ความคิดเห็นที่ 1 Before จากคุณ : หมีสีน้ำเงิน - [ 22 ส.ค. 51 17:00:09 ]

ความคิดเห็นที่ 2 and after... จากคุณ : หมีสีน้ำเงิน - [ 22 ส.ค. 51 17:00:35 ]

ความคิดเห็นที่ 3 โห ทำได้ไงเนี่ย เหมือนคนละคนเลย อยากรุ้ว่า ถ้าลดจากขนาดนั้น เปนขนาดนี้ มันจะเกิดผิวลาย หรือ ร่างกายไม่กระชับมั้ยอะ อยากรุ้วิธีจ้า จากคุณ : มารุ๊-มารุจัง - [ 22 ส.ค. 51 17:07:41 ]

ความคิดเห็นที่ 4 มารอฟังเคล็ดลับค่ะ จากคุณ : kenanda - [ 22 ส.ค. 51 17:08:37 ]

ความคิดเห็นที่ 5 สุดยอดดด จากคุณ : blueschizont - [ 22 ส.ค. 51 17:08:44 ]

ความคิดเห็นที่ 6 โห....กว่าจะได้ขนาดนี้ ใช้เวลาเท่าไหร่เนี่ย++สุดยอดมากๆคะ จากคุณ : HoNeY StOo (ยอน_ซอนจิน) - [ 22 ส.ค. 51 17:18:14 ]

ความคิดเห็นที่ 7 รูปหน้าเปลี่ยนไปเลยแฮะ...ดีใจด้วยค่ะ สนับสนุนการลดความอ้วนโดยไม่พึ่งยา เย้ๆๆๆ จากคุณ : Thundergirl - [ 22 ส.ค. 51 17:19:21 ]

ความคิดเห็นที่ 9 สุดยอดดดดดดดดดดดดด จากคุณ : F_R - [ 22 ส.ค. 51 17:32:42 ]

ความคิดเห็นที่ 10 เก่งจัง .. จากคุณ : apple_meppo - [ 22 ส.ค. 51 17:33:18 ]

ความคิดเห็นที่ 11 ยอดเยี่ยมค่ะ เก่งมาก อดทนมาก .. จากคุณ : Phychexxx - [ 22 ส.ค. 51 17:49:35 ]

ความคิดเห็นที่ 12 หน้าเรียวสวยเลยค่ะ จากคุณ : แป้งเปียกรสแซ่บ - [ 22 ส.ค. 51 17:58:07 ]

ความคิดเห็นที่ 13 โห สุดยอดเลยค่ะ ชื่นชมในความพยามยาม ความอดทน และความมีวินัยเป็นอย่างมากเลยค่ะ เราก็กำลังลดอยู่เหมือนกัน แต่ไม่ลดอาหาร ออกกำลังกายอย่างเดียว เพราะเราไม่อ้วน แต่ต้นแขน ต้นขา ใหญ่ ตอนนี้ก็ออกกำลังกายทุกวัน เห็นแบบนี้แล้วยิ่งมีกำลังใจมากขึ้น ขอบคุณนะคะที่มาช่วยเสริมกำลังใจ /\^_^) มารุ๊-มารุจัง ==> คงไม่ลายมั้งค่ะ เห็น จขกท บอกว่าเค้าออกกำลังกายด้วย โบ๊ะครีมเยอะๆ หน่อย น่าจะช่วยได้ จากคุณ : NongBua - [ 22 ส.ค. 51 18:00:14 ]

ความคิดเห็นที่ 14 สวยมากคะ วิ้วๆๆๆอิจฉาอ่ะ จากคุณ : vintage - [ 22 ส.ค. 51 18:18:00 ]

ความคิดเห็นที่ 15 โห เก่งมากๆเลยค่ะ เดี๋ยวเอาไปบอกแฟนบ้าง จากคุณ : กว่าจะเป็นฉันในวันนี้ - [ 22 ส.ค. 51 18:23:21 ]

