PANTIP.COM : S2993890 . . . จิตใจแปรปรวน และ เริ่มสับสน เป็นเหตุให้ รู้สึกว่า พฤติกรรมเบี่ยงเบน..ค่ะ [กอล์ฟ]

ความคิดเห็นที่ 8

ถ้าไม่อยากผิดหวัง จงอย่าคาดหวัง.

ระยะเวลา 7 ปีที่น้องคบกันมา นับว่าไม่น้อยเลยนะ น้องยังโชคดีที่ในช่วงเวลา 7 ปีนั้น น้องยังได้มีโอกาสได้รับความสุขสุดยอด 38/39 มาแล้ว แมัจะไม่บ่อยแต่อย่างน้อยก็เคยมาแล้ว สมหวังบ้าง ผิดหวังบ้างคละเคล้ากันไป น้องลองนึกดูสิว่ายังมีอีกหลายๆคู่ที่คบกันมาหลายปียังไม่เคยได้สัมผัสที่จุดนั้นมาก่อนเลย อย่างมากก็อยู่ที่สี่สิบปลายๆห้าสิบต้นๆ แต่พวกเค้าก็ยังรักใคร่กันดี ไปมาหาสู่กันตามปรกติ บางทียังแอบหนีงานไปอยู่ด้วยกันทั้งวันยังมีเลย แต่พี่ก็เข้าใจนะว่า คนที่ไม่เคยได้ เมื่อไม่ได้ก็ไม่รู้สึกอะไร แต่คนที่เคยได้เมื่อไม่ได้อย่างที่เคย ความผิดหวังมันก็มากขึ้นเป็นเงาตามตัว

เท่าที่พี่ได้มีโอกาสคลุกคลีกับปัญหาทำนองนี้มาพอสมควร อย่างแรกที่ต้องทำความเข้าใจกันตรงนี้ก่อนก็คือ ต้องยอมรับว่า โดยธรรมชาติของเค้าแล้ว เค้าก็จะเป็นแบบนี้หละ มีอะไรแปลกๆไม่ค่อยเหมือนคนอื่นๆ คิดดูสิ พยายามตีให้ไปทางซ้าย(outside in)เค้าก็จะเลี้ยวไปทางขวา ไล่ส่งให้ไปทางขวา (inside out) เค้าก็จะไปทางซ้าย กดให้ลงต่ำกลับกระโดดลอยโด่ง กะจะเสยก้นให้ลอยโด่งกลับท้อปออกไปต่ำๆ หวดส่งเต็มแรงกลับวิ่งออกไปหน่อยเดียว แต่พอหมุนตัวลูบไล้ส่งออกไปนุ่มๆกลับพุ่งออกไปซะไกลเชียว ก็แปลกดีนะ แต่โดยทั่วไปแล้วเค้าจะชอบคนที่เทียวไล้เทียวขื่อ คือไปมาหาสู่เค้าบ่อยๆ ในช่วงแรกของความสัมพันธ์ต้องใกล้ชิดมากๆ หลังจากนั้นแล้ว ถ้าพื้นฐานความเข้าใจกันแน่นแฟ้นดี นานๆเจอทีก็ยังดีต่อกันอยุ่ แต่ถ้าคู่ไหนที่ความสัมพันธ์ค่อนข้างเปราะบางอาจจะเป็นเพราะในช่วงเริ่มแรกไม่ได้มีพื้นฐานความสัมพันธ์ที่ดีขาดแม่สื่อพ่อชัก หรือเป็นประเภทคลุมถุงชน เจอกันครั้งแรกก็ฟาดเอาฟาดเอา อยู่กันไปแบบตามบุญตามกรรม แบบนี้ก็มักจะอยู่กันแบบสามวันดีสี่วันไข้ หรืออยู่กันอย่างลุ่มๆดอนๆก็มีเยอะ แต่ก็มีเหมือนกันนะที่อยู่กันได้ดีมีความสุขอย่างเสมอต้นเสมอปลาย

แต่ในกรณีของน้องซึ่งได้อยู่กินกันมา 6-7 ปีแล้ว โดยทั่วไปแล้วก็จะเรียบเรื่อยๆไม่หวือหวา แต่แล้วจู่ๆเค้าก็เกิดสวีทหวานแหววขึ้นมา ถึงขนาด 38-39 แปดเบอร์ดี้ก็เคยเอามาให้ได้ แล้วหลังจากนั้นเค้าก็หลบลี้หนีหน้าไปเลย มิไยที่น้องจะตามง้องอนเพียงใด
น้องเอ๋ย พี่อยากจะถามน้องก่อนว่า ปัญหาทั้งหลายทั้งปวงมันเกิดจากเค้าหรือเกิดจากเรา ระหว่างแก้ไขที่เค้า กับแก้ไขที่เรา แบบไหนที่น่าจะง่ายกว่ากัน พี่ก็เข้าใจนะว่าน้องก็ได้พยายามที่จะแก้ไขปรับปรุงตัวแล้ว แต่ก็ยังรุ้สึกว่าเค้ายังไม่เห็นใจจนเกิดความท้อแท้ สับสน ซึ่งพี่ก็เข้าใจและเห็นใจ พี่อยากจะให้ข้อคิดอะไรเล็กน้อยๆว่า เรื่องแบบนี้ ไม่ใช่ว่าสักๆจะใส่แรงเข้าไปแล้วมันจะได้ผล มันต้องมีผ่อนสั้นผ่อนยาว คนเราจะอยู่ด้วยกันได้อย่างมีความสุข ต้องรู้จักมองแต่สิ่งดีๆในขณะเดียวกันก็ต้องไม่ประมาท ไม่ใช่จ้องจะใช้เค้าเป็นเครื่องมือในการต้มตุ๋นหลอกกินเพื่อนๆอยู่เรื่อย บาปกรรมแม้มองไม่เห็นแต่มันมีอยู่จริงนะน้อง ยิ่งหลอกกินพี่กินเชื้อยิ่งบาปหนัก แม้บางครั้งไม่ได้ก่อกรรมด้วยตัวเองแต่ผลกรรมที่คนใกล้ตัวทำก็ส่งผลมาถึงได้นะ การจะอยู่ร่วมกับเค้าให้เป็นสุขต้องไม่เครียดไม่เกร็ง ต้องอยู่กับปัจจุบันไม่จมอยู่กับอดีต ไม่เอาเรื่องร้ายๆในอดีตที่เค้าเคยทำกับเรามารบกวนจิตใจจนทำให้มีผลกระทบกับสถานะในปัจจุบัน เค้าก็เหมือนเด็กเล็กๆคนหนึ่งที่ชอบเล่นน้ำเล่นทราย ชอบเล่นซ่อนหาตามป่า ตามพุ่มไม้ ถ้าเราเข้าใจเค้าตรงนี้แล้ว ก็ต้องหาทางหลีกเลี่ยงไม่เข้าใกล้สิ่งต่างๆพวกนี้ แต่ถ้าห้ามไม่ได้ก็ต้องควบคุมอารมณ์ให้ดีหาทางพาเค้าออกมาให้เร็วที่สุด อย่าโกรธอย่าวู่วามอย่าใช้อารมณ์หรืออย่ากังวลจนเกินเหตุ มิฉะนั้นเค้าจะยิ่งดื้อยิ่งต่อต้าน แทนที่จะออกมาง่าย ก็อาจจะต้องเสียสิ่งที่ไม่ควรเสียอีกมากมาย จำไว้เลยว่า กับเค้าคนเนี้ย ทำให้ง่ายเข้าไว้แล้วเค้าจะดีกับเราเอง นอกจากนั้นแล้วก็ต้องรู้จักดูแลตัวเองไม่ใช่ปล่อยเนื้อปล่อยตัว จะขาวหรือดำเค้าไม่ซีเรียสหรอกแต่เค้าชอบคนที่รักษาร่างกายให้ฟิตอยู่เสมอ ถ้าร่างกายสดใสแข็งแรงเค้าจะมีใจให้มากกว่า และที่สำคัญนะ ต้องให้ความสำคัญกับเรื่องบนเตียงมากๆ น้องเคยมองย้อนกลับไปดูบ้างมั้ยว่า ปัญหาที่แท้จริงอยู่ที่ไหน บางทีเราไปให้ความสำคัญกับการขับขี่ หรือการเดินทางมากเกินไป จนทำให้บ่งพร่องเรื่องบนเตียง เป็นได้มั้ยว่าที่เค้าห่างเหินน้องไปนั้นเพราะน้องมักมากเกินไปเวลาขึ้นเตียง โดยทั่วไปแล้วต้องเพลาๆไว้หน่อยพยายามอย่าให้เกินสองครั้งเลยนะ

พี่ขอแนะนำแบบกว้างๆไว้แค่นี้ก่อน ทีนี้เรามาดูปัญหาที่น้องถามมาทีละข้อดีกว่านะว่าจะแก้ปัญหากันอย่างไร

ข้อ 1. แม้จะโดนตบตีสักห้าสิบกว่า ก็ต้องยอม ในเมื่อเราเป็นผู้ก่อ ก็ต้องยอมรับสภาพ แต่ถึงขั้นเลขหกนี่ ก็ทำใจลำบากเหมือนกันนะ
ข้อ 2. เป็นธรรมดาของมนุษย์ปุถุชน และยิ่งเป็นเรื่องธรรมดามากๆที่ยากจะหาคนเห็นใจ เพราะน้องเองก็ทำกะคนอื่นไว้เยอะเหมือนกัน
ข้อ 3. สิ่งที่น้องทำนั้นถูกต้องแล้ว แต่ต้องเข้าใจนะว่ามันต้องใช้เวลา ถ้าเค้าเป็นอะไรที่ง่ายๆ ป่านนี้น้องคงเฉดหัวส่งไปนานแล้ว ไม่มานั่งเป็นทุกข์เป็นร้อนอย่างนี้หรอก จริงมั้ย
ข้อ 4. ทำใจให้สบาย เค้าไม่ชอบให้ใครบังคับ ถ้าเค้าจะไปด้วย เค้าก็ไปเองแหละ สำคัญว่าเราอยากให้เค้าไปด้วยเพื่อจะทำให้เพื่อนเลิฟสนุก หรือจะเอาเค้าไปฟันเพื่อนเลิฟกันแน่...
ข้อ 5. อย่าว่าแต่เพื่อนๆเลย พี่เองได้ข่าวก็น้ำลายสอเหมือนกัน อิอิอิ

เอาหละ ที่ผ่านมาก็ขอให้ผ่านไป ถ้าเค้าไม่ทำกับน้องอย่างนี้ น้องก็คงเห็นเค้าเป็นของตาย ที่นึกอยากจะพาไปฟันใครเมื่อไหร่ก็ได้ แต่พี่เชื่อว่าถึงอย่างไรเสีย น้องก็คงไม่เลิกลากับเค้าไปได้หรอก หวังว่าเมื่อได้อ่านคำแนะนำของพี่ๆเพื่อนๆแล้ว คงจะมีกำลังใจที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป จงพลิกวิกฤติให้เป็นโอกาส เมื่อมีความตั้งใจที่จะกลับไปคืนดี ใกล้ชิดกับเค้ามากขึ้น ถ่านไฟเก่าคงจะคุขึ้นมาในเร็ววันนี้แหละ อาจจะร้อนแรงขึ้นกว่าเดิมก็ได้ใครจะรู้

ท้ายนี้พี่ขออวยพรให้เธอได้กลับมาคืนดีกับเค้าดังเดิม ในระหว่างนี้เพื่อให้น้องแข็งแกร่งโดยเร็ว พี่ต้องของดแต้มต่อ และเพิ่มราคาขึ้นอีกหน่อยนะ จะได้มีกำลังใจ อิอิอิ

จากคุณ : พลภัทร - [ 3 ก.ย. 47 17:50:47 ]

ความคิดเห็นที่ 19

เจนนิเฟอร์น้องรัก

หมอได้อ่านจดหมายพร่ำพรรณาของหนูแล้ว วิเคราะห์ได้ว่า ปัญหาระหว่างหนูกับคนรักนั้น เป็นเรื่องปกติ ที่สามารถเกิดขึ้นได้เป็นประจำกับผู้ที่มีความรักให้กับคนประเภทนี้ จึงไม่ต้องกังวลใจ

อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่หมอวินิจฉัยจากการที่หนูเกิดปัญหาขณะนี้คือ หนูอาจจะคาดหวังกับคนรักของหนูมากเกินไปสักหน่อย โดยยังอาจยึดถือ ยึดติด อยู่กับ อาการจุดสุดยอดในครั้งนั้น ซึ่งเป็นครั้งเดียวที่หนูอาจจะได้เคยสัมผัส และหมอก็ไม่ตำหนิ เนื่องจากไม่ได้เป็นเรื่องแปลก ที่หนูจะเก็บความประทับใจครั้งนั้นไว้ แต่หมออยากจะแนะนำหนูว่า หนูต้องไม่นำเรื่องดังกล่าว มาเป็นบรรทัดฐานในการประกอบกิจกรรมกับคนรักในครั้งต่อไป หรือคาดหวังว่าคนรักของเราจะให้สิ่งดี ๆ อย่างนั้นกับเราได้เหมือนเดิม เพราะในสภาะเช่นนั้น หมอคิดว่า หนูเองก็ยังไม่อาจตอบได้อย่างชัดเจนว่า หนูสามารถบรรลุจุดสุดยอดนั้นได้อย่างไร บางครั้งภาวะเช่นว่า อาจเกิดขึ้นได้โดยที่เราไม่ได้ตั้งใจหรือคาดหวัง แต่บทมันจะมา มันมาของมันเอง การจะเกิดอาการเช่นว่าได้ อาจมีปัจจัยถึง 72 อย่าง มาพร้อม ๆ กัน หมอเคยเจอภาวะสุดยอดเช่นว่ามาเหมือนกัน ทำอะไรมันดีไปหมด จะแอคชั่นท่าไหน มันก็ดูพริ้ว ดูถูกใจคนรักเราไปเสียหมด แล้วอาการต่อมแอนโดรฟินแตก (สารความสุข) ก็บังเกิดขึ้น อย่างที่หนูเคยเจอเมื่อครั้งนั้น

