Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
+++ ร่วมแลกเปลี่ยนในการนั่งสมาธิค่ะ ติดต่อทีมงาน

ร่วมแลกเปลี่ยนในการนั่งสมาธิค่ะ
การนั่งสมาธิได้เริ่มต้นจากการสะดุ้งตื่นทุกครั้งทุกวันในช่วงเวลาเดียวกันเกือบทุกๆคืน .. พอได้คำแนะนำจากพี่ที่รู้จักให้นั่งสมาธิแผ่เมตตาอุทิศส่วนบุญกุศล เราทำตามคำแนะนำ ได้ผลค่ะ ไม่มีอีกเลยอาการนั้น
... แล้ว ก็ทำมาด้วยตลอดจาก 5 เป็น 10 20 30 40 นาทีเรื่อยๆ
มากระทั่งค่ำคืนหนึ่ง (การนั่งจะตื่นมานั่งประมาณ ตีสองตีสามค่ะ)  นั่งตามปกติ พอเวลาผ่านไปสักระยะ มีความรู้สึกว่าร่างกายเหมือนเป็นเหน็บชา  แต่ไม่ใช้อาการเหน็บชาแน่ๆ(งงไหมค่ะ)  จะเป็นตั้งแต่ขาแล้วไหลขึ้นมาเรื่อยๆจนถึงหัว  แต่ตอนนั้นก็ยังนั่งสมาธิอยู่  จนคลายสมาธิแต่อาการไม่มีการปวดเหมือนที่เราเป็นเหน็บชาเลย   ตั้งแต่เริ่มนั่งมาเกือบปี เป็นมาสองครั้ง

อยากทราบว่า .. เป็นกันไหมค่ะอาการนี้

จากคุณ : a_wanjai
เขียนเมื่อ : 30 ธ.ค. 54 14:28:14




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com