คือตอนนี้น้ำหนักพุ่งไปที่ 59 แล้วล่ะค่ะ ก่อนหน้าก้อเคยกินยาลดความอ้วนมา แล้วก้อผอมถึง 49 หลังจากนั้นประมาณ 2 เดือนก้อทยอยขึ้นมาค่ะ จนตอนนี้ทนไม่ไหวแล้วจะกลับไปกินยาลดความอ้วนเหมือนเดิม เรารู้ว่าทุกคน คงบอกว่ามันไม่ดี แต่เราพยายาม ลองทุกวิธีแล้ว เราก้อไม่สามารถควบคุมจิตใจ ในการตั้งใจลดได้ค่ะ ทำให้ตอนนี้ เราไม่กล้าไปพบปะ เพื่อนฝูง หรือมีสังคมใดๆ เลย ก้อเลยตั้งใจว่า ต้องลดลงกว่านี้ก่อน เพราะต้องการเร็วค่ะ เพราะเดือนหน้า โดนบังคับให้ออกไปทำกิจกรรมแล้ว เลยต้องหันไปพึ่งยาลดความอ้วน รู้ว่ามันทรมานมาก แต่จำใจค่ะ ไม่รู้จะใช้วิธีไหน ที่ลดได้เร็ว อีกแล้ว เพราะเราเหมือนเป็นโรคจิตอ่ะค่ะ จะกินก้อกินทีเยอะมาก หรือไม่กินก้อไม่กินเลย เราเครียดมากเลยนะเนี่ย แต่ตอนเรากินยาลดเนี่ย เราออกกำลังกายด้วยนะค่ะ เคยลดเดือนเดียว 8 โล โดยใช้ยา + ออกกำลังกาย ยังไงจะมารายงานผลให้ทราบค่ะ ว่าใช้ยาแล้วเป็นไงบ้างกะว่า ให้น้ำหนักมันลดลงมาหน่อย เพื่อที่ไปพบปะผู้คนได้ แล้วจะพยายามควบคุมลดเองค่ะ ไม่เคยมีเรื่องไรเครียดเท่าเรื่องนี้เลยนะค่ะ เพราะถ้ามีปัญหาอื่นๆ จะทำเป็นไม่ใส่ใจ แต่เรื่องอ้วนนี้เครียดมาก จนจะเป็นโรคซึมเศร้าแล้วค่ะ ในใจก้อกลัวว่าจะไม่ได้ผลเหมือนกันนะค่ะเนี่ย ภายในระยะเวลาแค่ 20 วัน เฮ้อ เครียดจัง
จากคุณ :
popor_sit
- [
10 พ.ย. 47 11:36:59
]