ความคิดเห็นที่ 1 เย้ๆ มีดารานางแบบคนสวยในห้องเราจริงๆด้วย อิอิ จะให้ลดเร็วแบบนั้น ยากค่ะ คงต้องทานแต่ผลไม้แบบชมพู่ ต่างข้าวแล้วมังคะ ลองsearchดูนะคะ น่าจะมีวิธีลดในนี้แหละ ต้องขอโทษด้วยนะคะ เราไม่ได้เซฟเก็บไว้เลย จากคุณ : ทาคุยะ - [ 30 พ.ค. 48 08:25:30 A:203.146.232.27 X: TicketID:086457 ]

ความคิดเห็นที่ 2 อ่า กินแบบสูตรล้างพิษน่าจะดีนะคะแบบว่าทั้งวันให้กินแต่ผลไม้อย่างเดียว เช่น วันแรกกินส้มโอทั้งวัน วันที่สองกินฝรั่งทั้งวัน วันที่สามกินแต่แตงโมอย่างเดียว แต่เราว่านางแบบน่ะผอมอยู่แล้วนะ ขอให้เทสต์ผ่านนะคะ จากคุณ : la-la-bell - [ 30 พ.ค. 48 09:57:20 ]

ความคิดเห็นที่ 3 อย่าคิดมากเรื่องน้ำหนักค่ะ เดี๋ยวลดมาก หน้าตาไม่สดใสค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ แล้วนอนเยอะๆ ดีกว่าค่ะ นางแบบที่หุ่นอวบนิด  น่ารักเยอะแยะไปค่ะ  เช่น แองจี้ เฮสติ้ง, วีเจวุ้นเส้น ฯลฯ เทสต์หน้ากล้องไม่จำเป็นต้องผอมเสมอไป ต้องดูด้วยว่าโฆษณาอะไรค่ะ ขอให้โชคดีนะคะ......................... จากคุณ : ไม้ร่ม - [ 30 พ.ค. 48 12:17:26 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ใช้เวลาแค่ 3 วัน ลดให้ได้ 3-4 กก ไม่ใช่เรื่องง่าย และการลดน้ำหนักที่ไม่อันตรายควรอยู่ที 3-5 กก ต่อเดือนจ๊ะ  จริงๆน้ำหนักเกินมาแค่ 3-4 กก ไม่ได้มากมายจนน่าเกลียด อาจจะดูดีเวลา test ด้วยซ้ำ แต่อย่าให้ขึ้นมากกว่านี้เดี๋ยวจะลงยาก ***อย่าไปหายาอย่างเด็ดขาดเดี๋ยวจะว่าไม่เตือน อันตรายสุดชีวิตเลยละ เพราะยาทำให้ไม่อยากกิน ร่างกายก็ไม่ได้สารอาหาร มันก็จะผอมไปเองแต่ว่าเหี่ยวทุกคน พอหยุดยากลับมากินแล้วจะกินหนักกว่าเก่าและร่างกายจะสะสมทุกอย่างไว ้เพราะเคยขาดอาหารก็กลัวขาดอาหารอีก นั้นแหละที่เป็นอาการโยโย่จากการกินยาทุกรายเลย จากคุณ : Nature Mirror - [ 30 พ.ค. 48 12:26:26 ]

ความคิดเห็นที่ 5 เราก้ว่ากินแบบล้างพิษดีกว่าน่ะคะ เพราะกินยาลดความอ้วนมันก็ยังไม่เห็นผลเร็วเท่าล้างพิษน่ะคะ 3วันนี้ก็กินแต่ผักผลไม้กับออกกำลังกายน่ะคะ ลดลงชัวร์แบบเห็นๆเลยอ่ะ จากคุณ : ...แมงกะจุ้ย... - [ 30 พ.ค. 48 14:02:45 ]

ความคิดเห็นที่ 6 http://www.micee.com/board/reply.php3?user=pisek&action=Answer&BoaID=224&PosID=2357 ลองอ่านดูนะค่ะ ได้มาจาก พันทิพย์ ที่ห้องสวนลุม ล้างพิษ เห็นมีคนถามหาวิธีการล้างพิษเพื่อสุขภาพกันมากเลยไปค้นจากหนังสือที่เคยอ่าน เป็นข้อความของ พญ.ลลิตา ธีระสิริ เลยขอยกมาบอกกล่าว เพื่อเป็นประโยชน์กับทุกท่านที่สนใจ คำว่าล้างพิษมาจากคำในภาษาอังกฤษคือ detoxify" แปลว่าการขับเอาสารที่เป็นพิษออกจากร่าง กาย การล้างพิษ ไม่ได้หมายความว่าเอาสารอะไรไปล้างอะไรแต่หากเป็นการส่งเสริม หรือเร่งให้ร่างกายขับล้างพิษออกไปให้ได้มากขึ้นกว่าปกติ และมีหลายวิธี การอดก็เป็นวิธีหนึ่ง คำว่า อดโดยคำจำกัดความแปลว่ากินน้อยกว่า 800 แคลอรีต่อวัน ดังนั้นการอดจึงมีหลายวิธี จะกินผลไม้ทั้งวัน ดื่มน้ำผลไม้ทั้งวัน หรือกินผลไม้และดื่มน้ำผลไม้ทั้งวันก็ได้ ดื่มน้ำเปล่า ๆ ทั้งวันก็ได้ ไม่กินอะไรเลยทั้งวันก็ได้หากคุณเริ่มอด แนะนำให้ใช้วิธีกินผลไม้อย่างเดียว และแนะนำให้อดเพียงวันเดียว-24 ชั่วโมง ให้เลือกผลไม้ที่คุณชอบมาอย่างหนึ่ง.............ยกเว้น.............ทุเรียน น้อยหน่า ลำไย ลิ้นจี่ ขนุนเพราะผลไม้เหล่านี้มีคาร์โบไฮเดรตสูง ทำให้ระบบย่อยไม่ได้พักเพียงพอ และไม่ควรที่จะเลือก สับปะรดเพราะจะกัดปาก เมื่อคุณเลือกได้แล้วเช่น มะละกอ แอปเปิ้ล ฝรั่ง ส้มโอ แคนตาลูป มะม่วง ชมพู่ ก็ตั้งหน้าตั้งตากินผลไม้นั้น เป็นอาหาร เช้า กลางวัน และเย็น ถ้าหิวก็ให้ดื่มน้ำผลไม้เป็นมื้อเบรกด้วย วันที่คุณจะอดควรเป็นวันที่คุณอยู่บ้าน เริ่มอดตั้งแต่ มื้อเช้าไปเรื่อย จนถึงเช้าของวันใหม่ก็เป็นการเลิกอด ด้วยการดื่มน้ำ 2 ลิตร แต่ละลิตร ให้บีบน้ำมะนาวลงไป 2 ลูก ใส่เกลือลงลิตรละ 2 ช้อนชาพูน ๆ ดื่มให้หมดจากนั้นคุณจะถ่ายออกมาเป็นน้ำ (ที่คุณดื่มเข้าไปนั่นแหละ) เป็นการทำความสะอาดล้างท่อลำไส้เมื่อถ่ายแล้วก็เริ่มกินอาหารเช้าตามปกติ ถ้าคุณอยากจะอดอีกครั้งก็ให้ทำแบบเดิมทุก ๆ 2 สัปดาห์ ผลที่จะได้คือ น้ำหนักจะลดลงควบคุมน้ำหนักตัวได้ดีขึ้น ไขมันในเลือดจะลดลง ความดันเลือดลดลง กระปรี้กระเปร่าขึ้นรวมทั้งจะควบคุมเบาหวานได้ง่ายขึ้น การอด 24 ชั่วโมงนี้ ถ้าคุณไม่เป็นโรคหัวใจ เบาหวานหรืออ่อนเพลียมาก สามารถทำเองได้ที่บ้าน แต่ถ้ามีปัญหาดังกล่าวควรอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญสำหรับคนท้อง และ เด็กที่อายุไม่ถึง 18 ปี ห้ามอดเด็ดขาด ตัวอย่างการอดเช่น คุณเลือก ฝรั่งก็ทานฝรั่งเฉาะในมื้อเช้า และ เย็น กลางวันให้กินส้มตำฝรั่งได้ (มีฝรั่ง พริก กระเทียม ซีอิ้วขาว มะนาว น้ำตาลปีบนิดหน่อย) มื้อเบรกในตอนเช้า และ บ่ายให้คั้นน้ำฝรั่ง(จากเครื่องคั้นผลไม้แยกกาก) ดื่มได้ คุณควรซื้อฝรั่งมาอย่างน้อย 4 กิโลกรัม ถ้าคุณเลือกแอปเปิ้ล ก็ทานแอปเปิ้ลปอกทั้งเช้า และ เย็น มื้อเบรกดื่มน้ำแอปเปิ้ลสด(จากเครื่องคั้นผลไม้แยกกาก) กลางวันกินสลัดแอปเปิ้ล(มีแอปเปิ้ลเขียว และแดง หั่นลูกเต๋า เกลือนิดหน่อย น้ำเชื่อม พริกขี้หนูบุบ ผสมกัน) คุณควรซื้อแอปเปิ้ลทั้งสองชนิด และใช้ประมาณ 7-9 ลูก จากคุณ : la-la-bell - [ 30 พ.ค. 48 15:17:32 ]

ความคิดเห็นที่ 7 3 วันเองไม่ทันม๊างงงง ช่วยได้นิดค่ะ ทานแต่น้ำมะนาวปั่น ทุกมือ ใส่น้ำตาลหน่อยได้มีแรง เลือกเอาผลไม้ที่ชอบ มื้อละอย่าง แคนตาลูบ 3 วันอาจลงหรือไม่เพิ่มน้ำหนัก แต่ถ้า ทำ7 วันอาจเห็นผล หลังจาก 7 วันทาน อาหารบ้างนะ พวกเกาเหลา น้ำซุปไรงี้ค่ะ จากคุณ : phish - [ 30 พ.ค. 48 17:44:16 ]

ความคิดเห็นที่ 8 กินน้ำอย่างเดียวก้อได้มั้ง.. สักวันคงไม่เป็นไร.. สู้ ๆ นะค่ะ จะได้มีดาราเพิ่มขึ้นอีกคน.. จากคุณ : hanashobu - [ 31 พ.ค. 48 16:45:58 A:203.170.144.103 X: TicketID:095145 ]