ความคิดเห็นที่ 44
ก๊ากกกกกกก พี่ลุงที หนูอ่านข้อความของพี่ลุงทีตั้งหลายเที่ยวกว่าจะเก๊ต คือว่า หนูอยากจะทำให้มันเป็นหัวข้อ แต่ขี้เกียจไปหาวิธีทำตัวหนาๆ หรือ ตัวเอียงๆ น่ะค่ะ แต่หนูไม่เชื่อหรอกว่าพี่ทำไม่ได้ ก๊ากกก กั้กๆๆๆ ออกจะขาร้อคแบบนั้นน่ะ 
คุณต้นหมีพูห์ พี่หัดตีกลองอยู่ล่ะ ตอนนี้เพิ่งถึงเขบ็ดสองชั้นเองค่ะ ยากชมัด เวลาตี Ride พี่ก็ตีเบาๆ ไม่เป็น ยั้งมือไม่ได้ หูจะแตก ครูน่ารักมากเลย อายุคราวลูก เวลาไปเรียนนะ ครูไหว้นักเรียนก่อน เอิ๊กๆๆ
คุณโมโม่จันทร์คะ พี่ก็น่าจะหยุดดื่มกาแฟได้แล้ว หน้าแห้งมาก แต่มันติ๊ดดดดดดดดด ทำได้แค่จำกัดวันละไม่เกินสองแก้วค่ะ ปกติแก้วเดียวโตๆ ตอนเช้า คุณเล่นบาสนี่เอง มิน่าล่ะตัวสูงดี ตีกอล์ฟได้เปรียบนะ
พี่เสือคะ แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายสูญเสีย Vitamin C, K, zinc, magnesium, และ potassium ค่ะ
และอะลูมิเนียมเป็นสารอันตราย ทำให้เกิดโรคสมองเสื่อมอัลไซเมอร์ กินยาลดกรดมากเกินไป หรือกินผักดองบรรจุกระป๋องอะลูมิเนียม ก็จะได้สารนี้ค่ะ วิธีแก้คือ กินธัญพืชไม่ขัดสี (เช่น ข้าวกล้อง ขนมปังโฮลวีท) พืชที่เรากินหัว (เช่น แครอท เผือก มัน) ผลไม้จำพวกส้ม และเบียร์ที่หมักจากข้าวบาร์เล่ย์ (อื๋อ!! เข้าทางเลยซิเนี่ย อิ๊อิ๊)
พี่หมูจ้า ลูกกลมๆ เนี่ย มันเอาแน่ไม่ได้จริงๆ นะคะพี่หมู ดูสกอร์นกเมื่อตอนสิ้นปีที่แล้วซี่ ให้นกทำอีกนกก็ทำไม่ได้ค่ะ ก่อนนั้นไม่ได้เล่นจริงๆ ค่ะ ได้เล่นแค่เดือนละครั้งเท่านั้น ซ้อมก็ไม่ได้ซ้อม แต่ตอนเล่นวันนั้น ตั้งใจเล่น แล้วจิตใจผ่องใสดี คืนก่อนนอนเต็มที่ วงมันเลยนิ่งมั้ง (พี่หมูก็อยู่ในก๊วนด้วยนี่คะวันนั้นน่ะ) ไม่รู้เหตุผลเหมือนกันค่ะ เพราะให้ทำอีกก็คงทำไม่ได้หรอก 86 น่ะ
แต่ใครกินคนอื่นมากๆ นกเห็นว่า เขาก็ควรต่อกลับให้อีกฝ่ายกินคืนบ้าง ก็จะหายกัน ไม่มีปัญหา ไม่เขี้ยวก็ยังเป็นเพื่อนกันอีกนาน กินกันไปกินกันมา สนุกดี เอ่อแต่นกไม่ชอบเวลาคนแพ้ที่เวลาถูกแหย่แล้วโกรธน่ะค่ะ แล้วก็ไม่ชอบคนชนะที่พูดข่มคนอื่นอยู่ได้ (ยังไม่เคยเจอด้วยตัวเองหรอกนะคะ เคยได้ยินคนปรับทุกข์)
ขอฝากพี่ช่างไม้ค่ะ เรื่องเกาต์ วิธีธรรมชาติ ให้ยกข้อส่วนที่ปวดให้สูงเพื่อลดอาการบวม พักการใช้งานโดยไม่ต้องบีบนวด (เพราะจะยิ่งทำให้หายช้า) ให้ดื่มน้ำมากๆ ขณะที่ปวด เพื่อให้ร่างกายขับยูริคออกไปกับปัสสาวะให้มากที่สุด เรื่องอาหารที่พิวรีนสูง พี่ช่างไม้คงทราบอยู่แล้ว ต้องไม่ปล่อยให้ร่างกายอ้วน ไม่เครียด ไม่ปล่อยให้เหนื่อยล้า (จะทำได้ไงเนี่ย!!) ถ้าปล่อยไว้นาน ไม่ระวังให้ดี อาจนำไปสูการเป็นนิ่วในไต และทำลายไต (เรื่องใหญ่มากเลยค่ะ) เป็นห่วงค่ะพี่ ต้องรีบผอมโดยด่วน ตอนนี้ได้กี่กิโลแล้วคะ?
อันตัวข้าพเจ้าเองก็ใช่ย่อย แต่ก็พยายามปรับปรุงค่ะ บุหรี่ก็ลดจากวันละครึ่งซองเหลือ 3-4 มวน เหล้าก็ไม่ค่อยดื่มแล้ว นาน น้านนน ถึงจะดื่มที ดื่มทีนึงก็น้อยลงมาก เพราะดื่มมากแล้วปวดหัว พยายามนอนให้ได้วันละ 7-8 ชั่วโมง วันไหนนอนดึก อีกวันต้องชดเชย ตอนนี้ไม่ค่อยแข็งแรงเพราะไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย กำลังวางแผนขี่จักรยานกับเจ้าลูกชายค่ะ กอล์ฟมันไม่ค่อยแอโรบิก ไม่ค่อยช่วยเรื่องหัวใจเท่าไหร่
ร่างกายนี้ ไม่ใช่ของเรา เดี๋ยวก็ตายเน่าเปื่อย แต่เราตอนนี้ต้องใช้อาศัยอยู่ ก็ต้องบำรุงรักษา จะได้ไม่ป่วยเป็นภาระของคนอื่นรอบข้าง จะได้มีชีวิตอยู่ทำบุญทำความดีให้สมกับที่ได้เกิดมาเป็นคน อยู่เป็นที่พึ่งพาของพ่อแม่ลูกเต้า เป็นหมูตุ๋น เอ๊ยยย มะช่ายยย เป็นที่รักของเพื่อนฝูงต่อไป :p
วันนี้ต้องไปแล้วค่ะ มีประชุมผู้ปกครอง เตรียมคอตกตั้งแต่เช้าแล้วล่ะ '-_-
จากคุณ :
Tweety สี่ตา
- [
16 มี.ค. 49 10:58:24
]
|
|
|