Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    ซ้อมกอล์ฟกันอย่างไร เพื่ออะไร?

    ถ้าถามคำถามนี้กับนักกอล์ฟทั่วไป ผมเชื่อว่าทุกคนอาจจะตอบได้ถูกหมด เช่น เพื่อทำให้เกิดความเคยชินของกล้ามเนื้อ เพื่อแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น ฯลฯ แต่หากจะถามว่า คุณเคยซ้อมทบทวนเรื่องพื้นฐานบ้างหรือเปล่า? ผมว่าคำตอบอาจมีลดน้อยลงจนเหลือแค่ไม่กี่เปอร์เซนต์ก็เป็นได้ เราจึงเห็นนักกอล์ฟที่เข้าสนามซ้อมแล้วหวดๆๆๆๆ ลูกแล้วลูกเล่า เหมือนการออกกำลังกายมากกว่าอย่างอื่น หรืออาจจะหวังว่า ลูกที่ตีออกไปนั้นจะมีที่ดีบ้าง หรือไม่ก็ดันหัวเสียกับลูกที่ตีออกไปเลอะเทอะนับไม่ถ้วนก็มี โดยไม่รู้จริงๆ หรอกว่าจุดประสงค์ของการเข้าสนามซ้อมนั้นเพื่ออะไร

    บางคนเผลอแผลบเดียวซ้อมไป 5 ถาดแล้วโดยอาจจะไม่ได้อะไรเลยก็เป็นได้


    การเข้าสนามซ้อมเพื่อซ้อมอะไร? ผมอยากแนะนำอย่างนี้ครับว่า ครั้งต่อไปที่คุณเข้าสนามซ้อม สิ่งแรกสุดที่ควรทำคือการทบทวนพื้นฐานที่เคยรู้มา และทบทวนทุกครั้งที่คุณกำลังจะตีลูกต่อไป มีอยู่บ่อยๆ ที่เวลาอยู่ในสนามนักกอล์ฟพยายามที่จะผ่อนคลายเกินไปจนลืมพื้นฐานบางอย่างไปเลย หรือมัวแต่ไปนึกเรื่องเทคนิคการสวิงจนลืมเรื่องของพื้นฐานไป ถามว่าเป็นเพราะอะไร ตอบคือเพราะเวลาซ้อมไม่เคยทบทวนพื้นฐานเลยไง

    การทบทวนพื้นฐานแต่ละครั้งที่เข้าไปจรดลูก ทุกลูก ทุกช็อต(ในสนามซ้อม)ก่อนจะสวิงตีลูกสร้างให้เกิดเป็นนิสัยที่ถูกต้องของการสวิง อย่างน้อยคุณก็จะมั่นใจแหละว่าที่ตีผิดออกไปแต่ละลูกไม่ใช่เพราะพื้นฐานที่ผิด โดยที่เราไม่รู้ตัวเสียด้วย แล้วก็ไปแก้อะไรไม่รู้ร้อยแปด ทั้งที่อย่างอื่นอาจจะถูกแต่เพราะพื้นฐานที่ผิดนิดเดียว มันก็พาลให้อย่างอื่นผิดไปด้วยได้

    ทราบไหมครับว่า พื้นฐานที่ผิดไปเพียงนิดเดียว นิดเดียวจริงๆ อาจทำให้สวิงคุณล่มได้ไม่เป็นท่าเลย แล้วที่เห็นว่าบรรดาโปรทั้งหลายที่เขาเข้าจรดแล้วก็สวิงตีได้เลย เป็นเพราะเขาซ้อมเรื่องพื้นฐานมาจนกลายเป็นความเคยชินแล้ว แต่เชื่อไหมครับว่า แม้กระนั้นเวลาโปรซ้อม เขาก็ยังทบทวนพื้นฐานของตัวเองอยู่ทุกครั้ง

    ยอมเสียเวลาสักนิดหนึ่ง แล้วสำรวจตัวเองก่อนสวิงตีลูก...

    ให้มั่นใจว่า คุณยืนเต็มสองฝ่าเท้าจริงๆ

    ให้มั่นใจว่า คุณดึงก้นออกไปด้านหลังจริงๆ

    ให้มั่นใจว่า เข่าทั้งสองย่อแต่พองามจริงๆ

    ให้มั่นใจว่า ไหล่ขวาอยู่ต่ำกว่าไหล่ซ้ายจริงๆ

    ให้มั่นใจว่า ไม่จรดเอื้อมออกมากไป ต้นแขนทั้งสองยังแนบลำตัวจริงๆ

    และให้มั่นใจว่า แผ่นหลังตรง ทำมุมประมาณกี่องศาก็ว่าไป

    สำหรับท่านใดที่มีจุดพึงสังเกตของตัวเองก็ทำไป

    หากทำได้เช่นนี้ทุกครั้ง ทุกช็อต โอกาสที่จะตีเสียก็จะลดลง แล้วมันจะกลายเป็นความเคยชินที่ถูกต้องด้วย คุณอาจจะใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงแต่ซ้อมไปได้เพียงถาดเดียว นั่นแหละที่จะทำให้คุณได้อะไรๆ จากการซ้อมบ้าง


    ซ้อมเพื่อกันลืมไงครับ ไม่ใช่สักแต่ซ้อม

    จากคุณ : thongprakai - [ 1 ธ.ค. 49 20:32:20 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom