ความคิดเห็นที่ 1 ก็ให้สลับกันไปซิครับ นม ไข่ มันก็จำเป็นทั้งนั้น จากคุณ : มอนตะทาโร่ - [ 1 ก.ย. 51 00:30:38 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ไข่ 1 ฟอง (ประมาณ 58 กรัม) จากคุณ : มนุษย์ถ้ำ - [ 1 ก.ย. 51 00:38:37 ]

ความคิดเห็นที่ 3 นม 1 ถ้วย (244 กรัม) จากคุณ : มนุษย์ถ้ำ - [ 1 ก.ย. 51 00:39:31 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ลองคิดง่ายๆ เอาน้ำหนักทั้งหมด ลบด้วยน้ำหนักของน้ำ ไข่ 58 กรัม มีน้ำ 38.8 กรัม มีอื่นๆ 19.2 กรัม คิดเป็นสารอื่นๆ 33.103% นม 244 กรัม มีน้ำ 215 กรัม มีอื่นๆ 29 กรัม คิดเป็นสารอื่นๆ 11.885% ---------------------------------------------------------------------------------- ทีนี้ก็ลองดูเอาว่า อื่นๆที่เป็นส่วนประกอบคือ อะไร และมีเท่าไหร่ ดังมีในตารางด้านบน คำถามคือ คุณอยากให้สารอาหารอะไรกับเด็ก ในปริมาณ เท่าไหร่ คุณก็มาเทียบเอาครับ จากคุณ : มนุษย์ถ้ำ - [ 1 ก.ย. 51 00:52:16 ]

ความคิดเห็นที่ 5 แนะนำเวย์ โปรตีนครับ  มีโปรตีนมากกว่าในนมอีก แถมบ้านเราทำกันเองก็ได้ ผมยังซื้อกินเลยกระปุกละ500 แถมชงได้นาน ถ้าใหเด็กกินก็เหมาไปเลย ให้เด็กกินวันละ 1ช้อนโต๊ะ สารอาหารเพียวๆเลย จากคุณ : harvardวิทยาคม - [ 1 ก.ย. 51 05:07:17 ]

ความคิดเห็นที่ 6 ไม่ได้ครับ เดี๋ยวเจอคุณครูนักกล้าม อุบอิบเอาไปกินเองหมด อิอิ จากคุณ : โรแมนติคโครตพิศดาร - [ 1 ก.ย. 51 09:00:05 ]

ความคิดเห็นที่ 7 อืม.......ในไข่มีแคลเซียม น้อยกว่านมเยอะเลยอ่ะครับ แต่ให้สลับๆ กัน ก้อดีนะ จากคุณ : vn, man - [ 1 ก.ย. 51 10:21:30 ]

ความคิดเห็นที่ 8 เอานม + ไข่ ตีผสมกัน แล้วเอาไปอบ เป็นขนมกินเล่นเลยขอรับ... ได้ทั้งสองอย่างพร้อมกันในคราเดียวกันหนา.......มิต้องมาเลือกสรรแต่อย่างไร.... กลายออกมาเป็น.........เอ่อ.....ต้องไปถามห้องครัว น่ะครับว่าจะออกมาเป็นอะไร.....แต่น่าจะอร่อย จากคุณ : น้ำปลาเดือนห้า - [ 1 ก.ย. 51 11:50:11 ]

ความคิดเห็นที่ 9 ^ ^ มันจะกลายเป็นใข่ตุ๋นครับ จากคุณ : ถุงน่องทาโร่ (ถุงน่องทาโร่) - [ 2 ก.ย. 51 02:40:59 ]

ความคิดเห็นที่ 10 นั่นสิ ไข่ตุ๋นเลย เหยาะซีอิ๊วลงไปตอนตีไข่ รับรองอร่อยเหาะ แต่ผมว่าคงเปลืองแก๊สอ่ะ - -" จากคุณ : ScaperS - [ 2 ก.ย. 51 22:29:35 ]