ความคิดเห็นที่ 1 1.Phobia โรคกลัว ลักษณะเด่นของโฟเบีย คือ "เป็นความกลัวที่ไม่มีเหตุผล" รู้ทั้งรู้ว่าไม่ควรกลัว ไม่มีอะไรน่ากลัว แต่ก็ยังกลัว หรืออาจจะมีความกลัวมากเกินเหตุอันควรที่จะกลัว แบ่งออกเป็น - specific phobia ก็คือกลัวสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยเจาะจง เช่น กลัวแมลงสาบ กลัวจิ้งจก กลัวตุ๊กแก กลัวงู กลัวหนู กลัวเลือด กลัวหมา กลัวแมว กลัวที่แคบ กลัวความสูง กลัวเข็มฉีดยา ฯลฯ บางคนก็กลัวอะไรแปลกๆที่คนคิดไม่ถึง (อย่างเช่นในกระทู้ก่อน มีคนนึงบอกว่ากลัวลูกโป่ง) ความกลัวชนิดนี้แหละ ที่คนภายนอกมักจะเห็นเป็นเรื่องตลก เห็นเป็นเรื่องสนุก ถ้ามีใครเป็นโฟเบีย คนนั้นก็มักจะถูกแกล้งโดยเอาสิ่งที่กลัวมากระตุ้น อยากจะบอกไว้ตรงนี้ว่าโฟเบียไม่ใช่เรื่องตลก ไม่ใช่เรื่องสนุก โฟเบียอาจจะเป็นความผิดปกติทางจิตอย่างหนึ่ง แต่การเห็นความเจ็บปวดหวาดกลัวของคนอื่นแล้วมีความสุข ก็เป็นความผิดปกติทางจิตอีกชนิดหนึ่งเช่นกันนะคะ -social phobia เป็นการกลัวเรื่องเกี่ยวกับสังคม เช่น กลัวการถูกมอง กลัวการไปโรงเรียน กลัวการพูดกับคนแปลกหน้า กลัวการพูดหน้าสาธารณชน ฯลฯ บางคนอาจจะสับสนระหว่างความกลัวและความเกลียด ถ้าคุณเห็นแมลงสาบเป็นไม่ได้ เห็นแล้วต้องฆ่า แต่คุณสามารถจับ สามารถเผชิญหน้ากับมันได้ ไม่ถือว่าคุณกลัว แต่ถ้าคุณเห็นแมลงสาบแล้วอยากจะหนี อยากจะกรีดร้อง หรือมีอาการใจสั่น หรืออยากจะร้องไห้ นี่คือโฟเบียค่ะ บางคนอาจจะสงสัยว่าอาการกลัวบางเรื่องมันก็ปกตินี่นา อย่างเช่นกลัวงู กลัวที่สูง หรือ กลัวการพูดหน้าชุมชน ใครๆก็เป็นกัน จะหาว่าเป็นโรคจิตกันเลยเหรอ จริงอยู่ว่าบางเรื่องอาจจะเป็นเรื่องที่คนทั่วไปควรจะกลัว แต่โฟเบียจะมีอาการกลัวมากเกินควร ถ้าคุณกลัว แต่คุณสามารถรับมือกับมันได้ คุณสามารถจัดการและควบคุมความกลัวของตัวเองได้ อย่างเช่น ก่อนจะออกไปพูดหน้าห้อง คุณกลัว แต่พอเริ่มพูดไปสักพักคุณก็เริ่มหายกลัว แบบนี้ไม่ใช่โฟเบียค่ะ แต่โฟเบียไม่ใช่ ในกระทู้ก่อนเราพูดสั้นๆว่า"เป็นลม" เพราะขี้เกียจขยายความ แต่จริงๆแล้วก็คือ คนที่เป็นโฟเบียหนักๆจะมีอาการแสดงออกทางร่างกาย เช่น มือสั่น ใจสั่น เหงื่อออก แขนขาไม่มีแรง อันนี้บางคนอาจจะเคยพบเจอมาแล้ว เห็นเพื่อนกลัวจิ้งจกตุ๊กแกหรือกลัวอะไรแปลกๆก็เลยเอามาแหย่ เห็นเพื่อนร้องไห้เห็นเพื่อนกรี๊ดแล้วสนุกแปลกตาดี เลยแกล้งจนกระทั่งเพื่อนเป็นลมไปเลย คนเป็นโฟเบียบางคนก็น่าสงสาร โดนหาว่าแกล้งทำบ้างอะไรบ้าง แก้ไขเมื่อ 21 มิ.ย. 52 02:17:31 แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 16:10:28 แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 16:04:08 แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 15:59:51 จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:52:48 ]

ความคิดเห็นที่ 2 2. Panic Disorder "ตื่นตระหนก" ผู้ป่วยจะมีอาการที่เรียกว่า "panic attack" ได้แก่ ใจสั่น ใจเต้นเร็ว เจ็บหน้าอก หน้ามืด คลื่นไส้ มีอาการสั่น เช่น มือสั่น ตัวสั่น แพนิคแอทแท็คสามารถพบร่วมกับอาการอย่างอื่นได้ แต่จุดเด่นของโรคแพนิคคือจะไม่มีความเข้ากันกับโรคอื่นๆ พูดง่ายๆก็คือ ถ้าสมมติว่าหมอวินิจฉัยแล้วว่ามันไม่เข้าข่ายอาการกลัวอย่างอื่นเช่น phobia, ptsd ฯลฯ เขาก็เลยตั้งชื่อโรคนี้ว่า panic สรุปก็คือ panic ไม่มีสาเหตุค่ะ คือตามความเข้าใจจากที่อ่านๆมาคืออาจจะมีสาเหตุแต่ผู้ป่วยไม่รู้ตัว หรือผู้ป่วยอาจจะตื่นตกใจต่อสถานการณ์ต่างๆได้ง่าย คือพูดง่ายๆว่า ถ้าคุณกลัวหรือมีแพนิคแอทแท็ค แต่คุณไม่รู้สาเหตุ แพทย์จะวินิจฉัยว่าคุณเป็นแพนิคค่ะ ผู้ป่วยแพนิคหลายคนมักจะเข้าใจว่าอาการของตนเป็นอาการเจ็บป่วยทางร่างกาย และอาจจะไม่เชื่อเมื่อแพทย์วินิจฉัยว่าเป็นอาการทางจิต(เพราะมันมีอาการออกมาทางร่างกาย) แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 16:21:56 จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:53:17 ]

ความคิดเห็นที่ 3 3. Paranoid Personality Disorders "หวาดระแวง" (ขอก็อปมาดื้อๆจากเว็บรามาเมนทัลเลยนะคะ เขาเขียนไว้เคลียร์แล้วอ่ะ) ไม่ไว้วางใจและตั้งข้อสงสัยผู้อื่น โดยแปลไปว่าผู้อื่นไม่หวังดีต่อตน รูปแบบดังกล่าวเป็นไปแทบทุกเรื่อง เริ่มเป็นตั้งแต่วัยผู้ใหญ่ตอนต้นและพบได้ในภาวะแวดล้อมหลายๆ รูปแบบ โดยมีลักษณะดังต่อไปนี้ตั้งแต่ 4 ข้อขึ้นไป (1) ตั้งข้อสงสัยโดยที่ไม่มีหลักฐานเพียงพอ ว่าผู้อื่นมุ่งหวังประโยชน์จากตน มุ่งร้ายต่อตน หรือหลอกลวงตนเอง (2) หมกมุ่นกับความสงสัยอย่างเกินเหตุเกี่ยวกับความซื่อสัตย์ หรือความน่าไว้วางใจของเพื่อนหรือผู้ร่วมงาน (3) ไม่เต็มใจที่จะเปิดเผยความลับแก่ผู้อื่น เนื่องจากมีความกลัวที่ปราศจากเหตุผลว่าผู้อื่นอาจใช้ข้อมูลดังกล่าวไปในทางที่ไม่ดีต่อตน (4) รู้สึกไวต่อการดูถูกหรือท่าทีที่คุกคาม แม้จะไม่เห็นชัด และเป็นเรื่องหรือเหตุการณ์ที่เล็กน้อย (5) เจ้าคิดเจ้าแค้น ได้แก่ ไม่ยอมยกโทษต่อการถูกดูถูก เหยียดหยาม หรือทำร้าย (6) เห็นว่าตนเองถูกโจมตีในเรื่องบุคลิกลักษณะหรือชื่อเสียง โดยที่ผู้อื่นมิได้เห็นเช่นนั้น และมีปฏิกิริยาตอบสนองด้วยความขุ่นเคืองหรือตอบโต้ อย่างทันทีทันใด (7) ตั้งข้อสงสัยอย่างไม่มีเหตุผลอยู่เรื่อยๆ ในเรื่องความซื่อสัตย์ของคู่ครองหรือคู่นอน แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 16:03:00 จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:53:53 ]

ความคิดเห็นที่ 4 4.PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder)  ภาวะสะเทือนขวัญหลังเหตุการณ์รุนแรง เป็นสภาวะทางจิตใจหลังประสบเหตุรุนแรงสะเทือนขวัญ เหตุรุนแรงที่ว่าก็อย่างเช่น อุบัติเหตุ ภัยธรรมชาติ สงคราม และอาชญากรรม เป็นต้น การจะเป็น PTSD หรือไม่ เป็นรุนแรงหรือนานแค่ไหน ก็ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของเหตุการณ์และบุคลิกภาพของเจ้าตัว ถ้าเจ้าตัวเป็นคนจิตใจเข้มแข็ง ก็อาจจะไม่เป็นอะไรมาก ลักษณะของ PTSD ก็คือจะมีอาการสะเทือนใจหลังประสบเหตุรุนแรง อาการที่ว่าก็อย่างเช่น อาการฝันร้าย, ตกใจง่าย, อาการหลอน คิดถึงเหตุการณ์ซ้ำๆอย่างควบคุมไม่ได้ (flashback) โดยอาจจะมีมโนภาพถึงเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น, การหลีกเลี่ยงสภาวะเดียวกับเหตุรุนแรงที่ประสบมา (อย่างเช่น คนเคยประสบอุบัติเหตุรถยนต์อาจจะไม่กล้าขับรถอีก, คนที่เคยโดนอาชญากรทำร้ายก็จะกลัวการผ่านสถานที่ที่คล้ายกับที่ตัวเองประสบเหตุ) ตัวอย่าง PTSD แบบไม่ค่อยรุนแรงที่เจอกันบ่อยๆคือ โดนไฟช็อต แล้วเลยกลัวพวกเครื่องใช้ไฟฟ้า ไม่กล้าจับไปเป็นเดือน เชื่อว่ามีหลายคนคงเคยเป็นมาแล้ว คนที่เป็น PTSD รุนแรงมากๆอาจฆ่าตัวตายได้ค่ะ จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:54:22 ]

ความคิดเห็นที่ 5 5.OCD (Obsessive Compulsive Disorder) ย้ำคิดย้ำทำ หลายคนอาจจะเคยได้ยินชื่อโรคนี้ผ่านๆแล้วอาจจะงงว่าโรคนี้มันเกี่ยวกับความกลัวตรงไหน เกี่ยวมากๆเลยค่ะ เพราะโรคนี้มีมากที่พื้นฐานมาจาก"ความกลัว" ก่อนอื่นเรามารู้จัก OCD กันก่อน OCD ประกอบด้วย2อาการคือ - obsession ย้ำคิด หมายถึงการคิดเรื่องใดเรื่องนึงซ้ำๆกันโดยควบคุมไม่ได้ เช่น บางคนอาจจะคิดคำหยาบทุกครั้งเมื่อมีสิ่งกระตุ้น(เช่นเห็นสาวสวยๆ เห็นพระพุทธรูป) ถ้าใครอ่านตัวอย่างอันนี้แล้วรู้สึกไม่ดี ขอย้ำว่าเจ้าตัวควบคุมไม่ได้นะคะ คือเจ้าตัวรู้สึกผิด รู้สึกไม่ดี แต่ก็ควบคุมไม่ได้ค่ะ - compulsion ย้ำทำ คือการทำเรื่องใดเรื่องหนึ่งซ้ำๆกันโดยควบคุมไม่ได้ บางครั้งก็มีความเกี่ยวเนื่องกับอาการย้ำคิด แต่บางครั้งก็ไม่เกี่ยวค่ะ ตัวอย่างเช่นบางคนชอบดึงผมบ่อยๆ ดึงจนผมบริเวณนั้นมันล้านเลยอ่ะค่ะ ทำไปโดยไม่รู้ตัว แบบนี้ไม่เกี่ยวกับอาการย้ำคิดค่ะ บางคนก็มีแต่อาการย้ำคิดโดยไม่มีอาการย้ำทำนะคะ ตัวอย่างเช่นเรื่องคำหยาบข้างบนน่ะค่ะ อ้าวแล้วมันเกี่ยวกับความกลัวตรงไหนล่ะ จากตัวอย่างที่ยกมาไม่เห็นมีอะไรเกี่ยวกับความกลัวเลยนี่นา เกี่ยวค่ะ เพราะ OCD บางอาการมีพื้นฐานมาจากความกลัว อย่างเช่น OCD ที่พบเห็นมากที่สุดคือ อาการล้างมือบ่อยๆค่ะ หรือที่บางคนเรียกว่าโรคกลัวความสกปรก บางคนล้างอยู่นั่นแล้วเป็นสิบๆรอบ เจ้าตัวก็รู้ว่าไม่จำเป็นต้องล้างเยอะขนาดนั้น แต่ก็ยังอยากจะล้าง ถ้าไม่ล้างแล้วก็รู้สึกไม่สบายใจ แต่พอล้างแล้วก็รู้สึกแย่กับตัวเอง บางคนก็ห่วงเรื่องเตาแก๊ส ปิดไปแล้ว เจ้าตัวก็รู้ว่าปิดแล้ว แต่ก็เดินเข้ามาดูใหม่ ปิดแล้วปิดอีกหลายรอบ กว่าจะออกจากบ้านไปได้ จุดสำคัญของ OCD คือตรงนี้นะคะ>>>> เจ้าตัวรู้ว่าเรื่องที่ตัวเองกังวลมันไม่มีเหตุผล แต่ก็ควบคุมไม่ได้ และถ้าไม่ทำอะไรที่ตอบสนองความกังวลของตัวเองก็จะกระวนกระวายไม่สบายใจ แต่พอทำแล้วตัวเองก็รู้สึกแย่กับตัวเอง แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 16:08:48 จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:54:50 ]

ความคิดเห็นที่ 6 โรคเกี่ยวกับความกลัวอย่างสุดท้ายที่เลือกมาให้อ่านกัน คนเป็นมักเป็นสาวๆค่ะ 5. Anorexia Nervosa "กลัวอ้วน" ใครเห็นหัวข้อนี้แล้วรู้สึกขำ อย่าเพิ่งหัวเราะค่ะ โรคนี้ถึงตายนะคะ Anorexia Nervosa เป็นโรคหนึ่งในกลุ่มอาการ Eating Disorder (การกินผิดปกติ) โรคนี้ก็ง่ายๆค่ะ กลัวอ้วน วิตกกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักตัวและรูปร่างของตัวเอง ฟังแค่นี้อาจจะรู้สึกว่าธรรมดาสาวๆหลายคนก็กลัวอ้วนกันทั้งนั้น บางทีอาจจะหนุ่มๆหลายคนด้วย ทำไมถึงจัดเป็นโรคทางจิตที่อันตรายถึงตาย จุดเด่นของคนที่เป็น anorexia คือ ผอมเท่าไหร่ก็ไม่พอใจ มีการรับรู้เกี่ยวกับรูปร่างของตัวเองผิดปกติ บางคนลดน้ำหนักจนผอมหนังหุ้มกระดูกแล้ว ยังบอกว่าตัวเองอ้วน พยายามลดน้ำหนักต่อ แต่พอมองคนอื่นที่เขาน้ำหนักมากกว่าตัวเองก็บอกว่าผอมสวยดูดี และยังมีการประเมินคุณค่าของตัวเองจากน้ำหนัก กล่าวคือ ยิ่งน้ำหนักลดลงยิ่งรู้สึกดี รู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า คนที่เป็น anorexia จะพยายามลดน้ำหนักเอาเป็นเอาตายเลยค่ะ และมักจะปฏิเสธการกิน ถึงตายก็ไม่กิน บางครั้งก็อาจจะเป็น Bulimia Nervosa ร่วมด้วยค่ะ(บูลิเมียก็เป็นโรคการกินผิดปกติอีกอย่างนึงค่ะ) จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:55:54 ]

ความคิดเห็นที่ 7 สุดท้าย อาการทางจิตเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนค่ะ บางคนก็เคยเป็นมาแล้ว อย่างเช่น บางคนอาจจะมีอาการทำอะไรซ้ำๆบ่อยเช่น ล็อกประตูหลายรอบ หรือบางคนอาจจะกลัวแมลงสาบ ฯลฯ ไม่ต้องตกใจ มันไม่ได้หมายความว่าคุณต้องป่วยเป็นโรคนั้นๆนะคะ (งงมั้ย) ถ้าคุณมีความกลัว หรือมีอาการผิดปกติ แต่อาการผิดปกติ/ความกลัวนั้นอยู่ในขั้นที่รับได้ คุณไม่ได้รู้สึกเป็นทุกข์ทรมานกับมันมาก (ไม่ได้กลัวแมลงสาบจนหมดสติทุกครั้ง) อาการนั้นไม่ได้มีผลต่อชีวิตประจำวันของคุณ (คุณต้องคอยเช็คหน้าต่างประตูทุกบาน วันละหลายสิบรอบ เสียเวลาวันนึงเป็นชั่วโมงๆในการล็อกประตู) คุณก็ไม่ต้องกังวลกับมันค่ะ มันเป็นอาการผิดปกติที่ปกติ(?) ที่สำคัญ แพทย์เท่านั้นที่จะวินิจฉัยอาการป่วยได้ อย่าอ่านเองแล้ววินิจฉัยตัวเองหรือวินิจฉัยคนอื่นเองว่าป่วยหรือไม่ ถ้าหากคุณคิดว่าตัวเองหรือคนใกล้เคียงอาจจะป่วย คุณก็ทำเหมือนตอนที่คุณปวดหัวมีไข้ นั่นคือไปหาหมอ อย่าวินิจฉัยตัวเองว่าเป็นH1N1ค่ะ จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:56:26 ]

ความคิดเห็นที่ 8 http://www.ramamental.com/dsm/ http://www.psyclin.co.th/serv05.htm http://www.infomental.com/panic.htm http://www.thaiheartweb.com/panic.htm http://www.ramamental.com/ocd.html http://www.bangkokhealth.com/index.php/2009-01-19-03-24-23/606-2009-01-20-09-32-32 http://gotoknow.org/blog/depression/104540 http://www.elib-online.com/doctors/mental_anorexianervosa01.html แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 16:02:03 จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 15:56:48 ]

ความคิดเห็นที่ 9 bookmark เอาไว้ก่อน พอดีเดี๋ยวต้องไปอยู่เวรโรงพยาบาล จากคุณ : Cryptomnesia - [ 17 มิ.ย. 52 16:14:42 ]

ความคิดเห็นที่ 10 ปาดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดดด โฟเบีย - โปเนียว บังเอิญไปมั้ย ปล.. อ่านชื่อ จขกท ว่า ปอนโย มาตลอดเลยนะเนี่ย นึกว่าเป็นชนิดตัวละครในเกมส์ซะอีก (- -') จากคุณ : Choco-Mix - [ 17 มิ.ย. 52 16:35:33 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ปาดไม่สำเร็จค่ะ เพราะโพสเสร็จไปแล้ว - -* โปเนียว เป็นอนิเมเรื่องล่าสุดของ studio ghibli ค่ะ Gake no Ue no Ponyo (Ponyo on the Cliff by the Sea) เนื้อเรื่องก็ little mermaid สไตล์จิบลิแหละค่ะ ฉายไปตั้งกะกลางปี2008แล้ว แต่ข่าวว่ากว่าจะเข้าไทยก็ธันวาปีนี้ - -* (ยังดีที่ไม่ใช่ปีหน้า) จากคุณ : Ponyo - [ 17 มิ.ย. 52 16:42:04 ]

ความคิดเห็นที่ 12 เป็นข้อ 5 อยู่แน่ๆ ชอบปิดฝาขวดอ่ะ ปิดตู้ ปิดทุกอย่างที่มีฝา ถ้าไมได้ปิดจะหงุดหงิด เบื่อตัวเองเต็มที เขาบำบัดยังไงเนี่ย เคยไปสอบสัมภาษณ์งาน แล้วด้านหลังโต๊ะคนสัมภาษณ์ลิ้นชักมันเปิดอ้าอยู่ อยากเดินไปปิดโคตร คุยสัมภาษณ์ไม่รู้เรื่องเลย -*- จากคุณ : rainfull - [ 17 มิ.ย. 52 16:52:28 ]

ความคิดเห็นที่ 13 โหวตเลยดีกว่า มีประโยชน์มากๆค่ะ จากคุณ : รถขนมปังกรอบ - [ 17 มิ.ย. 52 16:53:18 ]

ความคิดเห็นที่ 14 น่าสนใจครับ จากคุณ : ksk - [ 17 มิ.ย. 52 17:09:53 ]

ความคิดเห็นที่ 15 กรรม ผมเป็นซะเยอะ จากคุณ : ERUWOND - [ 17 มิ.ย. 52 17:10:26 ]

ความคิดเห็นที่ 16 โหวตจ้า จากคุณ : นายโอ้นโต้น - [ 17 มิ.ย. 52 17:32:01 ]

ความคิดเห็นที่ 17 อ่านว่า ปอนโย มาตลอดเลยค่ะ จากคุณ : แมวบอส - [ 17 มิ.ย. 52 18:58:37 ]

ความคิดเห็นที่ 18 กลับมาอ่านละ....ทไงดีเป็นเกือบทุกข้อ social phobia  -- ตอนเรียนวันไหนต้องไปรายงานหน้าชั้น เหงื่อออกมือชุ่ม เสียงก็สั่น มือก็สั่น พูดถูกพูดผิด // กลัว ที่แคบ ด้วย แต่อาการปานกลาง Paranoid Personality Disorders "หวาดระแวง" -- เป็น เกือบทุกข้อ แต่ไม่มาก OCD (Obsessive Compulsive Disorder) ย้ำคิดย้ำทำ -- ลุกขึ้นมาดูกลอนประตูห้องทุกคืนเลย อ้อ ถามนิดนึง ...หนักสุด คือ เห็นเลือดหรือ ภาพสยองๆแล้ว มันจะหายใจไม่ค่อยออก จะเป็นลม นี่ ถือเป็น โฟเบีย มั้ย แต่ภาพผี งู อะไรนี่ กลับชอบดู  งงตัวเองจิงจิ๊ง จากคุณ : Choco-Mix - [ 17 มิ.ย. 52 20:34:23 ]

ความคิดเห็นที่ 19 น่าสนใจมากค่ะ เราก็มีอาการคล้ายๆ แต่ดีว่าเป็นปกติ ไม่ได้ย่ำแย่ขนาดนั้น ^_^ จากคุณ : มิโนรุ - [ 17 มิ.ย. 52 21:17:16 ]

ความคิดเห็นที่ 20 กระทู้น่าสนใจดีครับ โหวตๆ จากคุณ : KC_CRUSH - [ 17 มิ.ย. 52 21:22:29 ]

ความคิดเห็นที่ 21 จะบอกว่าเป็นทั้ง specific phobia คือจะกลัวอะไรที่เล็กๆๆๆและเยอะๆๆๆ มารวมกันหรือมากองกันเช่น  พวกรูปภาพของเซลล์ หรือ แมลงยั๊วเยี๊ยะเนี่ยค่ะ เห็นแล้วคนลุก คลื่นไส้ จะอาเจียนอ่ะ ส่วนกลัวสังคมนี่ ส่วนมาจะกลัวเวลาออกงานค่ะ ไม่รู้จักใครไม่รู้ว่าจะยืนตรงไหน  เอามือไปวางตรงไหนหรือถืออะไรดี  อึดอัดมากค่ะ เห้อ ชีวิต จากคุณ : รองเท้ากับนาฬิกา - [ 17 มิ.ย. 52 22:16:20 ]

ความคิดเห็นที่ 22 เมือก่อนเราเป็น "SITO PHOBIA" คือมันจะเกร็ง และหน้าเหมือนจะมืด ๆ เวลาต้องกินข้าวกับคนอื่น จากคุณ : SpiritWithin_HolyStream - [ 17 มิ.ย. 52 22:22:12 ]

ความคิดเห็นที่ 23 เนื้อความดีมากเลยค่ะ แต่ขอแย้งนิดนึง Phobia Panic GAD OCD PTSD ถ้าหากวินิจฉัยตามหลัก DSM - IV - TR จะไม่จัดอยู่ในกลุ่มของความกลัวนะคะ  แต่อยู่ในกลุ่มของความวิตกกังวล (anxiety) คือ พื้นฐานของโรคพวกนี้เกิดจากการวิตกกังวลค่ะ จะเรียกว่าเป็นกลุ่มของ Anxiety Disorder ความกลัว (fear) กับ ความวิตกกังวล (anxiety) ค่อนข้างแตกต่างกันมากทั้งในภายนอกและภายใน  ความวิตกกังวลจะมีความซับซ้อนของอารมณ์และความคิด มีการสับสนมากกว่าความกลัว จะรู้สึกไม่สบายใจเพราะไม่สามารถทำนายอนาคต หรือ กลัวจะควบคุมอนาคต(สิ่งที่จะเกิด)ไม่ได้ อีกอย่างความวิตกกังวลจะเกี่ยวข้องทั้งด้านความคิด ร่างกาย และ พฤติกรรม ซึ่งจะรุนแรงและคงอยู่นานกว่า จะมีการพยายามหลีกหนีสถานการณ์ที่ไม่พอใจหรือคิดว่าเป็นอันตราย แม้ว่าจะมีความวิตกกังวลเล็กน้อยแต่ก็สามารถกลายเป็นสิ่งที่รุนแรงได้ แก้ไขเมื่อ 17 มิ.ย. 52 22:57:14 จากคุณ : ขี้เหงา...เอาแต่ใจ - [ 17 มิ.ย. 52 22:56:36 ]

ความคิดเห็นที่ 24 ... เข้ามาดู จากคุณ : Mr. Fusion - [ 17 มิ.ย. 52 23:00:02 ]

ความคิดเห็นที่ 25 สรุปว่าตัวฉันบ้า สรุปว่าเธอก็บ้า สรุปว่าคนนั้นบ้า ไม่รู้ใครบ้ากว่าใคร จิตใจมนุษย์ เป็นเรื่องการรักษาสมดุล ไม่มีใครปกติ และไม่มีใครไม่ปกติ ไม่มีใครปกติตลอดไป และไม่มีใครไม่ปกติตลอดไป บทความดีมากครับ จากคุณ : พิซซ่าหน้าปลาเค็ม - [ 17 มิ.ย. 52 23:30:39 ]

ความคิดเห็นที่ 26 Hippopotomonstrosesquipedaliophobia โรคกลัวคำยาวๆ 555 ผมว่าหมอก็กลัวจำโรคนี้ไม่ได้เหมือนกันนะ จากคุณ : JohnnieWalker - [ 17 มิ.ย. 52 23:41:01 ]

ความคิดเห็นที่ 27 ได้สาระดี  ^^ จากคุณ : Ninoou - [ 18 มิ.ย. 52 00:02:47 ]

ความคิดเห็นที่ 28 คห.26 เล่นก่อนแล้วอ่ะ ^__^ งั้นเอาอันนี้มั่ง Arachibutyrophobia ลองหาดูนะครับว่าอันนี้หมายถึงอะไร ^__^ จากคุณ : sleeper_j - [ 18 มิ.ย. 52 00:32:39 ]

ความคิดเห็นที่ 29 Front Row Phobia โดยเฉพาะตอนเรียน จากคุณ : บ้านพี่ขาดคนหุงข้าว - [ 18 มิ.ย. 52 00:47:25 ]

ความคิดเห็นที่ 30 เอ๋.....อ่านว่า โปเนียวหรอเนี่ย การ์ตูนเรื่องนี้เราดูแล้ว ดูภาคภาษาญี่ปุ่น-บรรยายไทยนะคะ ถ้าจำไม่ผิดมันออกเสียงว่า ปง-โย่ นิ...รึว่าแหย๋นฟังผิด??? จากคุณ : น.ส.แหย๋น เเซ่แถ (CandyBee) - [ 18 มิ.ย. 52 00:54:58 ]

ความคิดเห็นที่ 31 เรากลัวความสูงน่ะค่ะ กลัวขนาดที่ว่าแค่นึกภาพตัวเองมองลงข้างล่างจากที่สูงๆยังรู้สึกขาหวิวๆใจสั่นๆเลย อย่างนี้เข้าขั้นโฟเบียมั้ยคะ จากคุณ : hoshikuzu - [ 18 มิ.ย. 52 01:28:35 ]

ความคิดเห็นที่ 32 3. Paranoid Personality Disorders "หวาดระแวง" --> อันนี้เป็นอ่ะเกือบทุกข้อเลย T_T รู้สึกไม่ดีเลย หวาดระแวงคนรอบตัวตลอด อยากจะเชื่อใจแต่ก็ทำไม่ได้ เหนื่อยใจกับตัวเองจัง จากคุณ : งุงิ - [ 18 มิ.ย. 52 02:01:29 A:125.24.73.75 X: TicketID:215266 ]

ความคิดเห็นที่ 33 เป็นคล้ายๆ คุณ #12 เห็นอะไรเป็นซี่ๆแล้วมันสกปรก จะทนไม่ได้เลย ต้องทำความสะอาด จนกว่าจะเอี่ยมอ่อง เช่นหวี ร่องพื้นกระเบื้อง พัดลม คีย์บอร์ด จากคุณ : ด้วยดินสอและน้ำตา - [ 18 มิ.ย. 52 05:22:05 ]

ความคิดเห็นที่ 34 ผมว่ากลัวผมกลัวการนั่งรถตู้นะ มันอึดอัดแปลกๆ แต่รถตู้คันใหญ่ๆ ก็พอไหว แต่ถ้าให้นั่งนานๆ สัก 3-4 ชม.นี่ก็ไม่ค่อยไหวเหมือนกัน หายใจไม่ค่อยออก จากคุณ : Lodlem - [ 18 มิ.ย. 52 06:06:17 ]

ความคิดเห็นที่ 35 ขอเพิ่มเติมนะคะ  ดูแต่ละคนวิตกกังวลว่าจะเป็นโรคที่ จขกท ยกมา ถ้าเกิดอาการกลัว  วิตกกังวล  ย้ำคิดย้ำทำ  หรืออะไรก็แล้วแต่  ถ้ามันไม่มากพอหรือมันไม่ขัดต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน  ก็ไม่เป็นอะไรหรอกจ้า ยกตัวอย่างนะ  อย่าง ย้ำคิดย้ำทำ อ่ะ  สมมุติว่า  คิดว่าลืมปิดประตูบ้านหรือประตูห้อง  ทำให้ต้องลุกขึ้นไปปิดประตูทุกชั่วโมงจนไม่เป็นอันหลับอันนอน  อันนั้นก็ไม่ไหวเหมือนกัน   แต่ถ้ารู้สึกว่าลืมปิดประตูหรือเปล่า  ลุกขึ้นไปปิดประตูแล้วแค่ครั้งสองครั้ง  มันก็ไม่ถือว่าเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำหรอกค่ะ  เพราะคนอื่นก็อาจเป็นเหมือนกัน จากคุณ : เหมาะสมที่สุดแล้ว - [ 18 มิ.ย. 52 08:38:52 ]

ความคิดเห็นที่ 36 เรากลัวรังผึ้ง มากก หรืออะไรก็ตามที่เล็กๆแล้วอยู่กันยึบๆอะ หรือไม่ก็ อะไรเล็กๆๆๆ แล้วเรียงกันเป็นระเบียบอะ คือเห็นพวกนั้นแล้วจะมีอาการแบบ phobia เลยนะ . . แต่ว่ามันเป็น phobia ประเภทไหนเหรอ ใครรู้มั่ง.. จากคุณ : CN-PinkO - [ 18 มิ.ย. 52 09:11:39 ]

ความคิดเห็นที่ 37 อ่านแล้วโดยรวมก็เยี่ยมครับ แต่คงเน้นย้ำอีกครั้งว่า ความผิดปกติทั้งหมดที่กล่าวมาไม่สามารถวินิจฉัยได้ด้วยตนเอง ต้องให้จิตแพทย์เป็นผู้วินิจฉัยเท่านั้นครับ Anorexia คือไม่ยอมกินจนผอม (มักใช้กลไกป้องกันตัวแบบเหตุผล rationalization มากมายเพื่ออ้างว่าตัวเองไม่ควรกิน) ส่วน Bulimia คือกินแล้วต้องทำให้ตัวเองอ้วกครับ เป็นโรคที่มักพูดเคียงคู่กันเสมอ จากคุณ : Cryptomnesia - [ 18 มิ.ย. 52 09:19:21 ]

ความคิดเห็นที่ 38 โอ้ววว  โฟเบีย  เราเป็นมากมาย เรากลัวความมืด กลัวความสูง  กลัวที่แคบ  กลัวแมลงทุกชนิด ย้ำ แมลงทุกชนิด ในโลกนี้มีแมลง 70000 กว่าชนิด  เรากลัวมันทุกชนิด  -*- จากคุณ : นู๋ขี้สงสัย - [ 18 มิ.ย. 52 09:19:58 ]

ความคิดเห็นที่ 39 คนรู้จักเล่าให้ฟังว่า เคยเป็นOCD นั่งเฝ้าเตาแก้สตลอดเวลา คือนั่งเฝ้าให้แน่ใจว่ามันปิดอยู่ตลอดเวลา กลัวว่าแก้สจะระเบิด กลัวจะตาย ฟังดูไม่เท่าไหร่เนอะ แต่ถ้าบอกว่านั่งเฝ้าสามวันสามคืนไม่ไปไหนเลย จนเป็นลมล้มพับลงตรงนั้น  ทั้งๆที่รุ้ว่าปิดแก้สแล้วแต่ก็ห้ามตัวเองไม่ให้เฝ้าไม่ได้ จากคุณ : ฟังแล้วน่าสงสาร (rainy_sunshine) - [ 18 มิ.ย. 52 09:22:24 ]

ความคิดเห็นที่ 40 งั่มๆ เห็นมีคนเริ่มวิตกกันว่า ตัวเองเข้าข่ายหรือเปล่า เลยขออธิบายซักนิดล่ะกัน ในหัวข้อที่ จขกท นำมา จะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มคือ กลุ่ม anxiety disorder กับ กลุ่ม personality disorder ในทีนี้จะขออธิบายถึงลักษณะต่างๆในรูปแบบของ DSM-IV-TR ซึ่งเป็นวิธีของสมาคมจิตแพทย์อเมริกัน ที่ใช้ในการจำแนกอาการทางจิตเวช ที่จริงก็มีแบบอื่นอยู่เหมือนกันอย่าง ICD ในส่วนของ paranoid จะจัดอยู่ใน cluster A  จะอยู่กับกลุ่มของพวกอาการแบบจิตเภทค่ะ  ปกติคนเราจะมีการ paranoid อยู่ในตัวอยู่แล้ว แต่อยู่ในระดับที่เหมาะสม ไม่รุนแรง และไม่ถึงกับทำให้แยกออกจากสังคม หรือ มีปัญหาในด้านความสัมพันธ์กับคนอื่น  ก็ยังบอกไม่ได้ชัดว่า paranoid เกี่ยวข้องกับโรคจิตเภทแบบหวาดระแวงหรือเปล่า ลักษณะอารมณ์ใหญ่ๆของ paranoid พอแบ่งได้ 3 ลักษณะ คือ 1. อารมณ์หวาดระแวง 2. อารมณ์หวั่นไหวง่าย 3. อารมณ์แคบ ในแต่ละส่วนจะมีอาการย่อยลงไป โดยกำหนดว่าต้องมีอาการย่อยกี่ข้อถึงเข้าตามเกณฑ์ค่ะ  และสิ่งที่พบมากสำหรับคนที่มีบุคลิกภาพแบบ paranoid personality disorder ก็จะเป็นในเรื่องของความสัมพันธ์ จะขอยกลักษณะสำคัญของผู้มีบุคลิกภาพผิดปกติประเภทนี้ที่มักจะพบมาซักส่วนหนึ่ง คือ มีความรู้ไวต่อการรู้สึกผิดหวัง มีแนวโน้มที่จะมองการกระทำที่ปกติๆหรือหวังดีของผู้อื่นที่มีต่อเรา โดยจะตีความไปในทางลบว่าเป็นการก้าวร้าวหรือดูถูกดูหมิ่น  มักรู้สึกอิจฉาคนอื่นหรือคิดว่าตัวเองสำคัญมากเกินไป และรู้สึกว่าถูกคนอื่นเหยียดหยามเอาเปรียบ ก้าวร้าวดื้อรั้น  และคิดถึงตนเองมากจนผิดปกติ ตรงนี้จะเน้นไว้เลยว่า ผิดปกติ คนที่เออ ฉันก็มีแฮะ ฉันก็เป็นนะ ตราบใดที่คุณยังสามารถรักษาความสัมพันธ์กับคนอื่นได้ และ ยังคิดถึงคนอื่น ยังสามารถดำรงตนเองในสังคมได้ อาจจะมีปัญหาเป็นครั้งคราว ตรงนี้ยังเข้าถึงขนาดคำว่า บุคลิกภาพผิดปกติค่ะ ************************************************ Q : แล้วบุคลิกแบบไหน ถึงจะอยู่ในกลุ่มที่มีอาการของ ความวิตกกังวล (anxiety) และ ความกลัว (fearfulness) อยู่ในกลุ่มของบุคลิกภาพผิดปกติแบบ Cluster C ค่ะ จะมีพวก avoidant , dependent และ obsessive - compulsive personality จากคุณ : ขี้เหงา...เอาแต่ใจ - [ 18 มิ.ย. 52 09:45:23 ]

ความคิดเห็นที่ 41 เอ่อ นอกเรื่องครับ ชื่อ จขกท อ่านว่าโปเนียวหรอครับ ผมอ่านว่า ปอนโย มาตั้งนาน5555+ จากคุณ : Chonsoki - [ 18 มิ.ย. 52 10:41:56 ]

ความคิดเห็นที่ 42 กรี๊ดดดดดดดด กระทู้แนะนำกระทู้แรกในชีวิต ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาเสริมค่าาาา ขอบคุณทุกท่านที่โหวตให้ด้วยค่า ชื่อของจขกท.ภาษาญี่ปุ่นเขียนด้วยตัวคาตาคานะ แยกเป็น2คำคือ po-nyo แต่เวลาคนญี่ปุ่นอ่านจริงๆ จะออกเสียงกลืนๆกันแหละค่า จากคุณ : Ponyo - [ 18 มิ.ย. 52 11:20:44 ]

ความคิดเห็นที่ 43 แล้วอาการกลัวแมลงสาบแบบเห็นแล้วใจสั่น กรี๊ดลั่น ร้องไห้เวลามันบินมาโฉบใกล้หัว นั่งกุมหัวตัวเองอยู่นาน จากนั้น เริ่มแค้น ไล่ฆ่ามันยกครัวนี่ถือเป็นโฟเบียหรือเปล่าคะ อ้อ เกือบลืมถ้ามันไม่ตาย เราก็ไม่นอน นั่งหลอนจนถึงเช้า นี่เข้าขั้นบ้าได้รึเปล่า แมลงสาบเป็นสัตว์ชนิดเดียวที่เราฆ่าแล้วไม่กลัวบาปค่ะ จากคุณ : LaDy_gRapE (angunjah..) - [ 18 มิ.ย. 52 11:36:35 ]

ความคิดเห็นที่ 44 เป็น PTSD อย่างอ่อนๆ ล่ะมั้ง ผมชอบฝังใจกับเรื่องที่เกิดขึ้น เคยถูกรถชน ก็เลยกลัวรถ ไม่กล้าขับรถเอง เวลาข้ามถนนก็กลัว แต่เดี๋ยวนี้ดีขึ้นเยอะแล้ว อ้อ โฟเบียด้วยมั้ง กลัวความสูง แล้วก็ย้ำคิดย้ำทำด้วยสิ ตย.ที่ยกมานี่ตรงสุดๆ ผมเป็นโรคชอบล้างมือ จับอะไรนิดหน่อยไม่ได้ ล้างทุกที หน้าหนาวอากาศเย็นๆ ยังชอบล้างบ่อยๆ เลยอ่ะ โอยยย...เป็นเยอะแฮะเรา จากคุณ : รู้รึเปล่าว่าเค้าคือแมว - [ 18 มิ.ย. 52 12:06:33 ]

ความคิดเห็นที่ 45 เป็นด้วยคน  โรคย้ำคิดย้ำทำ ทำแล้วทำอยู่นั่นแหละ  จะทำไงให้หายหรอคะ เป็นอีกอย่าง ไม่ชอบคนเยอะ ไม่ชอบเดินผ่านคน กลัวคน  -*- จากคุณ : หมูบังตา - [ 18 มิ.ย. 52 12:32:17 ]

ความคิดเห็นที่ 46 ผมเป็นอย่างนึง จะล็อคห้องทีไรต้องล้วงดูกุญแจห้องในกระเป๋าทุกที ทั้งที่เพิ่งหยิบใส่ตอนก้าวออกจากห้องเอง กลัวลืมอย่างแรง -_-" จากคุณ : FlyingChicken - [ 18 มิ.ย. 52 12:45:31 ]

ความคิดเห็นที่ 47 Paranoid Personality Disorders "หวาดระแวง" โรคนี้รักษาได้หรือเปล่าครับ  คนข้างๆผม(แฟน) เข้าข่ายมาก+อารมณ์รุนแรงด้วย ผมโดนประจำ โดนมาทุกข้อแล้วด้วยครับ ระบมไปหมดทั้งตัว.....เฮ้อ จะให้พาไปพบแพทย์คงไม่ได้หรอก ถ้าบอกเค้าตรงว่าเป็นอย่างนี้มีหวังโดนอีกยกใหญ่ ยังไงเค้าคงไม่ยอมไปแน่ๆ เพราะมันไม่เหมือนโรคทางกายทั่วไปที่เห็นได้ชัดเจน คนที่เป็นจริงๆถ้าไม่รู้เองคงไม่มีใครยอมรับจากคนอื่นหรอกครับว่าตัวเองเป็น ขอบคุณมากครับ แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 12:51:18 จากคุณ : ART Shotgun - [ 18 มิ.ย. 52 12:48:28 ]

ความคิดเห็นที่ 48 4.PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) ไม่แน่ใจว่าเข้าข่ายหรือเปล่านะ แต่ตอนนี้ยังเป็นอยู่ คือ เมื่อ 4-5 เดือนก่อน เพื่อนเราประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์อย่างรุนแรง และเราเป็นคนแรกที่ไปถึงที่เกิดเหตุ (ภาพมันไม่น่าดูเลย) หลังจากวันนั้นมา ทุกครั้งที่เรานั่งรถไม่ว่ารถประจำทาง หรือรถเพื่อน เวลารถจะเบรคหรือรถเขย่า เราต้องเกร็งเท้าเหมือนเราว่าเราพยายามเหยียบเบรคทุกครั้งเลย จากคุณ : malijauna - [ 18 มิ.ย. 52 12:57:16 ]

ความคิดเห็นที่ 49 ถามนะครับเป็นขนาดไหนถึงควรไปพบแพทย์ จากคุณ : NEMOflying - [ 18 มิ.ย. 52 13:30:34 ]

ความคิดเห็นที่ 50 ผมกลัวอะไรที่มันเป็น รูๆ ติดๆกันเยอะๆ ไม่ก็ ปุ่มๆ นูนๆ ติดกันเยอะๆ -*- จากคุณ : นาเม็ก - [ 18 มิ.ย. 52 13:45:56 ]

ความคิดเห็นที่ 51 ปังมาอ่าน -- จากคุณ : ปังจิ้มนม - [ 18 มิ.ย. 52 13:55:47 ]

ความคิดเห็นที่ 52 แล้วผมจัดอยู่ในแบบไหนครับ แต่ก่อนผมผ่าตัดมาเนื่องจากปอดรั่วหลังจากนั้น 1 ปีขณะที่ตั้งใจเรียนอยู่ๆผมก็หน้ามืดเหมือนจะเป็นลม แล้วก็แน่นหน้าอกหายใจไม่ค่อยออก แล้วก็รู้สึกกลัวเหมือนตัวเองกำัลังจะตาย รีบวิ่งออกนอกห้องเรียนทำเอาเพื่อนๆและอาจารย์งงครับ แล้วผมก็รีบขับรถยนต์เพื่อที่จะพาตัวเองไปโรงพยาบาลให้เร็วที่สุด และแล้วผมก็ถึงโรงพยาบาล แต่เมื่อหมอตรวจอาการผมแล้วหมอก็บอกว่าผมไม่เป็นอ่ะไร มีลมในกระเพาะอาหาร คล้ายๆกับเครียดแล้วก็ลงกระเพาะ(หมอบอกอย่างนั้น) ต่อจากนั้นมามันมักจะเป็นตอนเย็นๆแล้วก็มืดๆ ผมรู้สึกว่ามันมาอีกแล้วผมหิวข้าวแต่กินไม่ได้..มันแน่น.. บางทีอยู่บ้านคนเดียวฝนตกลมแรงก็กลัว กลัวอย่างบอกไม่ถูก กระวนกระวาย(ขอโทษถ้าพิมผิด) แล้วบางครั้งขณะที่นอนหลับบางครั้งก็รู้สึกว่าตัวเองแน่นๆอีกแล้ว หายใจไม่ออกต้องรีบลุก วิ่ง ออกไปข้างนอกห้องไปสูดอากาศข้างนอกเดินไปเดินมาสักพักถึงจะค่อยยังชั่ว บางทีก็ไม่หายรู้สึกว่ากลัวตาย ต้องปลุกพี่ข้างๆห้องให้พาไปโรงพยาบาล แล้วรู้มั้ยครับพอไปถึงโรงพยาบาล ก็เหมือนเดิมทุกๆครั้งหมอก็ให้ยาขับลมมากินหรือยาแก้โรคกระเพาะอาหาร รู้สึกว่าตัวเองทรมานมาก มีความกลัวอยู่ทุกวันเหมือนว่ามันมาอีกแล้ว !! เป็นแบบนี้อยู่หลายปี จนหลังๆลองหาหมอระบบประสาทบ้าง แต่ก็ไม่ได้ดีขึ้นเท่าไหร่เป็นๆหายๆในปัจจุบัน จนปัจจุบันนี้ทำงานแล้วก็ดีขึ้น นานๆเลยจะเป็นทีแต่ก็ไม่รุนแรงเหมือนแต่ก่อน คำถาม: สิ่งที่ผมเล่ามาเนี่ยครับมันจะพอเชื่อมโยงกับความกลัวจากการที่เราผ่าตัดแต่หลังจากผ่าตัดแล้วก็เกิดความกลัวหรือเครียด ที่ว่าตัวเองจะเป็นโน่นหรือเป็นนี่ได้หรือเปล่าครับ แล้วอาการแบบนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร ปล.ต้องขออภัยถ้าสิ่งที่เล่า/ถามมาอาจไปตรงกับห้องสวนลุมแต่ผมก็ไม่เคยตั้งกระทู้ถามที่ไหน หากแต่อยากรู้ว่ามันเกี่ยวเนื่องกับความกลัวต่างๆเหมือนที่ จขกท. ว่าไว้บ้างหรือไม่ จากคุณ : tus_sks - [ 18 มิ.ย. 52 14:16:10 ]