ความคิดเห็นที่ 16 อ่าตะกี๊เขียนตอบผิดกระทุ้ แต่เห็นแล้วอิจฉาวุ้ย แง่งๆ แก้ไขเมื่อ 22 ส.ค. 51 23:24:45 จากคุณ : la-la-bell - [ 22 ส.ค. 51 18:33:53 ]

ความคิดเห็นที่ 17 โห ทำได้ยังไงบอกบ้างนะคะ ช่วยบอกวิธี และระยะเวลาทั้งหมดที่ลด มันกี่เดือนเหรอ แบบว่าลดได้เปลี่ยนเป็นคนละคนเลย บอกหน่อยยยย ฮือๆๆ อยากลดบ้าง จากคุณ : อ้วนซาอุ - [ 22 ส.ค. 51 18:35:14 ]

ความคิดเห็นที่ 18 ดูดีมากเหมือนเป็นคนละคนเลยค่ะ จากคุณ : nssr@2527 - [ 22 ส.ค. 51 18:35:35 ]

ความคิดเห็นที่ 19 สุดยอดเลยเก่งมากนับถือใจเลย จากคุณ : nijatarae - [ 22 ส.ค. 51 18:45:58 ]

ความคิดเห็นที่ 20 ไม่เฉพาะภายนอกที่ดูดีนะคะ ลองดูสีหน้า แววตาน้องเค้าสิ มีความสุขจากข้างในทีเดียวหล่ะ ลดมาแล้วเหมือนกัน กำลังใจดีๆ ทำได้ทุกคนค่ะ จากคุณ : คนเคยอ้วน (เจ้าหญิงหน้าใสของเธอ) - [ 22 ส.ค. 51 19:12:36 ]

ความคิดเห็นที่ 21 สวยขึ้นมาก จากคุณ : Pucchi Moni - [ 22 ส.ค. 51 20:02:36 ]

ความคิดเห็นที่ 22 CONGRATS KA!! รอฟังเคล็ดลับด้วยอีกคน จากคุณ : sweetstrawberryzz - [ 22 ส.ค. 51 20:04:45 ]

ความคิดเห็นที่ 23 ชื่นชมเลยค่ะว่าเก่งมากๆๆ ขนาดเราแค่ 5 กิโล ยังทำไม่ได้ซักที ToT มีแรงบันดาลใจให้ฮึดอีกรอบแล้ว   ผอมลงแล้วดูดีขึ้นอย่างนี้นี่เอง ปล.ขอถามหน่อยนะคะว่าใช้เวลาในการลดนานมั้ย  ... จากคุณ : ก็นายอยากมารักชั้นเอง - [ 22 ส.ค. 51 20:07:40 ]

ความคิดเห็นที่ 24 ปรบมือให้!!! เก่งมากค้าาาาา เริศค่ะเริศ แก้ไขเมื่อ 22 ส.ค. 51 20:51:41 จากคุณ : ~CHiMo~ - [ 22 ส.ค. 51 20:50:44 ]

ความคิดเห็นที่ 25 เก่งมากๆ เลยค่ะ สุดยอด จะดูไว้เป็นแรงบันดาลใจ+กำลังใจให้ตัวเอง ด้วย ตอนนี้กำลังพยายามอยู่เหมือนกัน ปล.อยากรู้เหมือนกันค่ะว่าใช้เวลานานเท่าไรคะ จากคุณ : littleonion - [ 22 ส.ค. 51 20:59:29 ]

ความคิดเห็นที่ 26 สวยขึ้นเยอะเลย  เก่งจัง จากคุณ : ladielizz - [ 22 ส.ค. 51 21:22:35 ]

ความคิดเห็นที่ 27 เก่ง จากคุณ : TINIEZ - [ 22 ส.ค. 51 21:23:59 ]

ความคิดเห็นที่ 28 เปลี่ยนเป็นคนละคนเลยนะค่ะ ยกนิ้วให้ค่ะ เห็นอย่างนี้แล้วของเราดูจิ๊บๆไปเลยอ่ะค่ะ ส่วนของเรา ก่อนไปเรียนที่ออสผอมมากๆค่ะ หนัก 41 กก. แบบว่าตอนนั้นกินอะไรก็ไม่อ้วน กินยาก็ไม่ช่วยอะไร พอกลับมาหนัก 52 กก.ค่ะ มันเป็นไปได้ยังไงก็ไม่รู้ อยู่ที่นู้นก็ไม่รู้สึกเลยว่าอ้วน อยู่ที่นี้มีแต่คนเรียกไอ้อ้วนๆ เลยฮึดค่ะ วิธีของเราก็ ไม่กินแป้งหรือกินแต่น้อยมากๆ กินผัก ผลไม้เยอะๆ หลัง โมงเย็น หยุดทุกอย่างเลยค่ะได้แต่น้ำ ที่สำคัญกินแค่พออิ่ม แล้วก็เพราะว่าหิวไม่ใช่เพราะว่าอยาก ทำมาประมาณ 3 เดือนค่ะ ตอนนี้ก็เหลือ 46 กก. แล้วค่ะ ดีใจมากๆ แต่มันคงไม่ลดลงกว่านี้แล้วมั้งค่ะเหมือนอยู่ตัวแล้ว จริงๆแล้วอยากให้เหลือ 45 กก. อ่ะค่ะ เราสูง 160 ค่ะ จากคุณ : Hello Minnie - [ 22 ส.ค. 51 21:32:18 ]

ความคิดเห็นที่ 29 อู้ววว...ไม่ได้เข้าแป๊บเดียวหลาย คคห.แล้วแฮะ ดีใจจัง...^_^ คือจะมาเล่าให้ฟังค่ะว่าน้องเค้าทำยังไง....อันที่จริงตั้งใจว่าจะเอามาโพสต์ให้ดูนานและ แต่ไม่ค่อยมีเวลา พอมีเวลาก็ดันลืมซะอีกอะค่ะ วันนี้ได้ฤกษ์ดีก็เลยเอาซะหน่อย อิอิ.... น้องเค้าเริ่มลดน้ำหนักตั้งแต่ปี 2548 (รูปตอนอ้วนถ่ายไว้ประมาณปี 46-47) และน้ำหนักก็เริ่มลดลงมาเรื่อยๆ จนถึงประมาณปี 2550 ประมาณเนี้ยค่ะ (รูปตอนผอมถ่ายวันนี้สดๆ ร้อนๆ แล้วรีบเอามาโพสต์) แต่มันจะค่อยๆ ลด ไม่ได้ลดฮวบฮาบรวดเร็วแบบยาลดความอ้วน แถมไม่เกิดโยโย่อีกต่างหาก ซึ่งนี่ก็ผ่านมาปีกว่าได้แล้วค่ะ วิธีการลดน้ำหนักของน้องเค้าก็คือไปเต้นแอโรบิค (ประมาณ 1 ชั่วโมง) ทุกวันหลังเลิกงาน (5 วัน/สัปดาห์) แต่ว่าจะไม่อดอาหารโดยเด็ดขาด คือจะทานอาหารครบทุกมื้อ โชคดีที่น้องเค้าเป็นคนที่ชอบทานผัก ผลไม้มากๆ อยู่แล้ว ฉะนั้นส่วนมากอาหารที่น้องเค้าทานก็จะเป็นน้ำพริก ผักสด ผักต้ม ปลาทูทอด ฯลฯ (กินผักเก่งมั่กๆ จริงๆ ยังชอบแซวน้องเค้าอยู่เลย ว่ากินแต่ผักแต่หญ้า 55) อีกอย่างคือเค้าจะไม่ทานน้ำอัดลมเลย จะทานแต่น้ำเปล่าเท่านั้น และก็ไม่ทานขนมกรุบกรอบทั้งหลายแหล่เลย แต่ว่าเค้าจะชอบทานพวกขนมไทย เช่น ข้าวต้มมัด ขนมใส่ไส้ ฟักทองนึ่ง กล้วยต้ม ฯลฯ (หวานๆ ทั้งนั้น) แค่นี้เองค่ะที่น้องเค้าทำ แต่น้องเค้ามีความตั้งใจมากๆ จริงๆ ตอนนี้ตัว จขกท. เองก็กำลังเดินตามรอยน้องเค้าอยู่ค่ะ เพิ่งเริ่มคิดได้ 555 (ทำไมไม่ทำตั้งนานแล้วน้า...ทั้งๆ ที่มันก็เป็นสิ่งที่รู้อยู่แล้ว แค่ออกกำลังกายกับเลือกทานอาหารเองเนอะ) อ้อ...จากที่ถามน้องเค้าว่าทำไมถึงอ้วนขึ้นมาได้ ทั้งๆ ที่เป็นคนชอบกินผักขนาดนี้ เค้าก็บอกว่า เป็นเพราะเมื่อก่อนอยู่หอแล้วเพื่อนชอบชวนไปกินบะหมี่เกี๊ยวตอนดึกๆ กินเสร็จก็นอนเลย แถมยังไม่เคยออกกำลังกายอีก ทีนี้ไขมันมันก็สะสมมาเรื่อยๆ จนอ้วนอย่างที่เห็นค่ะ ตอบคำถามคุณ มารุ๊-มารุจัง นะคะที่ว่ามีผิวแตกลาย หรือไม่กระชับบ้างรึเปล่า?......ตอบว่า ไม่มีผิวแตกลายซักนิด แล้วหุ่นก็เฟิร์มมั่กๆ ไม่มีเซลลูไลท์เลยค่ะ แถมผิวดูขาวขึ้นด้วย แปลกจังทั้งๆ ที่ตอนอ้วนอ่ะ ด้ำ ดำ (อ้วนดำตัวจริง) สุดท้ายก็ขอฝากถึงทุกคนที่คิดจะลดน้ำหนักค่ะ ว่าอย่าไปใช้เลยนะคะยาลดความอ้วน เพราะคุณจะต้องพบกับโยโย่เอฟเฟ็กท์แน่ๆ การลดน้ำหนักที่ดีที่สุดคือ "ออกกำลังกายกับควบคุมอาหาร" แค่นั้นจริงๆ ค่ะ (จขกท.ก็เจอกับโยโย่มาแล้ว จากที่เคยหนัก 47 ก็เด้งขึ้นมาเป็น 80 แต่ตอนนี้เหลือ 67 แล้วค่ะ) ขอบคุณสำหรับทุกความคิดเห็นนะคะ ^_^ จากคุณ : หมีสีน้ำเงิน - [ 22 ส.ค. 51 22:08:34 ]

ความคิดเห็นที่ 30 อ่านข้างบนแล้ววิธีการเหมือนป้าจะอิ๊บตอนลดน้ำหนักเลยคับ เต้นแอโรบิก 1 ชม. ทุกเย็น งดน้ำอัดลมทุกชนิด จนตอนนี้แทบกินน้ำอัดลมไม่ได้แล้ว เพราะกินแล้วแสบคอมาก กินผักผลไม้เยอะมาก จาก 45 ลดลงมาต่ำสุดได้แค่ 42 ลดแค่ 3 โล ในเวลาเป็นเดือน ๆ แต่จากสภาพแล้วดูเหมือนลดลงไปเยอะมาก ตอนนี้เริ่มไม่เต้นแอโรบิกแล้ว ตีกอล์ฟอยู่ แขนล่ำมาก - -" จากคุณ : ป้าจะอิ๊บ (jipnaja) - [ 22 ส.ค. 51 22:21:07 ]

