ความคิดเห็นที่ 1 ดูๆแล้วก็แก้ปัญหาได้ระดับนึงแล้วนะ แต่แก้ในระยะยาวรอคนอื่นตอบละกัน จากคุณ : zhangyongxiang - [ 27 ก.ค. 51 21:22:05 ]

ความคิดเห็นที่ 2 เท่าที่อ่านดู เป็นเหมือนเด็กสมาธิสั้น หรือเด็กไฮเปอร์ จากคุณ : iamnid - [ 27 ก.ค. 51 21:47:22 ]

ความคิดเห็นที่ 3 อืม ตอบไม่ได้ แต่เริ่มสงสัยว่า จขกท. เหมาะสมกับงานแบบไหน ถ้าจะไม่เป็นความลับ ก็ช่วยบอกเรื่องเกี่ยวกับงานหน่อยสิครับ จากคุณ : Jump.Jr - [ 27 ก.ค. 51 21:50:43 ]

ความคิดเห็นที่ 4 อ่านแล้วคิดถึงตอนม.ปลายจริงๆครับ เป้นกาเรียนที่น่าเบื่อมากๆๆๆๆๆ เหมือนกับยัดเนื้อหา อะไรก็ไม่รู้ต่างๆนานา มาใส่สมอง  ใครมันจะไปมีสมาธิไหว   วันๆ ก้เรียน ตั้ง8-9คาบ ต่อกัน  สมาธิ กระเจิงหมด (สายวิทย์นะครับ สายศิลป์ไม่รู้) พอมามหาลัย เรียนน้อยลงเยอะ  มีเวลาใช้สมาธิกับบทเรียนมากขึ้น   ดีเลยครับ ผมว่าเด็กไทยเราเรียนกันเยอะไปนะครับ  แต่เอามาใช้น้อยกว่าที่เรียนมาก (ตอนนี้ ผมยังไม่รู้เลย ว่าผมนั่งท่องตารางธาตุเอาไปทำไม) จากคุณ : EleMent M@stER - [ 27 ก.ค. 51 21:57:21 ]

ความคิดเห็นที่ 5 ผมพึ่งเรียนจบครับ กำลังจะเรียนต่อที่ต่างประเทศครับ เรียนต่อด้านเดียวกับที่เรียนตอนปริญญาตรีเลยครับ แต่ผมคิดว่า ถ้าผมยังมีจุดอ่อนเรื่องนี้อยู่ละก็ ตอนจบไปผมจะไม่สามารถทำงานระดับจัดการ หรือ ระดับบริหารได้ครับ ผมเลยอยากเปลี่ยนตัวเองตั้งแต่วันนี้ครับ ปล. ผมเรียนวิศวกรรมคอมพิวเตอร์ครับ จากคุณ : เจ้าของกระทู้ - [ 27 ก.ค. 51 21:59:34 A:124.120.120.218 X: TicketID:179270 ]

ความคิดเห็นที่ 6 เรื่องสมาธิสั้นผมก็เป็นครับ จนเดี๋ยวนี้ก็แก้ไม่ได้ มีรุ่นพี่บางท่านบอกใหฝึกทำสมาธิ ก็พยายามแล้ว แต่ไม่ได้ผลตลอด 1.) เคยได้ยินมา(จำไม่ได้ว่าได้ยินจากไหน)ถ้าตอนวัยเด็กขาดออกซิเจน พอโตมาจะมีสมาธิสั้น ก็นึกได้ว่าสมัยเด็กๆแม่ของผมเผลอให้ผมทานยาแคปซูล(กรุณาอย่าตำหนิท่านนะครับ อย่างไรก็แม่ผม)เม็ดยาไปติดหลอดลมจนผมสลบ ให้คุณหมอช่วยเอาออก รอดตายมาได้- - นี่คงเป็นปัจจัยหนึ่งที่อาจเป็นไปได้ที่ผมมีสมาธิสั้น วอกแวก 2.) ผมชอบทานของหวาน น้ำตาล ชอคโกแลต น้ำอัดลม ไม่ทราบข้อนี้มีผลด้วยรึปล่าว ที่น้ำตาลเป็นพลังงานแล้วทำให้เรากระปรี้กระเปร่า หรือ กระวนกระวาย hyper- - ขอรบกวนผู้ที่รู้จริงช่วยมาอธิบายครับ ตอนนี้ผมก็ยังเชื่อว่าทำสมาธิ ฝึกควบคุมจิตใจ น่าจะช่วยให้ผมตั้งใจทำอะไรให้สำเร็จลุล่วงโดยใช้เวลาน้อยลงครับ จากคุณ : amadeus - [ 27 ก.ค. 51 22:02:45 A:202.134.242.152 X: ]