ความคิดเห็นที่ 53 มาร่วมแบ่งปันอาการของตัวเองค่ะ เป็นมาตั้งแต่เด็ก ไม่มีเหตุผล ไม่มีที่มา เรารู้สึกคลื่นเหียนวิงเวียนทุกครั้ง ที่มองเห็นหรือได้ยินอะไรเกี่ยวกับดวงตาค่ะ สำหรับชีวิตประจำวัน ไม่มีปัญหาอะไร มองตาคนอื่นได้ปกติ (ชอบคนตาหวานเสียอีก) แต่พอได้ยินอะไรที่มาเกี่ยวข้องกับตา เราจะรู้สึกเหมือนจะขาดใจ อย่างเช่น ข่าวในทีวี เวลาใครประสบอุบัติเหตุเกี่ยวกับดวงตา หรือภาพต่างๆ (ใบปลิวหนังเราก็ไม่ไหวเหมือนกัน) หรือ ยกตัวอย่างง่ายๆ เวลาเพือนเดินมาแล้วบอกว่า ดูตาให้หน่อย ขนตาเข้าตาว่ะ เราจะรู้สึกว่าตัวเราจะบิดๆ แล้วก็รู้สึกเจ็บ รู้สึกกลัวโดยอัตโนมัติ มีครั้งหนึ่ง เพื่อนเราโดนไส้ดินสอกระเด็นเข้าตา จำได้ว่าเรากลัวจนเกือบเป็นลม เอาไปนอนคิด คิดแล้วก็รู้สึกกระสับกระส่าย ตอนที่พิมพ์ก็ยังรู้สึกไม่ดี แม้แต่เห้นอะไรแหลมๆ ก็ยังคิดไปว่า กลัวทิ่มตา (เส้นสปาเก็ตตี้ที่ยังไม่ได้ต้ม ก็ยังคิดได้) แต่เราก็ยังใช้ชีวิตได้ปกตินะคะ แต่พยายามหลีกเลี่ยงเรื่องพวกนี้ คนรอบๆ ตัวจะรู้หมดว่าเรากลัวจริงๆ แค่อยากแบ่งปันน่ะค่ะ จากคุณ : Miss Roddicky - [ 18 มิ.ย. 52 14:21:42 ]

ความคิดเห็นที่ 54 ขออนุญาต จขกท ขอลงข้อมูลนิดหน่อยนะคะ เห็นหลังๆมีคนถามเรื่อง PTSD  จึงจะขอเขียนคร่าวๆไว้ก่อน ช่วงนี้ไม่ค่อยสบาย ตอนเย็นนัดหมอไว้ที่ รพ. คงไม่ได้เขียนละเอียดอะไร ก่อนอื่นต้องมาทำความเข้าใจกับศัพท์ต่างๆ และการจำแนกอาการก่อนว่า อันไหนคืออะไร  จะเห็นว่าแมวจะแยกคำว่า กลัว ออกจาก วิตกกังวล ซึ่งที่จริงเราจะมีอีกคำคือ ความเครียด(stress) อาการแบบ PTSD และ ASD จะอยู่ในกลุ่มของความเครียด (stress) แต่ PTSD จะพิเศษกว่า ASD ตรงที่อยู่ในกลุ่มของ anxiety disorder ด้วย ซึ่งสาเหตุของความเครียดมีได้หลายอย่าง แต่แมวจะยกมาแค่สาเหตุสำคัญๆล่ะกันคือ 1. ความคับข้องใจ (frustration) โดยมากเกิดจากการถูกขัดขวางไม่ให้ไปถึงเป้าหมายที่ต้องการ 2. ความขัดแย้ง (conflicts) การที่เราไม่สามารถตอบสนองต่อแรงจูงใจหรือความต้องการบางอย่างได้ ก็มักจะเกิดความขัดแย้ง หรือเมื่ออยู่ในสถานการณ์ที่ต้องเลือก ความขัดแย้งมี 3 ประเภทคือ ชอบ - ชอบ , ไม่ชอบ - ไม่ชอบ , ชอบ - ไม่ชอบ 3. เหตุการณ์ในชีวิต (life event) ตรงนี้จะเป็นเหตุการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับ 2 ข้อข้างบนแต่ส่งผล เช่น เสียคนรัก มีปัญหากับเพื่อน บางครั้งเหตุการณ์เล็กๆก็ทำให้เกิดความเครียดได้อย่าง รถติด อาหารหมด มดขึ้นขนม Acute and Post - Traumatic Stress Disorder  ( ASD กับ PTSD ) อันที่จริงการที่จะบอกว่าเป็น PTSD ต้องวินิจฉัยว่าเป็น acute หรือ chonic ด้วย ASD กับ PTSD แตกต่างกันที่ความรุนแรงและระยะเวลาค่ะ โดยมาก ASD จะเกิดอาการขึ้นภายใน 4 อาทิตย์ เป็นอยู่ 2 วัน - 4 อาทิตย์ ทีนี้ถ้าหากระยะเวลาที่แสดงอาการนานกว่าที่กำหนดก็จะถูกวินิจฉัยเป็น PTSD  หรือ มีอาการแบบ ASD มาแล้ว และภายหลังก็เกิดขึ้นอีกหลังจากผ่านไป 6 เดือนก็เข้าข่าย PTSD เหมือนกัน การวินิจฉัยว่าเป็น ASD หรือ PTSD จะมีอาการคล้ายๆกันค่ะ แต่ในส่วนของ PTSD จะมีเพิ่มมานิดหน่อยและเงื่อนไขอีกนิดหนึ่ง หลักๆก็คือ ต้องมีประวัติว่าได้เผชิญกับเหตุการณ์เลวร้ายมาก หรือได้รับบาดเจ็บรุนแรง หรือ ได้รับการทารุณ อะไรแบบนี้ และปฏิกริยาของคนไข้จะต้องมีความกลัวรุนแรง ช่วยตัวเองไม่ได้ ตกใจ ลืมและหลีกเลี่ยง ฯ แมวขอหลีกเลี่ยงการนำหลักในการวินิจฉัยมาลงนะคะ เพราะไม่แน่ใจว่าเป็นการเหมาะสมหรือเปล่า แต่พอบอกได้คร่าวๆว่า ลักษณะสำคัญมีอะไรบ้าง แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 14:34:18 แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 14:31:23 แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 14:30:31 จากคุณ : ขี้เหงา...เอาแต่ใจ - [ 18 มิ.ย. 52 14:29:59 ]

ความคิดเห็นที่ 55 Phobia Panic GAD OCD PTSD ถ้าหากวินิจฉัยตามหลัก DSM - IV - TR จะไม่จัดอยู่ในกลุ่มของความกลัวนะคะ  แต่อยู่ในกลุ่มของความวิตกกังวล (anxiety) คือ พื้นฐานของโรคพวกนี้เกิดจากการวิตกกังวลค่ะ จะเรียกว่าเป็นกลุ่มของ Anxiety Disorder .................................................................................................... จากคห.52 ผมรู้สึกว่าผมเป็นแบบนี้แฮะ..ไม่เคยเล่าให้ใครฟังเพราะไม่รู้เหมือนกันว่าเป็นอ่ะไร พ่อกับแม่ผมเองปัจจุบันก็ไม่รู้ว่าผมเป็นอ่ะไร จากคุณ : tus_sks - [ 18 มิ.ย. 52 16:11:26 ]

ความคิดเห็นที่ 56 โรคทางจิตเกี่ยวกับความกลัว มีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ด้วยป่าวครับ จากคุณ : ขอบคุณโต๊ะสี่ - [ 18 มิ.ย. 52 16:56:17 ]

ความคิดเห็นที่ 57 # 42... ดีจัยด้วย จากคุณ : Choco-Mix - [ 18 มิ.ย. 52 17:33:25 ]

ความคิดเห็นที่ 58 ตรงกับข้อ 4 สุดๆ แก้ไขเมื่อ 19 มิ.ย. 52 03:46:13 จากคุณ : *คุณวรมัน* - [ 18 มิ.ย. 52 19:02:52 ]

ความคิดเห็นที่ 59 ขอบคุณ จขกท ที่เอาบทความดีๆมาให้อ่านค่ะ แก้ไขเมื่อ 19 มิ.ย. 52 03:42:58 แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 19:33:21 จากคุณ : *คุณวรมัน* - [ 18 มิ.ย. 52 19:30:02 ]

ความคิดเห็นที่ 60 เราว่าเราเป็น Paranoid Personality Disorders "หวาดระแวง" ค่ะ ที่ทำงานแอบน่ากลัว โดนแทงข้างหลังบ่อยจนจากเดิมที่ไม่ค่อยสนใจอะไร จนมาเป็นโรคนี้ได้ ส่วน OCD เราว่าเราเป็นอยู่หน่อยๆค่ะ แบบว่าชอบคิดว่าทำของหายทั้งที่ในใจรู้อยู่แล้วว่าเอาไปวางหรือเก็บไว้ที่ไหน ทำให้ต้องกลับไปดูทุกครั้งถ้าไม่ได้กลับไปดูจะเครียดมากๆ จนต้องหาเรื่องอื่นมาเบี่ยงความสนใจถึงจะหายเครียดได้ อยากบำบัดไปที่ไหนดีคะ หรือที่ไหนรับบำบัดไหมคะ จากคุณ : ผู้หญิงมีอนาคต - [ 18 มิ.ย. 52 19:35:26 ]

ความคิดเห็นที่ 61 อาการเป็นมากขนาดไหน ถึงควรไปพบแพทย์? เห็นหลายๆ ความเห็นบอกว่าอ่านกระทู้แล้วรู้สึกว่าตัวเองเป็นโรคที่กล่าวไปนั้น ซึ่งความจริงแล้วอาจจะยังไม่ได้เป็นมากถึงขนาดเป็นโรคได้ อย่างน้อยๆ ควรจะถามตัวเองก่อนว่า อาการดังกล่าว ส่งผลอย่างไรต่อชีวิตประจำวัน ถ้าเป็นมากจนส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน แบบวันๆ นึง ไม่สามารถทำกิจกรรมอื่นเหมือนคนทั่วไปได้ ส่งผลต่อ หน้าที่การงาน (ทำงานไม่ได้เพราะต้องหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้ตัวเองรู้สึกกลัว/กังวล) ความสัมพันธ์กับบุคคลรอบข้าง เป็นไปในทางที่แย่ลง (แย่ลงเพราะอธิบายไปพวกเขาไม่เข้าใจ) ถ้าเป็นแบบ เห็นแมลงสาบ แล้วรู้สึกทำอะไรไม่ถูก แต่ซักพักกลับไปตามฆ่ามันได้ แบบนั้นไม่ถือว่าเป็น Phobia เพราะยังสามารถเผชิญกับสิ่งเร้านั้นๆ ได้ อีกอย่าง อาการทางจิตเหล่านี้ไม่สามารถวินิจฉัยด้วยตัวเองเพียงแค่การอ่านอย่างเดียว เหมือนโรคทางกายบางชนิดได้ ต้องอาศัยผู้เชี่ยวชาญอย่างจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเป็นผู้วิเคราะห์อาการ รวมไปถึงวิธีการรักษา ซึ่งอาจจะต้องใช้ยากลุ่มคลายวิตกกังวล หรือวิธีการทางจิตวิทยาอื่นๆ เช่น การบำบัด การพูดคุย การปรับพฤติกรรม เป็นต้น อธิบายแบบนี้อาจจะยังไม่ค่อยชัดเจนมากมาย แนะนำให้ไปหาหนังมาดู จะเห็นภาพชัดเจนและเข้าใจได้มากกว่า ลองเข้าไปที่ http://www.psychmovies.com ก็ได้ ในนั้นจะมีหนังที่จัดเป็นกลุ่มๆ ตามอาการทางจิต อย่างอาการ OCD หนังที่เกี่ยวข้อง ก็เช่น As Good As It Gets, The Aviator เป็นต้น แก้ไขคำผิด - -" แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 19:55:24 จากคุณ : Mac_ximum - [ 18 มิ.ย. 52 19:53:24 ]

ความคิดเห็นที่ 62 ค่ะ ตามที่คุณ Mac_ximum  แนะนำเลย  หลายคนที่อ่านข้อมูลต่างๆแล้วเกิดความวิตกว่า อันนั้นก็เข้าข่าย อันนี้ก็เข้าข่าย ขอให้พิจารณาก่อน การที่เรามีพฤติกรรมทุกอย่างตามอาการของโรค ไม่ได้แปลว่าเราผิดปกติเสมอไป เพราะต้นเหตุของพฤติกรรมมีได้หลายสาเหตุ  การที่จะบอกว่าผิดปกติ ก็เพราะพฤติกรรมนั้นมาก - น้อย เกินระดับธรรมดาค่ะ บางอย่างไม่ใช่อาการของโรค แต่เป็นการใช้กลไกการป้องกันตัว ในระดับที่ปกติ ซึ่งการใช้กลไกนี้เราจะทำโดยไม่รู้ตัว และทำเพื่อป้องกันสภาพจิตใจ อย่างเช่น แทนที่จะโทษตัวเองว่า ออกจากบ้านช้าเลยไปนัดไม่ทัน ก็จะหันไปโทษว่า เพราะรถมันติดแทน anxiety เป็นสิ่งหนึ่งที่ทำให้เกิดแรงขับของบุคลิกภาพ และความขัดแย้งเป็นสิ่งที่เราต้องพบเจอประจำ เช่น คุณชอบเสื้อสีแดง แต่ก็ชอบเสื้อสีเขียวด้วย หรือ เกลียดเอแต่ก็ยังอยากคุยด้วย สิ่งเหล่านี้ก็ถือเป็นความเครียดประจำวัน แต่อยู่ในระดับที่ไม่มาก การที่คุณตัดสินใจยากในบางเรื่อง หรือ ทำขัดกับความต้องการ ไม่ได้แสดงว่าคุณป่วยเสมอไป แมวไม่สามารถบอกได้ว่า คุณป่วยหรือไม่ป่วย เพราะการจะวินิจฉัยนั้นต้องมีทั้งการสังเกต ข้อมูลส่วนตัว การทำเทส และการสัมภาษณ์ โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 21:10:07 แก้ไขเมื่อ 18 มิ.ย. 52 20:46:06 จากคุณ : ขี้เหงา...เอาแต่ใจ - [ 18 มิ.ย. 52 20:43:19 ]

