PANTIP.COM : Y12005935 มีใครเคยเป็นมั้ยคะ หลับเเล้วเห็นตัวเอง []

ความคิดเห็นที่ 9

สติ/ตัวรู้+จิต มันออกมาเห็นกายค่ะ

นั่งสมาธิแล้วเห็นตัวเองนั่ง คือภาษาบ้านๆ เขาเรียกตัวในกายใน แต่เราว่านั่นคือจิตผู้รู้

บางทีขณะที่หลับ โดยการเข้าฌานหลับ มันรู้สึกกายได้ทุกอริยาบถ ถ้าสติดีจริงๆ รู้ว่าหลับขณะไหน เห็นกายหลับ แต่จิตไม่หลับ สติตื่นอยู่คู่กับจิต มันเห็นได้หมด และสตินี้สามารถตื่นมาก่อนกายได้ด้วย เรามักจะตื่นมาในฌาน ตัวขยับไม่ได้ แต่ว่าตื่นแล้วรู้สึกทุกอย่าง บางทีก็ตื่นมาฟังเสียงจิตตัวเองสวดมนต์ ก็นอนสมาธิไปจนถอนออกมา ก็ลุกขึ้นได้เลย

ที่จริงอาการนี้ไม่เห็นจะต้องแก้อะไรเลย ก็แค่ไม่ต้องสนใจมันเท่านั้น ทำสติมากๆ จะได้ไม่สติหลุดหรือเกิดกลัวขึ้นมา

แต่ในทางภาวนา ใครเจอแบบนี้ครูอาจารย์ว่าให้ลุกขึ้นมานั่งซะ ลุกขึ้นมาเพียรซะ

บางคนทำท่าจะยึดว่าภาวนาดี ได้ยินท่านว่าให้ดูมันเป็นกระดูกไปเลย เขาออกมาเห็นตนเองนั่งสมาธิ แล้วตายเน่าอืด จนกระทั่งแปรสภาพเป็นฝุ่นไปก็มี ได้วิปัสสนาไป

ภาวะจิตออกมาเห็นกาย เป็นภาวะที่เกิดไม่นาน ก็เปลี่ยนแปลง น่าตื่นเต้นก็ตอนแรกๆ เท่านั้น ใครทำได้แบบนี้ ก็อาจหมายความว่ามีวาสนาที่เคยฝึกฝนมาในอดีต ก็ควรจะเอาดีได้ในปัจจุบัน ตรงนี้น่าสนใจกว่า

ถ้าทำฌาน ทำสมถะ เราสามารถทำให้จิตมันหลุดออกไปได้จริงๆ นะ ในฌาน 4 จิตกับกายแยกกัน มันจะมีช่วงที่จิตดีดออกจากกาย คือแตกออกเลย เหมือนตายน่ะ ถ้าถึงตรงนั้นแล้ว ครั้งหลังๆ มันไม่เป็น แต่จิตจะเป็นอิสระจากกายเลย ทีนี้มันจะไปท่องเที่ยวได้ ถึงเวลาก็ไปถึงเวลาก็กลับ ที่จริงมันคือจิตที่มีกำลังมากจนเป็นอิสระจากกาย นั่นแหละ

ถ้าเราเข้าใจภาวะของจิตกับกายที่แยกจากกัน เช่นในฌาน 4 มันแยกทางกันทั้งยังไม่ตายนี่แหละ เราก็จะไม่สงสัยว่ามันเป็นไปได้ยังไง คือจิตมันไปของมันได้จริงๆ

เรามีอาการนี้จนเป็นปัญหาเหมือนกัน เพราะว่ามันคือจิตส่งออกแบบหนึ่ง แต่ว่ามันออกไปจริงๆ ไม่ใช่คิดเอา(ถ้าคิดเอาเช่น นั่งอยู่จิตไปคิดนอกกาย ไม่อยู่ที่ฐาน) แต่อันนี้มักไปตอนหลับ เวลากลับมันจะมีเวทนามากๆ มันจะออกไปทำอะไรก็แล้วแต่ หมดแรงมันจะกลับมา เป็นความทรมานประจำวัน โดยเฉพาะตอนมันกลับ มันแทบไม่อยากจะเข้าร่าง วิธีแก้คือต้องฝึกสติให้มันไวเท่าจิต แล้วคุมให้อยู่ในกาย ไม่ให้ออกไปหาเรื่อง

แต่ว่าที่เราเป็นไม่ได้เรียกถอดจิต การถอดจิตที่เข้าใจคือ ต้องมีวสีจนสามารถกำหนดจิตออกไป ยังที่ๆ ต้องการได้ ทุกที่ทุกเวลาที่บุคคลผู้นั้นต้องการจะทำ (ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม) แล้วถอดไปทั้งจิตเลย ไปโดยมีกายในปรากฏ หรือไปแต่ดวงจิตก็ว่ากันไปตามลักษณะของแต่ละคน

แลกเปลี่ยนเท่าที่มีประสบการณ์ อาจจะไม่ตรง ให้คิดว่าเป็นแค่ความคิดเห็นไม่ได้เป็นหลักการ อะไรก็ตามที่ mail2napat เจอนั้น ให้กำหนดรู้แล้วละ คือวางไป ไม่ต้องไปสนใจต่อ มันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ แต่ไม่มีประโยชน์อะไรที่จะใส่ใจค่ะ

จากคุณ : chaosy

เขียนเมื่อ : 25 เม.ย. 55 23:10:20