ความคิดเห็นที่ 7 คิดว่า จขกท เป็น ultraman สามารถอยู่ได้เพียง 3 นาทีในโลกความจริง แล้วที่เหลือกลับไปในโลกของตนเอง เคยสวดมนต์ไหมอะครับ ลองดูอาจจะช่วยได้บ้างนะครับ จากคุณ : PureSnow - [ 27 ก.ค. 51 22:13:50 ]

ความคิดเห็นที่ 8 เข้ามารอฟังคำตอบ อยากมี aq เหมือนกัน เพราะต้องใช้อ่ะ จากคุณ : 1812Overtureyoot - [ 27 ก.ค. 51 22:24:10 ]

ความคิดเห็นที่ 9 หลานเราคนนึงก็เป็น ดูท่าทางฉลาด แต่เรียนแย่ เพราะไม่สามารถตั้งใจเรียน ยังนึกว่า ตาคนนี้คงลำบาก surprise จขกท เปลี่ยนได้ขนาดนั้น เคยอ่านผ่านมาว่า มียาช่วยคุมสมาธิได้ น่าจะลองปรึกษาจิตแพทย์นะ SOY PEPTIDE  ก็น่าลอง ถ้าได้ผล  บอกด้วย จะเอาไปให้หลานทานบ้าง จากคุณ : sb*star - [ 27 ก.ค. 51 22:35:37 ]

ความคิดเห็นที่ 10 เคยได้อ่านบทความของคุณหนูดี  เขาบอกว่าคนเราทุกคนมีความอัจฉริยะ ยินดีด้วยนะคะที่ จขกท หาความอัจฉริยะหรือค้นพบในสิ่งที่ตัวเองชอบเจอ ส่วนเท่าที่เล่าคิดว่าน่าจะเป็นอาการของสมาธิสั้น วิธีแก้ไข  คิดว่าก็คงต้องนั่งสมาธิแหละค่ะ  ต้องฝึกค่ะ  ต้องเอาชนะใจตัวเองให้ได้   ค่อยๆฝึกไป  อีกหน่อยจะนั่งนานได้เอง  และก็จะพลอยมีสมาธิกับสิ่งที่ตนสนใจได้เอง  ลองดูค่ะ  สู้เขา จากคุณ : ครีมเค้ก - [ 27 ก.ค. 51 22:40:02 ]

ความคิดเห็นที่ 11 รู้มั้ยมันไม่เกี่ยวกับไอคิว-อีคิวอะไรหรอก มันเป็นเพราะทัศนคติต่อชีวิตคุณมันเปลี่ยนไปต่างหากล่ะ คุณเลิกดูถูกตัวเอง คุณเริ่มให้กำลังใจตัวเองโดยไม่รู้ตัว คุณเริ่มรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่ามากขึ้น มันทำให้ชีวิตทุกอย่างมันสดใสไปหมด ดีแล้วค่ะ จากคุณ : เสียงจากบ้านนา - [ 27 ก.ค. 51 22:40:19 ]

