|
ท่านทั้งหลายหากเข้าใจแล้ว ถ้าเห็นด้วย ถามว่า ทำได้หรือยังครับ
ได้บางเรื่อง...ยังไม่ได้ทุกเรื่อง...และผู้ที่ได้ทุกเรื่อง..มีแต่พระอรหันต์ครับ
ถ้าทำได้แล้ว ถามว่า ท่านทำอย่างไร?
ยึดเรื่องไหน
๑.หากเกี่ยวกับการเสพรส...(กามุปาทาน)...ก็งดเสพเรื่องนั้น... โดยใช้มรรค..โดยเฉพาะต้องมีสภาวะธรรม..วิตก..เกิดขึ้นในจิตให้ได้
๒.หากเกี่ยวกับทิฐิ....(ทิฐุปาทาน)...ฝึกฟังผู้อื่นมากขึ้น...โดยใช้มรรค..โดยเฉพาะต้องมีสภาวะธรรม..วิตก..เกิดขึ้นในจิตให้ได้
๓.หากเกี่ยวกับการรักษาศีล...(สีลัพพตุปาทาน)...ฝึก..เมตตา..กรุณา..ให้มากขึ้น..โดยช่วยเหลือผู้อื่นมากขึ้น..ใช้แรงงาน...อย่าใช้คำพูด.... โดยใช้มรรค..โดยเฉพาะต้องมีสภาวะธรรม..วิตก..เกิดขึ้นในจิตให้ได้
๔.หากเกี่ยวกับอัตตา..(อัตวาทุปาทาน)..เรียนรู้อัตตา ๓ แล้วลดละอัตตา ๓ ลง..และอย่าตีความอัตตา..อนัตตา..แค่..สุตมยปัญญา..หรือจินตามยปัญญา..ให้นำสติปัฏฐาน ๔ เข้าไปเห็นสภาวะธรรมอัตตา ๓ ที่เกิดขึ้นในจิตและ..ลดละ..ทำให้ดับไป..ด้วยประหาน ๕(ตรงนี้ก็คือ...มรรคเช่นกัน)
ถ้ายังทำไม่ได้ ถามว่า เพราะอะไร? เพราะไม่ได้ปฎิบัติธรรมจึงทำไม่ได้..เช่น ๑,๒,๓,๔ จากข้างบนเป็นการปฎิบัติธรรม ตามทาง มรรค
แล้วคิดว่าควรทำอย่างไรจึงจะปล่อยวางได้จริงๆ? ปฎิบัติสัมมาสมาธิ(การได้ ฌาณ ในจิตจริงๆ..จะเป็นแค่..ฌาณ ๑)..หรือ..มรรค ...ในทุกๆผัสสะกระทบสัมผัส...นั้นเองครับ
จากคุณ |
:
โกวิทย์ (โกวิทย์)
|
เขียนเมื่อ |
:
8 พ.ย. 55 13:28:52
|
|
|
|
|