ความคิดเห็นที่ 63 ฆ่าแมลงสาบได้ เดินผ่านได้ เห็นแล้วมีผวาเล็กน้อยทีแรก แต่ไม่กล้าสัมผัส ... จากคุณ : Walking in the Sunshine - [ 18 มิ.ย. 52 22:45:41 ]

ความคิดเห็นที่ 64 อ่อ เป็น ย้ำทำ นี่เอง - - เคยดึงผม จน ล้านไปครึ่งหัว - - ตอนนี้ ต้องหยอดยาปลูกผม อยู่เลย T T ก้ออ่านะ จากคุณ : วุ้นใสจ้า - [ 19 มิ.ย. 52 00:07:23 ]

ความคิดเห็นที่ 65 กลัวสาวสวย นี่โฟเบียป่ะ จากคุณ : มิ๊วๆ แมวพันปี - [ 19 มิ.ย. 52 01:05:09 ]

ความคิดเห็นที่ 66 ต้องทำอย่างไรครับ แก้ไขเมื่อ 19 มิ.ย. 52 11:07:10 จากคุณ : peko6681 - [ 19 มิ.ย. 52 02:49:13 ]

ความคิดเห็นที่ 67 อ่านแล้วขอเข้ามาแชร์ประสบการณ์บ้าง ตอนเด็กๆเคยเป็นโรคกลัวความสูงค่ะ เป็นหนักมากๆ ขนาดที่ว่ายืนบนระเบียงชั้นสองไม่ได้ ขึ้นสะพานลอยไม่ได้ มันกลัวแบบจี๊ดขึ้นหัว ขาสั่นพั่บๆเลย แต่พอโตแล้วมันก็หายเองอ่ะค่ะ ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน นอกจากกลัวความสูงก็กลัวแมลงสาบด้วย คิดว่าเพราะแต่ก่อนที่บ้านเลี้ยงปลาอะโรวาน่า แล้วย่าจะชอบจับแมลงสาบที่ท่อมาปักไว้ที่แผ่นโฟมหลายๆตัวก่อนเอาไปให้ปลากิน ภาพแมลงสาบโดนปักติดตามากๆขนาดป่านนี้ยังไม่ลืมเลยค่ะ ตอนนี้ยังกลัวอยู่เลย แล้วนอกจากนี้ก็กลัวเหมือนหลายๆคห.คือกลัวอะไรที่เป็นรูๆหรือตุ่มๆติดๆกันเหมือนกัน เห็นอะไรแหลมๆแท่งๆชอบกลัวว่ามันจะทิ่มตาเหมือนกัน(แต่อันนี้ไม่ได้กลัวมากแค่มันชอบคิดขึ้นมาเอง) บางอันมันก็ไม่ได้เป็นปัญหามากแต่คิดว่าถ้ารักษาหายได้ก็น่าจะดี อย่างกลัวแมลงสาบ ถ้าย้ายไปอยู่คนเดียวแล้วเจอนี่แย่แน่ๆ -_-; จากคุณ : ปลา (plariex) - [ 19 มิ.ย. 52 03:11:42 ]

ความคิดเห็นที่ 68 แมลงสาบเราก้อกลัวค่ะ  แต่ไม่กล้าเหยียบ   หรือไม่ได้กลัวจนกริ๊ด  ก้อกลัวเหมือนผู้หญิงเราธรรมดา ๆ แต่ที่ไม่ธรรมดาและหลาย ๆ คนคงคิดไม่ถึง เรากลัวเครื่องพ่นยุงค่ะ  ไอ้ที่มันเสียงดัง ๆ หึ่ง ๆ พ่นควันเหม็น ๆ ได้ อันนี้ใช่เลย  กลัวมาตั้งแต่เด็ก ไม่รู้ว่ากลัวทำไม  แค่เห็นก้ออยากวิ่งไปไกล ๆ  แล้วค่ะ เวลาที่ได้ยินเสียงของมัน  จะรู้สึกใจสั่น  ตัวสั่นทั้งตัว หวิว ๆ ไงไม่รู้อะ  คิดอยู่คงช๊อคแน่ถ้ามีใครเอามาหลอก จากคุณ : เจ้าสาวไร้งานแต่ง (satarwee) - [ 19 มิ.ย. 52 08:58:35 ]

ความคิดเห็นที่ 69 ผมเป็น Pacnic Disorder เคยไปหาหมอด้วยอาการใจเต้นเกินร้อยสิบครั้งต่อนาที ทั้งที่เป็นช่วงพัก แถมคลื่นไฟฟ้าหัวใจผิดปกติ แต่สาเหตุไม่แน่ชัด เป็นโรคที่โคตรทรมานเลยครับ เพราะไม่รู้มันจะมาเมื่อไหร่ จากคุณ : [Zero] - [ 19 มิ.ย. 52 09:35:43 ]

ความคิดเห็นที่ 70 ขอโทษด้วยนะค้า พอดีเมื่อวานไม่มีเวลาเข้าเน็ตเลย เพื่อนๆท่านอื่นช่วยเสริมแล้วนะคะ อย่างที่บอกๆกันแหละค่า การมีอาการผิดปกติบางอย่างมันเรื่องปกติ ตราบใดที่ไม่ถึงขั้นส่งผลต่อชีวิตประจำวันก็ไม่ต้องกังวลว่าจะป่วยค่ะ และการจะตัดสินว่าผิดปกติจนถึงขั้น"ป่วย"หรือไม่ เป็นหน้าที่ของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญค่ะ การวินิจฉัยไม่อาจทำได้เพียงแค่อ่านแล้วตรง=ป่วย แต่โปเนียวเลือกที่จะเอามาเรียบเรียงให้อ่านกัน เพราะโปเนียวอยากให้เข้าใจโรคทางจิตใจมากขึ้น เหมือนที่คุณควรจะรู้ว่าอาการของ H1N1 เป็นยังไง มันทำให้คุณสามารถป้องกันตัวเองและคนรอบข้างได้ดีขึ้น ถ้าคุณทราบว่าอาการแบบไหนที่อยู่ใน"กลุ่มเสี่ยง"ของH1N1 แต่ถึงยังไงคุณก็ไม่อาจวินิจฉัยได้ด้วยตัวเองว่าตัวเองเป็นH1N1แค่เพราะคุณมีไข้ค่ะ อย่างอาทิตย์ก่อนโปเนียวมีไข้ แต่แค่วันเดียวก็หายแล้ว มีไข้เป็นเรื่องปกติ ร่างกายของโปเนียวสามารถเยียวยาตัวเองให้หายได้ โปเนียวมีไข้ไม่ได้แปลว่าโปเนียวจะต้องเป็นH1N1ค่ะ สำหรับ#47คุณลองไปปรึกษาจิตแพทย์คนเดียวก่อนดีไหมคะ ว่าแฟนคุณมีลักษณะที่น่ากังวลหรือเปล่า ถ้าหมอเห็นว่าควรตรวจ คุณก็ลองปรึกษาว่าจะหาทางกล่อมแฟนคุณให้มาพบแพทย์ยังไงดี หมอน่าจะเจอเคสที่ผู้ป่วยไม่ยอมมาเยอะ น่าจะมีวิธีแหละค่ะ มีเยอะที่ญาติผู้ป่วยมาถามวิธีพาญาติมาหาหมอค่ะ แก้ไขเมื่อ 19 มิ.ย. 52 09:47:08 จากคุณ : Ponyo - [ 19 มิ.ย. 52 09:42:16 ]

ความคิดเห็นที่ 71 เข้ามาเเชร์เรื่องครับ ผมจะกลัวที่แคบครับ แต่ต้องแคบแบบว่ากระติกตัวไม่ได้เลยนะครับ ตอนเด็กเคยโดนเพื่อนแกล้งจับยัดใส่กล่องกระดาษแบบยาว กล่องมันเล็ก ทำให้แขนแนบกับตัว หน้าชิดผนังกล่อง... จำได้ว่ากลัวมาก น้ำตาแตก รู้สึกเหมือนกลัวตาย ตอนป.ตรี เพื่อนเอาผ้าห่มคลุมแล้วแกล้งกระโดดทับสามสี่คน กระดิกไม่ได้ กลัวสุดๆ ตอนนี้ก็เลยใช้ชีวิตแบบหลอนๆ เลี่ยงความเสี่ยงทุกอย่างที่คิดว่าจะทำให้เราติดแล้วขยับไม่ได้ - -" ็คิดว่าถ้าตัวเองต้องไปติดในซากตึกหรืออะไรที่ทำให้ขยับตัวไม่ได้นี่ คงขาดใจตายก่อนแน่ๆ จากคุณ : ชายยูล - [ 19 มิ.ย. 52 10:06:04 ]

ความคิดเห็นที่ 72 ตอนนี้เป็น PTSD นิดๆค่ะ เพราะเพิ่งโดนกระชากกระเป๋ามาค่ะ พอเดินสวนกับคนแปลกหน้า ท่าทางไม่น่าไว้ใจ จะกลัวว่าเค้าจะเข้ามาทำร้าย หรือจะมากระชากกระเป๋า ปฏิกิริยาก็คือ จะกอดกระเป๋าแน่น และใส่แว่นตาดำเพื่อคอยสังเกตุว่า มีใครกำลังจ้องมองเรา หรือจะเข้ามาทำร้ายเรารึเป่า มันยังหลอน ๆ อยู่น่ะค่ะ แต่เมื่อก่อนไม่เคยกลัวอะไรเลยนะคะ จากคุณ : MeaoNoi - [ 19 มิ.ย. 52 10:24:24 ]

ความคิดเห็นที่ 73 แล้วถ้าเป็นโรคกลัวสาวๆล่ะครับ แบบว่าเจอสาวๆเป็นไม่ได้ ต้องรีบวิ่งเข้าไปหา จากคุณ : ขอบคุณโต๊ะสี่ - [ 19 มิ.ย. 52 10:29:52 ]

ความคิดเห็นที่ 74 ^ ^ แบบนี้ไม่เรียกกลัวนะคะ แถวบ้านเรียก"หม้อ"ค่ะ - -* จากคุณ : Ponyo - [ 19 มิ.ย. 52 10:40:37 ]

ความคิดเห็นที่ 75 น่าเห็นใจคุณ ART Shotgun  อ่ะ เหตุการณ์นี้ถ้าคุณไปเตือนแฟนคุณ สถานการณ์อาจยิ่งเลวร้ายกว่าเดิมได้นะคะ ยังไงก็เอาใจช่วยค่ะ ส่วนเรา  เป็น specific phobia อันนี้เป็นมาตั้งแต่จำความได้ค่ะ คือกลัวหนอน ไส้เดือน กิ้งกือ หรือสัตว์คล้ายๆ หนอนทั้งหมด (รวมทั้งผีเสื้อด้วย) แล้วก็อีกอย่าง ไม่รู้ว่าเป็นโรคย้ำทำหรือเปล่านะคะ ออกแนวซกมกหน่อยอะ คือจะชอบแคะขี้ตา ขยี้ตา จะเป็นบ่อยมาก (เพราะเป็นคนที่ขนตาชอบเข้าตา แล้วก็ขี้ฝุ่นเข้าตาบ่อย ) เผลอเป็นไม่ได้เลย มันห้ามตัวเองไม่ได้อ่ะ ทั้งๆ ที่ในใจก็ห้ามตัวเองนะ ว่าอย่าไปขยี้ตามาก ขยี้จนเป็นริ้วรอยแล้วอ่ะ เฮ้อ.... แอบเซ็งจิตเลยค่ะ จากคุณ : linsey - [ 19 มิ.ย. 52 11:23:35 ]

ความคิดเห็นที่ 76 เพื่อนธารน้ำเป็น panic disorder ค่ะ จะ share อาการเพื่อนให้ฟังแล้วกัน เป็นโรคที่สุดจะทรมาน ขนาดไม่ได้เป็นเอง ยังรู้สึกป่วยตามเพื่อนไปด้วย ตอนที่เป็นมากๆ เพื่อนธารน้ำนอนเฉยๆได้อย่างเดียวเลยค่ะ เพราะไม่มีแรง แค่ลุกจากเตียงเดินไปห้องน้ำก็เหนื่อยหอบแล้ว เพื่อนเคยอธิบาย & ยกตัวอย่างให้เห็นภาพ ว่าโรคนี้ มันเป็นยังไง เอาง่ายๆ คือ เหมือนสัญญาณกันขโมยที่รถยนต์น่ะค่ะ รถบางคันแค่ใบไม้ตกใส่หลังคา หมาเดินผ่านหางปัดไปโดนล้อ สัญญาณกันขโมยก็ร้องแล้ว อาการ panic disorder ก็เหมือนกัน คือสมองมันจะทำงานไวกว่าปรกติ เวลาเป็นอะไร ก็จะรู้สึกเร็ว และรู้สึกมาก เวลามีอาการขึ้นมา ก็จะมีอาการหลายแบบ เช่น ใจจะเต้นเร็ว หายใจหอบ หายใจไม่ทัน ปวดหัว ปวดท้อง ฯลฯ เพื่อนธารน้ำจะไม่กล้าออกนอกบ้านค่ะ เพราะกลัวไปตายนอกบ้าน ทราบมาว่า คนไข้อื่นๆก็เหมือนกัน คือ พอเป็นโรคนี้แล้ว จะกลัวการไปนอกบ้าน ถ้าจะไป ต้องไปกับคนคุ้นเคยและมั่นใจว่าจะดูแลเราได้ เพื่อนธารน้ำกินยามาปีครึ่งแล้วค่ะ ยังไม่หายเลย ถ้ากินยาคุมอาการไว้ ก็จะไม่กำเริบ แต่ก็ดีขึ้นเรื่อยๆจนเกือบจะปรกติแล้วค่ะ จากคุณ : ธารน้ำ - [ 19 มิ.ย. 52 12:37:18 ]

ความคิดเห็นที่ 77 ผมเป็นป่าวเนี่ย ผมจะกลัวพวกสัตว์เลื้อยคลานทุกชนิด แมลงทุกชนิด คือไม่กล้าจับน่ะ กลัวหมาด้วย หมานี่กลัวขนาดถ้าขับมอเตอร์ไซค์ แล้วมันไล่กวด ผมจะยกขาขึ้น แล้วบิดหนีอย่างเร็ว คือทำไปโดยอัตโนมัติเลย จนมีครั้งนึงเกือบขับชนรถคันหน้าแน่ะ จากคุณ : ช่างคอม - [ 19 มิ.ย. 52 13:34:42 ]

ความคิดเห็นที่ 78 แมลงสาบง่ะ เคยเดินไปตามระเบียงบ้านแล้วเจอ เป็นทางกว้างประมาณ 1 เมตร เอาไงดีว้า จะเดินไปก้อไม่กล้าเดี๋ยวมันวิ่งมา จะถอยเดี๋ยวก้อติดผนัง ต้องโทรบอกพี่สาวให้มาช่วย จำได้ว่าตอนนั้นเหงื่อแตก ใจสั่น รู้สึกว่าพี่สาวเดินช้ามาก โกรธพี่ด้วยเดินช้าฉิหั่ย กลัวมันวิ่งมาทางเรา กลัวมาก รู้ตัวเลยว่าเป็นโฟเบียแน่นอน เพราะกลัวเว่อมากๆ จากคุณ : i can't do it !! - [ 19 มิ.ย. 52 15:10:19 ]

ความคิดเห็นที่ 79 ผมชอบก้าวลง/ขึ้นจากบันไดขั้นสุดท้าย (เท้าข้างที่จะเหยียบพื้นข้างแรก) ต้องให้เป็นเท้าขวาทุกครั้ง ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน พอก้าวเท้าซ้ายลงแล้วมันรู้สึกหงุดหงิด ต้องพยายามทำยังไงก็ได้ให้เท้าขวาลง จะข้าม 1 ขั้นหรือสับเท้าสักขั้นนึงก็แล้วแต่ - -" เป็นอาการแบบนึงรึป่าวเนี่ย ป.ล. เท่าที่จำได้ไม่เคยจเอเหตุการณ์อะไรในสมัยเด็กครับ พอจำความได้ แล้วเริ่มสังเกตตัวเองก็เลยเห็นพฤติกรรมข้อนี้ของตัวเองครับ แก้ไขเมื่อ 19 มิ.ย. 52 15:24:08 จากคุณ : Go-Kung - [ 19 มิ.ย. 52 15:22:50 ]

ความคิดเห็นที่ 80 ^ ^ ลงบันไดแล้วก้าวขวาเหยียบพื้นไม่เท่าไหร่ครับ แต่ถ้าลงรถเมล์ (เมืองไทย) แล้วก้าวขวาเหยียบพื้นอาจมีกองล่ะครับ เพราะรถเมล์หลายๆคัน ชะลอให้คนลง ไม่ใช่หยุดให้คนลง จากคุณ : ขอบคุณโต๊ะสี่ - [ 19 มิ.ย. 52 15:47:54 ]

ความคิดเห็นที่ 81 กลัวแมลงสาบ กลัวไฟดูด ยกตัวอย่างได้โดนเลยค่ะ เห็นแมลงสาบแล้วใจสั่นต้องให้คนมาตีให้ จนกว่าจะเห็นว่ามันตายแล้ว ไม่งั้นอยู่ไม่สุขเลยค่ะ หวาดระแวงมาก เห็นตะขาบยังตีเองได้เลยนะ กลัวไฟดูดนี่ ตอนเรียนต่อวงจรอย่างง่าย แค่เพื่อนให้เอาถ่านกับหลอดไปมาต่อขั้วบวกขั้วลบ แล้วเอานิ้วบีบไว้ ยังไม่กล้าเลย 555+ ซ่อมคอม ฯ ก็ต้องใส่ถุงมือ แค่ไฟฟ้าสถิตย์ก็ไม่อยากโดน อ่านสนุกดีค่ะ ขอบคุณที่หามาลงให้อ่านกัน จากคุณ : Matriarchal Miaw - [ 19 มิ.ย. 52 17:11:34 ]

ความคิดเห็นที่ 82 เพิ่งกลับจากข้างนอก เลยอดแจมแต่ต้นเลย ผมเป็น OCD, GAD, borderline personality disorder ก่อนไปหาหมอคุณภาพชีวิตแย่มาก หลังรักษาก็ดีขึ้นตามลำดับ กินยาเป็นกระบุง แต่ก็ดี คุ้ม จากคุณ : atheist - [ 19 มิ.ย. 52 18:50:19 ]

ความคิดเห็นที่ 83 คนใกล้ตัวตอนนี้เป็น panic disorder เหมือนกันค่ะ สงสารเค้าเหมือนกัน พอรู้ว่าเค้าเป็น ก็ต้องคอยดูแลอย่างใกล้ชิด มีช่วงนึงเป็นหนัก ตอนนั้นเราก็แย่เหมือนกัน ตอนนี้มันก็มาเป็นพักๆ แต่เค้ารู้ตัวว่าเค้าเป็น เค้าเข้าใจว่าเค้าไม่ค่อยสบายและรู้ว่าต้องค่อยๆรักษา เราเองได้ผลกระทบโดยตรง มีอะไรแนะนำสำหรับคนที่ต้องดูแลคนป่วย panic disorder ไม๊คะ รบกวนตอบที จากคุณ : เวลาจะรักษา (Kassie K) - [ 19 มิ.ย. 52 18:53:48 ]

ความคิดเห็นที่ 84 กลัวหนอนค่ะ -*- กลัวเอามาก ๆ จนพ่อแม่จะพาไปบำบัดแล้ว ประมาณว่า เห็นหนอนก็ช็อค ตัวแข็งทื่อ น้ำตาไหลออกมาไม่รู้ตัว -*- บางทียังไม่ทันเห็นตัว แค่เพื่อนจับ ๆ โยน ๆ อะไรมาใส่แล้วบอกว่าหนอน แค่นั้นก็กรี๊ดลั่นบ้าน ร้องไห้เป็นเผาเต่าแล้วค่ะ เวลาเดินผ่านใต้ต้นไม้ก็จะเอามือจับผม เอามือปัด ๆ ตลอดเวลา กลัวมันตกลงมาใส่ ไม่กล้าทิ้งขยะไว้ในห้อง (ถือว่าเป็นเรื่องดี) เพราะหลัวหนอนจะขึ้น ไม่กล้าเดินผ่านถังขยะเปียก (ดดยเซนส์คือถังขยะแห้งมักไม่มีหนอน) แล้วก็อีกสารพัดอาการ แต่ไม่กลัวงู ตะขาบ กิ้งกือ ปลาไหล นะคะ พวกนั้นจับได้ด้วยซ้ำ กลัวทำไมไม่รู้เนี่ยหนอน -*- จากคุณ : เพนกวินน้อยลอยน้ำ - [ 19 มิ.ย. 52 20:58:44 ]

ความคิดเห็นที่ 85 ดูแต่ละคนกลัวอะไรแปลกๆเยอะจังนะคะ พึ่งรู้เหมือนกัน ที่รร.มีคนกลัวของแปลกๆอย่างนึง เค้ากลัวกระดุมน่ะ งงเหมือนกัน เพื่อนถามว่า แล้วเวลาจะติดกระดุมเสื้อผ้าทำยังไง เค้าว่าต้องหาผ้าหรืออะไรมาจับมัน จับตรงๆไม่ได้ ชุดนร.ก็ให้แม่เย็บหลอกๆ ข้างนอกเป็นกระดุมปกติ แต่ข้างในเป็นกระดุมแป๊ะ (คืออันนี้ไม่กลัว) เวลาซื้อเสื้อผ้าก็ต้องเลือกที่ไม่มีกระดุม เึค้าบอกถ้าเห็นกระดุมจะกลัวมันเฉยๆ ไม่แย่ไปกว่านั้น แต่ถ้าไปจับเลย จะรู้สึกเหมือนจะเป็นลม จับไม่ได้ รู้สึกว่าน่าจะเพราะตอนเด็กๆกินกระดุมแล้วมันไปติดคอเลยเป็นมาตลอดน่ะค่ะ ของตัวเองไม่มีจะเล่าแฮะ แล้วฮันนิบาลนี่เข้าข่าย PTSD รึเปล่าหงะ จากคุณ : เจ้าหญิงจากความมืด - [ 19 มิ.ย. 52 22:46:52 ]

ความคิดเห็นที่ 86 อาการเหล่านี้ทั้งหมดแก้ได้ด้วยการสะกดจิตนะัครับ สำหรับท่านที่มีปัญหาลองไปค้นหาดูละกันครับ จากคุณ : @Lfa7D - [ 20 มิ.ย. 52 09:03:21 ]

ความคิดเห็นที่ 87 การสะกดจิตนี่ก็ดีนะ เป็นอีกวิธีที่ใช้กันมาตั้งแต่สมัยโบราณโดยมุ่งไปทางการรักษาโรคประสาทและฮีสทีเรีย ทางจิตวิทยาการสะกดจิตได้รับการยอมรับมากขึ้นช่วงยุคของฟรอยด์เมื่อนำเอามารักษาโรคฮีสทีเรีย ต่อมาฟรอยด์ก็ศึกษาไปเรื่อยและได้คิดวิธีการ Psychoanalysis ขึ้นมา การสะกดจิตแบบง่ายๆก็ช่วยสร้าง self-esteem ให้ตัวเองได้เหมือนกัน แค่บอกตัวเองบ่อยๆว่า ฉันดูดี ฉันมั่นใจ ก็ทำให้เรารู้สึกว่า สามารถทำสิ่งต่างๆได้ง่ายขึ้น บางคนก็เอามาใช้ลบล้างความกลัวเหมือนกัน คือ บอกตัวเองเรื่อยๆว่า ฉันไม่กลัว มันไม่มีอะไร มันทำร้ายเราไม่ได้ เวลาจะนอนหลับก็บอกกับตัวเองไปเรื่อยๆจนหลับไปก็ได้น่ะ ส่วนคนที่กลัวสิ่งต่างๆบำบัดได้ค่ะ ถ้ามันรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมาก ก็สามารถไปพบผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอการแก้ไขได้ แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 10:16:24 จากคุณ : ขี้เหงา...เอาแต่ใจ - [ 20 มิ.ย. 52 10:15:37 ]

ความคิดเห็นที่ 88 น่าอายจังเลย... แต่จะบอกว่าเราเป็นมีอาการของคนย้ำคิดค่ะ เป็นคล้ายๆ แบบที่คุณ ponyo ยกมาค่ะ คือเวลาเราคุยกับใคร ยิ่งถ้าเป็นคนที่เราถูกชะตาด้วยนะ ใจเราจะนึกภาพเราผลักเขา ด่าเขา ทำเรื่องที่ไม่ควรทำ เราคิดว่าที่เราเป็นแบบนี้ เพราะเรากลัวว่าตัวเองจะทำให้เขาผิดหวังอะค่ะ พอกลัวก็เลยนึกภาพความเป็นไปได้ที่จะทำให้เขาผิดหวังต่างๆ นานาขึ้นมา ทรมานมาก เฮ้อ... จากคุณ : ปลายลมหนาว - [ 20 มิ.ย. 52 19:48:14 ]

ความคิดเห็นที่ 89 ผมก็กลัวครับ ผมว่าความกลัวเป็นพื้นฐานเป็นปกติของมนุษย์ทุกคน ลึกๆ กลัวอะไรก็จะเลี่ยง แต่ก็เผชิญหน้ากับความกลัวครับ แต่ไม่ทุกอย่างนะ เช่น เมื่อก่อนกลัวตุ๊กแกเกาะในห้องน้ำ ก็ค่อยๆ เข้าไปทีละนิด จนเดี๋ยวนี้ไม่กลัวเลย และมันก็ไม่ลงมาด้วย เมื่อก่อนกลัวแมลงสาบ เดี๋ยวนี้ก็เอาไม้กวาดตีเลย เมื่อก่อนกลัวแมงมุม เดี๋ยวนี้ก็เอาไม้กวาดตีเหมือนกัน อยากจะรู้เหมือนกันว่าตัวเองจะไปได้สัักแค่ไหน เวลากลัวอะไรก็จะทำอันนั้นอ่ะ กลัวความสูงก็ไปกระโดดบันจี้จั๊มซะ ยกเว้นอย่างเดียว กัว..ปี๋ จากคุณ : AVSystem - [ 20 มิ.ย. 52 20:42:16 ]

ความคิดเห็นที่ 90 เข้ามาดู จากคุณ : อีคิวศูนย์ - [ 20 มิ.ย. 52 20:43:07 ]

ความคิดเห็นที่ 91 เห็นหลายคนสารภาพกันแล้ว โปเนียวสารภาพมั่งดีกว่า โปเนียวคิดว่าโปเนียวอาจจะเคยเป็น PTSD ค่ะ ที่คิดว่า"อาจจะเคยเป็น"เพราะไม่ได้ไปให้หมอวินิจฉัยเป็นเรื่องเป็นราวค่ะ คือโปเนียวเคยโดนกระชากมือถือ กระชากจากมือตอนกำลังคุยอยู่เลยล่ะค่ะ เรื่องคือโปเนียวขับรถ jog แล้วหยุดรับโทรศัพท์ ตรงบริเวณที่หยุดจอดรถมันก็ไม่ค่อยมีคน แต่ไม่ใช่ที่เปลี่ยว ข้างถนนใหญ่ที่มีคนผ่านบ่อยๆ แสงไฟก็มี ช่วงเวลาก็ไม่ใช่ช่วงดึกแค่ประมาณ1-2ทุ่ม มือถือก็กระจอกๆ แต่งตัวก็ปอนๆ รถ jog ก็เก่าๆโทรมๆ แต่คนร้ายอาจจะเห็นไม่ชัด เห็นมีรถ jog เลยคิดว่าโปเนียวน่าจะเป็นนักศึกษารวยๆที่มีมือถือแพงๆใช้ละมั้งคะ (เหตุเกิดหน้าม.แห่งนึงในต่างจังหวัดค่ะ) (โชคดีมากๆที่คนร้ายมันดันโง่ เลือกกระชากมือถือรุ่นไดโนเสาร์ เพราะแขนอีกข้างตอนนั้นโปเนียวถือกระเป๋าถืออยู่ มีค่ามากกว่าโทรศัพท์เครื่องนั้นแน่ๆ แถมมีเอกสารสำคัญเยอะด้วย แต่โชคร้ายที่โปเนียวเพิ่งตัดสินใจซื้อแบตใหม่มาไม่ถึงชั่วโมง - -*) หลังจากเกิดเหตุโปเนียวเกิดอาการหลอนค่ะ โปเนียวมีอาการ flashback คือมีภาพเหตุการณ์ฉายวนซ้ำไปซ้ำมา ซึ่งโปเนียวไม่อยากจะนึกถึงหรอกค่ะ แต่โปเนียวหยุดไม่ได้จริงๆ นอกจากนั้นโปเนียวยังจำความรู้สึกตอนที่คนร้ายสัมผัสโปเนียวได้แม่น เหมือนกับว่าเพิ่งโดนกระชากแขนมาเมื่อกี้เลยล่ะค่ะ โปเนียวรู้สึกรังเกียจขยะแขยงตรงบริเวณที่มันจับเอามากๆ มีความรู้สึกเหมือนมันยังจับแขนโปเนียวอยู่ตลอดเลย แล้วก็โปเนียวมีอาการกลัวสถานที่เกิดเหตุหรือสถานที่ที่คล้ายๆที่เกิดเหตุมากเลยค่ะ ถึงกับไม่กล้าออกไปไหนตอนกลางคืนอยู่นาน ถ้าจะต้องออกไปก็ผวามากๆ ระแวงอยู่ตลอด โปเนียวก็บรรยายไม่ค่อยจะถูกหรอกค่ะ แต่ว่าโปเนียวทรมานกับมันมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ ถึงกับร้องไห้อยู่หลายสัปดาห์เลยทีเดียว ในที่สุดโปเนียวก็ทนไม่ไหว เลยไปตั้งกระทู้ขอคำปรึกษาที่ห้องสุขภาพจิต ว่าควรจะทำยังไงดี เพราะโปเนียวทรมานมาก อยากจะลืม แล้วก็ได้รับคำตอบว่าโปเนียวอาจจะเป็น PTSD (แต่ไม่ได้คำตอบเป็นเรื่องเป็นราวหรอกค่ะว่าทำยังไงถึงจะหาย555+) ก็ได้รับคำแนะนำให้ไปปรึกษาหมอแหละค่ะ แต่โปเนียวก็ไม่ได้ไปหาหมอหรอกค่ะ เพราะว่าไม่มีตังค์! 555+ (ไม่ใช่เรื่องน่าขำนะเฮ้ย - -*) (นี่คือครั้งแรกที่โปเนียวได้ยินคำว่า PTSD ค่ะ จากนั้นก็หาอ่านๆในเน็ตเอา เพราะสนใจ) จำได้ว่าเป็นอยู่นานเหมือนกันค่ะ เป็นเดือนกันเลยทีเดียว ถ้าจำไม่ผิดประมาณ3เดือนค่ะกว่าจะหายสนิทจริงๆ ปล.เล่าแล้วอยากจะร้องไห้ค่ะ เหอๆ รู้สึกเหมือนกำลังขุดคุ้ยความทรงจำห่วยๆของตัวเอง ปปล.ที่โปเนียวไม่เล่าเรื่องนี้แต่แรก เพราะโปเนียวไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้จริงๆน่ะค่ะ เลยไม่อยากจะเล่า ไม่อยากวินิจฉัยเองมั่วซั่ว เอาเป็นว่าโปเนียวเล่าประสบการณ์ส่วนตัวให้เห็นภาพละกันนะคะ ว่าคนที่มีอาการ"ช็อก"หลังประสบอาชญากรรมรู้สึกยังไงกันบ้าง แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 23:14:26 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 23:10:18 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 23:03:46 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 22:56:17 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 22:48:30 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 22:47:01 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 22:41:35 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 22:37:39 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 22:33:42 จากคุณ : Ponyo - [ 20 มิ.ย. 52 22:30:22 ]