ความคิดเห็นที่ 12 ถ้าจะแก้จริงๆ ทู้นี้ไม่พอหรอกครับ ที่จริง การพยายามทบทวนจุดอ่อนของตัวเองน่าจะช่วยได้ระดับนึง ถือเป็นพื้นฐานสำคัญในการพัฒนาศักยภาพตัวเอง ลองไกด์คร่าวๆเฉพาะคุณนะ คนอื่นอาจต่างออกไป 1. สมาธิเกิดจากการฝึกฝนได้ แต่ยากพอสมควรกว่าจะจับจุดได้ ช่วงเวลานั้นจะทำให้ท้อที่จะฝึกมากๆ เพราะความรู้สึกมันจะไม่ได้สักที แต่ที่จริง สมาธิ 3 นาทีก็ใช้ได้ ขอให้นิ่งและลึก สงบ สมาธิไม่ได้อยู่ที่นั่งนาน แต่จับจุดได้หรือเปล่าเท่านั้นเอง คิดไว้ว่าสามนาทีก็สามนาที แล้วค่อยกลับมานั่งใหม่ ถ้าจับจุดได้ มันจะยาวและต่อเนื่องเอง 2. ส่วนเรื่องไหวพริบ ต้องพยายามฝึกตัวเองให้เจอสถานการณ์เฉพาะหน้าบ่อยๆ แล้วกับมา ซูมิเรชั่น ในสมองตัวเองว่า ถ้าเกิดแบบนี้แบบนี้ เราจะแก้ไขยังไง และวิธีไหนที่ดีที่สุด คิดไปโดยไม่มีข้อจำกัดเวลา เบื่อก็พัก แล้วค่อยกลับมาคิดใหม่ เทคนิคนี้เหมือนตอนซ้อมต่อสู้ ที่ให้ทำช้าๆ เคลื่อนที่ช้าๆคงที่เหมือนสโลว์โมชั่น ทำไปจนชำนาญว่าถ้ามาอย่างนี้จะแก้ยังไงจนกระทั่งเร็วขึ้นๆ และทำได้เลยโดยออโต้ เป็นการฝึกกระบวนการสมองให้คุ้นเคยกับการคิดใช้ไหวพริบจนชิน เรื่องพวกนี้ไม่ง่ายครับต้องอดทน ตอนสมัยอายุ 20 ปี ผมเองเคยอ่านหนังสือของเดลคาร์เนกี้ แล้วเห็นข้อบกพร่องตัวเองเต็มไปหมด ใช้เวลา 3-10 ปี กับนิสัยแต่ละอย่าง บางอย่างก็ไม่ถึง 100 % แต่ ได้ถึง 70-80%   ผมก็ว่ามันโอเคจากเดิมมากครับ จากคุณ : granun - [ 27 ก.ค. 51 22:59:49 ]

ความคิดเห็นที่ 13 โรคสมาธิสั้นนิครับ แต่แก้ได้นะ เค้ามียากินกันอ่ะ --a อ่อ ชื่อโรคคือ ADHD ครับ จากคุณ : Nanoดะ - [ 27 ก.ค. 51 23:02:23 ]

ความคิดเห็นที่ 14 ถ้าคิดจะแก้กันเลย คงต้องพบจิตแพทย์ละมั้ง ในบอร์ดนี้ จะตอบกันเฉพาะแนวกว้างๆ น่ะ แบบลึกซึ้งต้องพบหมอจ้า.... จากคุณ : Murano - [ 27 ก.ค. 51 23:05:52 ]

ความคิดเห็นที่ 15 เข้ามาชมว่า จขกท เก่ง ไว้ก่อน เรื่องอื่นเด๋วมีพี่ๆลุงๆมาช่วยแนะต่อไปแน่ๆครับ ปล.พรุ่งนี้สอบวันสุดท้ายแล้ว...ผมยังอ่านไม่ค่อยเข้าใจเลย (แต่ผมสมาธิดีกว่า จขกทนิดนึง) ปล2...ประมาณ5นาทีครับ แหะ จากคุณ : มิ่งกลิ้ง - [ 28 ก.ค. 51 01:30:42 ]

