หลังจากที่ ศึกษาข้อมูลมาโดยตลอด จากพันทิป วารสารทางการแพทย์ และBlog ที่มีประโยชน์ของเพื่อนๆสมาชิก
http://search.pantip.com/cgi-bin/ss
http://www.bloggang.com/mainblog.php?id=aoyama
http://www.pantip.com/cafe/woman/topic/Q6782971/Q6782971.html
ฯลฯ
วิธีการทำความสะอาดคอนแทคเลนส์ 
++++++++++++++++++++ ก่อนใส่ ++++++++++++++++++++
ล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดก่อนด้วยน้ำประปา แล้วเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าเช็ด 3M
1.ได้คอนแทคเลนส์รายปีมาใหม่ๆ จะเเช่น้ำยาสำหรับคอนแทคเลนส์ + น้ำยาสลายคราบโปรตีน รวม 2 คืน
ข้อควรรู้...
- อย่าหยอดน้ำยาสลายคราบโปรตีนโดยตรงบนเลนส์ ให้ผสมเอาไว้ก่อนเขย่าให้เข้ากัน
ส่วนตลับ...
- ตลับที่ได้มาใหม่ หรือ ตลับที่ใช้อยู่ เราจะลวกน้ำร้อน ตากแดด และคลุมด้วยผ้าขาวบางตอนตากแดด ส่วนผ้าขาวบางซักทำความสะอาดด้วยสบู่เดทตอล ไม่ก็อาเซฟโซ่ ตากแดดให้แห้ง ถึงเอามาใช้)
- ทิ้งตลับ เปลี่ยนอันใหม่ ทุกเดือน
- น้ำยา เปิดแล้ว 2 เดือนครึ่ง เราทิ้งเลย
- น้ำเกลือ [for contact only] เปิดแล้ว 1 อาทิตย์ ทิ้งเลย
2.นำคอนแทคเลนส์มา ถูๆ ขึ้นๆ ลงๆ ทั้ง 2 ด้าน แล้วล้าง ด้วยน้ำยาแช่คอนแทคเลนส์ (คอมพรีต) หมดไปเกือบครึ่งขวดใหญ่ เรารู้สึก ตัวน้ำยามันเป็นมันๆ นะ
3.แช่คอนแทคเลนส์ ลงในตลับที่ล้างด้วยน้ำยาเเช่เดี๋ยวนั้น (แต่ก่อนหน้า เราล้างตลับด้วยเดทตอลเจือจางมากๆ ในน้ำต้มสุก หรือไม่ก็ น้ำดื่มที่เป็นขวดๆ ตากแดดก่อน และคลุมด้วยผ้าขาวบาง ส่วนผ้าขาวบางซักทำความสะอาดด้วยสบู่เดทตอล ไม่ก็อาเซฟโซ่ ตากแดดให้แห้ง ถึงเอามาใช้)
4.ก่อนเอาคอนแทคเลนส์มาใส่ เราจะล้างน้ำยาแช่ออกก่อน ด้วยน้ำเกลือ บางทีก็จุ่มๆ น้ำเกลือก่อน
5.ล้างตลับ ทำตามขั้นตอนที่ 1.
++++++++++++++++++++ หลังใส่ ++++++++++++++++++++
ล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดก่อนด้วยน้ำประปา แล้วเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าเช็ด 3M
1.หยอดน้ำตาเทียม แบบใช้ได้แค่ ภายใน 1 วันหลังเปิด
2.เอานิ้วชี้ที่สะอาด แตะไปที่คอนแทคเลนส์ เเล้วกลอกลูกตาไปทางด้านข้าง แล้วจะใช้นิ้วหัวแม่มือ ค่อยๆหยิบคอนแทคเลนส์ออกมา
3.สำรวจที่ดวงตา ว่ามีอะไรผิดปกติหรือเปล่า
4.ล้างคอนแทคเลนส์ตามปกติ
++++++++++++++++++++ ความคิดเห็นส่วนตัว++++++++++++++++++++
- รายปี เราคิดว่า จะใช้สัก 7-8 เดือน แล้วก็คง เปลี่ยนคู่ใหม่
- พบหมอตา 7-8 เดือนครั้ง
- เราจะใส่นานๆที เดือนนึง ก็ 2-3 ครั้ง กลับมาถึงบ้าน ก็ถอด
- ไม่ขยี้ตา
- ทำกับข้าวก็จะใส่แว่นกันกระเด็นเข้าตา
- ล้างตาด้วยน้ำต้มสุก หรือ น้ำดื่ม
- ไม่ปัด มาสค่าร่าที่เป็น ไฟเบอร์
- พยายามไม่ทา อายชาโดว์ ที่เป็นฝุ่นวิ้งๆ
- เขียน อินเนอร์ ห่างๆขอบตา
- ไม่เอาตาตากลม
- ถ้าตาแห้ง จะหยอดน้ำตาเทียม
- ทาอายครีมใต้ตา
ไม่ทราบว่า เพื่อนๆ มีความคิดเห็นอย่างต่อพฤติกรรมการใช้คอนแทคเลนส์ของเราคะ (ยุทธการหลอกตัวเอง) เราไม่ได้ใส่ทุกวันนะค่ะ สลับกับราย 3 เดือนบ้าง
แต่ หมอตา โรงพยาบาลที่พี่สาวเราอยู่ เค้าก็ยัง ใส่แว่นอยู่เลย
พอเราไปปรึกษาพี่สาว (เป็นหมอ) จะโดนดุทุกครั้ง
แก้ไขเมื่อ 15 ส.ค. 51 13:30:26
จากคุณ :
อ่อนโยน 2006 
- [
15 ส.ค. 51 13:29:02
]
------------------------------------T เรื่องการล้างคอนแทคเลนส์อีกแล้ว อย่าเพิ่งเบื่อกันนะค่ะ T------------------