ความคิดเห็นที่ 31 น้องเค้าใช้เวลาลดประมาณ 2 ปีค่ะ สามารถลดลงมาได้ 20 กิโลกรัมพอดี ลดแบบค่อยเป็นค่อยไป แต่ถาวรค่ะ^_^ จากคุณ : หมีสีน้ำเงิน - [ 22 ส.ค. 51 22:27:20 ]

ความคิดเห็นที่ 32 เก่งจังค่ะ ยินดีกับน้องเค้าด้วยนะคะ สวยและดูสุขภาพดีขึ้นเยอะเลย ^^ จากคุณ : แมวจอมกวน - [ 22 ส.ค. 51 22:31:32 ]

ความคิดเห็นที่ 33 โอ่ยยยยย! อิจฉา  ทำได้ไง เก่งมากๆ จากคุณ : ดินหอมฟุ้ง (ดินหอมฟุ้ง) - [ 22 ส.ค. 51 22:45:22 ]

ความคิดเห็นที่ 34 เข้ามาโหวตให้คับ กับกระทู้ดีเด่นแบบนี้ จากคุณ : stevyboy26 - [ 22 ส.ค. 51 22:48:36 ]

ความคิดเห็นที่ 35 ขยันและยังอดทน ดีจังค่ะ อยากทำได้บ้างจัง จากคุณ : Jane~Aur - [ 22 ส.ค. 51 23:17:06 ]

ความคิดเห็นที่ 36 เห็นแล้วมีกำลังใจฮึดลดเลยค่ะ ผอมลงแล้วสวยขึ้นมากกกกกก เริ่มปฏิบัติการบ้าง จากคุณ : ชอบลองของ - [ 22 ส.ค. 51 23:24:20 ]

ความคิดเห็นที่ 37 อยากลด 20 โลเหมือนกัน แต่แต่ 6เดือน จะทำได้มั้ย T-T จากคุณ : LUNATIC SPACE - [ 22 ส.ค. 51 23:45:02 ]

ความคิดเห็นที่ 38 เก่งจังค่ะ จากคุณ : beautystone - [ 22 ส.ค. 51 23:55:33 ]

ความคิดเห็นที่ 39 ฝากบอกน้องเค้าว่า สุดยอดจริงๆค่ะ ตาลบูดจะพยายามทำให้ได้ จู้ๆๆๆๆ ขออีกซัก 12 โล แล้วจะเอา Before and After (Part3) มาอวดๆๆๆ จากคุณ : ตาลบูด (GaljaZZZ) - [ 23 ส.ค. 51 00:06:24 ]

ความคิดเห็นที่ 40 เก่งมาก ๆ เราทำไม่ได้แม้แต่โลเดียว เฮ้อเซ็ง.... กินน้อยแค่ไหนก็อ้วนเอ๊า...อ้วนเอา จากคุณ : lovejustinkung - [ 23 ส.ค. 51 00:06:43 ]

ความคิดเห็นที่ 41 ลดเก่งจังเลยค่ะ นับถือๆ เรานี่อยากจะลอสัก 3-4 โล แต่นี่เวลาผ่านไปนานแล้วไม่ยอมลงซะที ฮืออ เศร้าจัง จากคุณ : จุ๊จุ๊_อย่าเอ็ดไป - [ 23 ส.ค. 51 00:19:06 ]

ความคิดเห็นที่ 42 ขอแสดงความยินดีกับน้องคุณด้วยค่ะ และเป็นกำลังใจให้สาวๆที่ไดเอททุกคน เห็นแล้วฮึดขึ้นอีกเป็นกอง จากคุณ : apfelz - [ 23 ส.ค. 51 01:38:01 ]

ความคิดเห็นที่ 43 ว้าววววววววววว สวยขึ้นดูเด็กลงด้วย เราก็ลดได้แบบนี้เหมือนกันค่ะ ดีใจสุดๆเหมือนกัน มีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นด้วยค่ะ และขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคนที่กำลังลดน้ำหนักด้วยนะคะ จากคุณ : Bubblesoda - [ 23 ส.ค. 51 01:42:05 ]

