ความคิดเห็นที่ 1 ขออนุโมทนาในกุศลอันดีที่ตั้งใจนะครับ การเตรียมตัวนั้น ไม่ต้องเตรียมอะไรมากครับ ก่อนอื่นคือตั้งใจ และตั้งสัจจะกับตัวเองว่า  จะกินน้อย นอนน้อย พูดน้อย ทำความเพียรให้มาก เตรียมอุปกรณ์เครื่องใช้ส่วนตัวเท่าที่จำเป็น เช่น แปรงสีฟัน ยาสีฟัน สบู่ ยาสระผม (และสารส้ม)   พวกเครื่องสำอางค์ ครีม โลชั่น น้ำหอม ไม่จำเป็น ไม่ควรใช้ครับ จะทำให้ศีลไม่สะอาด แล้วพาลจะให้ การปฏิบัติไม่ก้าวหน้า ปัจจุบัน  คนไป ถือศีลภาวนาค่อนข้างเยอะ แต่ทางวัดก็มีที่ทางรองรับ ไม่แออัดนัก เมื่อไม่ใช่หน้าเทศกาล  แต่คนที่ไป ย่อมมีหลากหลายประเภท  ก็ขอให้คุณriceband ไม่ทำในสิ่งที่เห็นว่าคนอื่นทำได้ แล้วก็ทำบ้าง  พูดคุยเท่าที่จำเป็น  ตั้งใจปฏิบัติ     การปฏบัติในครั้งแรกๆ ค่อนข้างที่จะไม่สบายกายนัก อาจจะเมื่อย อาจจะปวด ก็ขอให้ทำตามที่พระอาจารย์ท่านบอก ท่านสอน  ให้มีสัจจะกับตัวเอง  แล้วท่านจะได้พบ ได้เห็น สิ่งมหัศจรรย์ธรรมดา   อิอิ ขอให้โชคดี เจริญในโลก เจริญในธรรม  เมื่อกลับออกมาจากวัด ก็ให้ได้ สิ่งดีดี มาปฏิบัติในชีวิตประจำวัน นะครับ :D แก้ไขเมื่อ 12 ก.พ. 55 16:06:33 จากคุณ : OnceWakeUp เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 16:06:19

ความคิดเห็นที่ 2 ไม่เข้าใจลายละเอียดตรงไหนค่ะ จากคุณ : Layka เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 16:07:54

ความคิดเห็นที่ 3 สอบถามคุณ Layka -เป็นการไปปฏิบัติธรรมครั้งแรกกับทางวัดอัมพวันค่ะ โดยปกติจะปฏิบัติเองที่บ้านคือจะสวดมนต์และนั่งสมาธิทุกเช้า แต่มีความตั้งใจนานแล้ว เนื่องจากมีความศรัทธาต่อหลวงพ่อ - คือในรายละเอียดจะบอกเรื่องตารางการปฏิบัติ แล้วในเรื่องของธุระส่วนตัว เช่นการล้างหน้าแปรงฟัน การอาบน้ำ กำหนดเป็นเวลาไว้ หรือแล้วแต่เราสะดวกช่วงไหน แล้วเวลาที่ว่างจากการปฏิบัติ เราสามารถอ่านหนังสือธรรมะ หรือ ใช้โทรศัพท์ได้บ้างไหม แล้วเราควรจะทำบุญให้กับค่าอาหาร ค่าชุดปฏิบัติธรรมกับทางวัด เป็นจำนวนเท่าไหร่ หรือแล้วแต่ศรัทธาคะ เพราะเคยคุยกับหลายท่านที่ไป ค่อนข้างมีความเห็นตรงกันว่า เจ้าหน้าวัด ค่อนข้างเข้มงวด และต้องการให้ผู้ปฏิบัติฝึกจิด ในเรื่องของการอดทน อดกลั้นสูงค่ะ ถ้าได้รู้ข้อมูลไว้บ้าง จะได้ไม่เกิดความผิดพลาดขึ้นค่ะ จากคุณ : riceband เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 16:16:45

