ความคิดเห็นที่ 1 เคยโดนคนไว้ใจถึง2คนโกงเงิน จำนวนก็เยอะอยู่นะคะ แรกๆก็ร้องไห้ สมองเบามาก แต่พอได้สติก็มานั่งแก้ไขปัญหาคะ ว่าเจ้าหนี้คนไหนที่เราต้องเคลียก่อนหลัง พอผ่านปัญหามาได้ก้อใช้ชีวิตแบบระวังขึ้นวางแผนก่อนตลอด จนมาทุกวันนี้ใช้ชีวิตแบบมีสติคะ "ทุกปัญหา มีทางออก" นะคะ จากคุณ : jiji_ch เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 22:49:37

ความคิดเห็นที่ 2 บุญเท่านั้นครับที่ทำให้ผมผ่านมาได้ทุกเรื่อง แค่มีสตินั่นก็ถือว่าเกิดบุญในลักษณะหนึ่งแล้วครับ ปัญหาบางอย่างเกิดจากตัวเราเราแก้เองได้ ปัญหาบางอย่างเกิดจากคนอื่นมันอยู่เหนือการควบคุมของเราเราเราทำอะไรไม่ได้นอกจากปรับตัวเราเองให้โอเคที่สุด สำหรับผมทำบุญเท่านั้น ทำไปๆทำไม่หยุดทำสม่ำเสมอทำไปจนกว่าจะตายแล้วพอถึงวันที่ผมเจอปัญหามันแสดงผลให้เห็นจริงๆ ก็รอดผ่านมาได้จนป่านนี้ก็เพราะนี่นี่ล่ะ จากคุณ : Keichun เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 22:52:32

ความคิดเห็นที่ 3 เคยโดนแฟนเก่าหักหลัง เคยโดนเพื่อนใส่ร้าย เคยโดนเพื่อนยืมเงินแล้วชิ่ง เคยโดนคนอื่นมองในทางที่ผิด เคยเรียนเกรดตกจนเกือบจะหมดแรงไม่อยากจะเรียน เคยกดดันเรื่องพี่สาวไม่รู้จักช่วยเหลือตัวเอง ทั้งหมดเกิดขึ้นในช่วงเวลาใกล้เคียงไล่เลี่ยกัน ตอนแรกก็มึนคะ ตั้งสติไม่ถูกอยู่พัักใหญ่ ใช้เวลากับตัวเองให้มาก พยายามตั้งสติ เข้าวัดบ่อย ทำบุญ สวดมนต์ นั่งสมาธิ ทำทุกวิธีที่จะทำให้ใจเราสงบ เมื่อใจเราสงบ เดี๋ยวสติเราก็จะมา แล้วเราก็จะสามารถแก้ปัญหาทั้งหลายได้ ค่อยๆเรียกสติคืนกลับมาหาตัวเองก่อนนะคะ สู้ๆคะ เดี๋ยวคุณก็จะผ่านเรื่องทั้งหมดไปได้ :) จากคุณ : น้องหนูตัวเล็กตัวน้อย เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 22:55:33

ความคิดเห็นที่ 4 คือเราก็เคยเป็นนะ  มันรุมเร้าปัญหาหลายอย่างรอบด้านน่ะ มันเข้ามาพร้อมๆกันจนเราจิตหลุด  แต่ก็ค้นพบด้วยตัวเองเลยว่า ทุกอย่างต้องมีจุดสิ้นสุดของมันเอง มีสูงสุดก็ต้องมีต่ำสุด เป็นวงจรของมัน ปัญหาต่างๆ  ค่อยๆถอดไปทีละเปลาะๆ   แล้วเราก็มาถึงตอนนี้  ปัญหาภายนอก แก้ได้บ้าง มันจบด้วยตัวเองบ้าง มองย้อนไป  นี่เราผ่านมาได้ไง จากคุณ : Rirakkuma เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 22:57:21

ความคิดเห็นที่ 5 เคยค่ะหนักหนาสาหัสมากมาย จนแทบคิดสั้นแต่ไม่ใช่เรื่องความรักนะ ไม่ขอเล่ารายละเอียดแล้วกัน แต่ต้องหันหน้าเข้าหาธรรมะค่ะ ช่วยได้จริง ทุกวันนี้ดำเนินชีวิตอย่างมีสติ จากคุณ : กอไผ่ (lovekorpai) เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:01:50

ความคิดเห็นที่ 6 กำลังใจครับ จากพ่อแม่เพื่อนร่วมงาน จากทุกๆคน จากคุณ : ปะหล่องต่องสู่ เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:03:03

ความคิดเห็นที่ 7 ก่อนอื่นให้ลิสต์สิ่งที่คิดว่าทำให้ไม่สบายใจ สิ่งที่ทำให้เราอึดอัด ไม่มีความสุขทั้งหมดลงกระดาษ จากนั้นก็เขียนแนวทางการแก้ไขปัญหาทีละเรื่องๆ ..อันไหนยังคิดไม่ออกไม่เป็นไร ข้ามไปก่อน ค่อยว่ากันทีหลัง เอาเท่าที่ได้ จากนั้นก็เริ่มเขียนสิ่งที่ต้องทำ เรียงตามลำดับตามความสำคัญ และเวลา ปรึกษาคนที่ไว้ใจได้ ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว เพื่อนฝูง ... เข้าวัดทำบุญ อ่านหนังสือธรรมะ สวดมนต์ นั่งสมาธิ จะเป็นแนวทางให้เรามีจิตใจสงบ มีสติ และสบายใจมากขึ้นค่ะ จากคุณ : matoonkan เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:06:26

ความคิดเห็นที่ 8 เวลามีปัญหาชีวิต ให้ใช้ชีวิตและจิตใจอยู่กับปัจจุบันขณะ ทำสิ่งที่ช่วยแก้ปัญหาในเวลานี้ ไม่พะวงกับอดีตที่ผ่านไปแล้ว ไม่พะวงกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เช่นเวลาทำงาน ก็คิดว่านี่คือเวลาทำงาน ต้องคิดเรื่องงาน ทำให้ดีในเรื่องนี้ พอใจวกไปเรื่องปัญหา ก็ไม่เป็นไร จะคิดอะไรก็คิด แต่พอคิดได้ว่าเราคิดเรื่องปัญหา พอมีสติก็ดึงจิตใจกลับมาที่เวลาปัจุบันอีก ว่าทำงานก่อนนี่เวลางาน ถ้าเป็นอีกก็ไม่เป็นไรอีก มีสติก็ดึงจิตกลับมาอีก เมื่อเราฝึกทำบ่อยๆแล้ว จิตเราก็จะอยู่ในปัจจุบันขณะไปเอง ดึงจิตมาที่ปัจจุบันขณะในทุกสิ่งที่ทำ กินข้าวก็ให้รู้ว่ากินข้าว ขับรถก็ให้รู้ว่าขับรถ อย่าไปคิดมาก ว่าเดี๋ยวจะเกิดอะไรขึ้น หรือทำไมต้องเกิดขึ้นด้วย ตั้งมั่นกับสิ่งที่เราทำอยู่ คิดถึงแต่เวลานี้ขณะนี้พอแล้ว จขกท.เล่าได้เห็นภาพมากเลย เราเคยเป็นอย่างนี้ และได้รับการสอนอย่างนี้(ไปปฎิบัติธรรมที่เสถียรธรรมสถาน) ทำให้ทุกข์ในใจเบาบางลง แต่เราก็ไม่ใช่บรรลุนะ ยังคิดวกวนอยู่บ้างพอได้สติพยายามนึกถึงคำสอนนี้ ขอบคุณคำถามของจขกท. ที่ทำให้เรานึกถึงคำสอนนี้หลังจากเริ่มฝันเฟื่องอีกแล้ว จากคุณ : แก้วน้ำสีขาว เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:10:35

ความคิดเห็นที่ 9 ของเราถ้าให้เล่าทั้งวันก็ไม่จบ แต่ก็ผ่านมาได้ ถ้าได้รู้เรื่องเรานะ คุณจะรู้สึกว่าตัวเองโชคดีมากกว่าเราหลายเท่านัก เวลาจะช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้นคะ จากคุณ : พอลล่า (สาวไฉไล) เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:11:27

ความคิดเห็นที่ 10 "มาม่า"ครับ ที่ช่วยคุณได้ จะได้ไม่มีเวลาคิดเรื่องแย่ๆ จากคุณ : pol_bearing เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:15:20

