Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
การรู้ทันจิต การดูจิต นั้นสามารถปฎิบัติต่อไปอย่างไรให้ก้าวหน้าต่อไปครับ ติดต่อทีมงาน

การรู้ทันจิต การดูจิต นั้นสามารถปฎิบัติต่อไปอย่างไรให้ก้าวหน้าต่อไปครับ

ผมเฝ้าดูจิต ดูความคิดของจิต

อย่างเช่นเราเลิกสุบบุหรี่ เมื่อมีความคิดอยากขึ้นมา เราก็รู้ทันจิตว่าเกิด

ความอยาก แล้วเราก็เอาสติกำหนดรู้ แล้วดับความอยากลงด้วยการพิจารณา

ความอยาก กิเลส จนดับไป เป็นต้น

ผมสามารถปฎิบัติต่อไปอย่างไรต่อดีครับ หรือเฝ้าดูไปเรื่อยๆๆแบบนี้ครับ

จากคุณ : พาลท้อแท้
เขียนเมื่อ : 21 เม.ย. 55 22:33:15




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com