ความคิดเห็นที่ 16 ลองถามอะไรดูเล่นๆนะครับ 1.อดนึกถึงเพื่อนสมัยเรียนไม่ได้ พอออกจากห้องสอบก็กระฟัดกระเฟียต ถามว่าเป็นอะไร มันบอกว่า ทำผิดไป 2 ข้อ คุณพอเข้าใจความหมายไหม 2.มีเด็กฝึกงานมาลองงาน พอมีโทรศัพท์เข้า เขาก็คุยตะโกนโหวกเวก  พี่หัวหน้างานบอกว่า น้อง ค่อยๆหาที่คุยเบาๆหน่อยก็ได้ครับ   แล้วมันก็พูดกับเพื่อนในสายว่า เฮ๊ยๆ เมิงค่อยๆหาที่คุยเบาๆหน่อยได้ไหม(วะ)   คุณพอเข้าใจความหมายไหม 3. คุณคิดว่า คุณจะอ่านมาถึง รีพายผมไหม^^ หรือถึงเป็นรอบที่เท่าไร่ ^^ อย่าเครียตนะครับ จากคุณ : himajin006 - [ 28 ก.ค. 51 01:52:19 ]

ความคิดเห็นที่ 17 อ่านแล้วคิดถึงลูกชายของตัวเองค่ะ ตั้งแต่แรกเกิดแกนอนหลับเป็นพักๆ แล้วก็ตื่นพี่เลี้ยงทนไม่ไหวลาออกนับไปนับมาได้ 11 คน จนดิฉันต้องลาออกจากงานมาเลี้ยงแก แกอายุ 4 จะ 5 ขวบก็ยังพูดไม่ชัด พูดคล้ายกับมนุษย์ต่างดาว ขณะพ่อเองยังฟังไม่ค่อยออก มีแต่แม่เท่านั้นที่รู้เรื่อง เรียนหนังสือตอนอนุบาลคุณครูก็บอกสมาธิสั้น ว่าแกทุกวันที่ไม่ยอมนอนเอาแต่เดินทั่วห้องจนลูกร้องไห้ขอให้เปลี่ยนโรงเรียน ตอนนั้นกลุ้มใจมากๆ สงสารลูกเพราะไปไหนใครๆ ก้ถามว่าลูกเป็นไฮเปอร์หรือ เพราะแกเอาแต่วิ่งหัวนำไปข้างหน้า ให้หยุดแกก็ร้องไห้บอกเหมือนทรมานให้แกตาย นั่งเขียนหนังสือก็ต้องโยกตัวหรือไม่ก็หมุนยางลบตลอด ไปปรึกษากุมารแพทย์ที่ดูแกตั้งแต่แรกเกิดว่าต้องพาลูกไปพบจิตเวชเด็กหรือไม่ โชคดีที่คุณหมอให้ความเห็นว่าลูกเป็นเด็กที่มี energy มากกว่าเด็กทั่วไป ต้องเปลี่ยน energy นี้ให้เป็นสมาธิให้ได้ ลูกก็จะประสบความสำเร็จในเรื่องการเรียนและอื่นๆ คุณหมอแนะให้ลูกเรียนพิเศษในสื่งที่แกชอบถึงแรกๆ นั่งไม่ได้ก็ค่อยๆ เพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ แกก็จะมีสมาธิเพิ่มขึ้น ในที่สุดก็พบว่าการให้ลูกนั่งทำเลขทำให้แกนั่งได้นานขึ้น ช่วงแรกต้องให้ลูกนั่งตัก บอกโจทย์แล้วลูกก็ตอบออกมาเริ่มจาก 1 แผ่นเป็น 2 เป็น 3 เมื่อทำคล่องก็เพิ่มให้ยากขึ้น ลูกก็ค่อยนั่งได้นานจาก3 นาทีเป็น 10 และตอนนี้ลูกนั่งดูหนังสือสอบได้เป็นวันๆ โดยไม่ต้องบังคับ ยอมรับว่าโชคดีที่ช่วยลูกได้เพราะเห็นอาการแกตั้งแต่ 4 ขวบ ตอนนี้ลูกอายุ 14 แล้วค่ะ แกดีขึ้นมาก การเรียนก็ดีมาก เพียงแต่แกไม่ค่อยมีเพื่อน มีโลกส่วนตัวค่อนข้างสูง แต่แกก็เปิดรับมากขึ้นๆ พูดจากับเพื่อนมากขึ้นตั้งแต่อยู่มัธยม จากเดิมที่ไม่ยอมคุยกับเพื่อนเลยเจอเพื่อนก็หลบ ทำงานก็จะเป็นหัวหน้ากลุ่มตลอด คุณครูก็ชมเชยว่าแกเป็นเด็กมีน้ำใจ ติวให้เพื่อนที่เรียนอ่อนกว่า เข้าใจปัญหาของ จขกท นะคะ เคยพาพ่อของลูกไปฟังสัมมานาของ ดร.อุษณีย์ บอกว่าโรคสมาธิสั้นนั้นเด็กผู้ชายเป็นมากกว่าเด็กผู้หญิง แล้วส่วนใหญ่มักเกิดกับเด็กที่มี IQ สูง อาการนี้พอโตเป็นผู้ใหญ่ก็จะดูเหมือนดีขึ้น แต่จริงๆ แล้วเป็นเพราะเรารู้เรื่องขึ้น แต่มันไม่หายและจะมีผลทำให้เจ้าตัวไม่ค่อยมีความอดทน เบื่อง่าย สังคมไม่ค่อยเป็น ต้องพยายามรักษาหรือฝึกตัวเอง ค่อยๆ เริ่มดีกว่าไม่เริ่มเลย ขอเอาใจช่วยนะคะ จากคุณ : รักลูก - [ 28 ก.ค. 51 04:34:08 A:58.64.118.169 X: TicketID:128181 ]

