Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com  


 
หนึ่งหมื่นชั่วโมงสำหรับการฝึกฝน ติดต่อทีมงาน

เมื่อคืนอ่านหนังสือเล่มหนึ่ง

เขามีข้อคิดว่า คนเราไม่ว่าจะทำอะไร ก็ต้องใช้การฝึกฝน

เขากล่าวอ้างสถิติจากงานวิจัยชิ้นสำคัญที่ไปสอบถามบรรดาเซียนทุกๆวงการ

แล้วเขาก็มีข้อสรุปว่า

จะเป็นเซียนอะไรก็ต้องทุ่มเทใช้เวลาขลุกอยู่กับกิจกรรมนั้นไม่น้อยกว่า 10,000 ชั่วโมง

ลองกดเครื่องคิดเลขเล่นๆครับ

10,000 ชั่วโมง ถ้าเราแบ่งกิจกรรมทำวันละ 6 ชั่วโมง

ต้องใช้เวลารวม 4 ปีครึ่ง

นี่เป็นตัวเลขของการเรียนจบระดับปริญญาตรีเลยทีเดียว

มาเรื่องการภาวนา

ในมหาสติปัฏฐานสูตร กล่าวว่า คนฝึกสติปัฏฐานอย่างมากไม่เกิน 7 ปี

ถ้าไม่เป็นพระอรหันต์ก็เป็นพระอนาคามี

7 ปี ถ้าภาวนาเต็มที่ วันละ 18 ชั่วโมงแบบพระป่า ได้เวลารวมประมาณ 46,000 ชั่วโมง

ตัวเลขนี้แสดงให้เห็นกระบวนการเจริญภาวนาตั้งแต่ต้นจนจบ

ใช้เวลาไม่มาก แค่ 46,000 ชั่วโมงเท่านั้น

ซึ่งก็เท่ากับเวลาเรียน ปริญญาตรี + โท + เอก โดยเฉลี่บ

( 4 ปี + 3 ปี + 5 ปี = 12 ปี โดยใช้เวลาวันละประมาณ 10.5 ชั่วโมง )

ดังนั้นการภาวนาให้ได้มรรคผลนิพพาน จึงเป็นเรื่อง

"อยู่ในวิสัยที่จะทำได้ทุกคนถ้าตั้งใจจริง"

มาเรื่องการแบ่งเวลาในแต่ละวันครับ



ผมเอา 46,000 ชั่วโมงเป็นเกณฑ์ครบกำหนดชั่วโมงการบรรลุธรรม

บางคนภาวนาได้วันละ 2 ชั่วโมง (ซึ่งนับว่าเก่งแล้ว) ต้องใช้เวลา ถึง 63 ปี!!!!!


ถ้าแบ่งเวลาภาวนาวันละ 4 ชั่วโมง ใช้เวลาภาวนา 31.5 ปี

ถ้าแบ่งเวลาภาวนา วันละ 8 ชั่วโมง ใช้เวลาภาวนา 16 ปี

นี่เป็นตัวเลขจากการคำนวณนับจาก 0 ไม่นับการภาวนาที่ผ่านมานะครับ

ถึงจุดนี้ผมเลยอยากชวนเชิญนักภาวนาทั้งหลาย "วางแผนการเวลาในชีวิตนี้"

จัดสรรเวลาฝึกหัดจนเป็น "เซียน" นักภาวนา

บางสำนักท่านจึงสอนเรื่อง "การเจริญสติในชีวิตประจำวัน" โดยภาวนาทุกที่ทุกเวลาที่มีโอกาส

ซึ่งจะช่วยลดระยะเวลาการภาวนาเพราะได้ระยะเวลารวมในแต่ละวันค่อนข้างมาก

ลองวางแผนชีวิตดูนะครับ

นี่เป็นงานชิ้นสุดท้ายของวัฏฏสงสารนี้ทีเดียว

แก้ไขเมื่อ 12 ก.ค. 55 10:28:50

จากคุณ : สติ
เขียนเมื่อ : 12 ก.ค. 55 10:25:31




ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com