***คำเตือน***
การดื่มน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้งหรือเมเปิ้ลเพียงอย่างเดียวแทนอาหารเพื่อดีท็อกซ์ ความจริงแล้วกลับเป็นผลเสียกับร่างกายมากกว่าผลดีนะครับ เพราะเคยมีรายการทางวิทยาศาสตร์ของต่างประเทศทดลองเรื่องนี้มาแล้ว โดยเขาทำการเลือกอาสาสมัครมา2กลุ่มและให้กลุ่มแรกกินอาหารแบบปรกติทั่วไป ส่วนกลุ่มที่สองจำกัดอาหารที่มีไขมันและคอสเรสเตอรอลสูงรวมทั้งต้องกินน้ำมะนาวเพื่อดีท็อกซ์บ่อยๆ (ขนาดรายการนั้นยังให้กลุ่มที่ดื่มน้ำมะนาวกินอาหารอย่างอื่นร่วมไปด้วยเลย)
ทว่าพอผลสรุปออกมาเมื่อพาอาสาสมัครทั้งสองกลุ่มไปตรวจร่างกายที่โรงพยาบาลหลังผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ (มีการตรวจสองครั้งคือก่อนเริ่มและหลังจบการทดลอง) ปรากฏว่าสุขภาพของอาสาสมัครกลุ่มแรกที่กินอาหารตามปรกตินั้นแทบจะไม่มีอะไรเปลี่ยนไปจากเดิมเลย แต่กลุ่มที่ดื่มน้ำมะนาวเพื่อดีท็อกซ์นั้นเจอปัญหาทั้งเรื่องความดันโลหิต ระดับน้ำตาลในเลือด รวมถึงปัญหาอะไรต่อมิอะไรมากมายซึ่งไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพเลยครับ
(May the Spoil be with you) ขอสปอยล์จงสถิตย์อยู่กับท่าน
จากคุณ |
:
เจไดหนุ่ม
|
เขียนเมื่อ |
:
11 มิ.ย. 55 11:23:17
|
|
|
|