ความคิดเห็นที่ 18 ผมเป็น เหมือน เจ้าของกระทู้ ครับ วิธีแก้ คือ สวด ชินบัญชร 3-5-7 จบ ก่อนนอนทุกคืน แล้ว สมาธีจะดีขึ้นทันตาเห็นครับ ปล. ว่าแต่ จะสวดได้ ถึง 3 วันอ่ะป่าว จากคุณ : Humandroy - [ 28 ก.ค. 51 08:31:55 ]

ความคิดเห็นที่ 19 ร้องเพลงให้จบ 1 เพลงสิ เชื่อได้ว่าต้องรุ้จักเพลงสักเพลงที่ยาวกว่า 3 นาทีแน่นอน หรือชอบทำอะไรจริงๆจังๆหรือป่าว? ทำได้นานกว่า 3 นาทีมั้ย? ลองดูครับ จากคุณ : silence.screamer - [ 28 ก.ค. 51 10:19:07 ]

ความคิดเห็นที่ 20 เรื่องไหวพริบ บางทีอาจจะเป็นเพราะไม่ค่อยมีประสบการณ์ที่เจอปัญหาบ่อยๆหรือปล่าวครับ  ลองเผชิญปัญหาบ่อยๆ ในสภาพแวดล้อมแปลกๆ ไม่ว่าจะแก้ไขมันอย่างไรก็ลองเรียนรู้มันดู...นั่งทบทวนว่าทำอะไรไป ดีเลยยังไง (ทำบ่อย) เออ คุณ จขกท. ดูหนังบ้างป่าวครับ หนังโรง ซักเรื่อง จากคุณ : Loss of Divinity - [ 28 ก.ค. 51 11:24:22 ]

ความคิดเห็นที่ 21 จริงเหรอครับที่เรียนได้ 1.0 แล้วเข้ามหาวิทยาลัยได้โดยไม่ Ent แล้วได้เกียรตินิยมเหรียญทอง.....เกิดมายังไม่เคยเจอใครที่พลิกจากหน้ามือเป็นหลังมือแบบนี้นะครับ จากคุณ : โจ - [ 28 ก.ค. 51 13:12:12 A:125.24.114.113 X: TicketID:101411 ]

