CafeTech-ExchangePantip MarketChatPantownBlogGangGameRoom


    ***....อาหารกับแคลอรี่.......***

    ไปรื้อข้อมูลเก่า ๆ เจอข้อมูลอาหาร 1 จานกับจำนวนแคลอรี่ meowjo ไข่ดาว ครัวซอง แตงโม
    อาจจะมีประโยนช์สำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก..(ยกเว้นผม ...แหะ ๆ ๆ ตอนนี้กู่ไม่กลับแล้วครับ พุงล้นจนภูมิฐาน e_dee )

    รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน
    ข้าวมันไก่ 596
    ข้าวหมูแดง 541
    ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483
    ข้าวยำปักษ์ใต้ 248
    ข้าวขาหมู 436
    ข้าวผัดใบกระเพราไก่ 554
    ข้าวผัดหมูใส่ไข่ 557
    ข้าวหมกไก่ 534
    ก๋วยเตี๋ยวผัดไทยใส่ไข่ 577
    ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่ราดหน้าหมู,ไก่ 397
    เส้นหมี่ลูกชิ้นเนื้อวัวน้ำ 226
    เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊วหมูใส่ไข่ 679
    ขนมจีนน้ำยา 332
    ขนมจีนน้ำพริก 228
    ขนมจีนน้ำยาปักษ์ใต้ 146
    ขนมจีนน้ำเงี้ยว 243
    โจ๊กใส่ไข่ 250
    ข้าวต้มปลา 325
    กระเพาะปลา 250
    เกาเหลาราดหน้า 300
    ผัดไทยไร้เส้น 182
    สลัดไก่น้ำใส 97
    สลัดกุ้งน้ำใส 92
    ก๋วยเตี๋ยวเนื้อสับ 330
    ข้าวผัดรวมมิตร (น้ำมันน้อยๆ) 210
    สุกี้หมู,ไก่,กุ้ง (ไม่ใส่วุ้นเส้น) 200
    สลัดปลาทูน่าน้ำใส 122
    สลัดไข่ใส่น้ำ 123
    วุ้นเส้นต้มยำ 245
    บะหมี่หมูแดง 231
    ก๋วยเตี๋ยวหลอด (2อัน) 100
    บะหมี่สำเร็จรูป 253
    แพลบๆ แพลบๆ แพลบๆ

    จากคุณ : สาระเริง - [ 23 ก.ค. 48 11:49:56 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป