ความคิดเห็นที่ 1 1.ยาลดความอ้วนหมอใจดี แถวหน้าราม.......  (ไม่มีรูปคะ) ราคา : ประมาณ 800 บาทต่อเดือน สารสำคัญ : คิดว่า มียาขับฉี่ กดประสาทไม่ให้อยากอาหาร ยาระบาย ผลข้างเคียง : นอนไม่หลับ ใจสั่น เข้าห้องน้ำบ่อยมากๆ หน้ามืด ปากเหม็น หมดแรง ไม่หิวข้าวแต่หิวน้ำมาก ผลลัพธ์ : น้ำหนักลดเร็วมาก อาทิตย์แรกลงไปกิโลกว่า... หนึ่งเดือนลงไปเกือบสี่โล ก่อนกิน 52 กิโล หลังกิน 48 กิโล ผลสรุป : หยุดกินเพราะกลัวตายคะ...ยาหลากสีน่ากลัวมาก คะแนน: 0/10 คงไม่ต้องบอกว่าทำไมนะคะ อาการข้างเคียงเยอะ พอหยุดกินสองอาทิตย์ น้ำหนักก็กลับมาเท่าเดิม (โย โย่) แก้ไขเมื่อ 06 ก.พ. 51 18:38:49 จากคุณ : Airpooh - [ 6 ก.พ. 51 15:43:05 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ปาดดดดดด   สนใจๆ จากคุณ : linnil - [ 6 ก.พ. 51 15:43:12 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ปาดด้วยคนค่ะ รอค่ะ จากคุณ : bee_kks - [ 6 ก.พ. 51 15:53:23 ]

ความคิดเห็นที่ 4 ว๊ายยยยยยยยยย สูง 161 หนัก 47 เนี่ยนะ อ้วน หนูสูง 158 หนัก 50 อะค่ะ ถ้าน้ำหนักปกติก็ 48 ค่ะ ถ้าอวบๆ หน่อยก็ 50 แต่ตอนมันขึ้นสูงสุดเนี่ย 54.5 ค่ะ ปล้ำกับตัวเอง จนมันลดมาเหลือ 50 เนี่ย มันก็อยู่แค่นี้ ไม่ยอมลงอีก อย่างต่ำสุดก็ไม่น้อยกว่า 49 (อายุ 28 ค่ะ) วิธีที่ใช้ก็ ออกกำลังกายทุกเย็นค่ะ ในห้องนี่แหละ เปิดเพลง เต้นแอโรบิค ท่าที่จำได้ + โยคะ นิดหน่อย อย่าเรียกว่าออกกำลังกายเลย ยืดเส้นยืดสายมากกว่า วันละอย่างน้อย ครึ่งชั่วโมง แล้วก็งดข้าวเย็น แต่กินเป็น โยเกิร์ต หรือผลไม้ หรือส้มตำ หรือนมพร่องมันเนยแทน แล้วก็กิน LCH วันละเม็ดก่อนนอนค่ะ แต่ออกกำลังกายเนี่ย ทำได้แค่เดือนกว่าๆ ก็เลิกค่ะ เพราะขี้เกียจ เริ่มตบะแตก แต่ LCH เนี่ยยังกินอยู่ ก็คิดว่าโอเคนะคะ รู้สึกว่าทำให้อรชรอ้อนแอ้นขึ้น 55 กินแล้วไม่มีผลข้างเคียงค่ะ เคยกินแต่  LCH นี่ละค่ะ ยี่ห้ออื่นก็ไม่เคย กินมาหลายเดือนแล้ว เริ่มแรกก็คนรู้จักแนะนำ + ดูราคาแล้วช่วงนั้นมันลดด้วย ไม่แพงเหมือนยี่ห้ออื่น ก็เลยลองดู แล้วก็กินต่อมาเรื่อย ๆ ช่วงนี้ที่ บูทส์ ก็ลดอยู๋ค่ะ แต่มันมีหลายแบบ เราเคยกินแบบธรรมดา ที่บนกล่อง เขียน L (แล้วตามด้วยอะไรซักอย่าง) พนักงานบอกว่า ช่วยกระชับกล้ามเนื้อแต่ไม่ลดน้ำหนัก แล้วก็ 3L ช่วยลดน้ำหนักด้วย เคยกิน แค่ 2 แบบอะค่ะ รุ่นอื่นไม่เคยกิน (เพราะมันแพงกว่า 55) เล่าสู่กันฟัง อาจจะเป็นประโยชน์บ้าง ขอให้สวยค่ะ จากคุณ : lingnoy - [ 6 ก.พ. 51 16:04:35 ]

ความคิดเห็นที่ 5 หุ่นดีอยู่แล้ว อย่าไปลดอีกเลยค่ะ กินยาลดน้ำหนักก็ลดได้แค่ไม่นานหรอก เดี๋ยวก็กลับมาอ้วนและแถมนะ...! ยังจะอ้วนขึ้นเป็นสองเท่าของน้ำหนักเดิมๆด้วย ตอนนี้ก็เจอปัญหา YoYo อยู่เหมือนกันค่ะ หลังจากเลิกกินยาก็อ้วน...แบบ...มหาศาล!!! ... สู้ไปออกกำลังกายไม่ดีกว่าหรอคะ ไปสร้างกล้ามเนื้อให้ Fit&Firm ต่อไปก็จะไม่เหี่ยวง่ายๆด้วย จากคุณ : Come2Z - [ 6 ก.พ. 51 16:11:42 ]

ความคิดเห็นที่ 6 หนัก 47 เนี่ยนะ อ้วน จากคุณ : nink (kanink) - [ 6 ก.พ. 51 16:40:59 ]

ความคิดเห็นที่ 7 ถ้าคุณ จขกท  สูง 161 ซม. หนัก 47 กิโลกรัม แล้วอ้วน อย่างอ้วนจัง  สูง 158 ซม.  หนัก  58 กิโลกรัม  อย่างนี้เรียกว่าไรดี (อ้วนมากกกกกกกกกกกก) หุ่นดีแล้วค่ะ (อิจฉาอะ) จากคุณ : อ้วนจัง (pakacayor) - [ 6 ก.พ. 51 17:17:26 ]

ความคิดเห็นที่ 8 ไม่เหนด้วยเลยค่า ออกกำลังดีกว่าา ว่ายน้ำดีที่สุด จากคุณ : whitepiano555 - [ 6 ก.พ. 51 17:46:18 ]

ความคิดเห็นที่ 9 หนูอายุ 21 สูง 155 หนัก 47 ยังไม่เห็นมีคนบอกว่าอ้วนเลยค่ะ  อย่าไปกินเลยค่ะ ยาพวกนี้ หนูว่าพี่ออกกำลังกาย ลดเฉพาะส่วนดีกว่านะคะ จากคุณ : lady blossom (lady blossom) - [ 6 ก.พ. 51 17:47:54 ]

ความคิดเห็นที่ 10 อายุ 35 แล้วรู้ตัวเลยว่ามีพุงและไขมันส่วนเกินเยอะ อยากทานอาหารเสริมลดความอ้วนเหมือนกันแต่ไม่รู้จะทานยี่ห้อใดดี รออยู่นะค่ะ จากคุณ : กล้วยไข่007 - [ 6 ก.พ. 51 17:56:12 ]

ความคิดเห็นที่ 11 คือ เดิมไม่ได้หนัก 47 ค่ะ อันนี้เป็นผลจากความพยายามอย่างหนักคะ จริงๆแล้ว อ้วนมากหลังคลอดคะ กว่าจะเหลือ 47 เนี่ยยย เหนื่อยมากๆ เลยเอามาเล่าให้ฟังว่าทานอะไร ไปบ้าง เผื่อคนที่อยากจะทานจะได้ไม่ต้องเสียเวลาค่ะ ขอบคุณทุกความคิดเห็นค่ะ  ดีใจค่ะที่มาปาดกัน เดี๋ยวเล่าต่อ ค่ะ ^^ จากคุณ : Airpooh - [ 6 ก.พ. 51 18:00:16 ]