หมออยากจะตอบโจทย์หนูว่า จงอย่าไปยึดติดหรือคาดหวังหรือยึดเหตุการณ์ครั้งนั้น มาเป็นบรรทัดฐานในการสัมผัสรักครั้งต่อ ๆ ไป เพราะมันจะทำให้หนูตั้งใจยึดติดกับตัวเลขในความสุดยอดครั้งนั้น จนร่างระบบเคมีในร่างกายของหนู ซึ่งอุดมไปด้วยใขมันและคอเลสเตอรอล แปรปรวน เรรวนไปหมดทั่วทุกอนู

หลักทางการแพทย์บอกว่า เมื่อคนเราตั้งใจเกินไป สมองจะหลั่งสารชนิดหนึ่งออกมา ทำให้ร่างกายเกร็ง กล้ามเนื้อไม่เฟล๊กซ์ ระบบเคมีระบบฮอร์โมน ผิดเพี้ยนไปจากภาวะปกติ และเมื่อหนูนำมาใช้กับคนรักคนนี้ในภาวะการแห่งความเน้นความเกร็งดั่งว่า มันก็จะไม่เหมือนเดิม ซ้ำร้าย ด้วยความละเอียดอ่อนของคนรักหนู อาจจะทำให้ ก็จะทำให้เกิดความผิดพลาด ขึ้นมาได้ และยิ่งหงุดหงิด ยิ่งผิดหวัง พากันออกทะเล เผลอ ๆ คนรักเราอาจพาลถีบเราตกน้ำ ตกคู ออกนอกเขตแดน (out of bound) ยิ่งไปกันใหญ่

หมอจึงอยากแนะนำว่า เมื่อประกอบกิจกรรมกับคนรักทุกครั้ง จงทำใจสบาย ๆ enjoy กับเสียงนกร้อง กองเชียร์ กลิ่นหญ้า อากาศ แวดล้อม .. อยู่กับซิ้งที่มี ไม่ใช่สิ่งที่ฝัน แหละทำสิ่งนั้นให้ดีที่สุด ... เอ๊ะ คุณพี่กมลา มางัยเนี่ยะ เอาเป็นว่า แล้วเมื่อมันถึงเวลา สิ่งดีๆ เหล่านั้นระหว่างหนูกับคนรักมันจะมาเอง มันอาจจะไม่สุดยอดเท่าที่เคย แต่อย่างน้อย ความสัมพันธ์ก็น่าจะดีขึ้น และเป็นไปอย่างราบรื่นเอง

สุดท้ายจริง ๆ , .. การเว้นว่างของหนูกับคนรักมาเป็นเวลานานเช่นนี้ อาจทำให้ความสัมพันธ์ เวลาเจอหน้ากัน อาจเหมือนเป็นคนอื่น ยิ่งใกล้ยิ่งเจ็บ หมอจึงอยากแนะนำให้หนูหมั่นซ้อมคนรักให้มาก ๆ หมายถึงหมั่นฝึกซ้อม หมั่นจินตนาการ ฝึกท่วงท่าลีลา อาจจะเป็นที่หน้ากระจก หรือสถานที่ที่เหมาะควร เพื่อให้เมื่อถึงเวลาจริงที่หนูกับคนรักมาเจอกัน จะทำให้การประกอบกิจการระหว่างกันเป็นตามที่น้องประสงค์ บางทีอาจจะเจอสิ่งสุดยอดยิ่งกว่าที่เคยเจอมาก่อนหน้านี้ก็ได้ แล้วหมอคงจะได้มาดีใจแกมหมั่นไส้หนูผ่านทางหน้าจอนี้อีก

หมอเสียดาย ช่วงนี้หมอมีภารกิจต้องไปตรวจฉี่ เลยยุ่งหน่อย ไม่มีโอกาสได้ไปกินเนื้อนกกระจอกเทศกับหนูเหมือนครั้งก่อน ๆ แต่วันนึงเราคงได้พบกันอีก และอยากจะบอกว่า อุปกรณ์ฆ่าเชื้อโรค (แอลกอฮอล์) ที่ติดอยู่ในฉุกเฉินของหมอ ยังมีพร้อมอยู่เสมอ ทั้งสีเขียว สีดำ

ขอให้โชคดี

จากคุณ : หมอนพพรแห่งพันทิป อิอิ - [ 4 ก.ย. 47 13:33:05 A:210.246.74.60 X: TicketID:070203 ]