ความคิดเห็นที่ 1 เคยผ่าตัดคลอดลูกค่ะ....อย่าเพิ่ง ขัดตัว ซาวน่า ฯลฯ ในช่วง 3 เดือนแรกค่ะ เพราะแผลข้างนอกสนิทดี แต่แผลข้างในยังไม่สนิทดีค่ะ เดี๋ยวเกิดการอักเสบภายใน เคยจะไปนวดค่ะ ช่วงเดือนครึ่ง แต่คนนวดถามระยะเวลา แล้วเค้าบอกไม่ควรทำค่ะ พอไปถามหมอ หมอก็บอกยังไม่ควรทำค่ะ จากคุณ : tourmaline - [ 9 ก.พ. 48 15:57:14 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ของพี่ ผ่าตัดคลอดเหมือนกัน ผ่านไปเป็นปี ก็ยังรู้สึกเจ็บหน่วงๆอยู่ ก็ทานตามปกติ มีกินวิตามินเสริมบ้าง แต่ไม่ชอบเลย ชอบทานอาหารให้ครบหมู่มากกว่า เรื่องขัดตัว นวดตัว อย่าเพิ่งดีกว่า ส่วนใส่รองเท้าส้นสูงนั้น  พี่ใส่ประจำ ไม่ใส่ไม่ด้ายยย จากคุณ : ไอ้แล่ด - [ 9 ก.พ. 48 19:06:49 ]

ความคิดเห็นที่ 3 อย่าเพิ่งขัดตัวหรือซาวน่าเลยค่ะ อย่างที่ความเห็นข้างบนบอก เพราะเวลานวด กดลงไปที่หลังก็กระเทือนข้างใน เมื่อไหร่หายเจ็บหน่วงๆ ตึงๆข้างใน แล้วค่อยออกกำลัง หรือนวดตัว รองเท้าส้นสูงใส่ตั้งแต่อาทิตย์ที่สาม แต่ไม่สูงมาก ราวๆ นิ้วครึ่งถึงสองนิ้ว และไม่ใช่ส้นเข็ม ฝึกเดินเวลาที่บ้านพาออกไปทานข้าวนอกบ้าน เพราะเดินช้าๆ ไม่เป็นไร โดนคนที่ทำงานล้อว่า ที่กลับมาทำงานก็คือรอจนใส่ส้นสูงได้ก่อนใช่ไหม เก็บรองเท้าส้นสูงสามนิ้วครึ่ง กับรองเท้าส้นเข็มไว้จนกระทั่ง 4-5 เดือน ถึงกลับมาใส่ใหม่ ครบ 6 เดือนก็ใส่เดินฉับๆได้ตามเดิม ทั้งนี้แล้วแต่สุขภาพของแต่ละคนด้วย ถ้ารู้สึกไม่สบายตัวหรือเจ็บข้างในก็อย่าฝืน เรื่องอาหาร เห็นด้วยกับความเห็นที่ 2 ค่ะ ว่ากินให้ครบ และตามความต้องการของร่างกายดีกว่า จากคุณ : HoneyLemonSoda - [ 9 ก.พ. 48 22:43:58 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ที่รู้นะ ไม่ให้แช่น้ำทั้งในสระ  หรืออ่าง เพราะอาจมีเชื้อโรค ไม่สะอาด ทางที่ดี ควรเว้นไปเลย เราว่าช่วงนี้ กินของที่บำรุงเลือด พวกผัก ตับ เลือดเยอะๆ  และไม่ควรแต่นอน ต้องหมั่นเดินออกกำลังกายไม่งั้นจะเป็นพังพิดได้ และควรทานอาหารที่ย่อยง่ายด้วยก็ดี ทานน้ำเยอะๆ จะได้ท้องไม่ผูก ิ จากคุณ : เรือนไม้ - [ 10 ก.พ. 48 08:12:31 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ขอบคุณมากค่ะ ^_^ จากคุณ : HoTcHiCk - [ 13 ก.พ. 48 17:18:26 A:210.86.214.20 X: TicketID:008346 ]