ความคิดเห็นที่ 1 ชอบนมถั่วเหลือง กะ นมเปรี้ยว . . . จากคุณ : ไม่มีสมาชิกชื่อนี้ - [ 3 ส.ค. 51 20:25:44 ]

ความคิดเห็นที่ 2 นมเปรี้ยว ดื่มบ่อย ตามด้วยชา แต่ไม่ใช่ชาเขียว เป็นชาโออิชิรสต่างๆ จากคุณ : iamnid - [ 3 ส.ค. 51 20:30:13 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ซุปไก่สกัดอะ มีเงินอย่างเีดียวซื้อไม่ได้นะคับ .. จากคุณ : Nanoดะ - [ 3 ส.ค. 51 20:40:18 ]

ความคิดเห็นที่ 4 นมเปรี้ยว - นมถั่วเหลืองครับ จากคุณ : axquest - [ 3 ส.ค. 51 20:43:25 ]

ความคิดเห็นที่ 5 รังนกครับ เพราะเวลาเอาไปฝากคนอื่นเยอะๆแล้วดูดี ไฮโซ จากคุณ : FREE_OFFICER - [ 3 ส.ค. 51 20:51:32 ]

ความคิดเห็นที่ 6 อยากบอกว่าไวน์แดง อุดมด้วย Polyphenol และ Antioxidant มากมาย ระวังเมานะ 1 แก้ว ก็เป่าเกินเด้อ จากคุณ : มู้ดดี้ แม้ดอาย - [ 3 ส.ค. 51 20:53:53 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ความคิดเห็นที่ 3   ซุปไก่สกัดอะ มีเงินอย่างเีดียวซื้อไม่ได้นะคับ .. จากคุณ : Nanoดะ   ต้องโง่ด้วยใช่ไหม 555 เมื่อวานก็โง่ไป 1แพค จากคุณ : ไอ้หนุ่มบ้านนอก - [ 3 ส.ค. 51 20:57:04 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ไม่มีอะไรดีทุกอย่าง ทุกอย่างจะดีเมื่อกินในปริมาณที่พอเหมาะ นมเปรี้ยว มีดีที่มี แบคทีเรียแบบ โปรไบโอติค เยอะ ช่วยป้องกันลำไส้ได้แต่ก็ต้อง เติมน้ำตาลลงไปในปริมาณมากเพื่อให้เชื้อมีชีวิต และเพื่อรสชาติ ถ้าทานแค่ 1/2-1 ถ้วยต่อวัน แทนมื้อของว่าง ก็จัดว่าพอดี ถ้ามากกว่านั้นก็อาจจะทำให้อ้วนขึ้นง่ายๆ นมถั่วเหลือง มีโปรตีนสูง ให้พลังงานประมาณ 1 กิโลแคล / มล. มีประโยชน์มาก อุดม ไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ ไอโซฟลาโวน และอื่นๆ ถ้ากินราวๆ 250 มล ต่อ วัน ถือว่าพอดีไม่มากเกิน น้ำขิง รสเผ็ดร้อนช่วยขับลมได้ดี ถ้าต้มกินแบบไม่ใส่น้ำตาลได้ ก็เป็นสิ่งที่ดี เพราะถ้าจะต้องเติมน้ำตาลก็จะให้พลังงานที่เยอะมากทีเดียว ไวน์แดง เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แทบทุกชนิดเพิ่ม HDL Cholesterol ได้ ด้วยการกิน 1 drinks ต่อวัน ถ้าเทียบเป็นเบียร์ ก็คือ 250มล (1กระป๋อง) ถ้าเป็นเหล้าก็ 1 ชอต ไวน์ก็ราวๆ 1 แก้วไวน์ (120 มล) ถ้าเกินกว่านี้ก็จะได้พลังงานเกินความจำเป็น และสะสมเป็นไขมัน จากคุณ : V--Bank--V - [ 3 ส.ค. 51 21:05:55 ]

