ความคิดเห็นที่ 1 ขับถ่ายออกมา จากคุณ : เคลื่อนที่ไปข้างหน้าด้วยการโผ เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 12:08:08

ความคิดเห็นที่ 2 ขับถ่ายทางไหนครับ ถ้าลำไส้ดูดซึมสารอาหารเข้าสู่กระแสเลือดไปแล้ว แก้ไขเมื่อ 18 พ.ย. 54 12:25:04 จากคุณ : ปลาๆงูๆ เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 12:24:41

ความคิดเห็นที่ 3 แบ่งเซลล์ไขมันเพิ่มไงครับ เหมือนโกดัง 1 เต็มแล้ว ก็สร้างโกดัง 2 เก็บของเพิ่มไปเรื่อยๆ เลยทำให้คนอ้วนได้เรื่อยๆ จากคุณ : ฟหกด2 เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 12:27:47 A:203.172.196.35 X: TicketID:323088

ความคิดเห็นที่ 4 เคยศึกษามาเล็กน้อย เขาบอกว่าในร่างกายมีเซล 2 ชนิดที่จะไม่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอีกเลย เมื่อเจริญเติบโตเต็มที่ 1 เซลสมอง 2 เซลไขมัน (นอกจากจะดูดออก) จากคุณ : ปลาๆงูๆ เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 12:29:34

ความคิดเห็นที่ 5 เป็นคำถามที่ดี มารอฟังคำตอบด้วยคน เคยทราบว่า ถ้าดูดเซลไขมันออกจากพุงแล้ว พุงจะไม่เกิด Yoyo กลับมาอ้วนอีกเลย เพราะเซลไขมันถูกดูดไปแล้ว จากคุณ : TinyNu เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:11:20

ความคิดเห็นที่ 6 แล้ว เซลไขมัน จะเต็ม ยังไงหรือครับ (อันนี้ไม่ทราบจริงๆนะครับ) ถ้าเต็มแล้วมันจะแสดงผลอย่างไรให้รู้ว่าเต็มแล้ว อะครับ หรือ ว่า คนเรา จริงๆจะอ้วนไปเรื่อยๆจนถึงจุดๆหนึ่ง แล้วจะไม่อ้วนไปมากกว่านี้ หรือป่าว จากคุณ : chan ty เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:20:01

ความคิดเห็นที่ 7 ที่อ่านมา เซลไขมันจะขยายตัวได้หลายเท่าครับ แต่การเก็บสะสมได้มากน้อยก็ขึ้นอยู่ที่จำนวนเซล คนที่มีเซลไขมันเยอะ จะอ้วนได้ง่ายกว่าคนที่มีเซลไขมันน้อย โดยเซลไขมัน จะถูกสร้างในช่วงเจริญเติบโต ยิ่งตอนเด็กถึงวัยรุ่นอ้วนมาก จะยิ่งมีเซลไขมันมาก ที่สงสัยก็คือ เขาบอกว่า คนที่อ้วนได้ง่าย เพราะเซลไขมันเยอะ ถึงจะกินอาหารเท่ากับคนที่ผอมโดยธรรมชาติ ก็จะอ้วนขึ้น ในขณะที่อีกคนจะไม่อ้วนขึ้นเลย เลยสงสัยว่า คนที่กินไม่อ้วนเพราะเซลไขมันในร่างกายมีน้อย แล้วร่างกายจะกำจัดพลังงานส่วนเกินนั้นไปได้ยังไง ถ้ามันเข้าไปอยู่ในกระแสเลือดแล้ว ขับถ่ายออกมาทางไต ผ่านปัสสาวะงั้นเหรอ???? ================================ ผมมีความคิดว่า สาเหตุที่คนๆ หนึ่งกินยังไงก็ไม่อ้วน ทั้งที่กินแต่ของมันๆ หวานๆ กินในปริมาณที่ทำให้คนทั่วไปอ้วน แต่เขากลับยังมีร่างกายผอมแห้งเหมือนเดิม ผมว่าไม่ได้เกี่ยวกับระบบภายใน หรือระบบการเผาผลาญร่างกายอะไรหรอก เป็นที่ระบบการย่อยและดูดซึมเลยมากกว่า คือกระเพาะย่อยอาหารได้ไม่ดี ลำไส้ดูดซึมได้ไม่ดีเหมือนคนทั่วไป เลยทำให้กินอะไรเข้าไปก็ถ่ายออกมาจนหมด กินก็เหมือนไม่ได้กิน จากคุณ : ปลาๆงูๆ เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:28:53

