 |
คำว่า เมตตา แปลว่า ความเป็นมิตร ซึ่งก็หมายถึง การไม่เป็นศัตรูกับใคร
การแผ่เมตตา ก็คือการตั้งใจว่าจะไม่เป็นศัตรูกับใครๆ แม้คนที่เคยโกรธ เกลียด หรือเคยเป็นศัตรูกันมาก่อนก็จะเลิกโกรธ เกลียด และเป็นศัตรูกับเขา แม้เขาจะยังโกรธ หรือเกลียด หรือเป็นศัตรูกับเราอยู่ก็ตาม คือเรียกง่ายๆว่าเรานั่นเองที่จะให้อโหสิกรรมกับเขา ไม่ใช่ให้เขามาอโหสิกรรมกับเรา
เมื่อมีเมตตาแล้วก็จะมี กรุณา คือคิดช่วย, มุธิตา พลอยยินดีเมื่อเขาได้ดี, และอุเบกขา คือวางเฉยเมื่อช่วยอะไรไม่ได้(ไม่ยินดี ยินร้าย)
| จากคุณ |
:
What am I? 
|
| เขียนเมื่อ |
:
4 ธ.ค. 54 00:00:23
|
|
|
|
|
สอบถามเรื่องบทแผ่เมตตาค่ะ
