จะมีวิธีบริหารกายอย่างไร จึงจะทำให้อายุยืน ?
>> >
>> > พุทธดำรัสตอบ “มนุษย์ผู้มีสติอยู่ทุกเมื่อ
>> > รู้จักประมาณในโภชนะที่ได้มา
>> > ย่อมมีเวทนาเบาบาง เขาย่อมแก่ช้า
>> > ครองอายุได้ยืนนาน”
>> > กินน้อยตายยาก ปัญหา พระภิกษุในพระพุทธศาสนาได้รับอนุญาต
>> > ให้บริโภคอาหารเพียงวันละ ๑ หรือ ๒ ครั้งเท่านั้น
>> > พระผู้มีพระภาคทรงเป็น
>> > ประโยชน์อย่างไร จึงทรงบัญญัติให้ภิกษุบริโภคอาหารน้อย ?
>> >
>> > พุทธดำรัสตอบ “... ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย
>> > เราฉันอาหารในเวลาก่อนภัตครั้งเดียว
>> > เมื่อเราฉันอาหารในเวลาก่อนภัตครั้งเดียว ย่อมรู้สึกคุณคือ
>> > ความเป็นผู้มีอาพาธน้อย
>> > มีโรคเบาบาง กายเบา มีกำลัง และอยู่สำราญ ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย
>> > แม้เธอทั้งหลายจงมา
>> > จงฉันอาหารในเวลาก่อนภัตครั้งเดียวเถิด
>> > ด้วยว่าเมื่อเธอทั้งหลายฉันอาหาร
>> > ในเวลา
>> > ก่อนภัตครั้งเดียว จักรู้สึกคุณคือ ความเป็นผู้มีอาพาธน้อย
>>มีโรคเบาบาง
>> > กายเบามีกำลัง
>> > และอยู่สำราญ.....”
>> >
>> > ทำอย่างไรจึงจะมีรูปงาม
>> > ปัญหา เพราะเหตุไรบางคนจึงมีรูปร่างขี้ริ้วขี้เหร่ ทั้ง ๆ
>> > ที่มารดาบิดามีรูปงาม
>> > เพราะเหตุไรคนบางคนจึงมีรูปร่างสวย มีผิวพรรณงาม ทั้ง ๆ
>> > ที่มารดาบิดามีรูปร่างไม่สวย ?
>> >
>> > พุทธดำรัสตอบ “... บุคคลบางคนย่อมเป็นผู้มักโกรธแค้นมาก
>> > ถูกว่าแม้น้อย
>> > ย่อมขัดใจ โกรธ พยาบาทคิดแก้แค้น ทำความโกรธ
>> > ความดุร้ายแลความขึ้งเคียดให้ปรากฏ
>> > ครั้นตายไป ย่อมเกิดในอบายทุคตินรกด้วยกรรมนั้น....
>> > ถ้าตายไปไม่เกิดในอบายทุคตินรก
>> > มาเกิดเป็นมนุษย์ในที่ใด ๆ จะเป็นผู้มีผิวพรรณน่าชัง “....
>> > บุคคลบางคนย่อมเป็นผู้
>> > ไม่มักโกรธแค้นมาก ถูกว่าแม้มากย่อมทำความโกรธ
>>ความดุร้ายและความขึ้ง
>>เคียด
>> > ให้ปรากฏ ครั้นตายไปย่อมเกิดในสุคติโลกสวรรค์ด้วยกรรม นั้น....
>> > ถ้าภายไปไม่เกิดใน
>> > สุคติโลกสวรรค์ มาเกิดเป็นมนุษย์ ในที่ใด ๆ
>>จะเป็นผู้มีผิวพรรณน่าชม"
>> >
>> > ทำอย่างไรจึงจะรวย
>> > ปัญหา เพราะเหตุไรบางคนจึงยากจนเข็ญใจไร้ทรัพย์ ทั้ง ๆ
>> > ที่ทำงานหนัก
>> > เพราะเหตุไร คนบางคนจึงร่ำรวยด้วยทรัพย์สมบัติ ทั้ง ๆ
>> > ที่ไม่ต้องทำงานหนักเกินไป ?
>> >
>> > พุทธดำรัสตอบ “... บุคคลบางคนย่อมไม่ให้ข้าว น้ำ ผ้า ยาน
>>ดอกไม้
>> > ของหอม
>> > เครื่องทา ที่นอน ที่อยู่ เครื่องตามประทีป แก่สมณพราหมณ์
>> > ครั้นตายไปย่อมเกิดในอบาย
>> > ทุคตินรกด้วยกรรมนั้น.... ถ้าตายไปไม่เกิดในอบายทุคตินรก
>> > มาเกิดในมนุษย์ในที่ใด ๆ
>> > จะเป็นผู้มีสมบัติน้อย “... บุคคลบางคนย่อมเป็นผู้ให้ ข้าว น้ำ ผ้า
>>ยาน
>> > ดอกไม้ ของหอม
>> > เครื่องทา ที่นอน ที่อยู่ เครื่องตามประทีป แก่สมณพราหมณ์
>> > ครั้นตายไปย่อมเกิดใน
>> > อบายสุคติโลกสวรรค์ ด้วยกรรมนั้น....
>> > ถ้าตายไปไม่เกิดในสุคติโลกสวรรค์
>> > มาเกิดในมนุษย์ในที่ใด ๆ จะเป็นผู้มีสมบัติมาก”
>> >
>> > ทำอย่างไรจึงจะมีอำนาจมาก
>> > ปัญหา เพราะเหตุไรบางคนจึงมียศ มีอำนาจ มีศักดามาก เพราะเหตุไร
>> > คนบางคนจึงมี ยศ มีอำนาจมีศักดาน้อย ?
>> >
>> > พุทธดำรัสตอบ “..... บุคคลบางคนย่อมเป็นผู้มีใจประกอบด้วยความ
>>อิจฉา
>> >
>> > ริษยา ย่อมริษยา คิดร้าย ผูกริษยาในลาภสักการะ
>>ในการทำความเคารพในความ
>> > นับถือกราบไหว้และการบูชาของผู้อื่นทั้งหลาย
>>ครั้นตายไปย่อมเกิดในอบาย
>>ทุคติ
>> > นรกด้วยกรรมนั้น.... ถ้า ตายไปไม่เกิดในอบายทุคตินรก
>> > มาเกิดเป็นมนุษย์ใน
>>ที่ใด
>> > ๆ
>> > จะเป็นผู้มีศักดาน้อย “...
>>บุคคลบางคนย่อมเป็นผู้มีน้ำใจไม่ริษยา....
>> > ในลาภสักการะ
>> > ในการทำความเคารพ ในความนับถือ กราบไหว้
>>และการบูชาของผู้อื่นทั้งหลาย
>> > ครั้นตายไปย่อมเกิดใน สุคติโลกสวรรค์ ด้วยกรรมนั้น....
>> > ถ้าตายไปไม่เกิดในสุขคติ
>> > โลกสวรรค์ มาเกิดเป็น มนุษย์ในที่ใด ๆ จะเป็นผู้มีศักดาใหญ่”
>> >
>> > ทำไมจึงเป็นคนขี้โรค
>> > ปัญหา เพราะเหตุไรบางคนเกิดมาแล้ว จึงมักจะถูกโรคภัยเบียดเบียน
>> > แม้จะมีทรัพย์มาก และรักษาความสะอาดเท่าไร ก็ไม่พ้นเป็นคนขี้โรค
>> > เพราะเหตุไร บางคนจึงมีสุขภาพอนามัยสมบูรณ์ ทั้ง ๆ
>> > ที่ยากจนแลไม่ค่อยรู้เรื่อง
>> > เกี่ยวกับสุขภาพอนามัย ?
>> >
>> > พุทธดำรัสตอบ “...
>> > คนบางคนย่อมเป็นผู้เบียดเบียนสัตว์ทั้งหลายด้วยมือ
>> > หรือก้อนดิน ท่อนไม้ ศัสตรา
>> > ครั้นตายไปย่อมเกิดในอบายทุคตินรกด้วยกรรมนั้น....
>> > ถ้าตายไปไม่ เกิดในอบายทุคตินรก มาเกิดเป็นมนุษย์ในที่ใด ๆ
>>จะเป็นผู้มี
>>โรคมาก
>> > .... คนบางคนย่อมเป็นผู้ไม่เบียดเบียนสัตว์ทั้งหลาย
>>ด้วยมือหรือก้อนดิน
>> > ท่อนไม้
>> > ศาสตรา ครั้นตายไป ย่อมเกิดในสุคติโลกสวรรค์ด้วยกรรมนั้น....
>> > ถ้าตายไปไม่
>>เกิด
>> >
>> > ในสุคติโลกสวรรค์ มาเกิดเป็นมนุษย์ในที่ใด ๆ จะเป็นผู้มีโรคน้อย
>> >
>> > ทำไมคนจึงตายช้า-เร็วต่างกัน
>> > ปัญหา เพราะเหตุไร คนบางคนเกิดมาในโลกนี้จึงมีอายุสั้น ตาย
>>ตั้งแต่
>> > เยาว์วัย เพราะเหตุไร บางคนจึงอายุยืน
>>ตายต่อเมื่อแก่หง่อมเต็มที่แล้ว
>> > ?
>> >
>> > พุทธดำรัสตอบ “..... บุคคลบางคนเป็นสตรี หรือบุรุษในโลกนี้
>> > ย่อมเป็น
>> > ผู้ฆ่าสัตว์มีชีวิต ใจดุร้าย ชอบใจในการฆ่าฟัน
>> > ไม่มีความเอ็นดูในสัตว์มีชีวิต
>> > ทั้งหลาย ครั้นตายไปย่อมเกิดในอบายทุคตินรก ด้วยกรรมนั้น.....
>>ถ้าตายไป
>> > ไม่เกิดในอบายทุคตินรก มาเกิดเป็น มนุษย์ในที่ใด ๆ
>>จะเป็นผู้มีอายุสั้น
>> > “.....บางคนย่อมเป็นผู้ละเว้นจากปาณาติบาต มีท่อนไม้ ศัสตรา
>>อันวางแล้ว
>> > มีความละอาย มีความเอ็นดู
>>อนุเคราะห์เพื่อความเกื้อกูลในสัตว์ทั้งปวง
>> > ครั้นตายไป ย่อมเกิดใน สุขคติโลกสวรรค์ ด้วยกรรมนั้น.....
>>ถ้าตายไปไม่
>>เกิด
>> > ในสุคติโลกสวรรค์ มาเกิดเป็น มนุษย์ในที่ใด ๆ
>>จะเป็นผู้มีอายุยืน....”

อ่านแล้วชอบมาก ๆ ค่ะ ฝากไว้ให้พี่ ๆ เพื่อน ๆ น้อง ๆ อ่านกันนะคะ แล้วจะแว๊บมาใหม่ค่ะ