ความคิดเห็นที่ 1 แนะนำสำหรับตอนนอนนะครับ เวลานอน ให้เอาหมอนข้างมาหนุนใต้หัวเข้าครับ  จะทำให้หลังตรง ยกของต้องยกให้ถูกวิธีครับ (ส่วนวิธีที่ถูก ลองสังเกตดูเวลายกของหลังจะตรงเสมอ ) จากคุณ : หัวโตนะ เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 11:14:53

ความคิดเห็นที่ 2 ปวดบริเวณไหนของหลังเป็นพิเศษบ้างครับ เช่น ต้นคอ กลางหลัง หรือบั้นท้าย แล้วมีอาการชาไหมครับ เพราะส่วนใหญ่ถ้าเกี่ยวกับเส้นประสาทไขสันหลังจะมาพร้อมกับอาการชาเป็นบริเวณๆครับ จากคุณ : dokmaikaew เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 11:22:31

ความคิดเห็นที่ 3 ปวดหลังตรงช่วง ก้นกบเลยครับ นอนนิ่งๆมาชั่วโมงนึงแล้ว อาการชาที่ขาเริ่มเบาลง แต่ยังลุกนั่งไม่ได้ ปวดที่เดิม แต่ถ้าฝืนขึ้นมายืน จะเดินได้ ไม่ปวดมากครับ ตอนนี้รู้สึกตัวเย็นๆเหมือนคนจะเป็นไข้ครับ จากคุณ : Keropii,MCE เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 11:56:33

ความคิดเห็นที่ 4 ผมเคยเป็นครับ ไปหาหมอ หมดสั่งยาเหล่านี้ให้มากินและทาถูๆครับ ยาคลายเส้น ยาแก้ปวด ครีมทาบริเวณที่ปวด ตอนนี้เวลาเป็นก็ไปซื้อที่ร้านขายยามาใช้เอง จากคุณ : preepa11 เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 12:00:36

ความคิดเห็นที่ 5 แนะนำให้ไปถามในห้องลุมพินีจะดีกว่าครับ เพราะในห้องนั้นมีหมอมาตอบเยอะเหมือนกัน จากคุณ : vars เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 12:34:45

ความคิดเห็นที่ 6 แนะนำให้ไปพบแพทย์เลยดีกว่าครับ จะได้หาทางรักษาได้ถูกเพราะว่าต้องมีการตรวจอย่างละเอียดโดยแพทย์อีกหลายๆวิธี รีบไปซะตั้งแต่ตอนนี้ครับ เดี๋ยวถ้าหมอนรองฯทับเส้นจริงแล้วยังฝืนขยับมากๆ อาการจะแย่ไปกันใหญ่นะครับ แต่ถ้ายังเดินได้ปกติ ก็ไม่น่าจะมีปัญหานะครับ แนะนำว่าถ้ายังไม่อยากไปพบแพทย์ ลองนอนดูอาการซักคืนครับ พรุ่งนี้เช้า ถ้าไม่มีอาการชาที่ขา ไม่มีอาการปวดขาหรือบริเวณอื่นๆเลย ขยับขา ขยับอะไรได้ปกติ ก็น่าจะเป็นกล้ามเนื้อที่บั้นท้ายอักเสบธรรมดา หรือแค่เส้นประสาทอักเสบครับ พวกนี้มาพร้อมกับไข้ได้เสมอ แก้ไขเมื่อ 18 ก.ย. 54 13:09:35 จากคุณ : dokmaikaew เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 12:54:08