ความคิดเห็นที่ 4 เตือนไว้ก่อนคืออย่านำของมีค่า เงินทองติดตัวไปมากมายค่ะ เตรียมเงินพอแค่ใช้จ่าย ทำบุญ พอค่ะ ของมีค่าถอดเก็บไว้ที่บ้านให้หมด เพราะช่วงหลังได้ข่าวว่ามีขโมยมิจฉาชีพแอบแฝงเข้าไป กระเป๋าใส่เสื้อผ้าเฉพาะไป-กลับ ผ้าห่ม รองเท้าแตะ เตรียมไปแบบเกิดโดนหยิบไปก็ไม่เสียดาย เตรียมตัวเตรียมใจไปหาธรรมะให้มากที่สุด อย่าไปสนใจสิ่งอื่นๆ ที่วัดจะมีชุดขาวพร้อมกระเป๋าสะพายให้ยืม ให้นำเงิน มือถือ ใส่กระเป๋าสะพายติดตัวตลอดนะคะ ค่าชุดปฏิบัติธรรมแล้วแต่ศรัทธาจะถวายค่ะ เราเคยไปปฏิบัติธรรมแต่ไม่เคยโดนขโมยของนะคะ แต่แม่ชีท่านเล่า หลวงพ่อก็เล่าให้ฟัง ท่านรู้ด้วยว่าเป็นใครนะคะ จากคุณ : ขนมทองหยด เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 16:51:31

ความคิดเห็นที่ 5 ผู้มาใหม่วันแรก  จะมีการอบรมก่อน   เงินทำบุญตามศรัทธา  ใช้โทรศัพท์ได้  ตามจำเป็น    การไปปฏิบัติธรรม    ถ้าพร้อมทั้งกายใจ   ทำมากก็ได้มาก   อยู่ที่ความตั้งใจ จากคุณ : คนรักศีล เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 19:52:58

ความคิดเห็นที่ 6 แนะนำให้สำรวม กาย วาจา ใจ กำหนดสติทุกอิริยาบถ อย่าพึ่งอ่านหนังสือ  โทรศัพท์ หรือติดต่อกับใครๆ ครับ ตัดปลิโพธ  ความกังวลต่างๆ ครับ ไม่ว่าเรื่องงาน หรือเรื่องครอบครัว พักเอาไว้ก่อน กำหนดใจ กาย อยู่กับการปฏิบัติธรรมเท่านั้นครับ มาปฏิบัติเพื่อรู้กาย รู้จิต ดูแค่นี้พอครับ หนังสือเอาไว้ศึกษายามอื่นน่าจะดีกว่าครับ เวลาในการปฏิบัติค่อนข้างจำกัด  ใช้เวลาให้คุ้มค่าครับ อยากขอเน้นเรื่องวาจาครับ  ว่าให้พูดคุยยามจำเป็นจริงๆ เท่านั้น  หากปิดวาจาเลยก็จะดีอย่างยิ่ง บางท่านไปปฏิบัติ แต่ไม่ระวังวาจา อยากพูด อยากคุย ก็ทำตามใจ จะเป็นอุปสรรคต่อตนเอง  และอาจรบกวนผู้อื่น ระวังเรื่องนี้ให้มากๆ ครับ หากมีข้อสงสัยสภาวะธรรม ให้สอบถามพระอาจารย์ อย่าสอบถามกันเองครับ เดี่ยวจะพากันหลง ขอยินดีกับท่านเจ้าของกระทู้ ที่จะได้มีโอกาสไปปฏิบัติธรรมครับ^^ จากคุณ : สุบรรณภักดิ์ เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 20:07:40