ความคิดเห็นที่ 12 เราเข้าใจว่าคุณ จขกท. น่าจะลดแล้วเหลือ 47 มากกว่านะคะ แล้วเธอคงกำลังพยายามมารีวิวของทีละอย่างที่ไปใช้มาให้พวกเรารับทราบนะคะ คงต้องรอต่อๆไปค่ะ... จากคุณ : แมมมอม - [ 6 ก.พ. 51 18:24:13 ]

ความคิดเห็นที่ 13 2. 24 inch ราคา : ประมาณ 1,800 บาทต่อเดือน (กล่องละ900) สารสำคัญ : ส้มแขก, โครเมียม, วิตามินบีหก, เคลป์ ผลข้างเคียง : นอนไม่หลับ ใจสั่น เข้าห้องน้ำบ่อยมากๆ หน้ามืด ปากเหม็น หมดแรง ไม่หิวข้าวแต่หิวน้ำมาก ผลข้างเคียงเหมือนยาลดความอ้วนเกือบทุกประการคะ ผลลัพธ์ : น้ำหนักลดเร็วมากเหมือนยาหมอใจดี อาทิตย์แรกลงไป 1 กิโล... หนึ่งเดือนลงไปเกือบ 3 กิโล ก่อนกิน 52 กิโล หลังกิน 49 กิโล ผลสรุป : หยุดกินเพราะกลัวตายคะ...ผลข้างเคียงเหมือนยาลดความอ้วนเกือบทุกประการคะ ผลลัพธ์ก็เหมือนยาลดความอ้วนคือลดเร็วมากคะ พอหยุด 2 เดือน น้ำหนักก็กลับมาเท่าเดิม คะแนน: 5/10 ให้ห้าคะแนนเพราะอย่างน้อนก็ได้ อ.ย. คะ และลดเร็วดีคะ จากคุณ : Airpooh - [ 6 ก.พ. 51 18:32:45 ]

ความคิดเห็นที่ 14 3.Calo Block ราคา : ประมาณ 1,500 บาทต่อเดือน สารสำคัญ : สารสกัดจากถั่วขาว, นีโอปุนเทีย (กระบองเพชร) ผลข้างเคียง :คอแห้ง หิวน้ำ เข้าห้องน้ำบ่อย ปวดหัว ผลลัพธ์ : น้ำหนักลดช้ามากๆคะ กินไปสามเดือนลดไปสองกิโลเองคะ ก่อนกินหนัก 52 หลังกินหนัก 50 คะ ผลสรุป : หยุดกินเพราะเห็นผลช้า..ราคาก็แพงด้วยคะ คะแนน: 5/10 ให้ห้าคะแนนเพราะผลข้างเคียงน้อย และราคาแพง...ที่สำคัญลดช้าคะ แก้ไขเมื่อ 06 ก.พ. 51 18:43:11 แก้ไขเมื่อ 06 ก.พ. 51 18:38:04 จากคุณ : Airpooh - [ 6 ก.พ. 51 18:37:23 ]

ความคิดเห็นที่ 15 4. Lipotrim advanz ราคา : ประมาณ 1,200 บาทต่อเดือน สารสำคัญ : สารสกัดจากถั่วขาว, นีโอปุนเทีย (กระบองเพชร), แอปเปิ้ลไซเดอร์,แอลคาร์นิทีน,สารสกัดจากพริกและขิง, โครเมียม ผลข้างเคียง :ง่วงนอนมาก...เพลีย...ท้องเสียนิดหน่อย...ไม่หิวข้าว ผลลัพธ์ : น้ำหนักลดช้าๆคะ กินไปสองอาทิตยฺ์ลดไปครึ่งกิโลเองคะ ก่อนกินหนัก 50 หลังกินหนัก 49.50 คะ ผลสรุป : หยุดกินเพราะไม่ชอบที่ท้องเสียคะ คะแนน: 6/10 ให้หกคะแนนเพราะผลข้างเคียงน้อย..คิดว่าถ้ากินต่อเนื่องอาจจะดี จากคุณ : Airpooh - [ 6 ก.พ. 51 18:47:14 ]

