|
1.ใช้เบาะแบบด้านรองก้นปีกกว้างๆ จะช่วยรับน้ำหนักได้มาก ของยี่ห้อ Bontrager จะมีเบาะเฉพาะสำหรับผู้หญิง WSD
2.เบาะนิ่มเกินไป จะยิ่งทำให้เจ็บมาก เพราะจังหวะที่เริ่มนั่ง น้ำหนักก็กดเจลจนยุบติดพื้นแล้ว ที่เหลือก็คือ พื้นเบาะแข็งๆกับตูดนิ่มๆของเรา เบาะที่เหมาะสม จะต้องค่อนข้างแข็ง เพื่อความยืดหยุ่นขณะที่มีน้ำหนักกด
3.องศาลำตัว ท่าปั่นต้องก้มเล็กน้อย (กี่องศาจำไม่ได้แล้ว) ถ้าท่าปั่นตั้งชันเกินไป น้ำหนักจะไปกดที่ก้น
4.อาศาของเบาะ อาจจะต้องกดปลายลงเล็กน้อย แล้วแต่ความชอบ
5.การปั่นช้าๆชิวๆ ทำให้น้ำหนักกดลงบนเบาะมาก ถ้าได้ออกแรงกดบันได จะทำให้ก้นยกตัวขึ้นเล็กน้อย
| จากคุณ |
:
ลุงเต่า  
|
| เขียนเมื่อ |
:
14 ธ.ค. 54 18:07:24
|
|
|
|
ปั่นจักรยานแล้วเจ็บน้องสาวมากๆๆๆๆๆๆ
