Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    เป็นนักศึกษาจะลดความอ้วนยังไงให้ไม่กระทบการเรียน?

    คือตอนนี้เป็นนักศึกษาอยู่อ่ะค่ะ ต้องอ่านหนังสือตี2-3ทุกวัน แต่แบบว่า รู้สึกตัวเองบวมมากมาย หาเสือ้ผ้าใส่ยากมากๆ
    สูง 160อ่ะค่ะ น้ำหนัก 72-74 อ่ะค่ะ ทำยังไงคะ

    ไม่เคยลองลดเลยเพระว่ากลัวว่าจะอ่านหนังสอืไม่รู้เรื่อง

    เป็นคนไม่ติดของจุกจิก ไม่กินของหวาน ไม่ทานน้ำอัดลมค่ะ แต่อ้วนเพระข้าวกะของทอด

    ทำยังไงดีค่ะ ช่วยที จะผอมแล้วว

    ป.ล. ทุกวันนี้ปั่นจักรยานไปเรียน-กลับใน campusน่าจะราวๆ 2กิโลเมตรค่ะ มันช่วยไรไหมคะ

    มีปัญหาขาใหญ่ แขนใหญ่ด้วยค่า

    ช่วยหนูทีค่า

    จากคุณ : ดินสอปลายหัก - [ 17 พ.ย. 50 13:36:26 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom