ความคิดเห็นที่ 1 http://www.youtube.com/watch?v=t6lB-f5Awwo นางมาคันทิยา มีรูปงามดุจนางเทพอัปสร พ่อแม่ของนางเคยยกนางให้แก่พระพุทธเจ้า พระผู้มีพระภาค ตรัสห้ามแล้วตรัสต่อไปว่า “ดูก่อนท่านพราหมณ์ เมื่อตถาคตตรัสรู้ใหม่ๆ ธิดามาร ๓ คน ซึ่งมีร่างกายเป็นทิพย์สวยงามกว่าลูกสาวของท่านหลายเท่านัก มาประเล้าประโลมเราที่โคนต้นอชปาลนิโครธ เรายังไม่สนใจไม่พอใจ เหตุไฉนจะมาพอใจยินดีในลูกสาวของท่านที่ร่างกาย เต็มไปด้วยมูตรและกรีส (ปัสสาวะและอุจจาระ) ถ้าเท้าของเราเปื้อนฝุ่นธุลีมา และลูกสาวของท่านเป็นผ้าเช็ดเท้า เรายังไม่ปรารถนาจะถูกต้องลูกสาวของท่านแม้ด้วยเท้าเลย” จากคุณ : นัยนะ เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 21:03:37

ความคิดเห็นที่ 2 ปุถุชน จะหื่นบ้างก็เรื่องปกตินี่ครับ หรือคุณเป็นพระ ? พระอริยเจ้าชั้นต้น ท่านก็ยังเสพกามมีลูกมีหลานกันได้ พ่อแม่ผม ท่านมีผมมา ผมก็ไม่เคยนึกว่าท่านทำบาปอะไร จากคุณ : สู่ฝัน...อันยิ่งใหญ่ เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 21:20:48

ความคิดเห็นที่ 4 ต้องเห็นซากศพของจริงของหญิงสาวสักคน..นั่นแหละความรู้สึกมันจึงจะชัด ทั้งภาพทั้งกลิ่นทั้งเสียงหึ่งๆ ของแมลงวัน..มากันครบ หากเอาแต่จินตนาการเอาเอง..ไม่เคยเมมโมรี่ของจริงเอาไว้ในจิตมันก็คงนึกไม่ออก เผลอจ้องดูไม่นานก็เสร็จ <หมายถึงโดนกิเลสรวบหัวรวบหาง> ถ้าพระบวชมา 20 พรรษายังสึกออกมาแต่งงานได้ เราก็คงรอดยาก...จะกลายเป็นแมลงเม่าให้พวกเธอเผาเล่นซะเปล่าๆ พยายามเกลียดผู้หญิงสวยๆ เข้าไว้ เห็นเขาบอกว่า..เกลียดสิ่งใดมักได้สิ่งนั้นไม่ใช่เหรอ..??? จากคุณ : อารยัน เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 21:57:42

ความคิดเห็นที่ 5 ก็มองไปซิ จะฝืนทำไม สิ่งสวยงาม มองแล้วก็จบคิดอะไรมากมาย หมาวัดอย่างเรานางฟ้าที่ไหนจะมาสนใจ จากคุณ : Ch_Chang เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 22:18:12

ความคิดเห็นที่ 6 จิตมีราคะ ก็ให้รู้ว่าเป็น "จิตมีราคะ"  ไม่ใช่เรามีราคะ จิตไม่มีราคะ  ก็ให้รู้ว่าเป็น "จิตไม่มีราคะ" ไม่ใช่เราไม่มีราคะ และถอนตัวออกจากการมีราคะและไม่มีราคะ มาอยู่ที่ความว่างและวางเฉยเสีย จากคุณ : Serene_Angelic เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 22:51:13

ความคิดเห็นที่ 7 ศาสนาคริสต์ เรียกว่า พยายามหลีกหนีโอกาสบาป ศาสนาพุทธ เรียกว่า สำรวมอินทรีย์ครับ ไม่เห็น ไม่มองเสีย จะได้ไม่ต้องรับรู้ ไม่ต้องปรุงแต่ง จากคุณ : FOB เขียนเมื่อ : 13 มิ.ย. 55 23:07:05

