 |
: : : Love & Diet with Consistency : : :
"กับวันศุกร์สบายๆ อากาศดีๆ
ก้อเลยนั่งเขียนสิ่งที่อยู่ในใจ และอยากจะเขียนมานานแล้ว
ใครที่ลดน้ำหนักอยู่ ก้อนั่งอ่านไปเพลินๆก้อได้นะครับ
ผมว่ามันอาจทำให้คุณยิ้มได้ก้อได้นะครับ...."
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
: : : Love & Diet with Consistency : : :
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ถ้านิยาม "ความรัก" คือ ความซื่อสัตย์
และนิยาม "การลดน้ำหนัก" คือ การใส่ใจดูแลสุขภาพตัวเอง
ทั้ง "ความรัก" และ "การลดน้ำหนัก" จะมีอยู่สิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน
สิ่งนั้นคือ..."ทั้งความรักและการลดน้ำหนัก ต้องการสิ่งที่เรียกว่า ความสม่ำเสมอ"
ทั้งสองอย่าง...ต้องการความเสมอต้นเสมอปลาย
ทั้งสองอย่าง...ต้องทำออกมาจากความรู้สึกดีดีข้างใน
ทั้งสองอย่าง...เราทำแล้ว ต้องรู้สึกมีความสุขที่ได้ทำมัน
และสุดท้าย ทั้งสองอย่าง...ต้องอาศัยระยะเวลาเหมือนๆกัน
ถ้าคุณทำมัน แล้วมีความทุกข์
ในเรื่องความรัก...คุณอาจจะรักไม่เป็น
ในเรื่องการลดน้ำหนัก...ผมเชื่อว่าคุณคงลดน้ำหนักผิดวิธี
บางสิ่งบางอย่าง อาจใช้เงินบันดาลซื้อมาได้ทันที
แต่บางสิ่งบางอย่าง มันต้องใช้เวลา ใช้ความสม่ำเสมอ
ใช้การสะสมทีละเล็กทีละน้อย ใช้เวลาบ่มเพาะให้มันเติบโต
ไม่ใช่จะบัดาลให้เห็นผลได้ภายใน 3 วัน 7 วัน
"ความรัก" และ "การลดน้ำหนัก" ก้อเป็นเช่นนั้น...ในความรู้สึกของผม
แต่สิ่งที่ไม่เหมือนกันคือ...
เป้าหมายเรื่องการลดน้ำหนักอาจมีได้หลายอย่าง คือ การดูแลสุขภาพตัวเอง ,การมีรูปร่างที่ดี และการมีน้ำหนักที่เหมาะสมกับวัย
แต่เป้าหมายเรื่องความรัก มันมีได้อย่างเดียว คือ "คุณ" นะครับ :-)
ปล. ไม่รู้ว่าเบื่ออ่านกันบ้างหรือเปล่า
แต่ผมเชื่อว่า...มันน่าจะสร้างมุมมองในการเลือกวิธีที่ถูกต้องในการลดน้ำหนักให้กับบางคนได้บ้าง ก้อเท่านั้นเองครับ
สำหรับเรื่องราวเก่าๆอ่านได้ที่ Web พี่เษก http://www.siamfitness.com/allkawin.html นะครับ
จากคุณ :
พี่กวิน 
- [
5 ส.ค. 48 12:54:10
]
|
|
|
|
|
|