ความคิดเห็นที่ 92 อยากเ้ปน Anorexia Nervosa อะ XD~~ จากคุณ : Nanoดะ - [ 20 มิ.ย. 52 22:34:36 ]

ความคิดเห็นที่ 93 Paranoid Personality Disorders อันนี้น่าสนใจ และคิดว่าตัวเองเป็นเหมือนกัน เป็นมานานแล้วด้วย จากคุณ : MegaStupid - [ 20 มิ.ย. 52 23:21:33 ]

ความคิดเห็นที่ 94 เรามีอาการทั้งน้ำคิดและย้ำทำเลยค่ะ รู้สึกแย่จัง TT กำลังลังเลอยู่ว่าควรจะไปพบแพทย์ดีมั้ย เป็นมา่แต่เด็กแล้วค่ะ เราอายนะ แต่พอมันถึงจุดๆนึงมันควบคุมตัวเองไม่ได้จริงๆ พอคุมสติได้อีกที เราก็รู้สึกแย่มากๆ .. อาการของเราคือ เวลาเราเครียด หรือคิดไม่ออก เราชอบดึง ขน เล่นค่ะ.. ตอนเด็กๆเราชอบดึงผม แล้วมันก็หายไป พอโตมาหน่อยเราดึงขนทุกที่เลยค่ะ.. บางทีเราก็นิสัยเสีย คิดว่า ถึงขนตรงนี้จะไม่มี ก็ไม่มีคนเห็น ถึงขนตรงนี้จะหายไปก็มีวิธีปกปิดอำพรางได้ T___T แต่มันก็ทำให้ชีวิตเราไม่ราบรื่นเท่าที่ควร แต่บอกตามตรง เรารู้สึกอายจังเลยค่ะ ถ้าต้องไปพบคุณหมอ .. (ถ้าไปควรจะไปที่ไหนดีคะ....) ส่วนอาการย้ำคิดที่เราเป็นคือ.. เรากลัวการสบตาคนมากค่ะ แม้จะสนิทแค่ไหนก็ตาม แต่เวลาสนทนาด้วย เราไม่ค่อยกล้าสบตาฝ่ายตรงข้ามเท่าไหร่ ในใจเราจะคิดวิตกตลอดเวลาว่า ถ้าเรากับคนตรงหน้าสบตากัน เค้าจะต้องเห็นแน่ว่าเราเข เค้าจะต้องเห็นสิว เห็นริ้วรอยบนใบหน้าเราแน่ๆ บลาๆ รวมไปถึงเวลาเราเดินไปตามทาง เราก็ไม่ชอบให้ใครมามองหน้าเรา เพราะงั้นเวลาเราเดินที ถ้าเราไม่ก้มหน้าเดินเร็วๆ เราก็ชอบมองไปทั่ว คอยดูว่ามีใครมองเรามั้ย แล้วเราก็จะรู้สึกแย่.. TT ทั้งหมวดทั้งมวล เราคิดว่าเป็นเพราะความไม่มั่นใจในตัวเองนี่แหล่ะ ตอนเด็กๆ เราโดนคนหัวเราะเยาะเรื่องหน้าตามาโดยตลอด จนช่วง ม.ต้น เรากลายเป็นคนไม่สนใจตัวเองไปเลย เลยยิ่งทำอะไรๆยิ่งแย่หนักกว่าเดิม ตอนนี้ก็โตพอสมวรแล้ว เลยเปลี่ยนวิธีคิด มาคิดว่าทำยังไงให้เราดูดีขึ้นแทน เราจะได้มั่นใจมากขึ้น .... แต่ยังไง เวลาเราเห็นคนมองเรา เราก็ยังอดคิดไม่ได้อยู่ดีว่า เค้าต้องเห็นความขี้เหร่ของเราแน่ๆ คงหัวเราะเยาะในใจ TT บางครั้งคนที่บ้านเราบอกเราตรงๆ วิจารณ์เราตรงๆ แล้วมันทำให้เราเสียความมั่นใจ เราร้องไห้ออกมาเลย T_____T อยากมีความมั่นใจมากกว่านี้จัง... นี่เป็นครั้งแรกที่เราพูดถึงความประหลาดของตัวเองในที่สาธารณะนะนี่ TT แค่คิดถึงข้อความที่พิมพ์ไปข้างบน เวลาเราเจอเรื่องแบบนั้นก็อยากจะร้องไห้แล้ว อยากตัดขาดจากอาการเหล่านั้นจัง ถ้าใครรู้วิธีดีๆหรือรู้จักแพทย์ที่สามารถบำบัดได้ รบกวนหลังไมค์ทีค่ะ .. ขอบคุณค่ะ จากคุณ : คุณหนูลูกน้ำ~ - [ 20 มิ.ย. 52 23:26:58 ]

ความคิดเห็นที่ 95 อีกอย่างนึง (ไม่อยากไปอีดีทเพิ่มแล้ว ยาวเหลือเกิน - -") หลังจากโปเนียวโดนกระชากมือถือ โปเนียวมีความรู้สึกรุนแรงมากกับอาชญากรรมและอาชญากร เกลียดมากๆ เกลียดจับใจ แอนตี้สุดๆ รับไม่ได้เลย ได้ยินเรื่องพวกนี้เป็นไม่ได้ จะโมโหมากๆ อินสุดๆอ่ะ เมื่อก่อนมันมีความรู้สึกเหมือนฟังเรื่องของคนอื่นอ่ะค่ะ ไม่ได้อินมากนัก แค่รู้สึกว่าเลวว่ะ จบ แต่หลังจากเกิดเหตุมันจะรู้สึกเกลียดอาชญากรรมกะอาชญากรมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ จนมันดูเหมือนกับว่าโปเนียวเป็นพวกเคร่งศีลธรรม รักความยุติธรรมรักความถูกต้องอะไรแบบนั้น แต่จริงๆไม่ใช่หรอกค่ะ โดนเฉพาะพวกแก๊งค์ซิ่ง เด็กแว้นอะไรแบบนี้ เกลียดเข้าไส้เลยค่ะ เวลาเห็นพวกเด็กแว้นอายุ13-14ที่จับกลุ่มกันเป็นแก๊งค์แล้วขยะแขยงอยากจะอ้วก ตอนนี้ก็ยังเกลียดอยู่ (ที่จริงก็ไม่เกี่ยวกันสักหน่อย แค่เพราะคนร้ายมันขับมอเตอร์ไซค์แค่นั้นเองแท้ๆ - -* แต่หลังจากเกิดเหตุไม่นานเคยโดนเด็กแว้นแกล้งอยู่หนนึงค่ะ ตอนนั้นมีธุระต้องออกไปข้างนอกตอนกลางคืน ตอนนั้นดึกเหมือนกัน แล้วโปเนียวขับอยู่คนเดียว แล้วมีเด็กวัยรุ่น2ตัว ซ้อนมอเตอร์ไซค์มาเห็นโปเนียวเป็นผู้หญิงคนเดียว เลยส่งเสียงดังๆ ไม่รู้:-)เป็น:-)อะไรของมัน ตอนนั้นโปเนียวมีอาการผวาอยู่ เลยสะดุ้งสุดตัว :-)หัวเราะกันอย่างกะคนบ้า สะใจกันมากที่เห็นโปเนียวกลัว สารเลวค่ะ) เวลาโปเนียวเห็นข่าวพวกเด็กแว้นตาย ไม่เคยสงสารเลยนะคะ มีแต่สะใจ แถมด่าซ้ำ(ด่าแรงมากด้วย555+) แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 23:59:15 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 23:44:07 แก้ไขเมื่อ 20 มิ.ย. 52 23:43:16 จากคุณ : Ponyo - [ 20 มิ.ย. 52 23:36:08 ]

ความคิดเห็นที่ 96 #94 ไปถามตามโรงพยาบาลทั่วไปก็ได้ค่ะ ปกติจะมีจิตแพทย์อยู่แล้ว จากคุณ : Ponyo - [ 20 มิ.ย. 52 23:40:55 ]

ความคิดเห็นที่ 97 เป็นหลายอย่างเหมือนกันครับ กลัวสัตว์ที่น่าเกลียดๆก็เป็น กลัวผีด้วย ตอนเด็กเคยจมน้ำก็เลยกลัวน้ำ โตมายังว่ายน้ำไม่เป็นเลยครับ ย้ำคิดย้ำทำก็เป็น คือจะเป็นคนชอบความสะอาด ทำแล้วทำอีก เลอะนิดเลอะหน่อยก็ทำ   กลัวเรื่องที่ยังไม่เกิดหรือวิตกกังวลเกินเหตุก็เป็น ไม่กล้าสบตาคนแปลกหน้าเท่าไหร่ก็เป็น เวลาเครียดแล้วชอบกัดเล็บด้วย สรุป ผมเป็นโรคจิตนี่เอง 55 จากคุณ : just.exe - [ 21 มิ.ย. 52 01:33:33 ]

ความคิดเห็นที่ 98 แถวๆ เฉลิมไทยพวก Phobia ท่าทางจะเยอะน่ะ ^ ^" จากคุณ : ผมเป็น Gay Phobia = = (Baritoreca) - [ 21 มิ.ย. 52 03:21:42 ]

ความคิดเห็นที่ 99 ดิฉันคงเป็นหลายข้อเลย 555 กลัวแมลงเกือบทุกชนิด กลัวจริงๆ ค่ะ แค่ตัวต่อบินเข้ามา ก็ร้องกรี๊ดแล้ว ... ตั๊กแตนกระโดดมา ก็กรี๊ดซะลั่นเลย ก็ไม่รู้ว่าจะกลัวมันทำไม ตัวก็เล็ก แต่ก็กลัวค่ะ ไม่ได้แกล้งด้วย ...... กลัวการพูดในที่สาธารณะนี่หนักเลยค่ะ ตอนเรียนมหาลัย ต้องออกไปพูดรายงานนี่ขอบายเลยค่ะ ขอทำรายงานแล้วให้เพื่อนออกไปพรีเซ้นตให้ .... เคยไปพูดหน้าชั้น มือสั่น เปียกไปด้วยเหงื่อ เสียงสั่น แบบรู้ได้เลย 555   และเป็นคนขี้ระแวง แต่จะเป็นแค่กับสามีค่ะ 555 -- อันนี้ไม่รู้จะระแวงทำไมเหมือนกัน จนบางครั้ง สามีชอบบอกว่าเราโรคจิต!! ขอบคุณมากๆ นะคะ ข้อมูลมีประโยชน์มากๆ ค่ะ จากคุณ : Mommy&Daddy - [ 21 มิ.ย. 52 05:53:08 ]

ความคิดเห็นที่ 100 เป็นครับ.. เป็นโรค          ...   ภริยาโฟเบีย ขั้นรุนแรงเลยทีเดียว 55555 จากคุณ : ความสุขของจูหมูอ้วน - [ 21 มิ.ย. 52 10:07:04 ]

ความคิดเห็นที่ 101 เป็นโรคกลัวแมลงสาบขั้นรุนแรงค่ะ ตอนเด็กเข้าห้องน้ำ พอออกจากห้องน้ำ เดินๆอยู่รู้สึกมีอะไรแทงด้านหลังต้นขา(ใส่กระโปรงนักเรียน) พอเปิดกระโปรงดู เจอแมลงสาบตัวเบ่อเริ่ม กรี๊ดบ้านแตก ตกใจมากพอตกกลางคืนไข้ขึ้นเลย (กลัวจัด) ตั้งแต่นั้นก็กลัวมาตลอด ขนาดเจอแมลงสาบนอนตายอยู่ก็ไม่กล้ากวาดทิ้ง กลัวมันลุกขึ้นใหม่ T-T อีกอันที่เพิ่งรู้ว่ากลัว กลัวพื้นที่เป็นรูเรียงกันเยอะๆ ตรงทางขึ้นบันไดเลื่อน BTS พร้อมพงษ์ เมื่อต้นเดือนเดินผ่าน มองแล้วอยู่ดีๆก็ขนลุก อีกอาทิตย์นึงเดินผ่านอีกก็ขนลุกอีก รู้สึกหลอนๆแปลกๆ กลัวว่าผิวเราจะเป็นรูๆแบบพื้นนั้น (จิตมาก) ตอนนี้เลยเลิกขึ้นบันไดเลื่อนตรงนั้นแล้ว เดินขึ้นบันไดตรงปากซอย 33 แทน จากคุณ : คุณหนูวุ่นวาย - [ 21 มิ.ย. 52 16:27:54 ]

ความคิดเห็นที่ 102 เคยกลัวงูมาก เช่นเมื่อเปิดหนังสือแล้วเจองูรูปภาพนีเขวี้ยงหนังสือทิ้งเลย ใจสั่นระรัว พวกใส้เดือนกับกิ้งกือด้วยคะ กลัวแบบสามารถช๊อคตายได้เลย เคยฝันว่าจะตกบ่องู ตอนไปเที่ยวกับเพื่อน เพื่อนบอกเห็นนอนดิ้นกระสับกระส่ายอยู่ตั้งนาน คิดว่าผีเข้า เลยมาปลุก ตอนลืมตาขึ้นมายังหายใจหอบอยู่เลยเหงื่อท่วมหน้า ถ้าหนังสือเล่มไหนที่มีรูปภาพจะให้ที่บ้านเอากระดาษแป๊ะสก๊อตเทปไว้ ครั้งนึงเพื่อนเคยเอางูรูปภาพมาแกล้ง กรี๊ดลั่น ไข้ขึ้นทั้งวันเลยคะ แต่มีอยู่วันนึงงูเขียวหางไหม้ตัวประมาณ 50 เซ็นต์เข้าบ้านและจะกัดพี่สาว โดนสัญชาติญาณ รีบหาไม้เขี่ยไปให้พ้นทาง แล้วช่วยกันทำห่วงจับใส่ถุงไปทิ้ง หลังจากนั้นก็ดีขึ้นมากคะ แค่สะดุ้งเป็นครั้งคราว ขอให้หายจากโรคนี้เร็วๆด้วยเถอะ สาธุ จากคุณ : The sea - [ 21 มิ.ย. 52 16:48:31 ]

ความคิดเห็นที่ 103 มาให้กิ๊ฟหลายๆคน อ่านแล้ว เห็นใจมากๆๆๆๆๆๆ อินตามเลย บอกตรงๆ ความกลัวมันห้ามยากจริงๆ อยากให้ลองคิดตามหลักพุทธศาสนานะ จะช่วยได้ สู้ต่อไปนะทาเคชิ อย่าให้ความกลัวเป็นอุปสรรคขวางทางฝันของเธอ จากคุณ : พฤหัส - [ 21 มิ.ย. 52 18:04:41 ]

