|
ก็พอออกกำลังกาย ร่างกายเราก็จะสูบฉีดโลหิตในอัตราที่สูงกว่าปกติ เพื่อนำเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายให้ได้รับออกซิเจนที่เพียงพอ ทีนี้ กระบวนการสูบฉีดเลือดเนี๊ยะ มันก็ต้องอาศัยพลังงาน ร่างกายเราจึงต้องไปสลายพวกไกลโคเจน หรือมื้ออาหารที่เรากินเข้าไป สลายแล้วนำมาเป็นพลังงาน ซึ่งในการสลายนั้น ก็จะมีพลังงานความร้อนเกิดขึ้น.......ก็เท่านี้แหละครับ
ที่ร่างกายร้อน มันร้อนจากการสลายสารอาหารเอามาเป็นพลังงาน ไม่ได้ร้อนจากที่ร่างกายปรับอุณหภูมิเพื่อให้ตัวเรารู้ว่า ตอนนี้ร่างกายเราผิดปกติ
| จากคุณ |
:
stevyboy26  
|
| เขียนเมื่อ |
:
15 ม.ค. 54 21:58:19
|
|
|
|
ทำไมเวลาออกกำลังกายเหนื่อย ๆ ถึงหน้าร้อนและตัวร้อน แต่ไม่ได้ไม่สบาย