ความคิดเห็นที่ 9 ความคิดเห็นที่ 7   ความคิดเห็นที่ 3   ซุปไก่สกัดอะ มีเงินอย่างเีดียวซื้อไม่ได้นะคับ .. จากคุณ : Nanoดะ   ต้องโง่ด้วยใช่ไหม 555 เมื่อวานก็โง่ไป 1แพค จากคุณ : ไอ้หนุ่มบ้านนอก   - [ 3 ส.ค. 51 20:57:04 ]     เมื่อวานมีคนมาซื้อที่ร้านผมไป 1 แพค จากคุณ : yugioh2500 - [ 3 ส.ค. 51 21:09:05 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ความคิดเห็นที่ 7   ความคิดเห็นที่ 3   ซุปไก่สกัดอะ มีเงินอย่างเีดียวซื้อไม่ได้นะคับ .. จากคุณ : Nanoดะ   ต้องโง่ด้วยใช่ไหม 555 เมื่อวานก็โง่ไป 1แพค จากคุณ : ไอ้หนุ่มบ้านนอก   - [ 3 ส.ค. 51 20:57:04 ]   เมื่อวานมีคนมาซื้อที่ร้านผมไป 1 แพค จากคุณ : yugioh2500 - [ 3 ส.ค. 51 21:09:05 ] เมื่อหลายวันก่อนมีคนมาซื้อจากโกดังผมไป 10 โหล จากคุณ : Walking in the Sunshine - [ 3 ส.ค. 51 21:25:48 ]

ความคิดเห็นที่ 12 #11 โกดังผมโดนขโมยซุบไก่ไป 10 โหลอาทิตย์ที่แล้ว :D จากคุณ : cookiecompany - [ 3 ส.ค. 51 21:40:32 ]

ความคิดเห็นที่ 13 นมเปรี้ยวรึเปล่า มีวิตามินบี1 บี2 วิตามินซี ดี1 มีแลคโตปาซิลัสเทอโมฟิลัสและแลคโตปาซิลัสบัลแกลิคัสด้วย อะไรก็ไม่รู้แต่ฟังดูดีแฮะ จากคุณ : knine2five - [ 3 ส.ค. 51 21:56:56 ]

ความคิดเห็นที่ 14 ไวน์แดงครับ จากคุณ : เหมียวออก้า (orcahappy) - [ 3 ส.ค. 51 22:37:18 ]

ความคิดเห็นที่ 15 น้ำเปล่า จากคุณ : แสงดาวบนปลายฟ้า - [ 3 ส.ค. 51 22:45:58 ]

ความคิดเห็นที่ 16 ไม่รู้เป็นไรบ้านผมโง่ทั้งบ้าน ชอบกินซุปไก่ ผมก็โง่ด้วย แต่ไม่เป็นไรมีกะตังค์เยอะแยะ จากคุณ : CoOLBanana - [ 3 ส.ค. 51 23:10:40 ]

ความคิดเห็นที่ 17 ไม่รู้อะไรดลใจให้ผมเลือกน้ำขิง ตัวอื่น ๆ เหมือนกับว่ามีอย่างอื่นทดแทนกันได้ มาคิด ๆ ดูอีกที น่าจะไวน์แดงมากกว่า งานวิจัยสนับสนุนเยอะเลย สรรพคุณแปลก ๆ น้ำองุ่นหรือไวน์ขาวก็แทนไม่ได้ด้วย แก้ไขเมื่อ 04 ส.ค. 51 02:33:35 จากคุณ : RealWorld - [ 4 ส.ค. 51 02:30:01 ]

ความคิดเห็นที่ 18 ตาม 8 นั่นแหละ... ไม่มีอะไรดีที่สุดจริงๆ แต่ที่ห่วยที่สุดในกลุ่มนี้น่ะบอกง่ายเลย จากคุณ : granun - [ 4 ส.ค. 51 05:02:01 ]

ความคิดเห็นที่ 19 ความคิดเห็นที่ 7   ความคิดเห็นที่ 3   ความคิดเห็นที่ 11 ซุปไก่สกัดอะ มีเงินอย่างเีดียวซื้อไม่ได้นะคับ .. จากคุณ : Nanoดะ   ต้องโง่ด้วยใช่ไหม 555 เมื่อวานก็โง่ไป 1แพค จากคุณ : ไอ้หนุ่มบ้านนอก   - [ 3 ส.ค. 51 20:57:04 ]     เมื่อวานมีคนมาซื้อที่ร้านผมไป 1 แพค ------------------------------- วันนี้ เพิ่งมีคนให้ผม 1 แพค แก้ไขเมื่อ 04 ส.ค. 51 09:21:56 จากคุณ : mr.wisdom - [ 4 ส.ค. 51 09:21:36 ]

ความคิดเห็นที่ 20 คุณค่าจากสารอาหารที่ได้รับ ถ้าไปลงท้องผู้ที่กำลังขาดแคลนสารนั้นอยู่พอดี ก็จะได้รับประโยชน์เต็มที่ แต่ถ้าไปลงท้องคนที่มีสารอาหารนั้นเกินพอแล้ว มันก็จะเป็นฉี่เป็นอึในเวลาไม่นาน ส่วนจะได้ประโยชน์มากหรือน้อย ขึ้นอยู่กับผู้รับกระเช้าด้วยนะ อาจได้ประโยชน์ ที่ประเมินค่าไม่ได้ เมื่อเที่ยบกับของที่ใส่ในกระเช้า จากคุณ : khanasri - [ 4 ส.ค. 51 10:19:41 ]

