ความคิดเห็นที่ 1 ไม่ได้ทำบุญอุทิศส่วนกุศล แค่แผ่เมตตาให้เฉยๆ ก็รู้สึกว่าอาการไม่ชอบขี้หน้าเราดีขึ้นบ้าง แต่ก็ยังคงมองเราแบบไม่ค่อยเป็นมิตรอยู่ กะว่าจะแผ่เมตตาให้เรื่อยๆ จนกว่าจะตายกันไปข้างนึง จากคุณ : ชมพู - [ 1 ก.ค. 47 18:40:57 A:210.203.176.32 X: ]

ความคิดเห็นที่ 2 น่าลองเหมือนกัน ขอบคุณมากครับ จากคุณ : < h r i s t i A n Vi e ri >> - [ 1 ก.ค. 47 18:57:36 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ขอร้อง ขอโทษ  ขออโหสิกรรม ^ ^ ^ แหม .. ถ้าขอขนาดนี้ไม่เลิกก็เกินไปแล้วนะคะแบบนี้ ... แต่ถ้าถึงขนาด*รังควาน* เนี่ย  สงสัยจะถึงขั้นอาฆาต !!! น่ากลัวจัง ... !! แก้ไขเมื่อ 01 ก.ค. 47 19:40:27 จากคุณ : ไม่เอาละกัน - [ 1 ก.ค. 47 19:38:31 ]

ความคิดเห็นที่ 4 อุทิศส่วนบุญไม่เป็น.. เคยแต่เปลี่ยนทัศนคติตัวเอง จากเดิม..ที่เคยเสียใจ โกรธ หรือแม้แต่กลัว..ยามถูกรังควาน เปลี่ยนเป็น..เห็นใจในความทุกข์ของคนที่มารังควานเรา เพราะยามที่เค้ารังควานเราได้นี่.. เค้าต้องมีใจที่ร้อนรุ่มไปด้วยความโกรธหรือแค้นนะ ใจเช่นนั้น..ทุกข์กว่าเราเป็นไหนๆ พอเกิดความเห็นใจสงสาร.. ใจของเราก็เยือกเย็น..สงบลง..ไม่ทุกข์ นี่คือผลดีข้อแรก ผลดีข้อที่สองคือ.. ในที่สุด..ก็พบว่าเค้าหยุดรังควานไป.. และปัจจุบัน..กลายเป็นคนที่คุยกันได้ จากคุณ : มาดิน - [ 1 ก.ค. 47 21:33:27 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ได้ผลนะ เคยทำมาแล้ว แรกๆ เค้าร้ายกับเรา เราก็ร้ายตอบ แรงมา ก็แรงตอบ แต่รู้สึกว่า ทำไปแล้วก็ไม่เห็นได้อะไร นอกจะสะใจในบางคราว ก็เลยเปลี่ยนมา แผ่เมตตาให้ แล้วก็ไม่ไปยุ่งกับเขา หลังจากนั้น ประมาณ เกือบปีนะ หลังจากแยกย้ายกันไปทำงานแล้ว เค้าเขียน จดหมาย มาขอโทษในสิ่งที่เคยทำกับเราแหละ งงเลย ..แต่ก็รู้สึกดี จากคุณ : อ่ะนะ (สาวน้อยร้อยเล่มเกวียน) - [ 1 ก.ค. 47 22:56:30 ]

ความคิดเห็นที่ 6 เคยค่ะ เราจะรู้สึกดีขึ้น ไม่ได้หมายถึงผลบุญที่ทำทันตา แต่เราจะผ่อนคลาย สบายใจ ปล่อยวางเรื่องเขามากขึ้น จากคุณ : โดดเดี่ยวผู้น่ารัก - [ 1 ก.ค. 47 23:50:07 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ทำบ่อยไป แต่เคยเจอผู้ใหญ่ เค้าบอกว่า ต้องทำต่อเนื่องกัน ถึง 100 วัน อ่ะ ได้ผลเลยนะเค้าบอกแต่ยังไม่เคยลอง ลองดูได้ค่ะไม่เสียหาย จากคุณ : น้องชวน(ป๋วย) - [ 2 ก.ค. 47 08:42:20 ]

ความคิดเห็นที่ 8 เพื่อนเราเคยทำนะ มีเพื่อนผู้ชายชอบมาแกล้งพูดจาถากถาง เพื่อนเรามันยืนสวดแผ่เมตตาให้เลย แบบว่าผู้ชายคนนั้นยืนอึ้งไปเลยแล้วก้อไม่กล้ามาแกล้งเพื่อนเราอีก จากคุณ : b_ehoh - [ 2 ก.ค. 47 14:22:35 ]

ความคิดเห็นที่ 9 เราว่าน่าจะได้ผลนะ ของเราคล้ายๆคุณ คห. 1 จากคุณ : จริงใจ ไม่จริงจัง (freecloud) - [ 2 ก.ค. 47 17:24:22 ]

ความคิดเห็นที่ 10 ต้องแผ่เยอะๆ แล้วก็แผ่ตลอดจนเรารู้สึกว่าเขาเย็นลงแล้วมีบทแผ่เมตตาที่ใช้ได้ผลตัดขาดกันไปเลยไม่มีความอาฆาตพยาบาทข้ามภพข้ามชาติ ถ้ายังมีเอกสารเก็บไว้อยู่จะนำมาลงให้นำเอาไปใช้กันค่ะ จากคุณ : Love Sutat - [ 2 ก.ค. 47 18:58:29 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ตอนแผ่เมตตา ใจต้องเป็นกุศลด้วยนะคะ จากคุณ : -สาวสวย- - [ 2 ก.ค. 47 22:15:53 A:65.54.98.18 X: ]

ความคิดเห็นที่ 12 ทำบ่อยครับ.. ยืนยันว่าได้ผลครับ ได้ผลในแง่ที่เรามีทุกข์น้อยลง ไม่ว่าเขาจะทำอะไรกับเราต่อหน้าและลับหลัง เราก็ยิ้มได้ครับ : ) จะจิตตกหกหล่นไปบ้างบางเวลา แต่ก็ไม่นาน ก็เบิกบานได้เหมือนเดิม ก่อนนอนใครสวดมนต์ นั่งสมาธิอยู่แล้ว ก็พ่วงแผ่เมตตาเข้าไปด้วยนะครับ จากคุณ : aston27 - [ 4 ก.ค. 47 02:22:04 ]

ความคิดเห็นที่ 13 แล้วจะลองดูค่ะ น่าสนใจมิใช่น้อย จากคุณ : หนูน้อยหมวกแดง (คิเรนะ) - [ 4 ก.ค. 47 21:55:21 ]

ความคิดเห็นที่ 14 เคยแต่รังควาน คนอื่นอ่ะคะ ขอถามบ้างได้หรือเปล่าคะ ว่า ทำยังไงให้หายเจ็บแค้นคนที่ทำให้เราเสียใจมากๆ รู้ว่าไม่ดี แต่ทั้งหมดมันแปลเป็นความแค้นแล้ว อ่ะ T_T จากคุณ : สอง จุด - [ 5 ก.ค. 47 16:08:39 ]