ความคิดเห็นที่ 7 ตารางคร่าวๆนะครับคุณ riceband   ตื่น ราวๆ ตีสาม (ถ้าคนไม่เยอะมากจนอาบน้ำไม่ทัน)  ทำธุระส่วนตัว (อาบน้ำ หรือไม่ก็ได้) ตีสี่  ทำวัตร สวดมนต์ ปฏิบัติรอบเช้า จนถึงราว 6 โมงเช้า (ถ้าคนเยอะมากก็จะเสร็จเร็วกว่านี้) หกโมงเช้า ทานข้าว(มักจะเป็นข้าวต้ม มังสวิรัส) ล้างจาน ทำกิจส่วนตัว (อาบน้ำถ้าตอนเช้าไม่ได้อาบ) แปดโมงเข้าห้องปฏิบัติกรรมฐาน 11 โมง กินข้าวเที่ยง (ถ้าคนเยอะมากจะกินเร็วกว่านี้เล็กน้อย)  ล้างจาน (ถ้าตั้งใจจะล้างก็ล้างไปเรื่อยๆจนกว่าจะหมด เป็นการฝึกตนให้ต่ำ ลดตัวลดตนดีนะผมว่า :D  ถ้าไม่ล้างก็ ให้จานคนที่ล้างแล้วเราก็ไปทำกิจส่วนตัวครับ) บ่ายโมง เข้าปฏบัติ สี่โมงเย็น ดื่มน้ำปาณะ  คืนเสื้อที่ยืมวัด (ปกติวัดจะให้ยืมวันต่อวัน หรือให้สองตัว แล้วจัดการใช้สอยเอาเอง) ทำกิจส่วนตัว ห้าโมงกว่าๆ ก็เข้าห้องปฏบัติ ทำวัตรเย็น (เริ่ม หกโมงเย็น) แล้วก็ปฏิบัติต่อถึงราวสามทุ่ม   กลับที่พัก อาบน้ำ  นอน ครับ เรื่องการใช้โทรศัพท์นั้น ผมเห็นว่า ไม่ควรนะครับ   ตัดได้ก็ตัดเถอะ คุยมากฟุ้งมาก นะครับ  หนังสือธรรมก็เช่นกัน หลวงพ่อท่านสอนว่า ไม่ต้องอ่าน ปฏิบัติ ก็ทำให้เต็มที่ อ่านหนังสือแล้วจะฟุ้ง แรกๆจะเบือ่ๆ ไม่มีอะไรทำครับ  ถ้าเบื่อก็ให้รู้ว่าเบื่อ ดูตัวเบื่อไป หรือทำความสะอาดนู่นนี่นนั่น แต่ก็กำหนดอิริยาบทย่อยไปด้วย เท่าที่จะกำหนดได้ครับ ส่วนค่าใช้จ่ายที่ใช้ของทางวัดนั้น ตามแต่กำลังครับ ถ้าพอมี ก็ใช้คืนอย่าให้เป็นหนี้สงฆ์ ให้ตามสมควร และศรัทธาครับ  ถ้าไม่มีก็ ไม่ต้องก็ได้ครับ ให้อธิฐานว่า เมื่อมีแล้ว จะมาใช้หนี้สงฆ์ แล้วกลับบ้านไปก็สวดมนต์ไหว้พระ แล้วก็ปฏิบัติเป็นประจำครับ เมื่อมี ก็กลับมาใช้   :D ของมีค่า เก็บไว้บ้าน แล้วไปวัดเอาของที่มีค่าสูงกว่า กลับมาบ้านให้ได้นะครับ ผมเคยไปแล้วโดน ขโมยของครับ วันสุดท้ายพอดีเลย  ระมัดระวังด้วยนะครับ อย่าประมาท  :D แก้ไขเมื่อ 12 ก.พ. 55 21:17:18 แก้ไขเมื่อ 12 ก.พ. 55 21:16:58 จากคุณ : OnceWakeUp เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 21:15:17