ความคิดเห็นที่ 8 ก่อนที่มันจะเต็ม   มันมีจุดที่ร่างกายรับไม่ไหวคือเกิด Cellulite เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ขยายตัวตามไม่ไหวแล้ว โปรดดู http://th.wikipedia.org/wiki/เซลลูไลท์ แก้ไขเมื่อ 18 พ.ย. 54 13:29:27 จากคุณ : Don't judge too quickly เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:28:59

ความคิดเห็นที่ 9 Cell turnover After marked weight loss, the number of fat cells does not decrease (the cells contain less fat). Fat cells swell or shrink but remain constant in number. However, the number of fat cells may increase once existing fat cells are sufficiently full. Approximately 10% of fat cells are renewed annually at all adult ages and levels of body mass index. ชัดเจนม่ะ มีเพิ่มขึ้นมาได้อยู่ดี http://en.wikipedia.org/wiki/Adipocyte จากคุณ : taecu เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:29:35

ความคิดเห็นที่ 10 คห. 8 ไขมันถูกเก็บไว้ใน Adipose tissue ถ้าเป็นเซลล์ เรียก Adipocyte ไม่ใช่เหรอครับ? จากคุณ : taecu เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:31:03

ความคิดเห็นที่ 11 หมายถึงเมื่อ  เซลล์ไขมันเต็ม(ตีความว่าเก็บสะสมไขมันไว้มากจนถึงระดับที่อ้วนมากๆ) จะเกิด เซลลูไลต์ได้   พูดถึงสิ่งที่จะเกิด อ่านดีๆ = = ส่วนคำถามของ จขกท  คือการขับถ่าย ซึ่งก็ทำให้ระบบขับถ่ายทำงานหนัก ดูดซึมเท่าไหร่ แต่เอาไปใช้ไม่หมดก็ขับถ่ายออกมา แก้ไขเมื่อ 18 พ.ย. 54 13:46:16 แก้ไขเมื่อ 18 พ.ย. 54 13:42:27 จากคุณ : Don't judge too quickly เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:41:32

ความคิดเห็นที่ 12 ในกรณีที่ดูดซึมจากลำไส้เข้าสู่กระแสเลือดไปแล้ว จะขับถ่ายออกทางไหนครับ ไตหรือเปล่า? จากคุณ : ปลาๆงูๆ เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 13:50:56

ความคิดเห็นที่ 13 1) เลยสงสัยว่า คนที่กินไม่อ้วนเพราะเซลไขมันในร่างกายมีน้อย แล้วร่างกายจะกำจัดพลังงานส่วนเกินนั้นไปได้ยังไง **ถ้ามันเข้าไปอยู่ในกระแสเลือดแล้ว** ขับถ่ายออกมาทางไต ผ่านปัสสาวะงั้นเหรอ???? --------- 2) ในกรณีที่ดูดซึมจากลำไส้เข้าสู่กระแสเลือดไปแล้ว จะขับถ่ายออกทางไหนครับ ไตหรือเปล่า? >>>>>>>>>> พอเห็นคำถาม 2 ข้อนี้ พูดถึง **ไขมันอยู่ในกระแสเลือด** ผมพอตอบได้ คือ ช่วงที่ผมพยายามรีดน้ำหนัก FAT burn มันมาตื้ออยู่ที่แนวต้าน 90 กก. ทำยังไงก็ไม่ยอมลง พยายามออกกำลังมากขึ้น (เวลา) และ หนักขึ้น ก็ไม่ค่อยอยากจะลด ลองใช้ L-Carnitine ช่วย ตัวนี้มันช่วยดึงไขมันแบบ long chained ซึ่งสะสมในเซลไขมันออกมาในกระแสเลือด เอามา "ใช้เป็นพลังงาน" ได้พร้อมๆกันกับ glucose ซึ่งมีอยู่อย่างเพียงพอในกระแสเลือด เหมาะกับการกีฬาระยะไกล เช่น วิ่งมาราธอน นั่นแหละ เจ้าตัวนี้มีผลดีหลายอย่าง และไม่มีผลข้างเคียง อย่าหาว่าผมขายอีกนะ อิอิ (วันหลังค่อยเล่า) กินเข้าไปแล้วออกกำลังวอร์มนิดเดียว จะรู้สึกร้อนตามร่างกาย เช่น เดิมเคยวอร์ม 500 เมตร หรือ 5 นาที ก็เหลือ 2-3 นาที ครับ ผมเข้าใจว่าไขมันถูกดึงออกมาใช้เป็นพลังงาน-จึงร้อน ถ้าผมผิด ช่วยแก้ไขด้วยนะครับ ดังนั้น คำถามของ จขกท ผมอยากตอบว่า ไขมันส่วนเกินที่อยู่ในกระแสเลือด เมื่อมันแปลงเป็น Trig ไปสะสมในเซลไขมันไม่ได้อีกแล้ว ... มันก็จะถูกเอามาใช้เป็นพลังงาน ===> น่าจะเป็นการเผาพลังงานแบบ Aerobic  (โดยไม่ต้องพึ่ง EM ฮ่าฮ่า) ส่งผลให้ คนนั้นรู้สึกร้อนวูบวาบตามผิวหนัง นี่คงเป็นประสบการณ์จริงจากความรู้สึกของผม   ไขมันบางส่วนในกระแสเลือด จะถูก HDL เก็บกวาดไปให้ตับกำจัดทิ้งเป็นอุจจาระ ครับ จากคุณ : TinyNu เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 15:38:12

