ความคิดเห็นที่ 1 ไม่จริง นมพร่องมันเนยมีแคลอรี่น้อยกว่า http://pediatrics.about.com/od/milk/i/05_milk_2.htm ในเด็กเล็กที่ทานนมพร่องมันเนยจะมีปัญหาน้ำหนักขึ้นน้อย ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เด็กเล็ก ทานนมพร่องมันเนย จากคุณ : RX-93 เขียนเมื่อ : 5 มี.ค. 54 23:23:14

ความคิดเห็นที่ 2 http://topicstock.pantip.com/family/topicstock/2010/12/N10035700/N10035700.html ไปเจอกระทู้นี้ ไม่รู้จะมีคำตอบตรงใจ จขกท.ไหมนะคะ ลองอ่านดูน้า จากคุณ : ayarew เขียนเมื่อ : 5 มี.ค. 54 23:27:04

ความคิดเห็นที่ 3 ผมว่ามันไม่อร่อยเลยนมพร่องมันเนยอ่ะ จากคุณ : dobitaT10 เขียนเมื่อ : 5 มี.ค. 54 23:32:25

ความคิดเห็นที่ 4 นมส่วนมากมี fat เยอะ (น่าจะ 3% ได้) ส่วนนมพร่องจะเหลือ fat ราวๆ 1% เพราะ fat น้อยลง ความหอมมันก็ลดลง ปล นม 3.5% fat นี่อร่อยมาก แต่ไม่ได้ดื่มบ่อยๆ หรอกครับ จากคุณ : มอนตะทาโร่ เขียนเมื่อ : 5 มี.ค. 54 23:47:35

ความคิดเห็นที่ 5 นมพร่อง(Low Fat milk)คือนมที่ปั่นเเยกเอาไขมันออกมาส่วนหนึ่ง ซึ่งก็ขึ้นอยู่กับว่าเขาจะเเยกไปเเล้วเหลือเท่าไหร่ เท่าที่เห็นก็1.0-1.5%Fat จะมีเเคลเซียมสูงกว่านมจืด(Fresh milk3.7%Fat)ในปริมาณเท่ากัน ในเด็กให้ดื่มนมจืดธรรมดา(3.7%Fat)ดีกว่า นมพร่องคือนมสำหรับผู้สูงอายุหรือสาวๆที่ต้องการควบคุมน้ำหนักค่ะ แก้ไขเมื่อ 06 มี.ค. 54 08:34:13 จากคุณ : Hana* เขียนเมื่อ : 6 มี.ค. 54 08:32:15

ความคิดเห็นที่ 6 ขอเสริมความรู้นิดนึง ^^ นมพร่องมันนม ก็คือหางนมนี่แหละครับ เอาไขมันออกจากนมไปทำผลิตภัณฑ์อื่นๆ เช่นครีม เนย สมัยก่อนหางนมจะเอาไปให้ลูกสัตว์ที่ยังไม่หย่านมกิน อย่างลูกโคนม ต่อมาเอาหางนมไปต่อยอด โดยแยกเอาโปรตีนเคซีนออก ไปทำชีส จะเหลือน้ำสีเหลืองอมเขียว ซึ่งประกอบด้วยกรดอะมิโน เรียกว่า whey แรกๆ ส่วนนี้จะทิ้งกัน ต่อมาเอาไปผสมในอาหารสัตว์เพื่อเพิ่มปริมาณโปรตีน แต่สมัยนี้ก็เอามาทำเป็น whey protien concentrate ให้พวกนักกีฬา นักกล้ามดื่ม เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ จากคุณ : MoonGlade เขียนเมื่อ : 6 มี.ค. 54 08:44:42

ความคิดเห็นที่ 7 รู้แต่ว่านมพร่องมันเนยกินแล้วไม่อร่อย พับผ่าสิ สู้นมจืดธรรมดาไม่ได้ จากคุณ : เรียวมาโต เขียนเมื่อ : 6 มี.ค. 54 11:51:17

ความคิดเห็นที่ 8 สาบานว่า อ่านชื่อกระทู้เป็นร่องนมแล้วกดเข้ามาอย่างไว - -* จากคุณ : discover_darkside เขียนเมื่อ : 8 มี.ค. 54 15:43:22