ความคิดเห็นที่ 104 มีใครแพ้ของแหลมบ้างครับ เวลาคุยงานกับใครแล้ว หมอนั่นหันปลายปากกามาทางผม แค่นั้นก็ต้องบอกเขาตรงๆอย่างสุภาพว่าช่วยๆเอามันหันไปทางอื่นหน่อย ไม่งั้นจะไม่เป็นอันคุย ก็ไม่เชิงกลัวนะครับ แต่มองเห็นของแหลมหันมาทางตัวเองไม่ได้ มันแปล๊บบบอย่างแรง ปกติจะเป็นไม่มากถ้าระยะไม่ใกล้มาก แต่บางทีอาการจะหนักมาก มีของแหลมๆแว่บเข้าตาก็แปล๊บแล้ว แก้ไขเมื่อ 21 มิ.ย. 52 19:00:05 จากคุณ : granun - [ 21 มิ.ย. 52 18:58:54 ]

ความคิดเห็นที่ 105 #94 สู้ๆนะ ^^" อ่านแล้วเห็นใจอะ ของเราคงไม่ถึงขั้นรุนแรงหรอกมั้ง - กลัวความสูง แต่สามารถไปยืนที่สูงๆแล้วมองลงมาได้ ถ้ามีพวกรั้วที่แน่นหนาก็จะเอนพิงได้สบาย แต่ถ้าเป็นรั้วใสๆ มีช่องให้ลอด รั้วเตี้ยๆก็แอบเขว ส่วนหน้าผา คิดว่าคนไม่กลัวความสูงก็คงไม่กล้าจะเดินไปแบบชิลๆอยู่แล้ว - -" - อาการที่มดไต่ตามตัว บางทีไม่มีมด ก็ยังนึกว่าเป็นมด (เช่นตอนแขนเปียกน้ำแล้วระเหย บางทีก็นึกว่ามด ต้องยกแขนขึ้นมาดู) แต่กว่า80%มันก็มักจะเป็นมด(ไม่ก็แมลงอื่นๆ)นั่นแหละ - อ่านข้างบนแล้วนึกได้ เวลาเราเห็นอะไรที่เป็นเล็กๆถี่ยิบ หรือเส้นรอยแตกย่อยๆ (บอกไม่ค่อยถูก) มันจะขนลุกในทันทีที่เห็น พอมองไปนานๆก็เฉยๆ เช่น เห็นพื้นดินแตกระแหง แตกแบบเป็นแผ่นเล็กๆติดๆกัน เป็นต้น - ไม่ชอบรูปคนที่สักแบบเยอะๆ ทำผมทรงแปลกๆ หลุดโลก เจาะเต็มตัว (คนที่ทำทุกอย่างนี้รวมกันนะ) ไม่ก็ทำอย่างใดอย่างหนึ่งจนเยอะเกินไป คือ หนังสือเรียนภาษาอังกฤษมันมีรูปพวกนี้ เราดูแล้วรู้สึกเวียนหู ตอนหลังเลยหาอะไรมาปิดทับไว้ไม่ให้เห็น - อ้อ เราชอบคิดระแวงไปบ้างครั้ง แต่แค่คิดเฉยๆ ไม่ได้ปักใจเชื่อว่าต้องเป็นแบบที่เราคิด เช่น เพื่อนยืมของเรา เราไม่ให้ แล้วบอก ไม่เอาก็ได้ เราจะตีความได้ว่า เพื่อนคิดว่าเราไม่เต็มใจให้ หรือ พูดเฉยๆว่าไม่เอาแล้ว หรือ เข้าใจว่าเราไม่ให้เพราะสาเหตุใด (เหตุการณ์จริงๆอาจจะไม่ได้เป็นเรื่องง่ายๆแบบนี้) ปล.บางทีเรามีอาการเหมือนมีอะไรแทงอยู่ในผิวหนัง แบบเจ็บไปชั่วขณะ มันเกิดจากอะไรเหรอ  ไม่ได้คิดไปเองหรอกนะ เป็นบ่อยๆเวลาหมุน เอี้ยวตัวเร็วๆน่ะ จากคุณ : สรุปว่าเกี่ยวมั้ยเนี่ย? (rrltai^^) - [ 21 มิ.ย. 52 19:31:37 ]

ความคิดเห็นที่ 106 โดนมาก ตอน บางคนอาจจะคิดคำหยาบทุกครั้งเมื่อมีสิ่งกระตุ้น --> เห็นพระพุทธรูป รู้ได้ไงอ่ะ งง นึกว่าเป็นคนเดียวในโลกนะเนี่ย T_T จากคุณ : MissMiss&TakeCare - [ 21 มิ.ย. 52 21:47:40 ]

ความคิดเห็นที่ 107 เรากลัวความมืดค่ะ เพราะตอนเล็กๆเคยถูกจับขังในห้องมืดๆแล้วทำเสียงเหมือนผี แบบ ถ้าไม่นอนผีจะมาหา ตั้งแต่นั้นมา เราอยู่ในความมืดเองไม่ได้เลย ตอนเรียนมหาลัยเราเครียดมาก ที่ต้องอยู่หอคนเดียว เพราะกลัวตอนนอนอย่างเดียวนี่ละ ขนาดไม่ว่าร้อนยังไง ก็ต้องห่มผ้าคลุมโปงทุกคืน แล้วก็ชอบนอนไม่หลับ ต้องกลิ้งอยู่หลายชม กว่าจะได้นอน ทรมานมากๆ ถ้ายิ่งได้ยินเสียงแปลกๆ จะเหงื่อแตก กว่าจะได้นอนก็เช้า บ่อยมาก เตียงนอนเราก็ห้ามมีที่ว่าง ต้องหาของมาวางๆให้เต็ม จะไม่นอนใกล้กระจก หรือหน้าต่างเด็ดขาด หมอนรอบตัวเยอะๆ รู้สึกปลอดภัย ชอบนอนในมุมที่ติดผนัง เอาเป็นว่าหลอนมากๆค่ะ ทั้งๆที่มันไม่มีอะไร แต่ก็อดกลัวไม่ได้ แต่อาการทั้งหมดนี้จะหายไป ถ้ามีคนอื่นนอนเป็นเพื่อนด้วย จนตอนนี้ก็แก้ไม่หายค่ะ มีของเพื่อน อันนี้ก็แปลกนะ เขากลัวจุด คือเห็นอะไรลายจุดไม่ได้เลย ไม่ว่าจะชุด ร่ม ฯลฯ เหมือนจะเป็นลม จะกรี๊ด เหมือนอยากจะตายให้ได้ จากคุณ : lechaton - [ 22 มิ.ย. 52 00:16:27 A:88.182.134.141 X: TicketID:219948 ]

ความคิดเห็นที่ 108 ความผิดปกติทางจิตประสาท จะต่างจากโรคทางกาย คือทุกอย่างที่เกิดกับจิต จะเกิดจากความไม่สมดุลของกลไกปกติ ซึ่งเป็นกลไกการป้องกันตัวเอง เช่น ตามปกติ ความกลัว = กระบวนการเรียนรู้ เพื่อป้องกันเหตุร้ายเดิมในอนาคต เพิ่มระดับอะดินาลีน เร่งการทำงานของร่างกาย เพื่อให้พ้นภัย ความระแวง = ป้องกัน และระมัดระวังในสิ่งที่เป็นภัยร้าย ความกังวล  = เพื่อย้ำ และเพิ่มกระบวนการของสมองเพื่อ เพิ่มความถี่ในการคิดกับสิ่งที่สำคัญหรืออันตราย  ซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการป้องกัน คาวมเครียด = เพิ่มระดับอะดินาลีน เร่งการทำงานของร่างกาย กระบวนการเพิ่มเมตาบอลิซึ่มของระบบประสาทอัตโนมัติ = ตัวสำคัญคืออะดินาลีน ซึ่งจะถูกเร่งการหลั่งเมื่อมีความกลัว หรือความเครียดสูง เร่งการทำงานของหัวใจ ปอด เหงื่อ  กล้ามเนื้อ และอวัยวะทั้งหมด ในคนเราทุกคนจะมีความสมดุลระหว่างจิตสำนึก (เหตุผล)  จิตใต้สำนึก (สิ่งที่บันทึกไว้แต่ลืมไปแล้ว)  ระบบประสาทอัตโนมัติ ( ฮอร์โมน  หัวใจ ปอด ฯลฯ)   ความผิดปกติ จริงๆเกิดในทุกๆคนและตลอดเวลา เช่นบางคนเมื่อพบเหตุการณืที่รุนแรง อาจเกิดอาการกลัว ช็อคอยู่ระยะหนึ่ง และจะลืมไป แต่อาจยังฝังความกลัวไว้ในจิตใต้สำนึกเล็กน้อย การเสียสมดุลนี้เกิดขึ้นตลอดเวลา เราจำเป็นต้องยื้อด้วยการใช้จิตสำนึก คือเหตุผล  สำหรับโรคที่เกิดจากจิตใต้สำนึก แต่โรคบางกลุ่มเช่น OCD มีส่วนของจิตสำนึกปนอยู่ด้วย ยกตัวอย่างคนที่กังวลกับเตาเก็ซมากๆ  อาจมีจิตใต้สำนึกบันทึกความกลัวอย่างรุนแรงต่อเหตุการณ์ไฟไหม้  เกิดความกังวลที่รุนแรง  สมองจึงสร้างกระบวน การเชื่อมโยงกับเตาแก๊ซ   จิตใต้สำนึก หรือจิตสำนึก ===> กลัวไฟไหม้มาก ===>เชื่อมโยงกับเตาแก๊ซ===>กังวลหยุดคิดไม่ได้ ====> เช็คเตาแก๊ซบ่อยๆๆ จุดเริ่มต้นคือความกลัวเท่านั้น ไม่ใช่ปัญหาอะไรเกี่ยวกับเตาแก๊ซ แต่ยิ่งเป็นคนฉลาด มีตรรกะมาก อาจไปเข้าทาง ให้ความคิดซับซ้อนพิสดารขึ้นเรื่อยๆ  ถ้ามองภาพคล้ายๆกับว่า ความคิด สมองของสามารถควบคุมสถานะการณ์ได้ เช่น ตรวจบ่อยๆ ล้างมือบ่อยๆ ทำอะไรซ้ำๆๆ มีระเบียบ เชื่อมโยงที่ซับซ้อน แต่จริงๆเราแพ้ความกลัวอยู่ครับ สำหรับ PTSD  ค่อนข้างตรงไปตรงมา เรียกง่ายๆ คือความกลัวที่ถูกฝังไว้ในสมอง   ถ้าเราเคยประสบเหตุร้ายแรงมากๆ  บางทีถ้าเราจะผวากับมันเมื่อเกิดเหตุการณ์คล้ายๆ มันก้สมเหตุสมผล ถึงแม้จะไม่เกิดง่ายๆ  เช่นถ้าเราเคยประสบ ซึนามิ    ต่อมาเห็นคลื่นๆแรงๆก็กลัว จะหลีกเลี่ยง วันหนึ่งถ้าแจ๊คพอตมันเกิดขึ้นจริงๆ  เรากลับรอดคนเดียวเพราะความผวา นี่อาจเป็นกลไกวิวัฒนาการที่ทำให้เรายังรอดอยู่ โรคผวานี้ระยะเวลาน่าจะช่วยได้ เพราะมันจะค่อยๆเบาบางลง PANIC DISORDER อาการแพนิค เป็นอาการที่สัมพันธุ์ระหว่างความกลัวสุดขั้ว  อะดินาลีน และ ระบบประสาทอัตโนมัติที่ควบคุมอวัยวะสำคัญเช่นหัวใจ ปอด ฯลฯ เคยสังเกตุมั้บครับ เวลาเราทำอะไรซ้ำๆ เป็นเวลา บ่อยๆ ร่างกายจะคล้ายๆบันทึก ความเคยชิน  ถ้าช่วงหนึ่งเรามีความกลัว ความเครียดมากๆ เช่นคนที่เข้าผ่าตัดใหญ่ๆ  ประสบเหตุรุนแรง เครียดยาวนาน  นอกจากเราจะฝังความผวาแล้ว  เรายังฝังความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติเข้าไปด้วย  จะเกิดอาการกลัวมากๆ  เหมือนจะตาย หัวใจเต้นเร็ว  หมดแรง   ซึ่งเกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ และเกิดการหลั่งของอะดินาลีน   ถ้าเขียนวงจรของมันคือ ประสบเหตุร้ายแรง ===>กลัวมาก เครียดมาก อะดินาลีนหลั่ง เร่งการทำงานของหัวใจ ===>ฝังในสมองครั้งที่ 1===>อะดินาลีนหลั่ง เกิดความกลัวมากๆ  ระบบประสาทอัตโนมัติถูกกระตุ้นรุนแรง ===>ฝังในสมองครั้งที่ 2  อะดินาลีนหลั่ง เกิดความกลัวมากๆ  ระบบประสาทอัตโนมัติถูกกระตุ้นรุนแรง ====>ฝังในสมองครั้ง 3   และจะเป็นอย่างนี้ไปเรื่อยๆ การตัดวงจร มีทางเดียวคือ คุณต้องไม่กลัว เมื่อเกิดการทำงานของระบบประสาทอัตโนมัติ เพื่อไม่ให้เกิดเป็นพลังงาน สำหรับการเกิดครั้งต่อไป พยายามปล่อยให้ผ่านไป ใช้วิธีดูเฉย ไม่ต้องไปกลัว  คร้งต่อไปอาการจะเบาลง   มีคำถามว่า อริยสัจสี่  ธรรมะ หรือสัจจะของโลก จะใช้เพื่อรักษาให้ผู้ป่วยทางจิตประสาท พ้นทุกข์ได้หรือไม่ ไว้จะมาบอกในโอกาสต่อไปละกันครับ แก้ไขเมื่อ 22 มิ.ย. 52 01:16:33 แก้ไขเมื่อ 22 มิ.ย. 52 01:16:32 จากคุณ : พิซซ่าหน้าปลาเค็ม - [ 22 มิ.ย. 52 01:12:16 ]

ความคิดเห็นที่ 109 เพื่อนที่โรงเรียนกลัวเงาะ เคยแกล้งเอาเงาะยัดใส่กระเป๋านักเรียน ไม่รู้ตอนกลับบ้านมันเป็นยังไงบ้าง 5555+ (เลวจริงตู) จากคุณ : KzieSBoO - [ 22 มิ.ย. 52 02:23:46 ]

ความคิดเห็นที่ 110 แก้ไขเมื่อ 08 ก.ค. 52 13:41:27 แก้ไขเมื่อ 07 ก.ค. 52 00:50:50 แก้ไขเมื่อ 06 ก.ค. 52 23:42:49 จากคุณ : Ponyo - [ 6 ก.ค. 52 23:42:06 ]

ความคิดเห็นที่ 111 แก้ไขเมื่อ 08 ก.ค. 52 13:42:35 แก้ไขเมื่อ 08 ก.ค. 52 13:42:03 แก้ไขเมื่อ 07 ก.ค. 52 00:02:04 จากคุณ : Ponyo - [ 6 ก.ค. 52 23:44:01 ]

ความคิดเห็นที่ 112 แก้ไขเมื่อ 08 ก.ค. 52 14:26:31 แก้ไขเมื่อ 07 ก.ค. 52 00:10:29 แก้ไขเมื่อ 06 ก.ค. 52 23:59:33 จากคุณ : Ponyo - [ 6 ก.ค. 52 23:58:31 ]

ความคิดเห็นที่ 113 แก้ไขเมื่อ 08 ก.ค. 52 14:26:48 แก้ไขเมื่อ 07 ก.ค. 52 00:32:11 แก้ไขเมื่อ 07 ก.ค. 52 00:31:25 แก้ไขเมื่อ 07 ก.ค. 52 00:24:06 จากคุณ : Ponyo - [ วันอาสาฬหบูชา 00:22:31 ]

ความคิดเห็นที่ 114 แก้ไขเมื่อ 08 ก.ค. 52 14:27:13 จากคุณ : Ponyo - [ วันอาสาฬหบูชา 00:30:10 ]