 
ความคิดเห็นที่ 1 |
การนอนกรนเป็นอาการบ่งชี้หนึ่งของโรค Apnea / Hyponea หรือการที่เราหายใจได้ไม่สะดวกเมื่อเวลาที่เรากำลังหลับ สาเหตุมาจากเวลาที่เรานอนหลับ กล้ามเนื้อต่างๆ ในร่างกายก็ผ่อนคลาย รวมไปถึงกล้ามเนื้อในขอ ซึ่งจริงๆ แล้วมันจะไม่ถึงกับล้มพับมาปิดช่องคอ แต่กับบางคนก็เป็นคะ ทำให้เวลาหายใจเข้าออกติดขัด และทำให้เกิดเสียงกรน อาการแบบนี้อาจจะเกิดได้มากกับผู้สูงอายุ และคนที่มีน้ำหนักเยอะ คนในกรณีอื่นๆ ก็สามารถมีอาการของโรคนี้ได้ค่ะ แต่อาจจะไม่มากนัก คนที่เป็นหนักๆ สามารถกรนแล้วปลุกตัวเองตื่นได้ค่ะ การเป็นโรคนี้อาจจะไม่ทำให้เรารู้สึกว่าเราเป็นโรคต้องรีบไปรักษา แต่ในระยะยาวจะมีผลค่ะ เช่น การทำงานของสมองจะไม่ดีเท่าที่ควร เพราะระหว่างเวลาที่เรานอนหลับสมองไม่ได้รับการป้อนอ๊อกซิเจนอย่างเพียงพอ ระหว่างวันอาจจะทำให้รู้สึกเหนื่อย เพลีย ง่วงตลอดเวลา แม้ว่าจะนอนมาเยอะแล้วค่ะ อันนี้ได้จากประสบการณ์ส่วนตัวค่ะ เพราะเคยทำงานที่ Sleep Clinic มาก่อน ^^
*****************************************************
ติดตามข้อมูลข่าวสารความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ของประเทศสหรัฐอเมริกาได้ที่
www.ostc.thaiembdc.org
เวบไซต์ของสำนักงานที่ปรึกษาด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี ประจำกรุงวอชิงตัน ดีซี เวบไซต์ดีๆ ที่ทำให้คุณก้าวทันโลกวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
| จากคุณ |
:
OSTC (gaminuniverse)  
|
| เขียนเมื่อ |
:
17 ก.พ. 54 04:39:19
|
|
|
|
