 |
สิ่งที่แสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นในการฝึกซ้อมคือ แม้ในวันที่อากาศติดลบ7องศาและพื้นเต็มไปด้วยหิมะ เขาก็จะสวมชุดแล้วออกไปวิ่งขึ้นเขา กลับมาวิดพื้น 500 ครั้ง ฝึกกระดกหลายเท้าอีก 1000 ครั้ง(Toe raise) .KDจะมีตารางการฝึกฝนของตัวเอง จนเข้าขั้นว่าเสพติดการฝึกซ้อม อย่างน้อยวันละ 8-10 ชั่วโมงในยิม
ข้างๆโรงยิม ถัดไปไม่ไกล มีเนินเขาที่เรียกกันว่า "Hunt's Hill" KDกับเด็กคนอื่นในทีมจะพากันวิ่งขึ้นลง สำหรับKDเองเขาจะวิ่งขึ้นลงจนกว่าขาของเขาจะล้าและหมดแรง...นี่ก็แสดงถึงความมุ่งมั่นของเขา แม่ของเขาเล่าว่าครั้งหนึ่งKDเคยวิ่งขึ้นลงเนินเขานั้นถึง 75 รอบ เพราะเป็นการลงโทษเขา
Brownจะให้เด็กๆเขียนเรียงความที่เกี่ยวกับบาสเกตบอล,วาดแผนภาพโครงสร้างรายละเอียดของการโดดยิง(Jump shoot)และบอกให้จำคำพูดประโยคนี้ ประโยคที่มีอิทธิพลอย่างมากต่อชีวิตของเขา
"พรแสวง(การทำงานหนัก)เอาชนะพรสวรรค์ เมื่อพรสวรรค์ล้มเหลวที่จะทำงานหนัก"
"ผม(KD)ต้องเขียนประโยคนี้เป็นร้อยๆครั้งจนจำขึ้นใจ"
และทุกครั้งที่เขาฝึกซ้อมเขาจะได้ยินประโยคนี้ดังขึ้นมาในใจทุกครั้ง
กฎข้อแรกที่สำคัญที่สุดของโค้ชBrownคือ....No pickup Game คือ ห้ามเล่นเกมคือเล่นบาส แบบไม่มีกฎกติกาและไม่มีกรรมการเป่า เหมือนที่เราเล่นกันเองแบบสนุกๆ เพราะมันทำให้เกิดนิสัยแย่ๆตามมา โดยเฉพาะการตั้งรับที่แย่ๆ แทนที่จะเล่นเกมแบบนั้น เขาควรจะมุ่งไปที่ทำแบบฝึกอย่างอื่นหรือไปวิ่งขึ้นเนินข้างยิมดีกว่า...KDฝึกกับโค้ชBrownทุกวันจนถึงวันที่เขาไปเล่นให้กับTexas เป็นเวลานานถึง 6 ปี หลังเลิกเรียน,ในวันหยุดและช่วงปิดซัมเมอร์ ฝึกกันตัวต่อตัว สิ่งที่โค้ชBrownเฝ้าสอนย้ำให้ทำแล้วทำอีก คือ ซ้อมจับลูกแล้วยิง,ฝึกจ่าย,ฝึกการยิงจากการOff Screen จากการOff Dribble,ฝึกยิงสามแต้ม,การหมุนกลับตัวมายิง(Turnaround jumper),ฝึกการเดินลากขาตั้งรับและCrab walkเต็มสนาม
สิ่งที่โค้ชBrownสอนและย้ำอยู่ทุกวันคือ เรื่องของสภาพร่างกาย,การจัดลำดับท่าทางของการยิง-การเลี้ยง-การจ่ายและบทฝึกของเกมป้องกัน เขาฝึกทุกวันราวกับเป็นค่ายฝึกทหารใหม่(boot camp) น่าจะหมายถึงฝึกซ้ำไปซ้ำมา.โค้ชBrownสอนพื้นฐานการเคลื่อนที่แบบพื้นฐาน 3 อย่างคือ Pull-up Jump shot,Two dribble Jumperและ Baseline Drive ซึ่งทั้งสามอย่างนี้กลายมาเป็นอาวุธติดตัวของเขา.....คงฝึกจนซึมเข้ากระแสเลือด
ความมีวินัยสูงและมีความอดทน เป็นสิ่งที่โค้ชทุกคนที่ฝึกเขาจะพูดถึงเสมอ
KDใช้ชีวิตราวกับมีบาสเกตบอลเพียงอย่างเดียวในชีวิต แทบจะไม่เล่นวีดีโอเกมและออกไปสนุกดื่มเหล้ากับเพื่อน
.."ด้วยความสัตย์จริง ผมไม่รู้ว่าผมทำสิ่งต่างๆเหล่านั้นตอนผมอายุยังน้อยได้ยังไง ผมเพียงแค่อยากเก่ง อยากยอดเยี่ยม"
บทฝึกที่หนักและการอุทิศตัวอย่างยิ่งยวด ช่วยฝึกให้เขารับแรงกดดันได้ดี อย่างที่เขาให้สัมภาษณ์ตอนเข้ามาเล่นในNBAว่า
"ผมพร้อมรับกับแรงกดดดันและการเป็นจุดสนใจ ผมฝึกมาเพื่อเวลานี้และผมฝึกมามากในช่วงต้นๆของชีวิต ด้วยความช่วยเหลือของแม่"
แก้ไขเมื่อ 14 มิ.ย. 55 10:32:38
แก้ไขเมื่อ 13 มิ.ย. 55 22:49:49
แก้ไขเมื่อ 13 มิ.ย. 55 21:36:27
| จากคุณ |
:
JazzLover   
|
| เขียนเมื่อ |
:
13 มิ.ย. 55 19:12:17
|
|
|
|
|
[Basketball]...Story About Kevin Durant.....[Basketball]