ความคิดเห็นที่ 22 คุณก็เป็นในแบบที่คุณเป็น แล้วก็หาสิ่งที่ใช่ให้ตัวเองแค่นั้น จะไปเปลี่ยนมันทำไมล่ะครับ คุณเกิดมาเพื่อสิ่งนี้ เพื่อเป็นอย่างนี้ จงเรียนรู้ที่จะอยู่กับมันอย่างมีความสุข ดีกว่าฝืนเปลี่ยนไปให้เป็นทุกข์ เพราะมนุษย์เราไม่มีใครเพอร์เฟคหรอก จริงๆคุณเองก็ไม่เห็นมีปัญหาอะไรเลย ใจคุณเองแหละสร้างปัญหาให้คุณเอง อย่าไปหาเหตุผลอะไรมาคิดเอง เออเองเลยผมว่า จากคุณ : infernaldevilking - [ 28 ก.ค. 51 14:08:34 ]

ความคิดเห็นที่ 24 1 ฝึกนั่งสมาธิ 2 อดทนเข้าไว้ 3 หาประสบการณ์ แค่นี้คุณก็เป็นยอดคนแล้ว จากคุณ : รักสาว มธ. (NoahComeBack) - [ 28 ก.ค. 51 21:07:47 ]

ความคิดเห็นที่ 25 เก่งนะคุณเนี่ย  ใช้ได้เลยครับ จากคุณ : Lord Protector - [ 29 ก.ค. 51 10:31:07 ]

ความคิดเห็นที่ 26 เรื่องสมาธิแก้ได้เยอะครับ แค่ปรับคลื่นสมองให้เป็น Alfa wave ก็มีหลายวิธีครับ สวดมนต์ สะกดจิต นั่งสมาธิ ฯลฯ ลองหาดูซักวิธีนะครับ ปล. ถ้าสนใจสะกดจิต ลองหาๆดูใน google นะ ผมเคยเรียนสะกดจิตมา ก็น่าสนใจดีครับ จากคุณ : @Lfa7D (@Lfa7D) - [ 29 ก.ค. 51 12:33:10 ]

ความคิดเห็นที่ 27 คือว่า  ตอนมอปลายได้เกรด 2.1 เพราะไม่ชอบวิชาเรียน แต่มหาลัยได้  3.2  เพราะชอบวิชาเรียนมากมาย ปล เรียนโบราณคดีค่ะ  ดันเป็นคนชอบเรียนประวัติศาสตร์อยู่วิชาเดียว พอเข้าคณะนี้เลยคะแนนพุ่ง จึงไม่แปลกใจกับ จขกท ค่ะ อ้อ  อ่านหนังสือเจอวิธีฝึกสมาธิอีกแบบ เขาบอกว่าให้นั่งฟังเพลงและจับความหมายให้ได้ทั้งเพลง เน้นทั้งเพลงนะคะ จากคุณ : ครีมเค้ก - [ 30 ก.ค. 51 02:45:19 ]

ความคิดเห็นที่ 28 สมาธิสั้น ไม่มีทางหายครับ มันร้ายแรงฝังลึกเป็นบุคลิกส่วนตัว เหมือนยาเสพติด อยุ่แค่ว่า มันจะกำเริบเมื่อไหร่่แค่นั้น แล้วคุณมีสติแค่ไหน ที่จะควบคุมตนเอง ให้มันผ่านพ้นช่วงนั้น ไปเนียนที่สุด! จริงๆ มันต้องรักษาแต่เด็ก จะดีที่สุด ถ้าปล่อยทิ้งจนโตแล้วมันจะเสียบุคลิก  พลังงานที่ี่มากมายในตัวคุณจะปล่อยทิ้งเป็นพลังขยะไป เสียเปล่า ทางแก้คือคุณต้องหาจุดเด่นในตัวให้พบ แล้วเอาพลังขยะนั้นมาเปลี่ยนรูป ใช้กับจุดเด่นนั้น จากคุณ : WATERBOY R - [ 23 ธ.ค. 51 23:32:05 ]