**** ธรรมะจากหลวงพ่อมนตรี ****
|
|
หลังจากไปพบหลวงพ่อมนตรีแล้ว ได้ธรรมะมาฝากกัน
ตามที่ความจำของผมจะจำได้ ผิดพลาดอย่างไรต้องขออภัยไว้ ณ ที่นี้
เพราะท่านไม่ให้อัดเสียง และถ่ายภาพครับ
ท่านกล่าวว่า...
การปฏิบัติต้องเริ่มจากหยาบไปละเอียด
คือ กาย เวทนา จิต ธรรม ... เริ่มจากกายก่อน
ท่านจะเน้นให้ "รู้สึกตัว" .... โดยให้เคลื่อนไหวเยอะ ทำเยอะๆ
ท่านเกล่าวเลยว่า ที่นี่ เน้นเรื่องความรู้สึกตัวที่สุด
เดินจงกรมเยอะๆ ไม่ให้นั่งเฉยๆ ไม่ต้องบริกรรม ให้รู้สึกตัวทั่วพร้อม
รู้สึกตัว คือ แค่ความรู้สึกเริ่มแรก ที่เรียกว่า รู้สึก
เช่น ลมกระทบกายให้รู้สึกถึงการกระทบนั้น ...รู้แค่นั้น
แต่ไม่จำเป็นต้องรู้ไปถึงว่า ลมแรงลมอ่อน ลมร้อน ลมเย็น อะไร
รู้สึกตามธรรมชาติ โดยไม่ให้ค่ากับการรู้สึกนั้น
รู้เบาๆ รู้นุ่มๆ ...และไม่ต้องรู้ว่าเป็น รูปเป็นนาม มีเกิดมีดับอะไร
ไม่ต้องรู้ขนาดนั้น ถ้ารู้ขนาดนั้น ท่านเรียกว่า "หลงเข้าไปในรู้" แล้ว
รู้สึกตัว ....รู้แบบไม่ให้ค่า ไม่ให้ความหมายใดๆ
รู้สึกตัว โดยธรรมชาติ รู้ไม่ต้องรู้อย่างตามรู้ ไม่จำเป็นต้องคอยทรงการรู้ไว้
"รู้ก็ได้ ไม่รู้ก็ได้ ....แต่ให้ทำมากๆ "
พระพุทธเจ้าตรัสว่า ภาวิตา พหุลีกตา หมายถึง ทำให้มาก ทำบ่อยๆ
ท่านเปรียบเหมือนไก่ที่คอยจิกมดที่เดินแถวออกจากรัง
พอมดเดินออกมาตัวหนึ่งก็จิกไปทีหนึ่ง...ไก่จิกเฉพาะหน้า
ถ้ามดเดินผ่านไปแล้วก็แล้วไป ไม่ต้องตามไปจิก
มดออกมาใหม่ค่อยจิกใหม่...
นี่คือการเปรียบเทียบ "รู้ก็ได้ ไม่รู้ก็ได้...แต่ให้ทำมากๆ" ของท่านครับ...
| จากคุณ |
:
ทางนี้  
|
| เขียนเมื่อ |
:
20 พ.ย. 55 10:59:34
|
|
|
| 