ความคิดเห็นที่ 16 5. Belle Trimm ราคา : ประมาณ 600 บาทต่อเดือน (ราคาจริง 1,200 แต่เราซื้อตอนโปรโมชั่น) สารสำคัญ : แอลคาร์นิทีน,สารสกัดจากส้ม,โครเมียม, CLA, สารสกัดจากชาเขียว ผลข้างเคียง :ฉี่บ่อยขึ้น...เหงื่อออกเยอะขึ้น...หิวน้ำ ผลลัพธ์ : น้ำหนักลดช้าๆคะ กินไปสามเดือนลดไป2กิโลครึ่งคะ ก่อนกินหนัก 49.50 หลังกินหนัก 47.00 กิโล คะ ผลสรุป :ตอนนี้ยังกินตัวนี้อยู่คะ....น้ำหนักลดลงช้าๆ...แต่ว่าร่างกายกระชับมากขึ้น เค้าแนะนำให้กินพร้อมออกกำลังกายเพราะจะเห็นผลเร็วขึ้นคะ คะแนน: 8/10 ให้แปดคะแนนเพราะผลข้างเคียงน้อยมาก.. ถึงน้ำหนักจะลงช้าแต่รูปร่างดีขึ้น...ตอนนี้ชอบตัวนี้ที่สุดคะ... แต่ที่ให้แค่ 8 เพราะหาซื้ออยากจังเลย จากคุณ : Airpooh - [ 6 ก.พ. 51 18:53:45 ]

ความคิดเห็นที่ 17 ผลสรุป......ตอนนี้ออกกำลังอาทิตย์ละ 2 วัน ควบคู่ไปกับการกินตัวข้างบนวันละ 2เม็ด ...พอใจในรูปร่างตัวเองคะ.....เราไม่ผอมนะ...แต่ไร้ไขมัน...ไม่มีพูทุเรียนที่หลัง... แถมต้นแขนกระชับ.....ขาเล็กลง.....ตอนนี้หุ่นดีกว่าตอนสาวๆอีกคะ...เพราะมีสะโพก..มีหน้าอก. เพื่อนๆหลายคนอาจสงสัยว่าน้ำหนักแค่นี้เนี่ยนะอ้วน...ขอบอกว่าตอนท้องหนัก 60 คะ...หลังคลอดหนัก 56 คะ..กว่าจะมา 52 ได้เนี่ยใช้ลมปราณแทบหมดเลยคะ พอน้ำหนัก 52 เราถึงต้องหาตัวช่วยอื่นๆมาช่วยด้วย....จนปัจจุบัน หนัก 47 แล้วคะ แต่ก็ยังต้องดูแลตัวเองอยู่คะ...เพราะจะกลับไปหนักเท่าเดิมอีก ...... อยากบอกเพื่อนๆว่าจริงๆแล้วการควบคุมอาหารและออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดคะ และเราก็ทำได้อยู่พักใหญ่...จนเห็นว่าคงลดเองไม่ได้แล้วเลยหาตัวช่วยคะ อันนี้เป็นประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ.....เอามาเล่าเป็นประสบการณ์ให้เพื่อนๆฟัง เพื่อนๆคนไหนมีสูตรอะไรเด็ดๆ มาแชร์กันได้นะคะ...... แก้ไขเมื่อ 07 ก.พ. 51 08:12:18 แก้ไขเมื่อ 06 ก.พ. 51 19:05:47 จากคุณ : Airpooh - [ 6 ก.พ. 51 19:02:26 ]

ความคิดเห็นที่ 18 อายุเยอะแล้วค่ะ อยากร่างกายกระชับ และลดพุง แต่ขี้เกียจออกกำลังกาย กิน belle Trimm แล้วจะลดไหมค่ะ หาซื้อได้ที่ไหนค่ะ จากคุณ : กล้วยไข่007 - [ 6 ก.พ. 51 19:07:02 ]

ความคิดเห็นที่ 19 47 นี่อ่ะนะ อ้วน...o.O? งง อ่ะ... จากคุณ : ::hinase:: - [ 6 ก.พ. 51 20:00:21 ]

ความคิดเห็นที่ 20 กินไอ้นี่มา 3 วันแล้ว ยังไม่มีผลข้างเคียงอะไร แค่รู้สึกว่าอยากอาหารมากขึ้น น้ำหนักขึ้น 2 โล คงเพราะตัวเอง 55555555555 แก้ไขเมื่อ 06 ก.พ. 51 23:13:58 จากคุณ : 004 - [ 6 ก.พ. 51 23:13:31 ]

ความคิดเห็นที่ 21 เราทานของ AGEL ค่ะ 1 สัปดาห์ลดไปเกือบ 2 โล อีก 2 วันครบ 2 สัปดาคาดว่าต่ำๆก็น่าจะ 4 โล เพราะเสื้อผ้าหลวมมักๆ ใครสนใจจริงหลังไมค์ดูรูปเราได้ค่ะ หรือโทรมาแชร์กันได้ค่า 087-995-7069 จากคุณ : MiShi_1969 - [ 7 ก.พ. 51 03:17:11 ]

ความคิดเห็นที่ 22 เราว่า ที่ลดน้อย ไม่ใช่เพราะยาหรอกค่ะ  น่าจะเพราะระยะเวลา มันควรลดมากกว่า ถ้าหากเราควบคุมอาหาร ยังไงก็ลดค่ะ ต่อให้ไม่กินยาก็ตาม จากคุณ : ทาสรักลูกแยม - [ 7 ก.พ. 51 03:38:51 ]

ความคิดเห็นที่ 23 อย่างเราอ้วนป่าวหว่า ? สูง 170 หนัก 51-52 จากคุณ : sungซ่า-waน่ารัก - [ 7 ก.พ. 51 04:05:53 ]

ความคิดเห็นที่ 24 การออกกำลังกาย...กับการควบคุมอาหารเป็นวิธีที่ประหยัดและปลอดภัยที่สุดคะ แต่ถ้าอยากหาตัวช่วย...อาหารเสริมที่ได้รับ อ.ย. แล้ว คงปลอดภัยในระดับหนึ่งคะ จะทานอาหารเสริมยี่ห้ออะไร..ควรดูความต้องการของตัวเองก่อนนะคะ..ว่าต้องการอะไร ลดน้ำหนัก...ลดไขมัน...หรือกระชับสัดส่วน...เพราะเราว่าแต่ละยี่ห้อมีสรรพคุณต่างกัน จากคุณ : ปฏิบัติการเพื่อความงาม (แม่น้องต้นหอมและน้องผักชี) - [ 7 ก.พ. 51 08:46:43 ]

ความคิดเห็นที่ 25 เราสูง160 ซม. หนักปกติ45 กก. แต่ว่าตอนนี้เราน้ำหนักขึ้นมาเป็น49.5 กก. อ้วนขึ้น เริ่มใส่เสื้อผ้าไม่สวย มีไขมันตรงรอบเอวกับพุงที่เริ่มใหญ่ขึ้น ทำไงดี อยากลองกินตัว Belle Trimm หาซื้อได้ที่ไหนคะคุณ Airpooh บอกที จะได้หาซื้อมากินบ้าง....(^_^) จากคุณ : Princess of wind (Jenny2425) - [ 7 ก.พ. 51 08:51:39 ]

ความคิดเห็นที่ 26 สนใจมากมาก หลังไมค์หน่อยค่า จากคุณ : ขอเพียงที่พักใจ (ขอเพียงที่พักใจ) - [ 7 ก.พ. 51 09:26:28 ]

ความคิดเห็นที่ 27 ตอนนี้เพื่อนเรา ก็กิน Belle Trimm อยู่ กินได้ประมาณสามเดือนแล้ว ก่อนหนัก 84 กิโล ปัจจุบัน 82 กิโล เดียวนี้ไม่ค่อยอึดอัดพุงเลย แต่ก่อนพุงใหญ่มากๆ จากคุณ : maewmejung - [ 7 ก.พ. 51 10:01:18 ]

