เคยไหมคะกับการรังเกียจความคิดตัวเอง? เคยตกใจกับสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็น กำลังรู้สึกบ้างไหมคะ?
เรากำลังรู้สึกแย่มากๆกับความคิดของตัวเอง.. รู้สึกเหมือนตัวเองกำลังทำตัวเป็นลูกขี้อิจฉา...งอแง ... รู้สึกเสียใจกับเรื่องบางเรื่อง คนบางคน ทั้งๆที่เราก็รักเขามาก....แต่เหมือนเรากำลังอิจฉา เราเป็นเหมือนน้องที่กำลังอิจฉาพี่... เคยเป็นกันบ้างไหมคะ? เราตกใจ กับความคิดตัวเองตอนนี้มาก ทำไมถึงปล่อยให้ใจมีความรู้สึกที่สกปรกแบบนี้ได้? ความน้อยใจ มันเกาะกิน จนรู้สึกอิจฉาอีกคนที่เรารักมากๆโดยที่เขาไม่ได้รู้ด้วยเลย ว่าเรากำลังน้อยใจ กำลังรู้สึกแย่ ฝืนยิ้มให้ แล้วบอกใครๆว่าไม่เป็นไร ไม่ได้รู้สึกอะไรเลย แต่ทั้งๆที่ข้างในใจ...มันเสียใจจนเหมือนถูกใครเอามือบีบหัวใจให้แหลก ไม่อยากให้คนอื่นเสียใจ เลยต้องบอกพวกเขาว่าเราไม่ได้เสียใจ...ทั้งๆที่สุดแสนจะเสียใจ จะด้วยความน้อยใจ หรือความอิจฉาก็ตาม แต่ตอนนี้เรากำลังรู้สึกแย่กับความคิดของตัวเองมากๆ ทำไมจิตใจเราถึงได้สกปรกขนาดนี้ ทำไมต้องอิจฉา ทำไมไม่ยินดี? เหมือนความรู้สึกน้อยใจมันสะสมมาเรื่อยๆ ตลอด เป็นระยะเวลานาน ที่ผ่านมา บังคับใจตัวเองให้มองข้าม บังคับให้ตัวเองไม่รู้สึกอะไร... แต่แล้ว...มันก็เหมือนระเบิด ที่พรั่งพรูออกมา... ณ ตอนนี้ สิ่งที่เราทำคือ ปิดทุกช่องทางการสื่อสาร โดยที่อีกฝ่ายเขาไม่ได้รับรู้ด้วยเลย ว่าเรากำลังรู้สึกแย่ ไม่ได้รับรู้ด้วยเลย ว่าจริงๆแล้วเราไม่ได้จิตใจดีงามอย่างที่เขาเข้าใจ... ได้แต่เฉไฉไปว่ากำลังมีปัญหาเรื่องงาน.....
... เคยมีความรู้สึกแบบนี้กันบ้างไหมคะ? จัดการกับความรู้สึกของตัวเองกันยังไง?... แงงงงงงง เจ็บอะ.....
จากคุณ |
:
กลมขึ้นทุกวัน
|
เขียนเมื่อ |
:
10 พ.ย. 55 21:22:53
|
|
|
|