ความคิดเห็นที่ 25
เอารถไปขัดสีฉวีวรรณ ต้องรอ 1 ชั่วโมงกว่าๆ ไม่รู้จะทำอะไรดี ก็เลยซ้อมกอล์ฟฆ่าเวลาค่ะ พอดีที่ล้างรถกับสนามซ้อมอยู่ที่เดียวกัน
เวลาไป ก่อนตีก็ยืดเส้นเอ็นก่อนค่ะ แล้วก็รำไม้เปล่าๆ ช้าๆ ก่อน แบบ 8 steps โดยใช้เหล็กกลาง
เช็คท่าทุกอย่างตั้งแต่ alignment, setup, backswing, downswing, impact position, จนถึง follow through
แล้วเริ่มด้วยเหล็กกลาง ตีเบา ครึ่งวงก่อน แล้วก็เต็มวง ลูกไปดีไปตรงแล้วจึงเริ่มใช้ tempo ปกติ สักครึ่งถาด แล้วนั่งพักเดี๋ยวนึง
แล้วมาลูกพิทช์ค่ะ 50 หลา ครึ่งถาด เสร็จแล้วไปเหล็กกลางเหมือนเดิมซัก 10 ลูก แล้วก็เหล็กยาว
แล้วก็แฟร์เวย์วู้ด ไม้ 3 ซ้อมเยอะหน่อยเพราะต้องใช้บ่อย พยายามตีไม้ 3 บนพรมให้ได้ แล้วจึงไปซ้อมหัวไม้ 1 ค่ะ
ซ้อมหัวไม้ 1 ประมาณ 20-30 ลูก ก็หมดแรงค่ะ ก็ไปซ้อมชิป 10 หลา 20 หลา 30 หลา หาเป้าหยอดให้ลูกตกที่เดิม
ระหว่างนี้ทั้งหมด ก็กินส้มตำกับข้าวเหนียวไปด้วย ฟังเพลงจาก ipod ที่เสียบกระเป๋าไปด้วยตอนซ้อม รู้สึกมีสมาธิดี มองไม่เห็นและไม่ได้ยินคนรอบข้าง หมดไป 4 ถาดค่ะ จริงๆ อยากซ้อมแค่ 2 ถาดแต่โปรโมชั่น 4 ถาดร้อยก็เลยต้องตีให้หมด หมดแรงก่อนก็ชิปๆ ไปให้ลูกหมด
ซ้อมเสร็จรถก็เงาแว้บบบบ :)
จากคุณ :
Tweety สี่ตา
- [
3 ธ.ค. 49 10:30:19
]
|
|
|