ความคิดเห็นที่ 11 แนะนำให้เข้าวัดทำบุญค่ะ หรือไม่ก็สวดภาวนาถ้าเป็นคริสต์ มันช่วยได้จริงๆนะ แต่ต้องมีศรัทธาในขณะที่ทำนะคะ ปัญหาที่เข้ามามันมีทางแก้เสมอ อยู่ที่ว่าเรามีสติพอที่จะตัดสินใจแก้สิ่งไหนก่อน ทุกคนมีปัญหาค่ะ มีอุปสรรคมากมาย และหลายๆคนก็ผ่านมันไปได้ ถ้าผ่านไปได้ จขกท.ก็จะเข้มแข็งขึ้น สู้ๆๆนะคะ "แก้ปัญหาอย่างมีสติ" จากคุณ : เปิ่น โก๊ะ ฮา (water_pleiades) เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:20:32

ความคิดเห็นที่ 12 แยกทางกับสามี คะ จะนิ่ง และ ถามตนเองว่า ที่เราเสียใจ เพราะอะไร เมื่อหาคำตอบได้ล่ะ ก้อต้องยอมรับ เมื่อยอมรับได้ ก้อมา ถามตนเอง อีกว่าจะทำอย่างไรให้ไม่ต้องร้องไห้เสียใจ แบบนี้ อีก เมื่อหาคำตอบได้ ก้อหยุดร้องไห้ และเสียใจล่ะคะ มาคิดได้ว่า ชีวิตจะสุข หรือ ทุกข์ อยู่ที่ตนเองคะ .. วันข้างหน้า ก้อคือวันข้างหน้า แต่วันนี้ ฉันขอเริ่มต้นด้วยความสุข คะ จากคุณ : ลมหายใจของเธอ เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:40:39

ความคิดเห็นที่ 13 เราสิคะเหมือนตายทั้งเป็น ไม่สบายจนออกงาน มาขายของเจ๊งหมดเป็นแสน สัตว์ที่เลี้ยงไว้ก็ป่วยหมดค่ารักษาหมื่น สร้อยคอก็หาย แถมตั้งแต่ออกงานมาก็อยู่ไกลแฟนและดูท่าทางเขาก็เปลี่ยนไป ทุกวันนี้ต้องใช้เงินแม่รักษาตัวตลอด เป็นโรคที่หมอหาสาเหตุไม่เจอ สรุป การงาน การเงิน สุขภาพ ความรัก ล้มเหลวหมดทุกอย่าง อยากนอนไม่ต้องตื่นอีกเลย ชีวิตเหมือนตายทั้งเป็น ได้แต่รอปาฏิหารย์ จากคุณ : คนโชคร้าย (ใครลิขิต) เขียนเมื่อ : 19 ส.ค. 55 23:42:10

ความคิดเห็นที่ 14 ของผมที่ผ่านมาได้ก็แค่ทำใจยอมรับครับ ยอมรับว่ามันเกิดขึ้นแล้ว ต้องอยู่กับมันให้ได้ ค่อยๆคิดค่อยๆแก้กันไป เวลาจะช่วยเราครับ ผมว่าทุกปัญหามีทางออกเสมอครับ จากคุณ : กระต๊อบหลังเดิม เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 00:06:10

ความคิดเห็นที่ 15 คุณ คห.7 ขอบคุณสำหรับคำแนะนำมากเลยค่ะ อ่านแล้วมานึกๆดู เราไม่เคยลำดับความสำคัญของปัญหาที่มีอยู่เลยซักกะอย่าง - -" ตอนนี้มันพันกันมั่วไปหมด เดี๋ยวจะมานั่งไล่ปัญหาไปเรื่อยๆค่ะ คือมันเหมือนกับว่า มีปัญหาเกิดขึ้นอย่างนึงแล้วเราแก้ไม่ได้ คิดไม่ออก เครียด พาลทำให้เรื่องอื่นๆรอบตัวแย่ไปหมด เพราะเราไม่ได้แก้ปัญหาเลย มีแต่สร้างเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ T-T ยุ่งเหยิง วุ่นวายที่สุด และขอบคุณทุกคนมากๆค่ะ เรื่องสวดมนต์เราเคยสวดเป็นพักๆนะคะ แต่แบบสวดไม่จบ ไม่มีสมาธิเลย สวดไปก้คิดปัญหาไป หลังๆก้ไม่ได้สวดเลย เดี๋ยวจะลองกลับไปสวดดูซะหน่อย ^_^ คุณ คห.13 ขอให้ผ่านพ้นไปได้นะคะ ขอแบ่งปันกำลังใจที่คนอื่นๆให้มาส่งไปให้ด้วยค่ะ เราเชื่อว่าต้องว่าต้องผ่านไปได้ด้วยดีค่ะ ที่จริงเราก้คิดแบบนั้นมาตลอด แต่เวลามีทุกข์ คนเราจะรู้สึกว่ามันยาวนาน เมื่อไหร่จะพ้นๆไปซักที อยากจะผ่านไปเร็วๆ ที่จริงเราเคยเจอเรื่องร้ายๆมาหลายเรื่องเหมือนกัน และมันก้ผ่านแบบถูลู่ถูกังก้มาก จบสวยๆก้มี หลายปีที่ผ่านมาถือเป็นช่วงเวลาดีๆสำหรับเรา ซึ่งแตกต่างจากปีนี้มากมาย T-T เพิ่งจะมาแย่ก้ปลายปีที่แล้วนี่เอง เรามันเห็นแก่ตัวไงคะ อยากจะสุขเยอะๆ แต่ทุกข์น้อยๆ ซึ่งในชีวิตจริงมันเลือกไม่ได้ ยอมรับมัน อยู่กับมันให้ได้ สู้ๆนะคะ :) จากคุณ : B*wiki เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 00:12:12

ความคิดเห็นที่ 16 ขออนุญาตลบค่ะ แก้ไขเมื่อ 20 ส.ค. 55 12:05:38 แก้ไขเมื่อ 20 ส.ค. 55 01:41:15 จากคุณ : fallen_angel เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 01:40:49

ความคิดเห็นที่ 17 ปัญหาทำให้คนเราแข็งแกร่งครับ มันก็เหมือนบททดสอบให้เราสู้เพื่อเลื่อนระดับจิตใจไปเรื่อยๆ.. คนไม่เคยเจอปัญหาอะไรเลยสิน่าเป็นห่วง จิตใจเค้าจะไม่สามารถทนแรงกดดันอะไรได้เลย.. จากคุณ : JamesBond เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 02:47:19

ความคิดเห็นที่ 18 สวดมนต์ก่อนนอนค่ะ ช่วยได้ จิตใจสงบขึ้น ลองดูนะคะ จากคุณ : MisunLee เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 04:57:50

ความคิดเห็นที่ 19 เป็นกำลังใจให้ทุก คห. นะครับ และเดี๋ยวมันก็จะผ่านไปได้ และจะเข้มแข็งขึ้น ^^" มันคือบทเรียนอันมีค่าทุกๆๆ คห. ครับ จากคุณ : huak007 เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 09:07:07

ความคิดเห็นที่ 20 เหมือนกับคห 1 ครับ คนที่ผมไว้ใจสองคนโกงเงิน คนแรก แฟนเก่าผมเอง ทั้งเอาเงินไป ทั้งนอกใจ คนที่สอง เพื่อนสนิท โกงเงินกันด้านๆเลย มูลค่าเงินเยอะพอควร แต่เสียใจมากๆ ที่ไว้ใจคนง่ายเกินไป ปัจจุบัน ต้องมาทำงานประจำ ตั้งหลักใหม่(เสียดายเวลามากๆ) ....และ กรวดน้ำให้สองคนนี้ทุกครั้ง ที่เข้าวัด จากคุณ : โลลิร่าเริง เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 10:50:04

ความคิดเห็นที่ 21 ตอนอยู่ม.ต้น ชีวิตเลวร้ายมากครับ 3ปีแห่งความข่มขืน แทบจะไม่มีเพื่อน ไม่อยากคบใครเป็นเพื่อนด้วย อยู่ห้องเด็กจับฉลาก เพื่อนแต่ละคนแย่มาก มีทั้งแก๊งลักรถ รวมหัวกันไปขโมยมอเตอร์ไซด์ มีให้คนที่หน้าตาดีที่สุดในกลุ่มโทรไปหลอกผู้หญิงมาข่มขืน มีทั้งยกพวกตีกัน มีทั้งนั่งดูดยาม้าหลังห้องเรียนวิชาพุทธศาสนา ยังจำได้ดีว่า อาจารย์ถามมันว่ายาไร แต่มันบอกจารย์ไปว่าวิตามิน --* อยู่ในสังคมเลวร้ายมาก ไม่เคยอยากไปโรงเรียนซักวัน กว่าจะผ่าน3ปีนี้มาได้ ทรมานสุดๆ จากคุณ : ปลาทองสีหม่น เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 11:08:12