ความคิดเห็นที่ 44 จะมาเสริมว่า เรื่องขนมกรุบกรอบกับน้ำอัดลมนี่แหล่ะค่ะตัวทำให้อ้วนเลย พอเลิกปุ๊บ ลดเร็วขึ้นเลยค่ะ โชคดีที่เราเป็นคนไม่ชอบดื่มน้ำหวานน้ำอัดลมอยู่แล้ว เราดื่มน้ำเปล่า เราเป็นคนดื่มน้ำเยอะมากๆอยู่แล้ว เยอะกว่าคนปรกติน่ะค่ะ ช่วงแรกๆจะหิวมาก เวลาหิวๆแล้วยังไม่ถึงเวลาอาหาร ก็ส้มนี่เลยค่ะ ที่บ้านเราปลูกส้ม สอยกินได้ไม่จำกัด หรือบางทีก็เอาสลัดผักมาโซ้ยกินเป็นกาละมังเลย(แต่ระวังเรื่องSalad Dressing นะคะอย่าไปเอาแบบอ้วนๆมากินล่ะ) แต่นั่นก็คือช่วงแรกๆของการลดน้ำหนักนะคะ เพราะมันหิวมาก ยิ่งออกกำลังกายยิ่งหิว ช่วงหลังๆร่างกายจะปรับสภาพได้เอง ไม่ค่อยหิวมากแล้วค่ะ จากคุณ : Bubblesoda - [ 23 ส.ค. 51 02:07:08 ]

ความคิดเห็นที่ 45 โหหห สวยจัง เก่งมากค่ะ นับถือเลย จากคุณ : นางสาวโต๋เต๋ - [ 23 ส.ค. 51 07:18:01 ]

ความคิดเห็นที่ 46 สุดยอดเลยค๊าบบบบบบ ใช้เวลาเป็นปีๆ ถึงเห็นผลเก่งมากอ่ะ อดทนไม่ใจร้อน และก็ไม่ใช้ยาลดความอ้วน เราก็เหมือนวิธีของเพื่อนพี่หมีขาว งดเลิก ขนมจุบจิบ จัดระเบียบ การกินเป็นเวลาใหม่ ไม่อดอาหาร แต่ตัดมื้อเย็นออก เน้นออกกำลังกายแทนอ่ะค่ะ จาก 78 ตอนนี้เหลือ 64 แล้ว ก็พยายามต่อไป ให้ได้ตามเป้าหมาย จากคุณ : NIPSCH - [ 23 ส.ค. 51 07:43:47 ]

ความคิดเห็นที่ 47 เข้ามาชื่นชมด้วยคน ^^ จากคุณ : Cha-Plu - [ 23 ส.ค. 51 09:30:20 ]

ความคิดเห็นที่ 48 นับถือๆ จากคุณ : pekei - [ 23 ส.ค. 51 10:16:18 ]

ความคิดเห็นที่ 49 โอ้ย  เห็นแล้วอยากลดบ้างจังเลยค่ะ   เก่งมากๆๆเลย  มีความอดทนสูง  แล้วต้องขยันด้วยนะเนี้ย ตอนนี้หนัก 60 โล  สูง 171   อยากลดให้เหลือสัก 53  ยังขี้เกียจออกกำลังกายอยู่เลยค่ะ  จะไปสมัคร ฟิตเนส .... เพื่อนเล่นอยู่ สอง คน  แต่ก็กว่าว่าตัวเองจะไม่ค่อยไปเล่น  เหอๆๆ จากคุณ : นุ้ยนะ - [ 23 ส.ค. 51 10:46:53 ]

ความคิดเห็นที่ 50 เก่งจังเลยค่ะ  ลดได้ขนาดนี้  แถมไม่มรอยแตกลายด้วย  ต้องลองปฏิบัติตามบ้างแล้วล่ะ  แล้ว kaoko จะทำได้มั้ยเนี่ย จากคุณ : คาปูชิโน่วิปครีม (kaoko) - [ 23 ส.ค. 51 12:59:05 ]