ความคิดเห็นที่ 8 ปฏิบัติตามที่หลวงพ่อสอน พระอาจารย์สอน และเจ้าหน้าที่บอกอย่างเคร่งครัด ไม่ต้องไปคิดอะไรมาก ในเมื่อท่านสมัครใจมาถึงที่แล้ว ท่านก็ต้องเตรียมใจรับทุกอย่างที่จะเกิด มีกฏสิบข้อของหลวงพ่อที่ต้องทำให้ได้ ซึ่งจะมีติดที่ฝาผนังห้องปฏิบัติธรรม ไปหาอ่านดูนะคะ ข้าพเจ้าจำไม่ค่อยได้แล้วว่ามีอะไรบ้าง แต่คิดว่าตอนนั้นทำได้ทุกข้อที่หลวงพ่อสอน ส่วนใหญ่ก็คือตัดปลิโพธกังวล และ ลดความฟุ้งซ่านของจิต ปิดโทรศัพท์มือถือตลอดการมาปฏิบัติธรรม ไม่คุยกันเอง อยากรู้อะไรก็ให้ถามพระอาจารย์ ไม่อ่านหนังสืออะไรนอกจากหนังสือคู่มือผู้ปฏิบัติธรรม กินน้อย นอนน้อย พูดน้อย ทำความเพียรให้มาก ไม่ต้องไปกังวล ห่วงทำบุญ บริจาค นั่น นี่โน่น ไว้วันกลับค่อยทำทีเดียวก็ได้ ไม่เดินเที่ยวสำรวจไปรอบวัด ซื้อของเรื่อยเปื่อย และไปที่กฏิหลวงพ่อในขณะที่ยังใส่ชุดขาวอยู่ ให้อยู่แต่ในบริเวณภาวนา น่าจะประมาณนี้ อย่าไปคิดว่าห้ามโทรศัพท์แล้วจะติดต่อที่บ้านยังไง ก่อนข้าพเจ้าไปก็โทรบอกแม่ บอกเพื่อน บอกคนที่รู้จัก ว่าจะไปวัดนะ เจ็ดแปดวัน อาจจะติดต่อไม่ได้ แต่ในใจก็คิดเลยว่า ถ้าเกิดมีใครเป็นใครตายตอนนี้ ก็ปล่อยให้มันเป็นไปเถอะ เราอยู่ในวัดคงไปทำอะไรไม่ได้ ไว้ออกวัดแล้วค่อยไปสะสางแล้วกัน แต่โชคดี เหตุการณ์ยังปกติเหมือนเดิม เชื่อไหมว่าพอข้าพเจ้าเปิดโทรศัพท์ ตอนที่ลาศีลแล้ว ไม่มี miss call สักสาย แม้แต่ข้อความ happy new year ก็ยังไม่มีสักข้อความ นึกว่าโทรศัพท์มันจะเสียหรือเปล่า โทรถาม call center เขาก็บอกว่า ถ้าไม่มีอะไรเตือนขึ้นมาในมือถือหลังเปิดเครื่อง ก็คงจะแปลว่าไม่มีการโทรเข้ามา คิดในแง่ดีก็ดีเหมือนกัน จะได้ไม่ต้องมีใครมาทุกข์ใจมาก เวลาเราไม่อยู่แล้วจริงๆ กลับมาก็ถามเพื่อนว่า ทำไมไม่ส่งข้อความมาเลย เขาบอกว่ากลัวเราจะกังวล จริงๆคือเขาก็คงอนุโมทนาไปกับเราด้วย ที่เราเข้าวัดไปทำบุญ อย่าคิดว่าแค่ปิดโทรศัพท์มือถือนะคะ มันมีอานิสงส์มากกว่าที่เราคิดไว้เยอะ การดำรงตนอยู่ในศีล มีความสำรวม ลดความฟุ้งซ่านของจิต และตัดปลิโพธกังวลต่างๆ จะช่วยให้เรามีสมาธิแน่นขึ้น เป็นปัจจัย เป็นฐาน เป็นประโยชน์ ต่อการเจริญปัญญาอย่างมหาศาล ทั้งสิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายก็จะร่วมอนุโมทนา ต่อผู้ที่อยู่ในศีล อยู่ในกฏระเบียบด้วยค่ะ กฏของหลวงพ่ออย่าลืมทำให้ได้ทุกข้อนะคะ ถ้าเฉพาะที่กล่าวมาท่านคิดว่ายังไม่สามารถทำได้ ก็อย่าเพิ่งไปเลย มันจะเสียเวลาเปล่าๆ และอาจจะเป็นบาปติดตัวไปด้วย แต่ถ้าอยากจะมาหาความสงบ ก็ไม่ว่ากัน แล้วแต่จิตศรัทธา ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่านด้วยค่ะ ตอนข้าพเจ้าไปวัดครั้งแรก (จริงๆตอนนี้ก็เป็นแค่ครั้งเดียวอยู่) พูดตรงๆก็คือแค่มีความศรัทธา ในพระพุทธศาสนาอยู่เป็นเบื้องต้น พอดีว่างวันหยุดปีใหม่หลายวัน ก็เลยอยากจะไปลองทำบุญด้วยการเจริญภาวนาดูบ้าง และเพียงแต่เห็นว่าวัดอัมพวันเป็นวัดที่สอนปฏิบัติธรรม ตามแนวสติปัฏฐานสี่ ที่มีสอนทั้งปี ไม่ต้องรอเวลา รอคอร์สใดๆทั้งสิ้น ก็เลยไป ก็เท่านั้นเองค่ะ แต่หลังจากปฏิบัติธรรมมาแล้ว ตอนนี้บอกได้เลยว่าชีวิตที่เหลือต่อไปจากนี้ จะอยู่เพื่อตอบแทนผู้มีพระคุณและ ศรัทธาในพระรัตนตรัยค่ะ พระธรรม เป็นสิ่งที่พระผู้มีพระภาคเจ้าได้ตรัสไว้ดีแล้ว เป็นสิ่งที่ผู้ศึกษาและปฏิบัติ พึงเห็นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่ปฏิบัติได้ และให้ผลได้ไม่จำกัดกาล เป็นสิ่งที่ควรกล่าวกะผู้อื่นว่า ท่านจงมาดูเถิด เป็นสิ่งที่ควรน้อมเข้ามาใส่ตัว เป็นสิ่งที่ผู้รู้ก็รู้ได้เฉพาะตน ขออนุโมทนาบุญในการตั้งใจกระทำความดีของท่าน และขอให้ท่านเจริญในธรรมยิ่งๆขึ้นไปค่ะ _/\_ แก้ไขเมื่อ 13 ก.พ. 55 07:52:39 แก้ไขเมื่อ 12 ก.พ. 55 22:46:29 จากคุณ : เอหิปัสสิโก (จงดูจงเห็น) เขียนเมื่อ : 12 ก.พ. 55 22:23:07

ความคิดเห็นที่ 9 ขอโทษด้วยนะคะ คุณriceband มาตอบไม่ทัน มีคนใจดีมาตอบแทนแล้วคะ  ยินดีด้วยนะค่ะ จากคุณ : Layka เขียนเมื่อ : 13 ก.พ. 55 11:01:39