ความคิดเห็นที่ 8 เป็นฆราวาสมองได้ครับ แต่ที่สำคัญกว่าการมองคือ ชั่วเสี้ยววินาทีหลังการมองเกิดอะไรขึ้น เกิดการปรุงแต่งอย่างไร ถ้าทราบทันตรงนี้ดีกว่าจะไปฝืนไม่มอง ดังนั้นมองบ้างก็ได้ แต่ก็ให้รู้ว่าอยากมอง มองแล้วก็ให้รัูว่ามองแล้ว ความอยากได้รับการป้อนอาหาร หายอยากแล้ว รู้สึกว่าแพ้กิเลสก็ให้รู้ว่าแพ้กิเลส พอไม่มอง ก็ให้ทันว่าอยากมองแต่ไม่ได้มอง รู้สึกคับข้องใจอย่างไร เมื่อกิเลสไม่ได้รับการตอบสนองจะดิ้นรนอย่างไร  แต่ตรงนี้ต้องตามดูตามรู้ให้ทันว่าการฝืนไม่มองนั้นเป็นการตามใจกิเลสหรือพ่ายแพ้กิเลสอีกตัวนึงอยู่ จากคุณ : จันทร์สะท้อนเงา เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 02:05:49

ความคิดเห็นที่ 9 +1 จากคุณ : chiwat เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 06:49:29

ความคิดเห็นที่ 10 สรุปต้องทำไงดีครับ ---------------- เคยถามท่านธรรมปิฎก  เมื่อท่านรับนิมนต์มาที่มหาวิทยาลัย  นานมาแล้ว  ว่าเห็นคนสวยแล้วเรามองให้เห็นเป็นของไม่สวยถูกหรือไม่                    ท่านตอบ ความว่า  ก็ถูก  แต่ให้ถูกยิ่งขึ้นคือ มองตามความเป็นจริง --------------------------------------------------------------------------------------- --- ความเห็นส่วนตัว  มอง แล้วดูอารมณ์ตนเอง ว่า หมกมุ่นเกินควรหรือไม่ --  ถ้าต้องการให้หมดอารมณ์ราคะ  มองให้เห็นเป็นถึงหนังเต่งพองด้วยของไม่สะอาด ที่มีของสกปรกไหลออกมาแต่ละทาง  ทำแล้วได้ผลดี อย่างเร็ว --  เมื่อบรรลุธรรม จิตจะละไปแต่ละขั้น --  ท่อง สวด ฟัง การพิจารณาร่างกาย 32 ประการบ่อยๆ  จะทำให้สงบเป็นพื้นฐาน จากคุณ : วงกลม เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 09:37:56

ความคิดเห็นที่ 11 มองได้ไม่เห็นแปลกอะไร เราเป็นฆารวาส ขนาดพระโสดาบันยังตัดกามกิเลสไม่ขาดเลย จากคุณ : วัฎฎะ เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 09:41:33

ความคิดเห็นที่ 12 ไก่งามเพราะขน  คนงามเพราะ (ปรุง) แต่ง ครับ... ถ้ายังวัยรุ่นก็แบบนี้อะครับ..  ฮอร์โมนมันพุ่งแรงครับเพื่อสืบพันธุ์ คนสวยใครก็ชอบมองครับ... ขนาดผู้หญิงเองด้วยกันยังชอบมอง จริงมันเกิดจากการเปรียบต่างครับ  เพราะมีคนหน้าตาธรรมดา เลยมีคนสวย  ถ้ามีคนสวยหมดทุกคน  ทุกคนก็จะหน้าตาธรรมดา สมองเรามองแล้วจัดความสวยจากการเฉลี่ยความเหมาะสมของ สัดส่วนมาตรฐานนั่นเองครับ  ที่คุณมองว่าสวยเซ็กซี่เพราะมัน ใกล้เคียงค่าสมดุลมนุษย์ จากคุณ : นบนอบ เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 09:48:06

