PANTIP.COM : S3235515 ถอดใจทุกครั้งที่จับหัวไม้ [กอล์ฟ]

ความคิดเห็นที่ 3

คุณ spoonful ทราบไหมว่าไม่ว่าคุณจะตีด้วยไม้อันไหนหรือเหล็กอันใดเราก็สวิงแบบเดียวกัน ถ้าคุณตีเหล็ก 7 ได้ หมายความว่าต้องตีได้ถูกต้องจริงๆนะ คุณก็ต้องตีไดร์ฟเวอร์ได้เหมือนกัน

เพราะวงสวิงเรามีอยู่วงเดียว

ที่ต่างกันก็ท่าจรด การวางเท้าที่แคบหรือกว้างกว่ากัน ตำแหน่งลูกที่ดูเหมือนจะเปลี่ยนไปแต่จริงๆ แล้วไม่เปลี่ยนเพราะการแยกเท้าขวาออกไปมากเท่าใดนั้นจะทำให้แกนของลำตัวคุณเปลี่ยนไปเรื่อยๆ

ลองวางลูกที่ด้านในของเท้าซ้าย แล้วยืนให้เท้าห่างกันสัก 1 ฟุต สังเกตดูนะครับว่าแกนลำตัว(ดูจากสาบเสื้อด้านหน้า)จะอยู่ ณ ตำแหน่งหนึ่ง แต่พอคุณขยับเท้าขวาให้กว้างออกไปอีกเป็นสองฟุต โดยที่เท้าซ้ายยังอยู่ที่เดิม ลูก็ยังอยู่ที่เดิมนะ คุณจะเห็นว่าแกนลำตัวคุณเปลี่ยนที่ไปแล้ว

เวลายืนแคบเพราะใช้เหล็กสั้น จะดูเหมือนว่าลูกอยู่ค่อนมาทางเท้าขวาเพราะเท้าที่ยืนแคบลง ทั้งที่ลูกยังอยู่ที่เดิม ลักษณะการตีจึงเหมือนการสวิงลงไปที่ลูกเพราะจุดต่ำสุดของเหล็กมันอยู่ ณ ตำแหน่งนั้น ในทำนองเดียวกัน ถ้าคุณจะตีด้วยไดร์ฟเวอร์ คุณจะยืนให้กว้างขึ้นมาก จุดต่ำสุดของสวิงจะเปลี่ยนไป ลักษณะการตีด้วยไม้หนึ่งจึงเป็นลักษณะที่หัวไม้กำลังเดินทางขึ้น

แต่การสวิงเราก็ยังสวิงแบบเดิม

ปัญหาใหญ่ที่เกิดขึ้นกับนักกอล์ฟที่ชอบตีสไลซ์ประจำเพราะนักกอล์ฟมักจะใช้แขนสวิงแต่เพียงอย่างเดียว พอดึงไม้ลงมาตีลูก ไหล่ซ้ายก็เริ่มเปิดออกทันทีแล้ว ไม้ก็จะเดินทางจากด้านนอกเข้าใน(ตามไหล่ซ้ายไป)

ถ้าจะไม่ให้ลูกสไลซ์ ขณะที่เริ่มดาวน์สวิงนั้นไหล่ซ้ายก็ยังต้องชี้ไปที่เป้า ไม่ใช่ซ้ายของเป้า และจะทำอย่างนั้นได้มีทางเดียวคือคุณต้องไม่สวิงด้วยการดึงมือลงมาตี ไหล่ซ้ายจะได้ไม่เปิดออก

คูณต้องอดทนรอ ทำใจรอ อดกลั้นที่จะรอให้สะโพกจะใช้ด้านซ้ายหรือขวาก็ได้เปิดออกก่อน นั่นคือการหมุนสะโพกกลับ ลำตัวส่วนบนจึงจะหมุนตามไปเอง ดังนั้นในช่วงขณะตีกระทบลูกคุณจึงจะสามารถรักษาให้ไหล่ขนานไปกับเป้าหมายได้ และแน่นอน ท่อนแขนซ้ายบนจะยังติดอยู่กับลำตัวอยู่(แต่ถ้าคุณดึงด้วยซ้ายลงมาตี แขนจะหลุดออกจากลำตัวทันที ไม่มีแรงเหวี่ยงจากศูนย์กลางซึ่งเกิดจากการหมุนของลำตัวเลย)

แต่สัญชาตญาณของการตีเรามักดึงไม้ลงมาตีเสมอ บางครั้งจะห้ามก็ห้ามไม่ได้เสียด้วย มันมีสาเหตุดังนี้คือ

1. ถ้าคุณจับกริพแน่น มีความรู้สึกในมือมาก ยังไงๆ คุณก็จะดึงไม้ลงมาตีแน่ เพราะฉะนั้นคุณต้องจับกริพให้เบาที่สุดและรักษาน้ำหนักในการจับให้คงที่ตลอด

2. ถ้าขาแข็งหรือเกร็ง ช่วงล่างจะไม่ทำงานเรียกว่าขาตาย เวลาสวิงมือและแขนจะสวิงนำหน้าเสมอ ดังนั้นเวลาจรดคุณต้องยืนให้สบายเหมือนยืนคุยกับแฟน

3. ต้องหาจังหวะในการสวิง เมื่อสวิงไม้ถึงจุดท็อปสวิง อย่ารีบตีลงมา

4.ในการสวิง หากมีจังหวะดี ทุกส่วนของร่างกายจะทำงานไปพร้อมๆ กันได้อย่างกลมกลืน คุณจะสามารถรักษาการทรงตัวได้ และคุณจะได้พลังสูงสุดเท่าที่คุณจะสามารถทำได้

ต้องเข้าให้ถูกว่า "สวิงกอล์ฟคือการนำเอาแรงเหวี่ยงจากศูนย์กลางซึ่งเกิดจากการหมุนของลำตัวมาใช้ ไม่ใช่แรงจากอย่างอื่นทั้งสิ้น" ลองซ้อมๆ สวิงลมดูก็ได้โดยให้สร้างความรู้สึกว่าตัวหมุนกลับพาแขนให้เหวี่ยงตามมาได้ นั่นแหละครับ

เรื่องอื่นๆ เช่นพื้นฐานที่จำเป็นของกอล์ฟผมไม่ได้กล่าวถึง แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่สำคัญ สำคัญมากครับต้องฝึกให้ถูกต้องจนกลายเป็นความเคยชินจะประเสริฐมาก

ผมจำเป็นต้องอธิบายเสียยืดยาวก็เพื่อให้คุณเข้าใจได้ถูกต้องเสียก่อน อย่างน้อยที่สุดเวลาไปซ้อมจะได้ซ้อมตามแนวคิดที่ถูก ไม่อย่างนั้นซ้อมเป็นชาติก็ไม่มีทางเจริญ

มีอะไรข้องใจ ไม่เข้าใจก็ถามแล้วกัน วันนี้เอาแค่นี้ก่อน จะไปนอนแล้ว

จากคุณ : thongprakai - [ 17 ม.ค. 48 00:34:05 ]