|
เมื่อวัยหนุ่ม เข้าปฏิบ้ติกรรมฐานใหม่ๆ.
เคยมีความคิดปรุงแต่ง เรื่องกามราคะบ้าง เรื่องคิดวิเคราะห์สิ่งต่างๆ สืบต่อกันไปที่เกิดกับตน ก่อให้เกิดความขุ่นเคลืองใจบ้าง ในขณะเดินจงกรมอยู่
เปรียบเสมือนลมแรงที่ผ่านเข้ามาในใจแล้วค่อยสงบลง แล้วค่อยเริ่มปรากฏเป็นลมพัดแรงมาอีกแล้วค่อยสงบลง เป็นอย่างนี้เป็นระลอก บ่อยๆ ในยามกำหนดกรรมฐานอยู่.
จึงตัดสินใจข่มใจด้วยใจ ข่มจิตด้วยจิต บีบบังคับการคิดปรุงแต่งนั้น ให้หยุดลงขณะที่ำำกำลังแรงอยู่ เมื่อฝึกอยู่เนื่องๆ ก็สามารถควบคุม การคิดการปรุงแต่งนั้นได้ และสามารถหยุดความคิดการปรุงแต่งนั้นได้ทันที เมื่อข่มใจด้วยใจ ข่มจิตด้วยจิต ในภายหลัง.
และเมื่อ พละ 5 (สติ สมาธิ ปัญญา ศรัทธา ความเพียร) เจริญสมบูรณ์ขึ้น มีความสมดุลย์ในช่วงนั้นๆ เพียงมีสติเท่าทันเป็นปัจจุบันกับ ความคิดและอารมณ์ที่กำลังจะปรุงแต่งนั้น ก็จะวูบดับหายไปทันที ในช่วงเวลาทีปฏิบัติกรรมฐานอยู่นั้น.
| จากคุณ |
:
P_vicha   
|
| เขียนเมื่อ |
:
24 ก.ค. 55 10:21:17
|
|
|
|
ถ้าทำสมาธิแล้วยังไม่หายทรมานใจให้กัดฟัน