ความคิดเห็นที่ 14 /// ลองมรรควิธีอื่นดูครับ อันดับแรก คือ ไม่ต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสด้วยการมองเห็น หรือได้ยิน หรือได้กลิ่น หรือ ฯลฯ แต่ให้กลับมามีสัมมาสติให้เร็วที่สุด จะรู้ได้อย่างไรว่ากลับมามีสัมมาสติแล้ว การที่คุณเริ่มกลับมาพิจารณาปฏิกูลนั่นแหล่ะคับ คือสัมมาสติมาแล้ว หรือ การที่เริ่มคิดจะหาวิธีออกจาก กามอารมณ์นั่นแหล่ะครับ เรื่องอารมณ์ทางเพศ ฯลฯ เป็นปกติของปุถุชนครับ  วิธีแก้ (น่าจะเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด และอาจเข้าถึงวิมุตติได้เร็ว) ละนันทิ(ความเพลินในอารมณ์) สิ้นราคะ  ------------------------------------------------------------ เพราะความสิ้นไปแห่งนันทิ จึงมีความสิ้นไปแห่งราคะ เพราะความสิ้นไปแห่งราคะ จึงมีความสิ้นไปแห่งนันทิ เพราะความสิ้นไปแห่งนันทิและราคะ กล่าวได้ว่า “จิตหลุดพ้นแล้วด้วยดี” ดังนี้. #เนื้อความพระไตรปิฎก เล่มที่ ๑๘  บรรทัดที่ ๓๖๙๘ - ๓๗๑๘.  หน้าที่  ๑๖๐. จะปล่อยวางได้เร็วหรือช้า ก็ขึ้นอยู่กับอินทรีย์ ๕ ที่สั่งสมกันมา ถ้าปล่อยวางไม่ได้ ให้คอยตามดูมันจางคลายครับ เพราะธรรมชาติของโลก(สังขต)คือ เกิดขึ้น --> ตั้งอยู่(ก็มีภาวะเสื่อม) --> ดับไป *ขณะที่ตามดูนี่เรียกสัมมาสตินะครับ เพราะกำลังตามเห็นเวทนาในเวทนาทั้งหลาย ตามดูมันจางคลายอย่างไร... อานาปานสติ ก็ได้ครับ (ดูลมหายใจ) ดูลมหายใจตามเห็นการเกิดดับระหว่าง ลมหายใจ กับ ความตริตรึกในกาม อานาปานสติ ระงับ อกุศลทุกชนิด ---------------------------------------- ดูกรภิกษุทั้งหลาย อานาปานสติสมาธิ อันภิกษุอบรมแล้วอย่างนี้แล ทำให้มากแล้ว อย่างนี้แล จึงเป็นคุณสงบ ประณีต เยือกเย็น อยู่เป็นสุข  และยังบาปอกุศลธรรมที่เกิดขึ้นแล้วๆ ให้อันตรธานสงบไปได้โดยฉับพลัน #เนื้อความพระไตรปิฎก เล่มที่ ๑  บรรทัดที่ ๗๔๙๓ - ๗๕๒๕.  หน้าที่  ๒๙๐ - ๒๙๑. ถ้ายังไม่หาย ลองไปศึกษาปฏิจจสมุปบาทครับ ไม่ต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสด้วยการมองเห็น หรือได้ยิน หรือได้กลิ่น หรือ ฯลฯ แต่ให้มีสติไล่เหตุเกิด เหตุดับ ทางสู่ความดับ เช่น เจอสาวสวย ก็มีสติตามรู้ให้ทัน ว่าเพราะอะไรมี ความพอใจจึงมี เพราะมีการสัมผัสด้วยตา จึงมีความพอใจทางตา เพราะอะไรมี การสัมผัสด้วยตาจึงมี เพราะมีตา จึงมีการสัมผัสด้วยตา ..ฯลฯ.. เพราะอะไรไม่มี ความพอใจทางตาจึงไม่มี เพราะการสัมผัสทางตาไม่มี ความพอใจทางตาจึงไม่มี ..ฯลฯ.. ทางให้ถึงความดับคือ มรรค ๘ แล้วก็ไล่มรรค ๘ ว่ามีอะไรบ้าง ฯลฯ ไล่ลง ไล่ขึ้น ตามสายปฏิจจสมุปบาท อารมณ์ทางเพศจะหมดไปเอง ...เจริญในธรรมครับ... จากคุณ : ไม้มณฑารพ เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 10:56:53

ความคิดเห็นที่ 15 เข้าใจครับว่ามันบังคับยาก เพราะว่าเราปรุงแต่งสิ่งนี้มากตั้งกี่ภพกี่ชาติ มันเลยถอนยากหน่อย  กว่าจะถอนได้คงต้องค่อยๆรู้สิ่งกระทบ แล้วใช้สติดับให้ทัน  สติก็คงต้องไวกว่านี้อีก ก็คงต้องปฏิบัติให้ถึงจุดอะครับ แก้ไขเมื่อ 15 มิ.ย. 55 11:21:00 จากคุณ : -tak- เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 10:57:38

ความคิดเห็นที่ 16 ฝึกไปเรื่อยๆครับ ต้องอย่าลืมว่าเรามันเพิ่งเริ่มหัดมันจะหัดปุ๊บเก่งปั๊บได้ไงกัน ทุกอย่างมันต้อง ค่อยเป็นค่อยไปครับ จากคุณ : Generals เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 11:28:10

ความคิดเห็นที่ 17 มีปัญหาเรื่องนี้เหมือนกัน พิจารณากายคตาสติอยู่พักนึง ได้ผลดีแค่ช่วงสั้นๆ สุดท้ายก็ยังหลงความสวยงามของรูปลักษณ์ภายนอกอยู่ดี ทั้งๆ ที่รู้อยู่ว่าภายใต้เนื้อหนังนั้นคือปฏิกูล ยากนะเนี่ยะ จากคุณ : snoopy21 เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 12:49:17

ความคิดเห็นที่ 18 มีสติหัดรู้ทันไปบ่อยๆ  สติตัวจริงมาราคะ ตัณหา  ดับไปเองค่ะ จากคุณ : honeybfit เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 14:22:21

ความคิดเห็นที่ 19 ปัญญา มี หลาย ระดับ หลายแบบ  ความชำนาญของบุคคลมีปัญญาสามารถทำจิตได้ครบทุกแบบ แบบมองเหมือนเพื่อน พี่ น้อง ลูก หลาน ญาติมิตร ก็ได้ แบบมองเป็นธาตุ  ไม่มีอะไรเป็นสาระ   ไม่ให้กำหนัดยินดีก็ได้ แบบมองร่างกายเป็นของไม่สะอาดก็ได้ แบบมองแล้วไม่ยึดถือ ในขันธิ์ 5 ก็ได้ ถ้าเป็นคนปฎิบัติใหม่ ก็ ไม่ต้องมอง หรือ มองแล้วให้มีสติ อุปมาเหมือน  คนรักษาบาดแผลรอให้แผลหายดีจึงค่อยให้แผลเปียกน้ำได้ แก้ไขเมื่อ 14 มิ.ย. 55 14:56:32 จากคุณ : aunemaek2 เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 14:52:40

ความคิดเห็นที่ 20 คะ เห็นด้วยกะพี่ชาย นบนอบ คะ ว่า บอกจิตแล้วว่าไม่ให้อยากหื่น แต่ฮอร์โมน มันคงพลุกพล่านเดือด ระอุ ถ้าทนไม่ไหวก็หื่น ให้รู้แล้วแล้วรู้รอดไป แต่ก็ไม่ควร หื่น ผิดศีล นะคะ ไม่ใช่ว่าหื่นเสร็จ โดนแจ๊คพอต เขาเรียกร้องเอาค่าเสียหาย หรือไปหื่นคนมีผัว จากนั้นผัวเขาตามไล่ล่าก็บ่าไหวคะ   แบบว่าหื่นแล้ว ปัญหาตามมา ก้อ ไม่หื่น น่าจะดีกว่านะคะ  ลองเดินลมปราณดูนะคะ เอาความพลุกพล่านนั้นไปเป็น ยาอายุวัฒนะดีไหมคะ จากคุณ : bossy_girl เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 15:28:47

ความคิดเห็นที่ 21 มองบ่อยๆ มองให้ทะลุ มองให้หายอยาก เดี่ยวก็เบื่อ ไม่เบื่อตอนนี้ก็ต้องเบื่อสักวันต้องใช้เวลา อย่าไปฝืนดูๆ แอบๆ ซ่อนๆ หายยาก โชคดีที่เป็นผู้หญิง ถ้าชอบมองผู้ชายเร้าใจกว่านี้อีก รักแท้ไม่จำกัดเพศ เสียงเขาว่ากันพรรณนั้น จากคุณ : บ้าได้ถ้วย เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 17:51:29

ความคิดเห็นที่ 22 หักดิบ..เท่านั้น เชื่อเหอะ.. จากคุณ : pa-o-toi-uan เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 18:57:28

ความคิดเห็นที่ 23 มองก็สักแต่ว่ามอง มองแล้วก็ผ่านไป มองแล้วไม่คิดอะไร ผมทำงานในห้าง ผญ เต็มห้างเลย ไหนจะลูกค้า ไหนจะ พนง.ขายแต่ละร้าน ทุกคนเป็น สาว สวย หมวย ใส่สั้น โชว์ของดีกันทุกคน ผมก็เป็น ผช (หื่นเล็ก ๆ) ก็พยายาม ทำอย่างที่บอกด้านบน ก็ Ok ครับ สบายใจดี ทำให้ไม่ฟุ้งซ่าน ทำให้มองได้อย่างสบายใจ ลองดูนะครับ จากคุณ : เคน (ผีจีน) เขียนเมื่อ : 14 มิ.ย. 55 22:02:08

ความคิดเห็นที่ 24 หันไปมองผู้ชายแทน ถ้ายังรู้สึกหื่นอีก ให้ย้ายห้องสิงสู่ทันทีครับ จากคุณ : ปึงเจ็กตี่ เขียนเมื่อ : 15 มิ.ย. 55 11:40:17