ความคิดเห็นที่ 7 เราเคยยกกระเป๋าหนักมาก ตอนย้ายไปต่างประเทศ แล้วก็เป็นปัญหาเดียวกัน ขอแสดงความเสียใจ ที่คุณจะมีจุดอ่อนที่(กระดูกสันหลัง)บริเวณนี้ ไปอีกนาน เนื่องจากหมอนรองกระดูก มันแบนลงแล้ว โอกาสยืดกลับคืนมีน้อย ตอนที่เป็น ไปให้หมอ  ก็ได้ยาแก้กล้ามเนื้ออักเสบมาทาน ต้องทนเจ็บอยู่ประมาณ 1 สัปดาห์ เดินตัวเอียง  ทรมาณมาก หลังจากหายเจ็บแล้ว  ก็ไม่สามารถยกของหนักๆได้อีก   เพราะถ้ายกของหนัก  หมอนรองกระดูก ที่แบนอยู่  มันก็จะแบนลงอีกนิด แล้วทำให้เจ็บ อัมพาต ไม่ต้องกลัว เพราะ ไม่ได้เกิดอุบัตเหต ที่เกิดเพราะยกของหนัก  พอเจ็บคุณก็เลิกยกแล้ว   เส้นประสาท มันยังไม่ได้เกิดความเสียหายหรอก จากคุณ : sb*star เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 13:33:12

ความคิดเห็นที่ 8 อยู่คนเดียวรึเปล่า อาการน่าเป็นห่วงนะเนี่ย ลองไปตรวจดูหน่อยดีกว่า อย่าปล่อยไว้นาน จากคุณ : omega. เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 13:39:52

ความคิดเห็นที่ 9 แนะนำให้ไปโพสถามที่ห้องสวนลุม หรือไปถามที่เวป http://www.thaispine.com/index.htm ครับ ผมเคยเป็นหมอนรองกระดูกเลื่อนทับเส้นประสาท.. อาการมันก็จะปวดหลังร้าวไปถึงปลายขา นิ้วโป้งเท้าขวาผมเกร็งสู้แรงกดนิ้วไม่ได้.. (ลองทำดูวางฝ่าเท้าแนบพื้นแล้วพยายามเกร็งให้นิ้วโป้งตั้งขึ้น ถ้าใช้นิ้วกดนิ้วโป้งลงง่ายๆก็มีแววล่ะ) แต่อาการแต่ละคนคงไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับกระดูกข้อไหนเลื่อนทับประสาทอะไร จากคุณ : ลูกกระจ๊อกของโฮกุโตะ เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 14:23:07

ความคิดเห็นที่ 10 อาการเจ็บป่วยทางกล้ามเนื้อบางครั้งก็ไม่สามารถรอให้หายเองได้  แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและวิธีรักษาที่ถูกต้องจะดีกว่าครับ (May the Spoil be with you) ขอสปอยล์จงสถิตย์อยู่กับท่าน จากคุณ : เจไดหนุ่ม เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 14:37:33

ความคิดเห็นที่ 12 ขอบคุณทุกคนมากครับ ... จากที่โพส ถึงตอนนี้ นอนไปตื่นนึง ลุกได้ แต่ลำบากมาก ปวดแต่ตรงเอว ยังไม่กล้าแม้แต่จะไปเช็ค รอกลับไทยก่อนค่อยเช็คที่ไทย (อีกประมาณสองอาทิตย์) จากคุณ : Keropii,MCE เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 18:07:54

ความคิดเห็นที่ 13 อาจเป็นปัญหาแค่กล้ามเนื้อเท่านั้น แต่อย่างไรก็ตาม คุณควรพบแพทย์โดยเร็ว อย่ายกของด้วยหลัง ให้ยกด้วยขา หมายความว่า ถ้าของอยู่บนพื้น ให้คุณนั่งยองๆลงไป แล้วยกของขึ้นโดยลุกขึ้นยืนโดยที่สันหลังของคุณต้องตั้งตรงตลอดเวลาที่ยก ถ้าคุณยกไม่ขึ้น หมายความว่าคุณต้องการคนช่วย เพื่อสุขภาพของกระดูกสันหลังของคุณครับ จากคุณ : สุเชษฐ เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 22:20:32 A:101.51.229.94 X: TicketID:303142

ความคิดเห็นที่ 14 เคยมาแล้วคะ ตอนนี้เป็นกระดูกสันหลังเคลื่อน คุณควรไปหาหมอ และ MRI เพื่อความแน่ใจ จากคุณ : still_wake_up เขียนเมื่อ : 18 ก.ย. 54 23:09:43