ความคิดเห็นที่ 28 น่าสนใจจังเลยค่ะ *0* กำลังอยากหาตัวช่วยอยู่เลย Belle Trimm หาซื้อได้ที่ไหนคะ จะไปสอยมาซะหน่อย จากคุณ : ฮานะนะ (mikamikan) - [ 7 ก.พ. 51 13:18:12 ]

ความคิดเห็นที่ 29 เราสูง 170 หนัก 51 เมื่อ 4 เดือนที่แล้วหนัก 54 ลดงมา 3 กก.กว่าจะลดได้ก็ทั้งออกกำลังกายและก็ทานอาหารเสริมลดน้ำหนักช่วย พอดีเพื่อนแนะนำให้ทาน Belle Trimm ก็ช่วยได้เยอะเหมือนกันนะเพราะเรารู้สึกว่ารูปร่างของเราดูเฟิมม์ขึ้น และผิวพรรณก็ดูกระชับด้วย เพื่อนบอกว่าซื้อตอนที่เค้าไปเปิดบูธที่เมเจอร์ แต่ตอนนี้ยาหมดแล้วจะหาซื้อได้ที่ไหนใครทราบช่วยบอกทีนะคะ จากคุณ : mtk7799 - [ 7 ก.พ. 51 13:49:33 ]

ความคิดเห็นที่ 30 Belle Trimm เราเห็นมี shop อยู่ชั้นล่าง อาคารที่มี california wow women สุขุมวิท 31 น่ะค่ะ เห็นตอนไปออกกำลังกาย แต่ไม่เคยได้เข้าไปเพราะไปออกกำลังกายตอนมืดแล้ว ร้านปิด จากคุณ : น้องน้ำมนต์ (น้องน้ำมนต์) - [ 7 ก.พ. 51 14:39:10 ]

