ดูคอม ดูหุ้น ดูกราฟ แต่ลืมดูคอตัวเอง จนเป็นหมอนรองกระดูกคอ
|
 |
ผมดูคอม ดูหุ้นทุกวัน ดูกราฟได้ทุกวัน เป็นเวลาหลายปี นั่งหน้าจอคอมเป็นเวลานานๆ โดยไม่เปลี่ยนอิริยาบท ช่วงหลังๆรู้สึกชาที่แขนและเจ็บแปล๊บๆเหมือนไฟดูดที่แขน
ทนไม่ได้ไปหาหมอ ตอนแรกหมอคิดว่าเป็นแค่ปลายประสาทเพราะใช้คอมเยอะ หมอให้ยารักษาปลายประสาทมาทาน ก็ไม่ดีขึ้น จนกระทั่งหมอเอ๊กซเรย์คอ ปรากฎว่าตรงหมอนรองกระดูกคอมีกระดูกงอก หรือเรียกว่าหินปูน งอกออกมาทิ่มหมอนรองกระดูก ทำให้ไปกดเส้นประสาท ส่งผลให้เกิดอาการมือชา และเจ็บดังกล่าว วิธีการรักษาคือการทำกายภาพ เพื่อให้หินปูนไม่ทับเส้นประสาท ถ้าไม่หายก็ต้องผ่าตัด
ผมเพิ่งเริ่มทำกายภาพ ยังไม่ทราบจะหายหรือไม่ จึงฝากเตือนเพื่อนพ้องน้องพี่ ที่อยู่หน้าจอคอมนานๆ หรือนั่งดูหุ้น ดูกราฟนานๆ ให้ดูแลตัวเองหน่อย อย่าให้เป็นเหมือนผม เพราะหมอยังงงว่าอายุยังน้อย ทำไมมีหินปูนซะแล้ว เพราะโดยปกติจะเป็นคนวัยสูงอายุ หมอบอกว่าให้เปลี่ยนท่านั่งบ่อยๆ ออกกำลังกายให้มากๆ
หรือหากท่านใดเป็น หรือเคยเป็น จะมีวิธีรักษาให้หายเร็วๆโดยไม่ต้องผ่าตัด กรุณาแนะนำด้วยครับ ก็จะขอบคุณอย่างยิ่ง
| จากคุณ |
:
แกลดิโอลัส  
|
| เขียนเมื่อ |
:
7 เม.ย. 54 15:06:47
|
|
|
| 
