ความคิดเห็นที่ 1 นั่งสมาธิสงบจิตใจบ้างดีมั้ยคะ หรือไม่ก้อ ลองทำกิจกรรมเล็กๆดู ไปเดินเลือกปลาสวยงาม ที่เลี้ยงง่ายๆน่ะค่ะ เลือกโหลแก้วใส หินสีต่างๆทำทุกขั้นตอน ด้วยตัวคุณเอง น่าจะช่วยได้บ้างนะคะ ไม่เซ็ง ปัญหาทุกอย่างที่มีค่อยๆแก้ไปอย่านำมากองตรงหน้า แล้วคิดทีเดียวจิ่คะ  ความคิดมันตีกันน่ะ ทำทีละอย่างค่ะ อย่าคิดมากนะคะ จขกท จากคุณ : ปุ้ม หญิง - [ 16 ก.พ. 48 07:27:07 ]

ความคิดเห็นที่ 2 นั่งสมาธิ ถ้าหากว่าคุณมองโลกในแง่ร้าย ก็ลองคิดกลับกันดูบ้าง คิดแบบสองแง่สองง่าม มะช่ายย คือหมายถึงว่า ให้คิดไปทั้ง 2 แง่ไง จากคุณ : jipnaja - [ 16 ก.พ. 48 08:50:31 ]

ความคิดเห็นที่ 3 สังคมทุกวันนี้ก็มีส่วนทำให้คนส่วนใหญ่คิดในแง่ร้ายไว้ก่อน เพื่อจะได้ป้องกันตัวเอง แต่การเหมารวมทุกสิ่งทุกอย่างว่าจะร้ายไปหมด ไม่เพียงแต่จะทำให้ชีวิตคุณไม่เป็นสุขตกอยู่ในความระแวงแล้ว คุณยังจะไม่สามารถริเริ่มทำอะไรใหม่ๆ ได้อีกด้วย ทำใจให้เป็นกลางนะคะ ชั่งน้ำหนักดูทำตาชั่งให้ตรง ชีวิตน่าจะมีความสุขมากขึ้นไม่มากก็น้อยค่ะ :) จากคุณ : D_AkIrA - [ 16 ก.พ. 48 09:09:43 ]

ความคิดเห็นที่ 4 เมื่อก่อนก็เป็นค่ะ เสียหมดทุกอย่าง  ทั้งเพื่อน สังคม แฟน ฯลฯ ตอนนี้มองโลกในแง่ดีขึ้นมากแล้ว  ลองอ่านหนังสือหรือเว็บธรรมะดูสิ  ช่วยได้จริงๆนะ แล้วก็อีกอย่าง... ยิ้มไว้เมื่อภัยมา  ก็ช่วยได้เยอะอย่างคาดไม่ถึงเหมือนกันนะ จากคุณ : norikaten - [ 16 ก.พ. 48 10:55:53 ]

ความคิดเห็นที่ 5 เอามาให้อ่านกันอีกครั้งนะครับ   เผื่อช่วยได้บ้างนิดหน่อยก้ยังดี ............................................................................................... มองโลกในแง่ดีย่อมมีความสุขกว่า คนที่มองโลกในแง่ดีจนเป็นนิสัยนั้น อาจจะมองโลกไม่ตรงกับความเป็นจริง แต่สิ่งที่เขาได้รับคือ ความสุข ส่วนคนที่มองโลกในแง่ร้ายจนเป็นนิสัย เขาก็มองโลกที่ไม่เป็นความจริงเช่นกัน แต่สิ่งที่เขาได้รับคือ ความทุกข์ บางทีเป็นเรื่องยากที่เราจะมองโลกอย่างที่มันเป็นจริง บางครั้งเราไม่รู้ว่าความจริงเป็นอย่างไร จะให้เราไม่คิดอะไรก็ไม่ได้อีก ดังนั้นเมื่อจะต้องคิดอะไรสักอย่าง ขอให้คิดในแง่ดีไว้ก่อนดีกว่าไหม ? อย่างน้อยมันก็นำเราไปสู่ความสุขมากกว่าคิดในแง่ร้าย ตรงนี้  เราเลือกที่จะคิดได้ แต่คนส่วนใหญ่เมื่อไม่รู้ความจริง มักคิดในแง่ร้ายไว้ก่อน ทำไมเราถึงชอบทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัวเช่นนั้น มันเป็นความเคยชินที่จะคิดอย่างนั้นใช่ไหม มาปรับเปลี่ยนความเคยชินกันใหม่ดีกว่า คิดในแง่ดีไว้ก่อน  คิดในแง่ร้ายไว้ด้วย แต่สรุปสุดท้ายขอให้เป็นความคิดในแง่ดีนะ .. จากคุณ : พี่นพ - [ 16 ก.พ. 48 12:11:11 ]

ความคิดเห็นที่ 6 สวัสดีครับ อยากลองให้ไปซื้อหนังสือ 2 เล่มนี้อ่านนะครับ 1.) 7 อุปนิสัยให้วัยรุ่นเป็นเลิศ THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE TEENS 2.) 7 อุปนิสัยพัฒนาสู่ผู้มีประสิทธิผลสูง THE 7 HABITS OF HIGHLY EFFECTIVE PEOPLE ผมยังไม่เคยอ่านเล่มสอง แต่เล่ม 1 ถึงผมจะยังไม่ได้ทำตามทั้งหมดอย่างจริงจัง แต่ผมว่ามันเป็นหนังสือที่ดีเล่มนึงครับ ซึ่งผมว่าน่าจะช่วยคุณได้บ้างไม่มากก็น้อยครับ วิธีที่ผมหา --> เข้าไปที่ chulabook.com แล้วใช้ keyword: "7 นิสัย" แค่นี้ก็จะได้ result เป็นสองเล่มนั้นครับ ผมว่าผมก็มีอาการคล้าย ๆ ไอตรงที่ เซ็ง ไปหมด ดีไม่ดี อาจจะอาการหนักกว่าคุณด้วยมั้ง แต่ผมพยายามจะเปลี่ยนมันแล้วล่ะครับ ถ้าหาไม่เจอ หรือมีไรก็ หลังไมค์มาได้ครับ จากคุณ : EAGo - [ 18 ก.พ. 48 21:46:48 ]