ความคิดเห็นที่ 31 แบบว่าแอบมาแชร์ความเห็นด้วยคนค่ะ ตอนนี้อายุ 39 นะคะ สูง 160 หนัก 55 ก็ออกแนวอวบ ๆ ไปตามอายุ ก็เป็นอีกคนนึงที่น้อง ๆ เพื่อน ๆ ให้ฉายาว่า ป้าหนู (มาจากหนูลองยานั่นเอง)เพราะว่าได้ยินว่ามียาลดน้ำหนัก หรือว่าอาหารเสริมอะไรกินแล้วผอม ดิชั้นเป็นต้องดิ้นรนไขว่คว้ามาลองค่ะ เมื่อปีที่แล้วก็ยังพอทนอวบไป มาปีนี้หลังจากหยุดทานยาลดน้ำหนักไป คือเป็นคนประเภท ทานยาลดน้ำหนักบ่อย ๆ แต่ว่าทานแค่ 1-3 เดือน ก็เลิกทาน ไม่เคยทานยาหยุดแต่ก็หยุดทานไปประมาณ 1 ปีมาแล้วนะคะขณะนี้นะคะน้ำหนักขึ้นมาอยู่ที่ 65 กิโล ก็นะคะ อ้วนกำลังดี ตอนนี้ก็เอาอีกแล้วค่ะ มีน้อง ๆ เพื่อนของน้องสาวเค้าก็ทาน 24 ince กัน แล้วแบบเดือนนึงลดลงไป 5-6 กิโล ดิชั้น ป้าหนู (ลองยา) ได้ยินเช่นนั้น หลังจากวาง โทรศัพท์ ก็มุ่งหน้าไปร้านขายยาแถวอนุเสาวรีย์ชัยฯ เลยค่ะ ด้วยความโลภ เห็นว่าของเค้าดี เลยกวาดมาซะ 8 กล่อง กะว่ากลัวขาดตลาด  ทานทุกวันครั้งละ 2 เม็ด ตอนแรกก็ทานหลังอาหารมื้อกลางวัน ก็หมดไป 1 กล่อง ไม่มีไรเกิดขึ้น เอาใหม่ เปลี่ยนมาทาน 2 เม็ดก่อนนอน ปรากฎว่า นอนไม่ค่อยหลับ แต่ก็อดทนทานไป ตอนนี้หมดไป 3 กล่องขึ้น กล่องที่ 4 ก็พยายามทานอาหารให้มันน้อยลง มื้อเย็นก็ทานแค่แบบ น้อย ๆ ไม่มีข้าวแล้วก็ดื่มอาหารเสริมแบบชง ๆ 1 แก้ว โคลามิล (kola mill) เมื่อวานชั่งน้ำหนัก ดีใจมากค่ะ เหลือ....64.7 อารัยกันคะ คุณ ร่างกายดิชั้นมันไม่ตอบสนองกะไอ้เจ้าอาหารเสริมที่ว่านี่เลย ตอนนี้ก็เลยคิดว่า เอาน่าเราก็เดือนหน้า ก็จะอายุเข้า 40 แล้วตอนนี้ก็พยายามลดอาหารเย็น แล้วก็ตอนเช้า กับตอนเย็น ก็จะใช้เดินจากที่พักมาขึ้นรถไฟฟ้า ระยะทางก็ประมาณ 1 ป้ายรถเมล์นิด ๆ ก็ถือว่าออกกำลังกายค่ะ วันหยุดก็ทำงานบ้านเอง กวาดบ้าน ถูบ้าน ขัดห้องน้ำ คิดว่าปลงแล้วค่ะ ..ตอนนี้เลยหันมาใส่ใจกะการแต่งตัวให้เหมาะสมกับรูปร่างและวัยดีกว่า..เลือกทานอาหารนิดนึง แล้วก็ทานผลไม้ทุกวัน อะไรก้ได้ที่ไม่หวานมาก ..ทำได้แค่นี้จริง ๆ ค่ะ .. แฟนก็ไม่มี ลูกเต้าก็ไม่มี.. ก็สบาย ๆ ทำใจให้มันมีความสุข เน้นร่างกายแข็งแรงพอแล้วค่ะ ไม่ผอมก็ไม่เป็นไรแล้ว..:) จากคุณ : damnsweet - [ 9 ก.พ. 51 17:38:40 ]

ความคิดเห็นที่ 32 เคยกินแบบคุณ004 (คห. 20) ไม่ไม่อะไรเกิดขึ้นเลยค่ะ เราไม่กังวลน้ำหนัก แต่กังวลต้นขากะพุงมากกว่า ใส่กางเกงผ้าแล้วเหมือนข้างต้มมัดเลย Belle Trimm ได้อย.รึเปล่าคะ เน้นไปที่ลดสัดส่วนรึเปล่าเอ่ย จากคุณ : JellyJiJi - [ 11 ก.พ. 51 13:57:30 ]

ความคิดเห็นที่ 33 BELLE TRIMM "ได้ อ.ย. แล้วคะ.... อย่างที่เจ้าของกระทู้บอกข้างบนนะคะ....เน้นลดไขมัน..กระชับสัดส่วนคะ จากคุณ : แม่น้องต้นหอมและน้องผักชี - [ 12 ก.พ. 51 08:10:32 ]

ความคิดเห็นที่ 34 อายุ 48   สูง 162   ก่อนเข้าโปรแกรม  หนัก  81                          หลังเข้าโปรแกรม  หนัก  73 ใช้ระยะเวลา 3 เดือนค่ะ ตอนนี้สุขภาพดีไม่โทรมค่ะ สัดส่วนกระชับและไม่มีผลข้างเคียงค่ะ ตอนนี้กำลังตั้งเป้าไว้ที่ 65 ค่ะ เข้ามาแชร์กันได้นะค่ะ จากคุณ : chatkaew - [ 12 ก.พ. 51 11:02:01 ]

ความคิดเห็นที่ 36 เค้ารีวิว ดันมีพวกแอบแฝงมาขายของ มันน่ามั้ยเนี่ย ... จากคุณ : เปิงคุง - [ 19 ก.พ. 51 08:03:32 ]