L2487813 ...ทำยังไงดีคะ__แฟนเราบอกว่าความรักของเรามันไม่สดใสเหมือนเมื่อก่อนแล้ว... [ปัญหาชีวิต]

ความคิดเห็นที่ 7

ความทุกข์….. คือสิ่งที่ทุกคนต้องประสบ

ผมอยากรู้ว่าคุณได้เรียนรู้อะไรจากความทุกข์บ้าง คุณไม่ได้บทเรียนอะไรเลยหรือ ความทุกข์โศกได้สอนอะไรให้คุณบ้างหรือไม่ ดูเหมือนความทุกข์ไม่ได้สอนให้คุณเกิดปัญญา แต่มันกลับทำให้คุณมีเล่ห์เหลี่ยมมากขึ้น และอาจเป็นคนเฉยเมยในที่สุด ความทุกข์ไม่ได้สอนอะไรเราบ้างเลบหรือนอกจากปฏิกิริยาที่เป็นการปกป้องตนเอง

ความทุกข์ของเราหรือของโลก เกิดจากความไม่รู้ และจากกาลเวลา ความไม่รู้นี้คือไม่รู้จักตัวเอง ความทุกข์ซึ่งเกิดจากกาลเวลาก็คือความลวงที่ว่ากาลเวลาสามารถเยียวยารักษาและเปลี่ยนแปลงได้ คนส่วนใหญ่มักหลงติดอยู่กับความหลอกลวงนั้น อาจเป็นการบูชาความทุกข์ หรือบางทีก็ปัดมันออกไปในทำนองว่ามันไม่สลักสำคัญอะไร แต่จะเป็นกรณีใดก็ตาม ความทุกข์ก็ยังคงอยู่ พวกเราเคยถามตัวเองกันบ้างไหมว่าความทุกข์สามารถจบลงได้หรือไม่

ความสงสารตัวเองเป็นสาเหตุหนึ่งของความทุกข์ อีกสาเหตุหนึ่งคือการยึดติดตัวบุคคล แล้วคอยสนับสนุนส่งเสริมให้เขายึดติดเรา ความเศร้าโศกไม่ได้เกิดเมื่อมีความพรัดพรากเท่านั้น แต่มันได้ก่อตัวขึ้นตั้งแต่เริ่มยึดติดแล้ว จากเรื่องราวทั้งหมดนี้ ปัญหาคือการไม่รู้จักตัวเองโดยถ่องแท้ การรู้เรื่องของตนเองเป็นการจบสิ้นลงของความทุกข์ เรากลัวการรู้จักตัวเอง เพราะเรามักแยกแยะตัวเราว่าดีและเลว มีคุณธรรม และชั่วร้าย บริสุทธิ์ และแปดเปื้อน ส่วนที่ดีมักจะตัดสินส่วนที่เลว ส่วนย่อยๆ เหล่านี้จึงมักต่อสู้ปะทะกัน การต่อสู้ปะทะกันนี้เป็นความทุกข์

การจะพ้นทุกข์ได้นั้นต้องเห็นความจริง มิใช่คิดสร้างสภาวะตรงข้ามขึ้นมา เพราะภาวะตรงกันข้ามนั้น ในแต่ละสิ่งจะมีอีกสิ่งหนึ่งอยู่ด้วย การอยู่กับกระแสภาวะตรงข้ามนั้นเป็นความทุกข์ การแยกแยะชีวิตเป็นความสูงส่ง และต่ำช้า เป็นผู้ดี และผู้ร้าย เป็นเทพ และมาร ก่อให้เกิดความขัดแย้งและความเจ็บปวด เมื่อมีทุกข์ ความรักจะไม่ปรากฏ ความรัก และความทุกข์ไปด้วยกันไม่ได้

คุณจะก่อทุกข์ให้เขาหรือหากคุณรักเขา หรือว่าเขาก่อทุกข์ให้ตนเอง ถ้าใครคนหนึ่งยึดติดคุณ จะเป็นด้วยมีการสนับสนุนหรือไม่ก็ตาม ครั้นคุณจากไปเขากลับเป็นทุกข์ มันเป็นเพราะคุณหรือเขาที่ก่อทุกข์แก่เขา ดังเช่นที่เราพูดกันที่ผ่านมาแล้วว่า ความทุกข์จะยุติลงได้ เมื่อเราได้รู้จักตนเองอย่างถ่องแท้ คุณรู้จักตนเองในฉับพลันทันทีได้ไหม หรือหวังว่าจะรู้จักตนเองหลังจากใช้เวลาวิเคราะห์อันยาวนาน คุณไม่สามารถรู้จักตนเองได้จากการวิเคราะห์หรอก คุณสามารถรู้จักตนเองได้ในสัมพันธภาพแต่ละขณะที่ปราศจากการจดจำสั่งสมเท่านั้น นั่นหมายความว่าเราต้องมีสติตระหนักรู้จริง ๆ ในสิ่งที่กำลังเกิดขึ้น โดยปราศจากการเลือกใดๆ ซึ่งนั่นหมายถึงการเห็นตัวเองตามที่ตนเองเป็นอยู่ โดยปราศจากสิ่งตรงข้าม ปราศจากอุดมคติ อีกทั้งปราศจากความรู้เรื่องราวในอดีต หากเรามองตนเองด้วยดวงตาที่ขมขื่นแค้นเคืองแล้ว สิ่งที่เราเห็นจะถูกบิดเบือนโดยอดีต หากคุณมองตนเองโดยระวางอดีตในทุก ๆ ขณะนั่นคืออิสระภาพจากอดีต ความทุกข์จะจบสิ้นลงได้ เมื่อมีแสงสว่างแห่งความเข้าใจเท่านั้น และแสงสว่างนี้มิได้เกิดจากประสบการณ์ในครั้งหนึ่ง หรือจากความเข้าใจที่สว่างวาบขึ้น ความเข้าใจนี้เองจุดประกายในตัวอยู่ตลอดไม่มีผู้ใดสามารถยื่นสิ่งนี้ให้กับเราได้ ไม่ว่าจะเป็นคัมภีร์ กุศโลบาย หรือครูบาอาจารย์ท่านใด การเข้าใจตัวเองคือการจบสิ้นลงของความทุกข์

หากพูดในมุมของธรรมะ อย่างสรุปก็คือ การปฏิบัติธรรม รู้ธรรมชาติของตัวตนด้วยสติปัฏฐานสี่นั่นเอง ปัจจุบันทุกขณะ คือสิ่งที่ต้องกำหนดรู้ : )

บันทึก 01.00 น.วันอังคารที่14ต.ค.2546 หรือ
วันมหาวิปโยค เมื่อ 30ปีก่อน ซึ่งผมตอนนั้นก็คงอยู่ประถม 2 เอง : )

จากคุณ : tosaponn@hotmail.com (Toad) - [ 15 ต.ค. 46 18:50:25 ]