ใครมีประสบการณ์ ว่าออกกำลังแล้วผิวสวยขึ้น ช่วยมาเล่าสู่กันฟังหน่อยค่ะ
จากคุณ : Makmao - [ วันแม่แห่งชาติ 12:53:58 ]
แก้ไขเมื่อ 13 ส.ค. 47 09:31:48
- [
วันแม่แห่งชาติ 12:53:58
]
ออกกำลังทำให้ผิวสวยจริงเหรอ
การออกำลังกายทำให้ร่างกายและเซลล์เราสดชื่นอยู่เสมอ ขึ้นอยู่กับชนิดของการออกกำลายด้วย การออกกำลังกายจะกระตุ้นให้ร่างกายต่อต้านปฏิกริยา oxidation ตามธรรมชาติ ทำให้ร่างกายและผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัย เลือดไหลเวียนดีขึ้น หัวใจแข็งแรง จากประสบการณ์ส่วนตัว ตอนออกเสร็จหน้าจะแดงๆ..... เพราะว่าเหนื่อย แฮ็กๆ จากนั้นพอล้างหน้าแล้วหน้าก็จะสว่างสดใสขึ้น ดูมีสุขภาพดี เลือดฉีดพลุ่งพล่าน เรื่องสิวก็ช่วยเช่นกัน
)
