PANTIP.COM : X7588953 >>> ทุกวันก่อนนอน ไม่แปรงฟัน ..โอกาสที่ฟันจะ พุ มีเยอะไหใ [เรื่องลึกลับ]

ความคิดเห็นที่ 13

สมัยก่อนคุณครูสอนว่าควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2ครั้งค่ะ
เช้า และก่อนนอน สมัยนี้ เค้าให้เด็กแปรงฟันหลังอาหารเที่ยงกันด้วย
เพื่อลดปัญหาการสูญเสียฟันไปก่อนเวลาอันควร
เพราะสมัยนี้มีขนมให้กินเยอะกว่าแต่ก่อน ล่อตาล่อใจเด็กๆทั้งนั้น

บางที่ไม่แปรงฟันก่อนนอนแล้วฟันไม่ค่อยผุ
จริงอย่างที่ความห็นด้านบนว่า ว่าเกี่ยวกับอาหารการกิน
เช่นถ้าคุณกินอาหารเย็นแล้ว กินฝรั่ง ชมพู่ ตามไป ก็ช่วยทำความสะอาดฟันได้ในระดับนึง
ธรรมดาแล้วคนเราไม่ชอบให้อะไรติดฟันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ
ถ้าเราเคาะเอาเศษอาหารออก ไม่ปล่อยให้หมักหมมอยู่ทั้งคืน
โอกาสฟันผุก็น้อยลง

อีกเรื่องนึงคือ บางคนฟันผุเยอะเลย ผุนิดๆ หน่อยๆแทบทุกซี่ มักจะไม่ค่อยมีหินปูน
บางคนหินปูนเพียบเลย แต่ฟันไม่ค่อยผุ

เพราะว่า ฟันผุจะเกิดจากภาวะที่ในช่องปากเป็นกรด PH<5.5
แต่หินปูนจะเกิดจากภาวะในช่องปากที่เป็นเบส PH>7.5

ส่วนบางคนทั้งฟันผุเยอะ และหินปูนเยอะ (อันนี้น่ากลัวมากขออย่าให้เป็นกันเลย)
พวกนี้มักจะเป็นพวกฟันผุจนเป็นรูใหญ่ แล้วมีอาการเช่น เศษอาหารติด หรือปวด
จนไม่อยากเคี้ยวข้าวด้านนั้น หินปูนก็จะขึ้นเยอะมากเป็นกำแพง
ต่อมาก็พาลให้แปรงไม่ได้ฟันผุเพิ่มเข้าไปอีก

สรุปแล้ว เราควรแปรงฟันอย่างน้อยวัละ 2 ครั้งนะคะ เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดี
แล้วก็อย่าลืมไปให้หมอตรวจฟันทุกปีนะคะ หมอขอ...... ^_^

หงะ เขียนมาซะยาวยังไม่ได้ตอบเจ้าของกระทู้เลย
ไม่แปรงฟันก่อนนอนมีโอกาสฟันผุได้มากกว่าแปรงฟันวันละ 2 ครั้งแน่นอนค่ะ

ปล. นึกว่าตอบกระทู้ห้องสวนลุมนะเนี่ย

จากคุณ : ^KiriKo_Gobanjo^ - [ 4 มี.ค. 52 11:27:53 ]