Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom


    ลัล ลา ประโยชน์และวิธีรับประทาน วิตามิน C เจ้าคะ

    ---เครดิตภาพจาก google นะคะ---

    แหะๆ ไม่มีไรมากจ้า คือเอาประโยชน์และวิธีรับประทานวิตามินซีมาฝากจ้า

    วิตามิน ซี คุณค่าที่ได้มากกว่าการป้องกันหวัด

    "วิตามินซี กับ โรคหวัด" หากเราได้รับวิตามินซี วันละ 1,000 มิลลิกรัม

    จะสามารถป้องกันหวัด และถ้าเป็นหวัดก็จะหายเร็วกว่า โดยจะมีวันป่วย

    น้อยกว่าคนปกติถึง 60% ต่อมาก็ยังพบอีกว่า วิตามิน ซี ปริมาณสูง 10 กรัม

    สามารถยืดอายุผู้ป่วยมะเร็ง ระยะสุดท้ายออกไป 3-10 เท่า

    วิตามิน ซี สามารถเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคได้

       วิตามินซี มีคุณสมบัติในการทำให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้อย่างมีประ

    สิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนั้นวิตามินซี ยังช่วยลดการหลั่งสารก่อภูมิแพ้ใน

    ร่างกายหรือฮิสตามีน ช่วยบรรเท่าอาการแพ้ หอบหืด ไซนัส

    วิตามินซี ทำให้เส้นเลือดในดวงตา ทำงานได้ดีขึ้น

       ในคนที่มีไขมันและน้ำตาลในเลือดสูง มีการค้นพบโดยแพทย์ผู้เชี่ยว

    ชาญโรคตาในลอนดอน พบว่าการรับประทานวิตามิน ซี ทุกวัน ในขนาด

    3,000 มิลลิกรัม ถึง 10,000 มิลลิกรัม ช่วยทำให้เส้นเลือดขนาดเล็ก

    ในดวกตา  ที่มีปัญหาตีบตันจากระดับไขมันและน้ำตาลในเลือดสูง สามารถ

    กลับมาทำงานได้อีก จึงช่วยลดความเสี่ยงในการมองไม่เห็น

     
     

    จากคุณ : Tao_jah - [ 23 มิ.ย. 51 14:42:10 ]

 
 


ข้อความหรือรูปภาพที่ปรากฏในกระทู้ที่ท่านเห็นอยู่นี้ เกิดจากการตั้งกระทู้และถูกส่งขึ้นกระดานข่าวโดยอัตโนมัติจากบุคคลทั่วไป ซึ่ง PANTIP.COM มิได้มีส่วนร่วมรู้เห็น ตรวจสอบ หรือพิสูจน์ข้อเท็จจริงใดๆ ทั้งสิ้น หากท่านพบเห็นข้อความ หรือรูปภาพในกระทู้ที่ไม่เหมาะสม กรุณาแจ้งทีมงานทราบ เพื่อดำเนินการต่อไป



Pantip-Cafe | Pantip-TechExchange | PantipMarket.com | Chat | PanTown.com | BlogGang.com | Torakhong.org | GameRoom