ความคิดเห็นที่ 1 เริ่มต้นด้วยครีมกันแดด / มอยเจอไรเซอร์ ให้ความชุ่มชื่นก่อนนอน ไม่จำเป็นต้องเป็นครีมกันแก่กันเหี่ยว ขอให้มีคุณสมบัติรักษาสมดุลของผิวหน้ได้ดี ไม่ระคายเคือง (แล้วจะใช้อะไรดี นั่นก็อีกเรื่อง แล้วแต่สภาพผิวของคน) mask หน้า หรือ scrub หน้า อาทิตย์ละครั้ง **** อันนี้ความเห็นส่วนตัว สำหรับโฟมล้างหน้า ควรหลีกเลี่ยงที่เป็น scrub เอา scrub ไปถูหน้าวันละสองหนเป็นการทำร้ายผิวหน้าจนเกินพอดี ควรแยก scrub ออกเป็นอีกขั้นตอนหนึ่งให้เป็นเรื่องเป็นราว และทำอาทิตย์ละครั้งพอ **** ที่สำคัญที่สุดคือแดดนี่แหละเป็นมารผจญของผิวหน้าเหนือกว่าสิ่งใดทั้งมวล จากคุณ : AntiSpam (อันตราคนี) - [ 26 มิ.ย. 51 11:17:32 ]

ความคิดเห็นที่ 2 ถ้าจะเอาแบบละเอียด คงยาวมาก เอาสั้นๆว่า ตอนเช้า - บำรุง + กันแดด ตอนเย็น - บำรุง + ทาครีมลดริ้วรอย + ทาครีม whitening (ถ้าต้องการ) ป.ล. ออกกำลังกาย + พักผ่อนเพียงพอ + รักษาความสะอาด + ทานอาหารมีประโยชน์  ชักเยอะแฮ่ะ พอก่อนดีก่า อิอิ จากคุณ : supergaye - [ 26 มิ.ย. 51 12:04:12 ]

ความคิดเห็นที่ 3 ตอน 25 เราเริ่มใช้ครีมที่เขียนว่า anti - aging ค่ะ ลองดูพวกครีมที่ผสม Q10/วิตามินซี/peptide นะคะ ยี่ห้อพื้น ๆ ที่ใช้ดีสำหรับเรา คือ Olay total effect x2ค่ะ มาร์สหน้าเลือกประเภทเติมความชุ่มชื่นนะคะ ถ้าได้แบบที่ผสม Hyaluronic Acid ก็ดีมาก อันนี้เราก็หาได้ง่าย ๆ อีกเหมือนกัน มาร์สมะเขือเทศในวัตสันที่เป็นของนำเข้าจากญี่ปุ่นน่ะค่ะ จากคุณ : ชิฟฟอนคาปูชิโน่ - [ 26 มิ.ย. 51 12:04:51 ]

ความคิดเห็นที่ 4 เริ่มจาก ทานอาหารที่มีประโยชน์มากขึ้น เพิ่มผักผลไม้ดูให้เหมาะกับร่างกายเรา ทานน้ำให้ได้วันละ 8 แก้วเป็นอย่างน้อย เดินทุกวัน อย่างน้อยวันละ 3-5 กิโล นอนหลับให้เป้นเวลา ควรนอนก่อนสี่ทุ่ม หลบเลี่ยงแดด ทาครีมบำรุงบ้างตามสภาพผิวแต่พอเหมาะ ที่สำคัญ อารมณ์ดี อย่าเครียด ยิ้มให้คนรอบข้างเป็นประจำทุกวัน เย้ๆ ^_^ จากคุณ : knompang - [ 26 มิ.ย. 51 12:34:28 ]

ความคิดเห็นที่ 5 เห็นด้วยกับทุกความคิดเห็นเลยค่ะ จากคุณ : sriwis - [ 26 มิ.ย. 51 12:38:28 ]