ความคิดเห็นที่ 51 แรงบันดาลใจเพิ่มมาอีกเฮือกกกกกกกก ขอบคุณนะคะที่สร้างแรงบันดาลใจให้คนอีกหลายคนเลย ^^ จากคุณ : Enjoysweet - [ 23 ส.ค. 51 12:59:40 ]

ความคิดเห็นที่ 52 Fighting!! เอาบ้าง ๆ จากคุณ : HoneyMoonBlossom - [ 23 ส.ค. 51 13:36:27 ]

ความคิดเห็นที่ 53 ลดเก่งมากๆๆๆ จากคุณ : ทำไงดีสวยเกินหน้าเกินตาเพื่อน - [ 23 ส.ค. 51 17:11:36 ]

ความคิดเห็นที่ 54 มาแล้วค่า....น้องเจ้าของรูปฝากขอบคุณทุกๆ คนมาค่ะ....... แล้วก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆ คนนะคะ ถ้าไม่ท้อซะอย่าง อะไรก็เป็นไปได้ค่ะ ^_^ จากคุณ : หมีสีน้ำเงิน - [ 23 ส.ค. 51 20:38:04 ]

ความคิดเห็นที่ 55 / เก่งมากๆๆเลยค่ะ ^^ จากคุณ : gig_gigg - [ 23 ส.ค. 51 21:44:30 ]

ความคิดเห็นที่ 56 อยากรู้ว่ากินข้าวด้วยหรือเปล่า  แล้วก็กินได้มากแค่ไหนคะ..... แต่อยากบอกว่าเก่งมากกกกกกก จากคุณ : auiyaya - [ 23 ส.ค. 51 21:49:55 ]

ความคิดเห็นที่ 57 ^ ^ ^ กินข้าวด้วยค่ะ เห็นน้องเค้าก็กินปกตินะคะ ข้าว 1 จาน (ประมาณ 3 ทัพพี) น้องเค้าบอกว่าอ้วนแป้งดีกว่าอ้วนไขมัน (งงเหมือนกัน) ^_^ จากคุณ : หมีสีน้ำเงิน - [ 23 ส.ค. 51 22:04:48 ]

ความคิดเห็นที่ 58 โหเก่งมากเลยค่ะ ของเราพองขึ้นทุกวันจนจะปริอยู่แล้ว จากคุณ : หลานสาวชาวนา - [ 24 ส.ค. 51 00:37:40 ]

ความคิดเห็นที่ 59 อิอิ มาบอกพี่หมี เดี๋ยวรอได้ 60 หรือ 57-58 จะถ่าย ภาค 2 มาให้ดูอีกนะพี่ ตอนนี้ไปฟิตแอนด์เฟิร์มก่อน อิอิ จากคุณ : NIPSCH - [ 24 ส.ค. 51 09:14:22 ]

ความคิดเห็นที่ 60 คนบางคนก็ลดไม่ได้มา8ปีแล้ว โดยเฉพาะ คห17 จากคุณ : อ้วนซาอุ - [ 24 ส.ค. 51 19:49:10 ]

ความคิดเห็นที่ 61 กินปกติไม่เท่าไร แย่งคนอื่นกินอีกตังหาก  อิอิ จากคุณ : ไนพ - [ 25 ส.ค. 51 12:37:11 ]

ความคิดเห็นที่ 62 เจ๋งอ่ะค่ะ นับถือๆ เรานี่ พอเบื่อๆ เครียดๆ กินโดยไร้สติมาก จากคุณ : ข้าวเหนียวหน้ากุ้ง - [ 25 ส.ค. 51 22:20:42 ]

ความคิดเห็นที่ 63 สุดยอดเลยค่ะ นับถือมากๆๆ จากคุณ : wayoflife - [ 1 ก.ย. 51 14:58:06 ]