PANTIP.COM : L2955078 พอดีเริ่มหัดใส่ คอนแทคเลนส์ ช่วยแนะนำหน่อยครับ [โภชนาการและความงาม]

ความคิดเห็นที่ 3

คำแนะนำเพิ่มเติมค่ะ

leaf คุณหมอที่เราตัดคอนแทคเลนส์ด้วยแนะนำว่า
ควรจะเลือกใช้น้ำยาทำความสะอาดคอนแทคเลนส์แบบแยกขั้นตอน (cleaner-น้ำเกลือ-น้ำยาแช่เลนส์-น้ำยาหยอดตา)
จะดีกับสุขภาพตามากกว่าใช้น้ำยาพวก all-in-one ทำทุกอย่าง ทั้งล้าง ทั้งแช่ ทั้งหยอดตา นะคะ

leaf เวลาล้างเลนส์ ให้ใช้นิ้วถูเลนส์ทั้งสองด้านให้สะอาด
ถึงแม้จะใช้น้ำยาประเภทที่เขียนว่า no rub (= ไม่ต้องถูเลนส์) ก็ควรจะถูเลนส์อยู่ดีเพื่อให้เลนส์สะอาดจริงๆ

leaf ล้างตลับเลนส์ให้สะอาด โดยใช้น้ำยาล้างจาน (อันนี้คุณหมอแนะนำว่าจะทำให้ตลับสะอาด
โดยไม่ทิ้งสารตกค้างที่เป็นอันตราย แต่เวลาล้างออกต้องระวังให้ตลับสะอาด หมดคราบน้ำยาแล้วจริงๆ นะคะ)
แล้วตากตลับคว่ำไว้บนตะแกรงโปร่งๆ ให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก ตลับเลนส์จะได้ไม่ติดเชื้อรา

leaf พยายามรักษาความสะอาด ใส่ใจเวลาทำความสะอาดเลนส์แต่ละขั้นตอน
เพราะว่าคนที่ไม่ทำความสะอาดเลนส์ให้ดีๆ อาจจะมีปัญหาเรื่องตาติดเชื้อ ซึ่งเป็นอันตรายต่อดวงตาได้ค่ะ

leaf ห้ามใส่เลนส์เวลานอน ไม่ว่าจะง่วงขนาดไหน ก็ควรจะถอดเลนส์ก่อนแล้วค่อยหลับ
เพื่อนเราใส่เลนส์นอน ตื่นขึ้นมาตาบวมอักเสบไปเลย
แล้วยิ่งถ้าใส่เลนส์นอนบ่อยๆ ก็จะยิ่งทำให้ตามีโอกาสอักเสบได้ง่ายขึ้นด้วยค่ะ

leaf ใส่คอนแทคเลนส์แล้วอย่าลืมไปหาหมอเช็คสุขภาพตาอย่างน้อยปีละครั้งด้วยนะคะ
แต่ทางที่ดีที่สุดควรจะตัดเลนส์กับจักษุแพทย์ คุณหมอจะตรวจเช็คตา วัดความดันตา
ความโค้งของลูกตา ดูว่าตาเราเหมาะที่จะใส่เลนส์หรือเปล่า และควรใส่เลนส์แบบไหน ค่าความโค้งเท่าไหร่
แล้วทุกครั้งที่ไปตัดเลนส์คู่ใหม่ คุณหมอก็จะตรวจตาให้ว่ามีอะไรผิดปกติหรือเปล่า
ดวงตามีอยู่คู่เดียว อยากให้รักษาสุขภาพตาให้ดีๆ ยอมเสียเวลาไปร้านหมออีกหน่อย
จะได้ดูแลดวงตาอย่างถูกวิธีค่ะ

จากคุณ : Aoyama - [ 11 ส.ค. 47 02:11:35 ]