"การหัวเราะ รักษาได้ตั้งแต่โรคซึมเศร้า จนถึง โรคหัวใจ"
นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่า ถ้าเรานำเสียงหัวเราะมาสังเคราะห์เป็นยาได้ เราคงจะมียาวิเศษที่สามารถรักษาโรคทุกชนิดได้ตั้งแต่ โรคซึมเศร้า ไปจนถึงโรคหัวใจเลยทีเดียว
เพราะการหัวเราะทำให้อวัยวะทุกส่วนตั้งแต่หัวใจ ปอด กล้ามเนื้อ สมองไป จนถึง ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างดี
การหัวเราะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันของคนเราได้ 2 ทางคือ ทางแรก เพิ่มระดับความ เข้มข้นของแอนตี้บอดี้ที่เป็นภูมิคุ้มกัน หมนุเวียนใน กระแสเลือด ทางที่สอง เป็นการเพิ่มระดับเม็ดเลือดขาว ซึ่งเป็นตัว กำจัดสิ่งแปลกปลอม ที่หลุดเข้ามา ในร่างกาย
การเปลี่ยนแปลงทั้งสองแบบนี้ จะช่วยทำให้เรามีภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ มากขึ้นนั่นเอง
"บำบัดอาการเครียดได้"
ในอเมริกา แคนาดา อังกฤษ และอีกหลายประเทศ การรักษาผู้ป่วย ด้วยการหัวเราะ กำลังเข้ามามีบทบาทแทนที่การบำบัดด้วยการใช้ยาคลายเครียด และยาแก้ปวด เพราะอารมณ์ขันให้ผลเช่นเดียวกับการออกกำลังกาย เป็นการเพิ่มระดับฮอร์โมนฝ่ายดี เช่นฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยระงับความเจ็บปวด และ Neurotransmitter เช่น ฮอร์โมนเซโรโทนิน เป็นฮอร์โมนที่ทำให้ เราอารมณ์ดี ขณะเดียวกันก็ทำให้ระดับฮอร์โมนความเครียดลดลง
นักวิจัยแสตนฟอร์ดพบอีกเช่นกันเดียวกันว่า หัวเราะเพียง 10 วินาที มีค่าเท่ากับการออกกำลังกายบนเครื่องกรรเชียงถึง 3 นาที เพราะการหัวเราะทำใหัหัวใจ และชีพจรเต้นเร็วกว่าปกติเล็กน้อย เมื่อหยุดหัวเราะ ร่างกายจะค่อยๆคืนสู่สภาวะปกติ จึงรู้สึกผ่อนคลาย
รู้ว่าการหัวเราะมีประโยชน์ขนาดนี้แล้ว คุณยังจะนั่งเศร้าไปอีกทำไม ลองหาหนังสือขำขันสักเล่ม หรือหนังตลกสักเรื่องมาเปิดดู รับประกันได้ว่า คุณเหมือนได้ยาวิเศษที่ไม่ต้องออกไปวิ่งหาซื้อยาราคาแพงที่ไหน แต่เกิดขึ้นได้ที่รอยยิ้ม และเสียงหัวเราะของคุณเอง...!!!
ข้อมูลจาก http://www.khonmuang.com/BB/viewtopic.php?f=1&t=6146
ขออนุญาตนำเรื่องขำขัน เกี่ยวภาษาไทยดิ้นได้ มาลงให้หัวเราะนะคะ อิอิ 
คุณรู้มั๊ยคะ? ว่า....การมีอารมณ์ขัน..หัวเราะง่าย...มีประโยชน์อะไรบ้างคะ ? อิอิ < Sandy{แตกประเด็นจาก U10526365}
ท่านรู้ตัวมั๊ยคะ ? ว่าท่านเป็นคนมีเสน่ห์ เพราะทำให้คนที่เห็นรอยยิ้มของท่าน รู้สึกอยากจะคุยด้วย แต่ถ้าวันไหนท่านหน้างอ รับรองว่า มีแต่คนหันหน้าหนี ไม่อยากเจอเลยค่ะ อิอิ ^_^
คนที่อารมณ์ดี ยิ้มง่าย มักจะเป็นคนมองโลกในแง่บวก และถ้าท่านเป็นคนมีอารมณ์ขัน ทำเรื่องเครียดให้เป็นเรื่องขำขัน ตลก ทำให้คนรอบข้างหัวเราะ รับรองว่า ท่านจะมีเพื่อนฝูงมากมาย เพราะท่านทำให้พวกเค้าหายเครียด คนที่หัวเราะง่าย มักจะมีสุขภาพจิตดี และยังมีประโยชน์อีกมากมายนะคะ...
ขอบคุณนะคะ...คุณเป็นคนมีเสน่ห์ที่สุดเลยค่ะ 
ชายหนุ่มผู้เต็มไปด้วยความสุขกล่าวว่า... 
หญิงสาวทำหน้าเศร้าตอบว่า....
เรื่องการใช้ภาษาไทย...บางทีก็เป็นเหตุสุดวิสัย ที่อาจจะทำให้เข้าใจผิดได้นะคะ แต่ถ้ามองอีกแง่มุมนึงก็ทำให้เราต้อง อมยิ้ม อิอิ :)
ขอบคุณมากนะคะ...คุณขวัญชัยฯ ที่เคารพ :)
รวมคลิปฮา รอดได้งัยเนี่ย ! 