ความคิดเห็นที่ 22 เจอมามากมายจนจะคิดสั้นหลายครั้งแล้วค่ะ ชีวิตเราพลิกจากหน้ามือเป็นหลังเท้าเลยค่ะ ในทุกๆเรื่อง แต่ที่เราผ่านมาได้ เพราะกำลังใจจากแม่และแฟนค่ะ เราเคยแม้กระทั้งไม่มีเงินติดตัวแม้แต่บาทเดียว ข้าวกินวันละมื้อจากที่ทำงานเพราะเป็นสวัสดิการ เงินค่าหอไม่มีจ่าย ไปขึ้นศาลเพราะถูกฟ้อง โดนแฟนเก่าโกหกเรากลายเป็นมือที่สามไม่รู้ตัวแถมเขายังมีคนอื่นเพิ่มอีก จากที่มีเงินเก็บหลักแสน แต่ถูกหลอกจนติดหนี้ครึ่งล้าน อีกมายมายนับไม่ถ้วนค่ะ จากคุณ : รัศมีแห่งพระอาทิตย์ที่น่ารัก เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 11:15:24

ความคิดเห็นที่ 23 -โดนโกงจนเป็นหนี้หัวโต7หลัก -มีปัญหาครอบครัวจนต้องออกจากบ้านมาอยู่คนเดียว -ตอนนี้มีโรคกระดูกทับเส้นประสาท อาการชาทั้งมือและเท้า ใกล้เป็นอัมพฤตอัมพาตในอีกไม่กี่ปีข้างหน้า จากคุณ : Pon Pon Pata Pon! เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 13:54:04

ความคิดเห็นที่ 24 ทำงานนี่ละ ไปซ่อมคอมที่ร้านสาขา เครื่องคอมเสียแล้วฐานข้อมูลก็เสีย เหลือข้อมูลแบคอัพไว้ชุดเดียว ไม่รู้ใช้ได้รึเปล่า ฮาร์ดดิสมันเสียเราก็ทำการ โกส ดิสทูดิส ปรากฏว่าโกสผิด เอาลูกที่ว่างทับลูกข้อมูล ทำให้ข้อมูลของร้านสาขา เหลือเพียงชุดเดียวซึ่งไม่รู้ใช้ได้รึเปล่า ถ้ากู้ข้อมูลไม่ได้ร้านสาขาร้านนี้ จะต้องไปนับ 1 ใหม่ข้อมูลที่เปิดมาหลายๆปีหายหมด รายชื่อลูกค้า รายได้ต่างๆ เกือบตาย ยังดี มีสติ เก็บข้อมูลกลับมาทำที่สำนักงานใหญ่ได้ ลุ้นแทบตาย เป็นความผิดพลาดครั้งทียิ่งใหญ่สุดๆ จำได้จนวันนี้ เหอๆ และก็จะไม่ผิดพลาดแบบนั้นอีกแล้ว -------------------- วิธีแก้ปัญหาคือ สติอย่างเดียวครับ ต้องมีสติก่อนเลยครับ แล้ววิธีแก้จะตามมาเอง จากคุณ : SmileMazz@ เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 17:00:02

ความคิดเห็นที่ 25 เราเจอหนักๆก็2ครั้ง. ผ่านมาได้เพราะทำบุญ กับ. เข้าหาธรรมะค่ะ ตอนนี้กำลังจะเจอหนักเป็นครั้งที่3. ก็พยายามจะผ่านมันไปให้ได้ค่ะ จากคุณ : nongkhim เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 21:59:20

ความคิดเห็นที่ 26 ขอบคุณทุกๆคนมากๆนะคะ ได้เห็นหลายๆท่านได้ผ่านเรื่องทุกข์กันมาแต่ละเรื่องก้ทำให้คิดได้ว่า ทุกคนก้มีปัญหากันทั้งนั้น สู้ๆกันนะคะทุกคน :) ปล.กิ๊ฟหมดนะคะ เด่วตามมาชดเชยให้ทีหลังนะ :) จากคุณ : B*wiki เขียนเมื่อ : 20 ส.ค. 55 23:47:26