ความคิดเห็นที่ 1 คนสมัยนี้เขาชอบรูปลักษณ์ภายนอก !! . จากคุณ : สวยสะพรึง เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:15:55

ความคิดเห็นที่ 2 ใช่ค่ะ ใช่ แต่จริง ๆ นะ ถ้่ารูปร่างไม่ดี อย่าว่าแต่อยากกอดเลย อยากมองเค้าก็ไม่อยากจะมอง มันเปลี่ยนไปจริง ๆ เราเจอกับตัวเองเลย อึ้งเหมือนกัน ถ้าเราดูดีแล้วเค้าเป็นคนที่ชอบจากภายนอกอยู่ก่อน (แทบทุกคน,เพราะเรื่องส่วนนี้มันเกิดจากอารมณ์และความต้องการด้วย ปฏิเสธไม่ได้) การที่เราดูดี เราไม่ต้องพยายามมาก ไม่ต้องโทรศัพท์มาก ส่งเมสเสจที่เราจริงใจแต่เค้ามองว่าไร้สาระ ได้อีกนะเรานี่! จากคุณ : Serene_Angelic เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:20:30

ความคิดเห็นที่ 3 ใช่ คนสมัยนี้ดูจากภายนอก กว่าจะหาคนที่ดูจากภายในจากใจเราได้ ต้องใช้เวลา จากคุณ : หากเวลาย้อนกลับได้ เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:22:39

ความคิดเห็นที่ 4 เดินทีต้องแขม่วท้อง เหมือนคนไม่มั่นใจ หายใจลำบากทั้งวัน 555 น่ารักอ่ะ จขกท จากคุณ : หัวไชเท้าผู้กล้าหาญ เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:24:23

ความคิดเห็นที่ 5 น่ารักที่ไหนกัน.. เหนื่อยออก จากคุณ : Serene_Angelic เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:25:59

ความคิดเห็นที่ 6 อยู่ที่คนรอบข้างเราด้วย ถ้าเค้าเห็นอ้วน แล้วไม่คุยกะเรา แต่ถ้าเค้าเห็นผอมแล้วคุย   แสดงว่า เค้า เข้าหาคุณเพราะรูปลักษณ์ ภายนอก จากคุณ : moogapong เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:32:59

ความคิดเห็นที่ 7 ขอสูตรลดด้วยค่ะ 55555+ ^^ จากคุณ : Fany Ren เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:33:29

ความคิดเห็นที่ 8 ดีใจด้วยนะคุณจขกท ที่ลดน้ำหนักได้ เก่งจังเลยอ่ะ อยากทำได้บ้างจัง แต่เหนื่อยเหลือแสน เข้าใจเลยอ่ะ เราเองเกิดมาก็ไม่เคยผอม โชคดีมีแฟนเป็นของตัวเองคนนึง เลยยิ่งไม่คิดผอมไปกันใหญ่ ^___^ จากคุณ : โทรจิกทุก5นาที เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:33:53

ความคิดเห็นที่ 9 เห้ยยยยยยยย มันใช่เลยยยยยย นี่แหละคนเรา เราเชื่อว่า"ทุกคน"ต้องเคยมองคนอื่นที่ภายนอก อย่ามากระแดะว่างามที่จิตใจๆๆๆๆๆๆ ลึกๆแล้วก็ยังมีเสี้ยวนึงของความคิดแหละที่เรามองคนอื่นที่ภายนอกก่อน นี่เราพูดแรงไปรึเปล่าแต่เราคิดอย่างนี้จริงๆนะ จากคุณ : BlueSeasons เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:39:01

ความคิดเห็นที่ 10 ดีใจกับ จขกท.ด้วยนะคะ ที่ผอมสวยและดูดีขึ้น แต่สำหรับคนที่พอเห็น จขกท. ผอมสวยขึ้นมาแล้วเปลี่ยนเข้ามาจีบ แปลได้ว่า เค้าคบคุณที่ รูปลักษณ์ภายนอกอ่ะคะ จริงๆ รูปกายเป็นเพียงหนังหุ้มจิตใจภายในไว้ สำหรับเรา ๆ คบคนที่นิสัยค่ะ จากคุณ : นิ้วก้อยที่ไม่มีแหวน (หน้าตาน่ารักเหมือนนิสัย) เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:40:21

ความคิดเห็นที่ 11 ผอมแล้วเปลี่ยนชีวิตจริงๆครับ เคยน้ำหนักทะยานไป 79 ลดลงมาเหลือ 61 หลังจากผอมไป ไม่ต้องให้ใครมาบอกเลยครับ มันดูดีขึ้นจากเดิมเป็นกอง ใส่เสื้อผ้าก็สวย ถ่ายรูปออกมาหน้าไม่บานเต็มกล้อง ที่สำคัญคือ ไปไหนมาไหน ความมั้นใจในตัวเองมีเยอะขึ้นมาก แก้ไขเมื่อ 10 ส.ค. 54 13:54:19 จากคุณ : tum2910 เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 13:53:42

ความคิดเห็นที่ 12 ขออนุญาต ถาม จขกท เมื่อก่อนหนักเท่าไหร่คะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : houisjung เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:04:23

ความคิดเห็นที่ 13 ขออนุญาต ถาม จขกท เมื่อก่อนหนักเท่าไหร่คะ ขอบคุณค่ะ จากคุณ : houisjung เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:05:49

ความคิดเห็นที่ 14 จขกท. ลงไปกี่โลอ่ะค่ะ แล้วทำงัยให้ผอมอ่ะ บอกเคล็ดลับหน่อยจ้า จากคุณ : farmville เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:09:41

ความคิดเห็นที่ 15 เป็นสิ่งที่ปฎิเสธไม่ได้เลยค่ะ ว่าคนเราส่วนมากก็ต้องมองกันที่รูปลักษณ์ภายนอกกันก่อนอยู่แล้ว เพราะเจอกันครั้งแรกไม่มีใครทราบได้หรอกว่าจิตใจเค้าเป็นอย่างไร ดังนั้นก็จริงอย่างที่ จขกท ว่ามาแหละค่ะ รูปลักษณ์ภายนอกสำคัญในด่านแรก จากคุณ : Coffee crazy เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:11:35

ความคิดเห็นที่ 16 จขกท. จ๋าาาา ขอสูตรบ้างจิ นะๆๆๆ อิอิ จากคุณ : Schmwun เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:14:54

ความคิดเห็นที่ 17 จริงเลยครับ พอผอมแล้วอะไรๆก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นเยอะเลย (ถึงแม้ตอนนี้ผมจะยังได้แค่เกือบผอมก็ตาม) แต่ก่อนอ้วนมากๆๆๆ หนักร้อยกว่าโล อยู่ดีดีก็ทนสภาพตัวเองไม่ได้ ลุกขึ้นมาเปลี่ยนตัวเองทันที ใช้เวลาปีกว่าน้ำหนักเหลือ 80นิดๆ (สูง183) สภาพดูเป็นผู้เป็นคนขึ้นเยอะ ความมั่นใจก้มีเยอะขึ้นมาก ใส่เสื้อผ้าดีๆได้ มีคนเข้าหาเยอะขึ้น จากแต่ก่อนนี่ไม่มีแม้แต่เงา ผมทำเพื่ออะไร โอเคส่วนนึงก็เพื่อตัวเองแน่นอน แต่อีกส่วนนึงลึกๆ ผมทำเพื่อคนที่จะมาเดินคู่กับผมในอนาคต อยากให้เค้าไม่ต้องอายใครเวลาเดินกับผม มันแน่นอนแหละว่าคนเราทุกคนอยากได้คู่ที่ดูดีทางรูปลักษณ์ภายนอกกันหมด แต่โดยส่วนตัว ผมคิดว่าก่อนเราจะมองหาคู่เราที่ดูดีภายนอก เราควรจะหันมาใส่ใจตัวเราเองให้ดูดีทั้งภายในภายนอกก่อนครับ แล้วหลังจากนั้น อะไรๆมันก็จะง่ายขึ้นเยอะเลย จากคุณ : ลูกชิ้นหมูสีฟ้า เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:16:45

ความคิดเห็นที่ 18 วิธีการผอม + ได้บุญด้วย ที่เราคิดสูตรขึ้นเอง 1. ลดน้ำอัดลมทุกอย่าง ไม่กินไม่ตาย 2. หลังเที่ยง พระท่านสอนว่า คนที่ถืออุโบสถศีล จะไม่ทานอาหารอีกจนถึงเช้า ยกเว้นน้ำปานะ ตรงนี้ใช้น้ำผลไม้ที่ไม่มีกากเท่านั้นแทนได้ค่ะ แต่เพื่อน ๆ จะทานน้ำผลไม้แทนก็ได้ เพราะเราไม่ได้ถืออุโบสถศีล คนที่ถืออุโบสถศีล จิตใจจะบริสุทธิ์ขึ้น แต่เราหยิบมาเพียงข้อเดียว ก็ได้ผลค่ะ สุขภาพจิตดีขึ้นด้วย 3. นอนเฉย ๆ นั่งเครียด อดข้าว แต่ไม่ทำอะไรเลย มันไม่ลดเองค่ะ ไขมันมันไม่ไหลออกไปจากตัวเราเองง่าย มีอะไรให้ทำ ทำค่ะ ยกของ อะไรใกล้ ๆ เดินไป วิ่งได้วิ่ง ไม่ใช้ลิฟท์ วิดพื้น เปิด Dance Dance Revolution เล่น Parenoia สัก 190 วันละห้ารอบอย่้างต่ำ ไม่ตาย! ใครบอกทรมาน ทำไม่ได้ ต้องเลือกระหว่างจะใช้ชีวิตอย่างนั้นต่อไป หรือเอาจริงแค่ไม่กี่วันแล้วที่เหลือจะมีความสุขกับชีวิตได้ ถ้าใครคิดว่าเหนื่อยท่องคำนี้ไว้ค่ะ "ไม่ตาย!" จากคุณ : Serene_Angelic เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:29:29

ความคิดเห็นที่ 19 สรุป 1. ลดน้ำอัดลม + ขนม (ไม่ตาย) 2. ไม่ทานอาหารอะไรอีกหลังเที่ยงยกเว้นน้ำผลไม้ ถ้าอยากเข้มกว่านั้น ใช้เกลือผสมน้ำแล้วกิน ไม่ต้องทานน้ำผลไ่้ม้ (ไม่ตาย) 3. ออกแรงร่างกายทุกอย่าง (ไม่ตาย) อย่านั่งแช่อยู่กับที่ งานบ้านทำทุกอย่าง ทำงานบ้าน ช่วยลดภาระให้คนในครอบครัว ได้บุญกิริยาวัตถุ 1 ข้อ ได้ลดน้ำหนักอีกด้วย ถ้าชอบเล่นเกมส์ เปิดจำพวก Dance Dance แ้ล้วกระโดดตามลูกศร เห็นผลใน 3 เพลงสำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ทำว่าเหงื่อออกเยอะมาก (ไม่ตาย) แก้ไขเมื่อ 10 ส.ค. 54 14:34:21 จากคุณ : Serene_Angelic เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:33:20

ความคิดเห็นที่ 20 แต่ของเรา จู่ๆก็ผอมลงเองค่ะและไม่ได้เป็นโรคด้วยไปตรวจมาแล้ว อาจจะเพราะไม่ค่อยกินขนมก็เป็นไปได้ อิอิ จากคุณ : เป็ดน้อยดุ๊กดิ๊ก เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:36:52

ความคิดเห็นที่ 21 จริงครับ จากคุณ : likewhite เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:39:21

ความคิดเห็นที่ 22 จริงที่สุดค่ะ แต่ก่อนเราอ้วนนี่มีแต่คนล้อคนแซว เรียกยัยหมีขาวบ้าง หมูบ้าง พอลดความอ้วนจนผอม แต่งหน้าแต่งตัวดีๆ บำรุงผิวให้สวยๆ ทำผมสวยๆแต่งหน้าสวยๆ มีแต่คนชม มาชวนไปเป็นเชียร์หลีดเดอร์ ทั้งสมัยมอปลาย ทั้งสมัยมหาวิทยาลัย เรียกได้ว่า บอกปัดให้วุ่น เหอๆๆ คนสมัยนี้ ดูกันที่รูปลักษณ์ก่อนอื่นค่ะ ไม่เถียงเลยว่า ถ้าดูดีซะอย่างแล้ว ได้โอกาสอะไรๆในชีวิตมากกว่าคนอื่นจริงๆ จากคุณ : หนมปังช็อกโก้ เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:53:57

ความคิดเห็นที่ 23 มันก็แหงอยู่แล้วครับ ใครๆก็ชอบคนที่รูปลักษณ์ภายนอกดูดีอยู่แล้ว ก่อนจะคบกันมันก็ไม่มีใครรู้ถึงจิตใจภายในของคนอื่นได้หรอก จากคุณ : ซาโนสุเกะ เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:54:56

ความคิดเห็นที่ 24 เคยอ้วน น้ำหนัก 58 กิโลกรัม เพื่อนๆชอบแซว  อวบระยะสุดท้าย แต่ตอนนี้ น้ำหนักเหลือ 50-51 กิโลกรัม...เพื่อนบอก...เหมือนเด็กเลย.. (พูดให้ดีใจ..อายุก็จะเฉียดเลข 4 อยู่แล้ว)... แต่ก่อน..ชอบกินขนม น้ำอัดลม ช็อคโกแลต ไอศครีม ของทอดทุกๆอย่าง ตอนนี้ กินน้อยลง  ไม่ถึงกับงด น้ำหนักก็ค่อยๆลดลง ใช้เวลาเกือบปี..กว่าจะลงมาได้ขนาดนี้ แก้ไขเมื่อ 10 ส.ค. 54 15:01:43 จากคุณ : เพื่อนบอกเก่งจัง (หมูอ้วนคับ) เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 14:57:44

ความคิดเห็นที่ 25 งง ที่ว่าให้กินน้ำผสมเกลือ มันไม่ยิ่งทำให้ตัวบวมเหรอค่ะ คนลดน้ำหนักนี้ที่จริงให้ลดความเค็มของอาหาร เดี๋ยวตัวมันจะบวมเพราะว่าอมน้ำ จากคุณ : farmville เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 15:18:34

ความคิดเห็นที่ 26 เราไม่ได้แคร์สายตาคนมองเท่าไรเวลาอ้วน แต่เราจะรู้ตัวเองดีมากกว่า เวลา นน.ขึ้น กางเกงตัวเก่งก็ใส่ไม่ได้ รู้สึกไม่ดีเวลาส่องกระจก พุงห้อย แอร๊ยยยยยยย!!!! เจอเพื่อนเพื่อนกก็ทัก เห้ยเมิงอ้วนขึ้นป่าว?  แม่ก็ว่า อ้วนนะหนู ลูกก็ว่า แม่อ้วนจัง ก็มาลดน้ำหนักบ้าง คนอื่นทำได้ ฉันก็ต้องทำได้ คิดแบบนี้ตลอด ลุกขึ้นมาออกกำลังทุกวัน เวลานอนลูบท้องตัวเอง มีความสุขอะ แบนราบ โอ้วววว แต่แฟนบอกว่า อ้วนก็ได้ผอมก็ได้ แต่ผอมแบบนางแบบไม่เอาไม่ชอบ กระดูก จากคุณ : Super เมีย เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 15:54:06

ความคิดเห็นที่ 27 จขกท.เป็นคนที่มีความพยายามดีมากครับ แถมยังสามารถได้อะไรแนวคิดดีๆจากการลดน้ำหนักด้วย แต่ผมไม่ค่อยเห็นด้วยว่าคนสมัยนี้ชอบรูปลักษณ์ภายนอกนะครับ เพราะอะไร เพราะว่าการดูแลตัวเองให้ดูดีมันง่ายมากครับ อย่างที่จขกท.บอก นอนให้พอ ระวังเรื่องการกิน กินผักเยอะๆ รักษาความสะอาด แค่นี้ก็ดูดีได้แล้วครับ สมัยนี้ต่างจากเมื่อก่อนครับ เทคโนโลยีมี ความรู้ดีๆมี คนที่เคยสำเร็จมี ขึ้นอยู่กับเราแล้วครับว่าจะขวนขวายความสำเร็จหรือเปล่า จากคุณ : AnnyongBonjour เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 15:59:04

ความคิดเห็นที่ 28 บอกตามตรง เราก็เป็นคนหนึ่งที่ไม่ค่อยดูแลตัวเอง จนวันหนึ่งเรารู้สึกว่า เราป่วยบ่อย จนต้องเข้าโรงพยาบาลหลายรอบ ประกอบแฟนทิ้งด้วย เราก็เลยตั้งหน้า ตั้งตาลด น้ำหนัก จนถึงปัจจุบันนี้ ร่างกายเราแข็งแรงขึ้นมา แถมได้ใส่เสื้อผ้าสวยๆ อีกคะ เป็นกำลังใจให้นะคะ จากคุณ : Sweetyjaa (j_jaa123) เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 17:05:21

ความคิดเห็นที่ 29 ขอบคุณ จขกท. สำหรับสูตรลดความอ้วนค่ะ..^^ #28 น่ารักจังเลยค่ะ จากคุณ : เพียงฤทัย เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 17:37:09

ความคิดเห็นที่ 30 คห.28 สุดยอดเลยค่ะ ดูเด็กลงด้วย อยากทำได้มั้งง่าาา จากคุณ : อิอิ เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 21:24:59 A:124.122.76.31 X: TicketID:309884

ความคิดเห็นที่ 31 ที่บอกว่าชอบที่รูปร่างภายนอกมันถูกเพียงครึ่งนะครับ ที่ถูกจริงๆ คือ น่าจะชอบที่คนๆ นั้นดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองต่างหาก จากคุณ : Inferior sniper เขียนเมื่อ : 10 ส.ค. 54 23:26:53

ความคิดเห็นที่ 32 เฮ้ออ อยากผอมมั่งงง >< เดินไปไหนมาไหน ก็มีแต่คนเรียกว่า หมีขั้วโลก T^T เศร้านะ แต่ก็ต้องขำกลบเกลื่อนไปตลอด ฮือๆ สมัยนี้ คนเราก็มองแต่รูปลักษณ์ภายนอกค่ะ เรื่องจริงเลย จากคุณ : mizZochiz เขียนเมื่อ : 11 ส.ค. 54 02:27:06

ความคิดเห็นที่ 33 แจกกิ๊ปให้ จขกทกะความคิดเห็นที่ 28 ในความพยายามคับ จากคุณ : wee_13v เขียนเมื่อ : 11 ส.ค. 54 10:49:14

ความคิดเห็นที่ 34 อ่านแล้วอยากผอม จากคุณ : nongkhim เขียนเมื่อ : วันแม่แห่งชาติ 54 12:15:48