ไข่
|
|
จากผลการทดลองด้วยตัวเองครับ
ปกติผมจะหนัก 70 กิโลกรัม ถ้าชั่งตอนปกติ คือ ไม่หิว ไม่อิ่ม
ถ้าชั่งตอนหิวก็จะอยู่ประมาณ 69 ถ้าชั่งตอนอิ่มก็ประมาณ 71
แล้วแต่หิวมากหิวน้อย อิ่มมากอิ่มน้อย
(โดยชั่งที่เครื่องชั่งดิจิตอลแบบหยอดเหรียญ 3 ที่
1. หน้า 7-11
2. หน้า Lotus Express
3. หน้า ร้านขายของยี่ห้อท้องถิ่น
โดยปกติทั้ง 3 ที่ ชั่งในช่วงเวลาเดียวกันต่างกัน ไม่เกิน 2 ขีด)
ทำการทดลองกินไข่ต้มวันละ 2 ลูก แทนข้าวมื้อค่ำ เป็นเวลา 3 วัน
นอกนั้นใช้ชีวิตปกติ
วันนี้คือวันที่ 4 คือกินไข่ไปตั้งแต่เมื่อวานแล้ว
น้ำหนักชั่งเมื่อเช้า ตอนยังไม่ได้กินอะไร แต่ก็ยังไม่หิว
ทำให้ประหลาดใจมาก เฉลี่ยน้ำหนักสามเครื่องอยู่ที่
67.5 กิโลกรัม
ทั้งๆที่ ดูแล้วไม่ได้มีส่วนไหนลดลงเลย พุงก็ดูเท่าเดิม ก้นแขนขาก็เท่าเดิม
แต่ผลมันเป็นแบบนี้จริงๆ ตกใจกับผลนี้มาก เพราะว่าช่วงที่ผ่านมา ไม่เคยเห็นน้ำหนักต่ำกว่า 68.5 เลย
| จากคุณ |
:
ariyanamvong 
|
| เขียนเมื่อ |
:
4 ต.ค. 52 14:15:47
|
|
|
| 