ความคิดเห็นที่ 21 เมื่อวาน เพื่อนผมได้ ของเยี่ยม เป็นซุบไก่ ตั้ง 10 โหล อ่ะ - -* จากคุณ : เล่นด้วยคน (vn, man) - [ 4 ส.ค. 51 10:26:01 ]

ความคิดเห็นที่ 22 คห 18 จริงด้วยครับ ไร้สาระที่สุดในกลุ่มเลย โด่อยู่อันเดียว จากคุณ : GPPd - [ 4 ส.ค. 51 11:26:32 ]

ความคิดเห็นที่ 23 สำหรับน้องหนูต้อง " นมถั่วเหลือง " ค่ะ ส่วนประโยชน์ก็ตาม คุณ#8 เลยค่ะ แต่ขออนุญาตเสริมนิดหนึ่งค่ะ ในนมถั่วเหลือง ยังมี  Phytoestrogen ซึ่งเจ้า ไฟโตเอสโตรเจน นี่มีคุณสมบัติ คล้่ายกับฮอร์โมนเอสโตเจน หรือ ฮอร์โมนเพศหญิง นมถั่วเหลืองจึ่งเป็นประโยชน์กับผู้หญิงทุกวัย โดยเฉพาะผู้หญิงในวัยทอง ซึ่งร่างกายผลิตเอสโตเจนลดลง ปล. วัยทอง ยังอีกห่างใกล้ค่ะ . จากคุณ : suttimon - [ 4 ส.ค. 51 12:38:54 ]

ความคิดเห็นที่ 24 อาหารเสริม ที่ในวงการนักกีฬายอมรับว่าดีที่สุดในโลก คือwhey protienครับ เป็นการสกัดเอาโปรตีนมาจากนม ตัดไขมัน น้ำ ออก ไม่อ้วน และโปรตีนเป็นอาหารที่คนไทยออกกำลังกายส่วนมาก กินไม่พอ ถ้าจะกินนมให้เท่ากับเวย์ ที่นักเพาะกายกินเป็นมื้อ ต้องกินทีนึงมากกว่า3ลิตร ใครจะกินได้ล่ะ แถมอ้วนตาย แล้วยังย่อย ดูดซึมได้เร็วกว่านมเยอะมาก แต่ถ้าใครกินเวย์ ในไทย จะโดนมองว่าเป็นพวกบ้าพลัง และมักเอาไปจำคู่กับเสตีรอยด์เพิ่มกล้าม กินแล้วก้าวร้าว ไรงี้ ความเชื่อแบบชาวบ้านๆ ปัญญาอ่อนดี ซุปไก่ เทียบโดยปริมาตรแล้วก็จัดว่ามีโปรตีนสูงมากนะ (ไม่เทียบราคา คิดซะว่า มีตังอะ กินเยอะๆไม่ไหว กินน้อยๆมีประโยชน์ดีกว่า) จากคุณ : ขอเอาชื่ออากงเป็นเดิมพัน - [ 5 ส.ค. 51 00:14:30 ]

ความคิดเห็นที่ 25 ... แก้ไขเมื่อ 28 ธ.ค. 51 15:43:59 จากคุณ : Ohm CEM - [ 6 ส.ค. 51 14:59:43 ]

ความคิดเห็นที่ 26 ^ ^ ไม่ใช่ผลงานวิจัยนะครับ เป็นแค่ผล Analysis เพื่อหาองค์ประกอบเฉยๆ ทำให้รู้ว่ามีส่วนประกอบที่เป็นโปรตีนราวๆ 3.5-7 กรัมต่อขวด แต่ไม่ได้บอกว่า โปรตีนนั้นๆ จะทำประโยชน์อะไรได้หรือป่าว จากคุณ : V--Bank--V - [ 6 ส.ค. 51 21:05:28 ]

ความคิดเห็นที่ 27 #26 นมกล่องนึง ปริมาตร225cc มีโปรตีน 7gก็เก่งแล้ว ถ้าซุปไก่ ปริมาตรไม่ถึง 100cc แต่มีโปรตีนได้3 4 กรัม ก็จัดว่าคุ้มแล้วครับ สำหรับในการกินนะ ไม่ใช่กำลังทรัพย์ พวกคนตังน้อย องุ่นเปรี้ยว ด่าแหลกแบบเหมารวมกระจาย จากคุณ : ขอเอาชื่ออากงเป็นเดิมพัน - [ 9 ส.ค. 51 01:03:27 ]