ความคิดเห็นที่ 14 เพิ่มเติมนิดนะครับ ไขมันโซ่ยาว (long chained) คือ FAT ซึ่งเป็นกลุ่ม CH ที่มี C มากกว่า 16 ตัวขึ้นไป จะเป็นของแข็ง  ถ้า C ต่ำกว่านี้จะเหลว เช่น น้ำมันหมูที่มีสถานะเป็นไข หรือ wax (จารบี) ไขมันแข็งพวกนี้คือ fat storage ที่เก็บสะสมอยู่ในเซลไขมัน ผู้ชายก็อยู่ที่พุง ดังนั้น กว่าจะออกกำลังกาย FAT burn รีดไขมันที่พุงได้ ต้องใช้ความพยายาม ตั้งใจจริงจังและทำอย่างต่อเนื่อง จากคุณ : TinyNu เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 15:48:01

ความคิดเห็นที่ 15 น่าจะเป็นการเผาพลังงานแบบ Aerobic  (โดยไม่ต้องพึ่ง EM ฮ่าฮ่า) ส่งผลให้ คนนั้นรู้สึกร้อนวูบวาบตามผิวหนัง ==================== อืมมมมมม ผมว่าอาจจะเป็นแบบนั้นจริงๆ นะ คือเบิร์นไขมันในกระแสเลือดทั้งที่ไม่มีกิจกรรม ทำให้ร่างกายร้อน คือยังไงผมว่ามันต้องมีกลไกซักอย่างเพื่อกำจัดพลังงานที่ไม่ได้ใช้ เก็บสะสมไว้ก็ไม่ได้ ซักอย่างนึง ปล. เดี๋ยววันหลัง ผมจะติดต่อขอลองยาที่ว่าดูมั่งครับ เอิ้กๆๆ จากคุณ : ปลาๆงูๆ เขียนเมื่อ : 18 พ.ย. 54 16:39:03

ความคิดเห็นที่ 16 ผมลองค้นหาคำตอบต่อไป ถ้าเรากินไขมันมากเกินที่จะเก็บสะสมในร่างกาย เมื่อเผาเป็นพลังงานแล้ว ถ้าฝืนกินไขมันเพิ่มจะเป็นอย่างไร ?? ผมคิดว่าน่าจะ อ๊วก ออกมาหมด เจอเวปนี้น่าสนใจ เอามาฝาก จขกท http://www.wormbook.org/chapters/www_obesity/obesity.html จากคุณ : TinyNu เขียนเมื่อ : 20 พ.ย. 54 09:14:21

ความคิดเห็นที่ 17 เห็นฝรั่งเวลาอ้วนป่ะ เหมือนผู้พันแซนเดอร์เลย จากคุณ : H-vichaiyut เขียนเมื่อ : 27 พ.ย. 54 19:36:05